あなたのパニック発作はどこから❓私は電車から。

[@user-ql9tm8ke8c]

今日も動画アップありがとうございます、心の支えです、オフ会などあれば必ず会いにいきたいです、ゆっくり休んでくださいね

[@maki6210]

最初にアドバイスするの優しいな 🌳
１回経験した人しかこの怖さは分かんないだろうな。。
電車も座れるのしか無理だし高速も運転してたら気が遠くなりかけたし
知り合いも5人位いるから隠れパニック持ちさん結構いるかもです ほんと無理せず行きましょ 🍀☺️

[@user-oy7bl4rd3n]

辛い経験を共有してくれてありがとうございます！
病院行ってないから違うかもやけど似た経験したことあります。電車で動悸と息切れと吐気起こしてから2週間外出れんくなった🥲職場が電車とバスで片道2時間かかるから、お盆休み＋有給＋在宅ワークでなんとか乗り切った笑
それからはずっとトイレ付きの車両に乗って、いつでも駆け込めるから大丈夫と言い聞かせて通勤してたら軽くなりました🚃
あれからお酒が苦手になったけど、動悸からくる不安なのかあれは！すっきりしました！

[@isy_life]

トイレ付きで近くに座るのマジ大事

[@ぴかたん-e1s]

私もパニック障害をかかえています。
なぜ、イッセイさんの動画に惹かれたのか今わかりました。
同じ病を抱えていたからなんですね😂
私の場合はもう、こじらせてしまったので今は共存って感じになっています。
抗うつ薬を飲んだ時期もありましたが、副作用がすごくて飲めなかったです。
今は安定剤でなんとかやっています。
無理な場所や行動はしないという狭い世界で生きています。
それで充分だと思っていたのですが、、
この前、同級生4人でお茶する機会があって珍しく参加したのですが他のみんなが旅行の計画を立てはじめて、私は旅行無理なので話に、はいれなかったのです。
その時、自分だけ話にはいれない寂しさと情けなさで、帰ってきてからひとりで泣きました😢
でも、イッセイさんの動画をみて、こんな素敵な人も同じ病気を抱えていて私だけが辛いわけじゃないんだとわかり、すごくすごく嬉しかったです。
これからも応援しています😂

[@isy_life]

なるほど（笑）
自分の置かれた場所で咲くみたいな考えに着地はするんやけど、ふと周りとのギャップを感じてしまうときありますね、、
ゆっくり行きましょう(^^)

[@SZ3239]

私もパニック障害抱えていて、薬を飲んでます💊
酷い時には動悸、息苦しさ、手足の痺れ、血の気が引く、発作に対する恐怖、過呼吸など同等の症状現れます。換気の悪い場所、煙を吸った時、疲れや体調不良の時にパニックが出やすいです😢
今度イッセイさんの動画を見て安心したいと思います。パニック障害に関する動画をありがとうございます😃励みになります✨お互いに頑張り過ぎないように生活しましょうね。こちらからも応援しております📣

[@めろ-k4b]

最初の言葉に救われたよ🥲
私は2ヶ月程前に初めて電車で同じような症状が出ました。あれはパニック発作だったのかな、、
友達と一緒に乗っていたので心配はかけたくないし、早く収まって欲しいという気持ちと、一刻も早く電車から降りたいという気持ちの葛藤で悪化させてしまったような気がします。
幸いあれから電車に乗っても同じような症状は出ていないのですが、やっぱり電車に乗る時は緊張するし、症状が出た駅や線をできるだけ使いたくないな、と思うようになりました。
社会復帰がやっとできた直後の出来事だったからとてもショックだったし、周りにもこれ以上心配はかけられないとも思っていたから、誰にも話せずずっとモヤモヤしていました。
isseyくんがこういう動画をあげてくれたから、私はここに吐き出すことができてとっても救われたよ🥲
きっと沢山の人がこの動画をみて救われるんだろうなあと思います。
ありがとう。

[@isy_life]

復帰できてからだったのかー、、
頼れる人頼ってね

[@Lee_436]

忘れてた、動画あげてくれて今日もありがとう！

[@komorebi_dayooo]

最近、5年ぶりくらいに公の場で発作起こしてメンタル死んでたのでこの動画助かります、、

[@rythrt]

冒頭の真っ直ぐで優しいメッセージに救われました……。
当事者だから語れることもありますよね（経験のない方には分からないというつもりはもちろんないし、周囲の理解にも繋がるのではと思います）
isseyさんの動画を見ていて良かったなと改めて思いました🥲

[@isy_life]

こういう人間だよ〜って言っとかんとみんなわからんもんね

[@watashitounagiinu]

私はibs歴10年以上です。ちゃんと向き合ってて凄いと思いました、心配や不安が大きい時は音楽聴いたりｲｯｾｲさんの動画みてます^_^心の安らぎです〜

[@c0ffeecandy]

私は元カレとのケンカで初めてなって過呼吸なりすぎて手足が動けなくなって救急車に乗った時に知りました。
彼氏も乗ろうとしてきた時に救急隊員が近寄るな！！！って怒鳴ってました、、、
なぜか東京メトロは乗れますが地元の地下鉄は乗れません😑新幹線も乗れますがたまになっちゃうので＋２時間くらいのスケジュールたててます。薬がお守りで安心します。
飛行機は全然OKです！あと海外では一度もなったことないのはなんでだろう？🤔

[@isy_life]

飛行機乗れるのすごい

[@ふるーる-l4x]

めちゃくちゃれてん感ある

[@isy_life]

暗いテーマのときこのBGMちょうどいい

[@misaki90]

パニック発作苦しいですよね。
私は17歳から22歳くらいまでかなり辛かったです。
電車でも職場でも毎日戦ってました。
精神薬は親に絶対に使うなととめられて、あの時は毎日息苦しさと冷や汗と死ぬんじゃないかって恐怖で苦しかったなぁ
薬に頼ってればもっと楽に過ごせてたのかな💧
ただ年齢とともにだんだん発作もなくなっていって、今は完治っていっていいのかなぁ。
ほぼなくなりました。
止まない雨はない、まさにこれですね。
イッセイさんも、今苦しんでいる方も、少しでも楽に過ごせますよう、、、
お祈りします❇️

[@meloalce]

私はストレスは記憶喪失になるという都合のいい頭してるのでめっちゃ現実逃避、回避型です
自分とよく向き合っていてえらいね、あと可愛いね

[@isy_life]

姉さんもえらすぎやで

[@Finals-love-renojima]

俺地震！