Simple and easy stretching exercise - low back pain, headache, neck pain, shoulder pain.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 сен 2024
  • If you've seen my previous video, I have already introduced this super useful method.
    #Pain
    #stretching
    #shoulderpain
    #headache
    #painrelief
    #sports
    #action
    #lumbarpain
    #soothing
    #selfhelp
    Simple and easy stretching exercise - low back pain, headache, neck pain, shoulder pain.

Комментарии • 3

  • @MatthewKwan
    @MatthewKwan  Год назад +1

    如果有興趣, 可以看看其他幾條吊單槓影片:
    1. 放工之後: ruclips.net/video/PpJ8zng_mO8/видео.html
    2. 返工之前做 100下: ruclips.net/video/oM0FAlIZoDg/видео.html
    3. 用馬騮架當單槓: ruclips.net/video/hTDjQ5dlwxk/видео.html
    4. 在家安裝單槓: exercise bar : ruclips.net/video/TRokCNy8vaw/видео.html
    5. 在公園做運動: ruclips.net/video/zd8Hv_ELEXA/видео.html

  • @fcchow7627
    @fcchow7627 Год назад +1

    多謝分享

Следующие
Автовоспроизведение
Demonstrating how to heal shoulder pain, neck pain, back pain, soothe headache using Monkey Bar3:54Demonstrating how to heal shoulder pain, neck pain, back pain, soothe headache using Monkey Bar
Demonstrating how to heal shoulder pain, neck pain, back pain, soothe headache using Monkey BarMatthew Kwan
Просмотров 2,1 тыс.
The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGill11:03The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGill
The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGillJeremy Ethier
Просмотров 6 млн
Chinese Master: "Your Big Toe Tells a lot About Your Health"8:01Chinese Master: "Your Big Toe Tells a lot About Your Health"
Chinese Master: "Your Big Toe Tells a lot About Your Health"Be Inspired
Просмотров 3,8 млн
Sabrina Carpenter - "Please Please Please" / "Taste" / "Espresso" | 2024 VMAs04:03Sabrina Carpenter - "Please Please Please" / "Taste" / "Espresso" | 2024 VMAs
Sabrina Carpenter - "Please Please Please" / "Taste" / "Espresso" | 2024 VMAsMTV
Просмотров 2,6 млн
HIGHLIGHTS | ARGENTINA v AUSTRALIA | The Rugby Championship 202405:59HIGHLIGHTS | ARGENTINA v AUSTRALIA | The Rugby Championship 2024
HIGHLIGHTS | ARGENTINA v AUSTRALIA | The Rugby Championship 2024TRC & SUPER RUGBY PACIFIC
Просмотров 742 тыс.
This Game is NOT The Office40:45This Game is NOT The Office
This Game is NOT The OfficeSMii7Yplus
Просмотров 1,9 млн
Apple Watch Series 10 and Ultra 2 Black // All The Details!06:38Apple Watch Series 10 and Ultra 2 Black // All The Details!
Apple Watch Series 10 and Ultra 2 Black // All The Details!DesFit
Просмотров 224 тыс.
【健康】腰酸背痛別再按摩？脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸痠痛！ft. 強背運動鄭雲龍老師 ｜下班經濟學26124:45【健康】腰酸背痛別再按摩？脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸痠痛！ft. 強背運動鄭雲龍老師 ｜下班經濟學261
【健康】腰酸背痛別再按摩？脊椎達人傳授5招自救：終結肩頸痠痛！ft. 強背運動鄭雲龍老師 ｜下班經濟學261風傳媒 The Storm Media
Просмотров 1,2 млн
5 Minutes Acupressure point massage to relieve Sciatica and Lower Back Pain | How to cure Sciatica9:515 Minutes Acupressure point massage to relieve Sciatica and Lower Back Pain | How to cure Sciatica
5 Minutes Acupressure point massage to relieve Sciatica and Lower Back Pain | How to cure SciaticaYOGA SHAKTI
Просмотров 1,3 млн
How to Fix “Low Back” Pain (INSTANTLY!)9:23How to Fix “Low Back” Pain (INSTANTLY!)
How to Fix “Low Back” Pain (INSTANTLY!)ATHLEAN-X™
Просмотров 42 млн
油頭達人阿英姐 短油頭剪髮技巧 袋鼠家族 07-801055325:23油頭達人阿英姐 短油頭剪髮技巧 袋鼠家族 07-8010553
油頭達人阿英姐 短油頭剪髮技巧 袋鼠家族 07-8010553美麗新世界攝影
Просмотров 86 тыс.
Best Way to Sit or Sleep With an L4 L5 or L5 S1 Disc Bulge (2024) | Dr. Frank Altenrath Chiropractor10:56Best Way to Sit or Sleep With an L4 L5 or L5 S1 Disc Bulge (2024) | Dr. Frank Altenrath Chiropractor
Best Way to Sit or Sleep With an L4 L5 or L5 S1 Disc Bulge (2024) | Dr. Frank Altenrath ChiropractorDr. Frank Altenrath
Просмотров 509 тыс.
【東張西望】漁農署 捉馬騮 遊街！？7:53【東張西望】漁農署 捉馬騮 遊街！？
【東張西望】漁農署 捉馬騮 遊街！？TVB (official)
Просмотров 482 тыс.
Rosalia - Despecha (Letra)2:37Rosalia - Despecha (Letra)
Rosalia - Despecha (Letra)LETRAS4K
Просмотров 32 млн
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Просмотров 2,8 млн
5 Things Making Your Bulged Disc WORSE! (WHAT TO DO INSTEAD)10:165 Things Making Your Bulged Disc WORSE! (WHAT TO DO INSTEAD)
5 Things Making Your Bulged Disc WORSE! (WHAT TO DO INSTEAD)Tone and Tighten
Просмотров 1,4 млн
Как потерять 500 т.р. на ремонте старой Шкоды51:12Как потерять 500 т.р. на ремонте старой Шкоды
Как потерять 500 т.р. на ремонте старой ШкодыИльдар Live
Просмотров 937 тыс.
Even Topsons insane reactions couldn't predict this #ti1300:27Even Topsons insane reactions couldn't predict this #ti13
Even Topsons insane reactions couldn't predict this #ti13ESL Dota 2
Просмотров 618 тыс.
美味しい食べ物のASMR _ ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlog00:57美味しい食べ物のASMR _ ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlog
美味しい食べ物のASMR _ ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlogASMR FOOD
Просмотров 998 тыс.
Дебаты Трамп-Харрис: о чем говорили и что это значит? ПРЯМОЙ ЭФИР44:08Дебаты Трамп–Харрис: о чем говорили и что это значит? ПРЯМОЙ ЭФИР
Дебаты Трамп-Харрис: о чем говорили и что это значит? ПРЯМОЙ ЭФИРГолос Америки
Просмотров 361 тыс.
ВЫЖИЛ ЗА МАЛЕНЬКУЮ РЫБКУ В ОГРОМНОМ ОКЕАНЕ!13:14ВЫЖИЛ ЗА МАЛЕНЬКУЮ РЫБКУ В ОГРОМНОМ ОКЕАНЕ!
ВЫЖИЛ ЗА МАЛЕНЬКУЮ РЫБКУ В ОГРОМНОМ ОКЕАНЕ!Бурёночек🛑
Просмотров 196 тыс.
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:31Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
Просмотров 6 млн
ПОСТОЯННИК ЛОМБАРДА #шоу #юмор #спб #фитнес #вау00:27ПОСТОЯННИК ЛОМБАРДА #шоу #юмор #спб #фитнес #вау
ПОСТОЯННИК ЛОМБАРДА #шоу #юмор #спб #фитнес #вауKURUCHBRO
Просмотров 801 тыс.
Minecraft: Destroying Freddy Fazbears Pizza ! 😱🤡🦧 (Did you do this with はいよろこんで ) #shorts00:38Minecraft: Destroying Freddy Fazbears Pizza ! 😱🤡🦧 (Did you do this with はいよろこんで ) #shorts
Minecraft: Destroying Freddy Fazbears Pizza ! 😱🤡🦧 (Did you do this with はいよろこんで ) #shortsminecraftnutiy
Просмотров 4,9 млн