دوپامین چیست و با ما چه می کند؟

آموزش‌های تخصصی من در حوزه کسب و کار
پیج اینستاگرام مدرسه کسب و کار پله.
🔻 / pellebs 🔺
پیشنهاد می کنم فالو کنید
کانال یوتیوب مدرسه کسب و کار پله
🔻 / @pellebusinessschool🔺
پیشنهاد می کنم سابسکرایب کنید
👋🏻 سلام دوستان / وقت خوش / ایام به کام / امیدوارم حالتون خوب خوب باشه
دوپامین یک ماده شیمیایی است که در مغز ترشح شده و بسیاری از احساسات ما را کنترل می کند. این ماده به تنهایی می تواند با بیشتر یا کمتر شدن، بخش بزرگی از حس و حال ما را عوض کند. موضوع این ویدیو این است که چطور می توانیم با مدیریت اصولی این ماده، نتایج عالی کسب کنیم و حالمان را همیشه عالی نگهداریم
📱 LINKS 📱
💻 Website: www.yekpelleba...
📸 Instagram: / yekpellebalatar
🎙 Podcast: castbox.fm/cha...
🎙 Turkish Podcast: / radiomostashar
✅ Study With Me: / @deepwork898
🎥 RUclips Gear: kit.co/AydinNa...
👍🏻 اگر محتوای این ویدیو برای شما کارآمد بود، لایک کنید
💥⚡️🔥 اگر فکر می‌کنید ممکن است این ویدیو به درد دوستانتون هم بخوره، لینک ویدیو رو تو شبکه‌های اجتماعی به اشتراک بذارید.
🙋🏻‍♂️ درباره من
من آیدین نامدار هستم. دانش آموخته رشته مدیریت. مشاور کسب و کار و رشد فردی. بخش بزرگی از زمان خودم رو صرف جلسات مشاوره آنلاین می‌کنم و به مدیران و صاحبان کسب و کارهای کوچک کمک می کنم مسیر رشد بهتری برای خودشون و بیزینسشون ترسیم کنند و در این مسیر رو راحت‌تر و درست‌تر جلو برن. در کنار کار مشاوره و آموزش، ویدیوهای تخصصی در حوزه رشد فردی و کسب و کار منتشر می کنم که این ویدیو هم یکی از اونهاست. امیدوارم محتوای این ویدیو برای شما کارآمد بوده باشه.
📧 مسیرهای ارتباطی
اگر در خصوص محتوای این ویدیو یا هر حوزه ای از رشد فردی سوالی داشتید، در بخش نظرات این ویدیو سوالتون رو مطرح کنید. می تونید پیج اینستاگرام یک پله بالاتر رو فالو کنید و از طریق دایرکت اینستاگرام به من پیام بدید.
برای هرگونه تعامل کاری و تنظیم وقت مشاوره، می تونید به آدرس
[e-mail]
ایمیل بفرستید.
تعداد سابسکرایبرهای کانال هنگام انتشار این ویدیو: 21560 نفر
اگر هنوز سابسکرایب نکردید، شما هم با زدن به دکمه سابسکرایب و دکمه زنگوله، به جمع دوستان من در کانال یک پله بالاتر بپیوندید.
🌲

[@mosnahmad2587]

سلام ۳۰ سال قبل گوشی نداشتیم عوضش دستگاه ویدئو داشتیم یا اجاره میکردیم ، آتاری داشتیم یا اجاره میکردیم ، پاسور بازی میکردیم ، آب انگور و کشمشی می‌خوردیم از همه مهمتر انواع کاست های قدیمی یا جدید گوش میکردیم و حال دلمون صدبرابر بهتر از الان بود .برای همه آخر هفته هامون برنامه دورهمی یا جاده چالوس یا باغ و کوه داشتیم واکمن و ام پی تری و سونی داشتیم دوچرخه و موتور و پیکان دولوکس و کار و جوانان و رنو ۵ و شورلت نوا و کاپریس و تویتا کورلا داشتیم با یه ژیان تا اصفهان و شیراز و مشهد و شمال دور دور می‌کردیم که الان با ۲۰۶ و پرشیا جرأت نمی کنیم بیشتر از ۴۰۰ کیلومتر از خونه دور بشيم که نکنه سرسیلندر بسوزانیم . الان یه مسافرت انزلی یا اردبيل می‌خواهیم برویم کل ماشین را باید سرویس کنیم . دو جفت لاستیک . سرویس تعویض روغن و کل فیلترهاش و دیسک و صفحه و دیاک و برق و لنت و شمع و تسمه ها و سرویس گاز کولر و میکانیک حدود ۳۰ الی ۴۰ میلیون هزینه میشه. دیگه بچه های الان مثل ۳۰ سال پیش ما تو چادر نمیمونند و نمیخوابند الان هتل و ویلا اونم لاکچری میخوان تا استوری بزارن به فک و فاميل و دوستاشون پز بدهند دیگه مثل ۳۰ سال پیش منقل جوجه کباب و چای ذغالی و املت و نیمرو نمیخورن . الان زرت و زرت باید بین راهی کافه اسپرسوی دوبل و رستوران های لاکچری با غذاهای معروف همان شهر را مثل مستر تستر لایو بزارن پز بدهند شبشون صبح نمیشه خلاصه ۳۰ سال پیش ما با یک گوز بابا بزرگامون ۳ روز میخندیدیم 😂😂😂😂😂 و با همون چیزا صدبرابر شادتر بودیم. اما الان فقط از دست زن و بچه زجر میکشیم 😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤ دوپا مین دوپا داشت دوتا دیگه قرض کرد و فرار کرد و رفت سرتو نین سرشو گذاشت تو کوه و بیابون و رفت.

[@FilmBazar2024]

چرا کوصیشر میگی

[@Farzaneh.fardesign]

من وقتی نقاشی میکشم تمام مدت احساس نشاط دارم و حس مفید بودن میکنم وقتی توانمندی خودم رو میبینم❤

[@hasanmolaei2437]

سلام، خیلی ممنونم از شما بابت زحماتی که می‌کشید و برای ما وقت میزارید

[@mohsenmokhtari8032]

عالی بود.ممنون از لطفتون

[@user-hq7jy7bi8u]

سلام اولین ویدیو ای بود که از شما میدیدم ولی این خلاصه ای که در آخر از ویدیو گفتی رو توی باقی ویدیو ها هم داری به نظرم نقطه قوت خیلی خوبیه

[@amirhosseinemaminodeh4652]

سلام . ممنون بابت ویدیو های خوبتون . یه خواهش اگر ممکنه برای دفعه بعدی در مورد موضوع وسواس و راهکار های درمان اون یه فیلم بزارید ممنون میشم . یه مشکلی هستش که خودم خیلی درگیرشم . تقریبا ۱ سال هستش . متشکر 😊

[@MohammadrezaNikzad-ce7tn]

رفع این اعتیاد را لطفا بفرمایید
رفع این اعتیاد را لطفا بفرمایید

[@user-ss4wb7jn4v]

❤متشکرن خیلی عالی

[@mohammadsajadi8013]

خدا براتون همیشه خیر و خوبی بخواد ،خیلی از مطالبتون استفاده می برم❤

[@Mary-sk4yf]

سلام
من هم این کار رو کردم و گوشی رو کنار گذاشتم برای سه روز و واقعا عالی بود و خوش گذشت، اما نشده ، سعی میکنم مثل شما هفته ای یک روز و شب این کار رو بکنم.
کتاب و ورزش هم خیلی خوب هستن
ممنون بابت صحبت های مفیدتون، شب و روزتون خوش🌸

[@mohammadgheysarinia5229]

محشرین استاد...من همیشه دارم کتابهای روانشناسی و ... مطالعه می کنم ولی باید بگم که حرفهای شما ارزشش بسیار زیاده...سپاسگزارم

[@shahradshoja]

درود و سپاس مرا از کالیفرنیا آمریکا پذیرا باشید 🙏
منتظر ویدیو های بیشتر شما هستم 👌

[@user-sd3he5wi4c]

عالی

[@mehrsh1762]

عالی بود ممنون🌺🌺🌺

[@MuzhganAhmadi-cm6ol]

خیلی ممنون از شما حرف های شما همیشه به ما انگیزه و حال خوب میده❤

[@user-cg1bn6er2y]

جناب نامدار عزیز،ممنون از مطالب خوب و بدرد باورتون.

[@hollydreamss]

مرسی از این همه حس خوب و انرزی مثبتتون دمتون گررررم😎

[@mohammadhossein9437]

آقای نامدار ممنون بابت محتوای ارزشمندی که تولید میکنید ❤

[@user-ge8gx5kn4i]

ضمن تشکر از ازحمات حضرتعالی.
باید به وجود افرادی مانند جنابعالی در جامعه امروز افتخار کرد که بدون چشم داشت تجربیات پزشکی خودتون رو در اختیار مردم میزارید..
من که با این ویدیو به خیلی از موضوعات زندگی خودم پی بردم و متوجه بعضی از بدحالی ها و دمق بودن های خودم شدم و فهمیدم که عامل این بدحالی و مقابله با این بدحالی چگونه صورت میگیره ..
دعا میکنم که خداوند شما رو محفوظ نگهدارد تا ما از شما بهره علمی بیشتری ببریم❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@nahalmansouri773]

من ۶ الی ۱۱ ساعت گوشی استفاده میکنم در طول روز

[@Mehdi_dehghani]

Very good 👍

[@BactrianNomad]

خیلی خوشبختم که با این کانال خوب ‌پرمحتوا آشنا شدم 🙏

[@Mehdi_dehghani]

Very nice 💯

[@CyrustheGreat_]

قدیما خیلی هم شاد بودن چون دوپامین بدنشون از راه چرت و مصنوعی تامین نمیشد

[@eidizadeh]

عاااالی بود دم شما گرم... بهش نیاز داشتم... شاه کلید بود!

[@navidzandi9620]

بی نظیر هست ویدیو هاتون

[@KM-zh4jz]

خیلی ممنون بخاطر این ویدئوی آموزشی 🙏🙏💝💝🍀🍀

[@armanrezvani2159]

مرسی از ویدیو

[@siminor2422]

ممنونم ازتون آقای نامدار کاش توی یوتیوب پر بشه از چنل های فارسی ای مثل شما

[@rezamoradi1591]

استاد ممنون بابت ویدیو های اموراتتون پایدار باشید

[@afhdoost]

موضوع کاور برام جالب نبود ولی کنجکاوی باعث شد یه موضوع خیلی خفن و کارامد رو یاد بگیرم📿💎

[@yousefn1t]

Awesome. Your clips are really cool and helpful.

[@Morteza-rb8lu]

آقای ایدن نامدار واقعا این ویدیو دیدنی است به نظر جواب هر دو سوال های شما نمیشه به زبان آورد و اینکه توصیه من اینه که قبل از انتخاب هدف این ویدیو نگاه کنید حتما و بعد تصمیم بگیریم و اینکه دیدن این ویدیو از واجبات است مخصوصا در حوضه تغییر. تشکر ویژه از شما آقا آیدین نامدار

[@yekpellebalatar8553]

از ابراز لطفتون صمیمانه ممنونم. پاینده باشید و در پناه حق

[@abtinfalahati5979]

یا خدا

[@hamedtaheri_ir]

استاد گرامی ممنون از محتوای ارزشمند شما
مثل همیشه فوق العاده ساده و تاثیر گذار بود

[@mohammadsajadi8013]

مطالبتوت واقعا ارزشمندن❤

[@user-zh2tm3ps9t]

چقدر خوبه که ساده و خلاصه میکنید

[@koroshmafi1767]

بسیار عالی بود ، تشکر از استاد

[@soheilhahemi7812]

تشکر😍

[@khaterehkhakinezhad1117]

از روزي كه با كانالتون آشنا شدم بيشترين بازديد از يوتيوب دارم😍و خوشحالم بابت اين موضوع❤️

[@matinpourkhalil]

احسنت اوزووه😅💯

[@mawlodaibram7417]

عالی بود 👏

[@m.mahdimohammadi7415]

یکی از مفید ترین محتوا هاتون💙👍

[@alitavakoli4518]

بسیار ساده و عالی توضیح دادید🌹🌹

[@alborzteimouri9850]

درود بر شما اقای نامداری

[@ENG_MRS]

مرسی بابت مطالب خوبتون❤❤

[@ehsan1854]

Thanks! ❤

[@saadmostafazadeh3028]

بسیار عالی بود مرسی

[@yekpellebalatar8553]

🌲🌲

[@DisDetail]

Awesome Video 👌

[@HosseinRamezani]

فوق العاده 👏🏻

[@hadimomeni1000]

عالی بود

[@user-fp3js5fq6z]

سلام استاد ، از راهنماییتون خیلی خیلی سپاسگزارم،🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹⭐⭐⭐⭐⭐

[@sanazamini9913]

Thank you so much 🙏 very useful

[@farzanehhovicavi8851]

درود بر شما آقای نامدار عزیز و گرامی سپاس فراوان از شما و برنامه‌های خوبتان موفق باشید من همیشه همراه شما هستم.پایدار و شاد و سربلند باشید.....🤌👏👍💚🌹⚘👌💐🙏💐🙏💐🙏💐🙏💐🙏

[@mohammadshahsavan4992]

ممنونم 💯

[@avihiva]

البته دوره دوپامین دیتاکس فقط محدود به سوشال مدیا نیست موزیک گیم جانک فود پورن مستروبیشن شکر و... هم باید تو اون دوره حذف بشه

[@kaihanuniverse1575]

بسیار عالی بود دست تان درد نکنه

[@shohrehafsharyan-un2rd]

آقای نامدار بسیااار سپاسگزار از محتوای مفیدتون

[@user-fo1oz3vh7o]

دوپامین برای من و حال خوب فقط درآمد کافی برای گذران زندگی.

[@soroushmarandi]

ویدئوی مفیدی بود ❤️❤️
منتظر ادامه اش هستیم 😀🙏🏻

[@studio_samiyeh]

ممنونم از ویدیو های مفید تون☘️

[@farskhabar2164]

Thanks your comment was very usefull

[@manasamuner5630]

بسیار عالی بود خیلی ممنون

[@samansardary8918]

ممنون از اگاهی ک دادین
قبل از تغیر هفته ای 28ساعت توی اینستا بودم

[@avatar-zero]

خدا قوت 🤍🌧️

[@Michael-price]

We love you man🔥

[@tiarakhonyagar2563]

Thank you♡

[@ashkanmoradian1430]

واقعا عالی بود👌🏼

[@user-fh3pr6me9s]

تشکر از زحمتت استاد عالی بود تشکر🤘

[@tatmusicpro6740]

دستت درد نکنه

[@M.I.S]

دستت درد نکنه - عالی بود .

[@sajadjalal6882]

عالی بود استاد ، لذت بردیم ❤️‍🔥🤩

[@nasijan9909]

ممنون شما خيلي عالی بود

[@bboysajix]

خدا خیرت بده بابت محتوی با ارزشتون

[@user-vb9vq2ot6e]

سلام ممنون از کلام های آموزنده شم

[@user-ij1me9ro8n]

یک مکمل خوب برای افزایش دوپامین معرفی کنید

[@mojtabakhosravani6025]

ممنون جناب نامدار. انرژي شما هم در اين ويديو باعث ترشح دوپامين براي من شد😊

[@mojdehsarfaraz1996]

خیلی جالب بود ممنون

[@msialireza]

This is surely on the best and most informative videos in your channel. 🙏👌👏💐

[@miladzaeimi6335]

❤❤❤❤بی نظیری شما

[@parisrose9026]

عالی مثل همیشه ‌ممنون 🙏🏼

[@hesamfarokhi2919]

مچکرم استاد🌹❤️

[@user-ww3nu5zz7g]

خیلی ممنون

[@imanoustube]

عالی آیدین خان، عالی عالی عالی

[@homayounrasuli4373]

موفق باشید

[@Ali36999]

🙂❤❤❤❤

[@yekpellebalatar8553]

🌲🌲🌲

[@mohammadaminmoradi9491]

آقای دکتر خیلی عشقید❤️

[@motivationalpodcast7066]

بسیار عالی

[@hamedshafieenezhad]

دمت گرم خیلی باحالی آیدین نامدار بیشتر ویدیو بذار معلومه خیلی مطالعه داری کاش یکی از دوستام میبودی و کمکم میکردی

[@shantiaghodsi6031]

سوالی که هست اینه که در اون روز که قرار نیست دوپامین ترشح بشود ، عملا باید یک روز کامل به دیوار نگاه میکنیم
چرا که معاشرت ، موسیقی ، فیلم ، کتاب ، مباحثه ، و حتی خواب باعث ترشح دوپامین میشه
پس نمیشه از اون به صورت مطلق دوری کرد درسته؟

[@SaminePazoki-fj2fp]

مرسی عالی بود

[@miladzamani9059]

بسیار مفید

[@user-zs1cp8uh1o]

خیلی عالی بود❤

[@alipiri8289]

سلام و سپاس

[@abbas3962]

Good job mr

[@Darya_rezaeifakhr]

وای واقعا خیلی خوشحالم که با چنل شما آشنا شدم :)))
گره‌ی ذهنیم رو باز کردین❤️

[@farhadsiban8541]

کاربردی بود

[@Shahab84]

عالی 🤍

[@gawazn]

video jalebi bud

[@Moujik6540]

عالی بود مثل همیشه