【スペシャルLIVE】朝ヨガぽかぽか ＆ B-lifeオリジナルプロテイン発売！
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- Опубликовано: 21 авг 2024
- B-life新作オリジナルプロテイン発売！
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![[30 min] Gentle detox yoga before bed #669](http://i.ytimg.com/vi/wtX9c4vlkMs/mqdefault.jpg)
![[30 min] Gentle detox yoga before bed #669](/img/tr.png)
![[50 min] Detox yoga for whole body fat burning #609](http://i.ytimg.com/vi/cM-kaD7RLIs/mqdefault.jpg)
筋トレ＋ヨガは間違いない！
身体ポカポカになりました😊最後の中心軸整えるのは脚プルプルになりました姿勢改善され呼吸深く吸えるようになりました😊身体も温まり気持ち良かったです有難うございました
😊プロテインも凄く気になるので来月あたまに一袋ずつ買いたいと思います
朝からどうもありがとうございました🌼
ヨガ🧘♂️汗かいてスッキリした😊❤
今日はどのヨガしよっかなぁってRUclips開いたらLIVEやってて、⁉️ってなって、明日と勘違いしてましたぁ😂既にプロテインの話になってた。ので今しました😊足のマッサージで足先あったまりました❤いつもありがとうございます！
こんにちは😃
今日もヨガ🧘♀️の時間をありがとうございます。
プロテインは飲んだことないですが、年齢的に体力や筋肉、お肌の張り体の健康面を考えて初チャレンジです。
購入しました〜
楽しみです。これで更に健康に若々しくなっていく私です❤
今朝、ほうじ茶プロテインを飲みました。しっかりほうじ茶のお味がして美味しいです。専用のシェーカーを使っています。ダマは気になりません👍
いつもありがとうございます。
気持ちよかったです。最高😁
ひとつの動きをとても丁寧に説明してくださるので、やりやすかったです！体もぽかぽかして気持ちいいです✨
病気をきっかけに添加物のなるべく少ない食品を摂るように心がけています。プロテインをずっと探していましたので出会えて嬉しいです😊
セットで購入させて頂きました☆
これからはヨガの後にプロテイン✨
プロテイン初めて購入しました！ともやさんとまりこさんの商品ふ質が良さそうで楽しみです☺️
めっちゃ体が温まりました。すごい効果。気持ちよくできました
一度ひらいたのですが😢
一緒に出来なかったので
後でゆっくり体を動かしまーす！全くヨガをやってなかったので体が硬くなり太りましたあ。ヤバい😂ヤバい😂特に下半身がヤバいです。頑張ります！
おはようございます。
Good morning❤ I’m starting waching you❤️ I love your yoga teaching❤️
Yoga starting at 9:06
アーカイブでやりました☺️娘が風邪でダウン中で、免疫あげておこうとやりました！スッキリしました✨プロテイン、骨密度にもよさそうですが、過敏性腸症候なので、、やっぱりヘンプかな～～残念😢
名前変更したkooでした。
配信後に一回やって、本日二回目やりました。
ゆっくり丁寧な動きがまたきつい😅
いつも素敵なプログラムありがとうございます❤
久しぶりにリアタイで参加したかったですぅ…😢役員の仕事があったのを忘れてて残念ですが、明日ちょっと早く起きて参加してる気持ちになりま〜す❤
久しぶりの30分あは😅時短ヨガが多いから最後バテました(笑)
メキシコからいつも見ています！相方のパウリーナとも一緒にヨガやっています！いつもありがとうグラシアス！
コスモス 初ライブ楽しみです
昨日はレッスンありがとうございました❤
動きとマリコ先生の解説を聞きながら集中してましたが、グダグダな動きになりました😂でも、心地良かったです、足先マッサージ気持ちいいですね☺️過去の動画の脚痩せ・足指ほぐしマッサージも定期的に取り入れてます
不謹慎かもですが、頭上で手を絡ませて揺らす動きで「デューク更家」さんの上半身の動きが浮かんで来て1人笑いしました😂マリコ先生ごめんなさい🙏
プロテインの紹介でのマリコ先生とともやさんのやり取りにホッコリしました😊
動画の復習頑張ります
夜はリアル参加出来ないので、休日開催に感謝です🙇
❤
9:30
メンテナンス頻度が低い足首足指をほぐすと、いつもとカラダの反応が違った
足が、プルプルして姿勢が保てませんでした。きついです。
すみません、マイクを直す仕草がとても多くて気になり集中できない😢
同感。
マイクはクリップタイプが良いと思います。
おはようございます。