ТЕХНІКИ, ЩОБ ПОЧАТИ ЖИТТЯ З НУЛЯ ТА ПРИЙМАТИ ВАЖКІ РІШЕННЯ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 окт 2024

Комментарии • 244

  • @janekorotynska4081
    @janekorotynska4081 Год назад +12

    Клаааасссс 🙌 нарешті українська репт психологиня, яку можна радити знайомим!

  • @hola_yuliia
    @hola_yuliia Год назад +27

    Чомусь так важливо іноді це почути від іншої людини. Дякую за відео. Воно дуже підтримуюче ❤
    Нехай канал набирає обертів 🙌

  • @_hoverla_
    @_hoverla_ Год назад +17

    дякую. мені було якраз потрібно. ви гарна. так добре, що з'являється заспокійливий дієвий контент в українському ютубі! записуйте знімайте ще будь ласка! у вас це не просто виходить добре, це відповідає запиту наразі))))

    • @alinareadsREBT
      @alinareadsREBT  Год назад +1

      Дуже дякую за підтримку❤️🥰

  • @vazasgouuproud1532
    @vazasgouuproud1532 Год назад +6

    Дівчина реальна гарна як приємно з розумними людьми,дяка за проєкт!❤

  • @tetianatepliakova
    @tetianatepliakova Год назад +8

    Вперше натрапила на ваші відео. І можу сказати що капець яка ви класна та цікава. Інформація супер, подача - вогонь. Дякую вам за старання🤌

  • @Ірина-я4ж
    @Ірина-я4ж Год назад +3

    Дякую. У вас мало підписників, але дуже багато переглядів - це тому, що зараз ця тема актуальна багатьом. Хоча я ці етапи пройшла ще в мирному житті, тому і з емоціями у війні швидко справляюсь. Ви все вірно говорите, це правда, все треба прописати на листочку, обов'язково, лише тоді люди починає усвідомлювати те, що написала, і потім вже зовсім інше сприйняття, хоча до цього могла місяцями носити ті самі думки в голові, але без усвідомлення, лише страх був. Тому все треба писати. Ці поради вірні, вони працюють, я таким самим методом діяла колись - дійсно допомагає!
    Всім успіхів в подоланні труднощів! У вас все вийде!!😊

  • @Люб-с8ь
    @Люб-с8ь Год назад +6

    Супер продуктивні рекомендації: чітко, коротко і з акцентом на "особистий досвід та особливість/різноманітність обставин".
    Дякую 💗

  • @karolinkakosuga5135
    @karolinkakosuga5135 Год назад +8

    Кожен фініш це по суті старт!❤ дуже дякую вам

  • @vadymkozlenko9492
    @vadymkozlenko9492 Год назад +5

    Дякую. Відео дуже змістовне. Сам дуже емоційний і важко переживаю якісь погані моменти. Але прийшло розуміння, вже давно, що все можливо, головне бажання і вміння взяти себе в руки. Хай не відразу, але все залежить від нас, а підтримка, розуміння - це приємний бонус. Ніколи не здавайтеся)

  • @natashagaiduk845
    @natashagaiduk845 Год назад +2

    Слава Україні,Героям Слава!
    Дякую за корисний,змістовний та надихаючий контент!
    Нехай береже вас Господь на усіх шляхах

  • @ЕленаГринько-у5ы
    @ЕленаГринько-у5ы Год назад +3

    Дякую! Розклали по поличках,те над чим люди довго ламають голови. А ще ви дуже молода і вродлива, але це не головне. Ви маєте емпатію, розсудливість і ділитесь мудрістю . Дякую!❤

  • @ОксанаСтародуб-н6в

    Привіт! Вперше побачила і дуже сподобалося! Супер! Дякую 🙏

  • @andrey93fed
    @andrey93fed 5 месяцев назад

    Дякую алгоритмам Ютуб що показали це відео в рекомендаціях і дякую Вам за контент

  • @НінаПолторак-з4с
    @НінаПолторак-з4с Год назад +5

    Випадково натрапила на ваш канал. І дуже приємно вражена. Ви достукалися до мене, захотілося змін і розвитку (мені 58). Дякую ще раз, передивлюся всі ваші репти ❤

    • @alinareadsREBT
      @alinareadsREBT  Год назад

      Клааас! Дуже вам дякую❤️🥰

  • @alnnnnnn
    @alnnnnnn Год назад +5

    Дякую вам за вашу працю! Неймовірно рада нарешті знайти інформацію по РЕПТ українською. Успіхів вам та вашому каналу!🤍🤞🏻

  • @oleksiivoloshyn
    @oleksiivoloshyn Год назад +7

    Дякую Вам, за те що даруїте світло в темних тунелях!💛💙

  • @NikeNiko12
    @NikeNiko12 Год назад +6

    Спасибі за корисні поради, особливо за приклади з відомими людьми, які зайвий раз нагадують про те, що все можливо, незважаючи ні на що)
    П. С.: співчуваю Вашій втраті, та все ж зараз можна поглянути на Вас і Вашу діяльність і дійти до висновку, що Ви впоралися, і тепер маєте можливість допомагати іншим - це дуже круто! Дякую за контент 🙌

  • @cdtnkfyfldjhrbyf6647
    @cdtnkfyfldjhrbyf6647 Год назад +5

    Гарнюня, молодець.
    Дякую тобі за твій болючий досвід життя, який допломогає зараз робити твої слова вагомими, не пустими, це допомагає іншим розібратися з собою . Це було варто

  • @camelio_art
    @camelio_art Год назад +3

    все відео , не можу відвести погляд від вашого вишуканого стилю! дуже гарно! я теж так хочу одягатись😍

  • @innabohdanova2545
    @innabohdanova2545 Год назад

    Дякую за відео! Нехай прийняті рішення приносять радість і чудові результати💛💙

  • @nataliakochubey9976
    @nataliakochubey9976 Месяц назад

    Розумничка. Дуже гарний україномовний канал. Пояснення доступні, власний досвід наводиться дуже доречно і допомагає розумінню. ❤

  • @ros3353
    @ros3353 Год назад +1

    Супер! Утягнув в закладки переглянути ще раз

  • @hq4635
    @hq4635 Год назад +6

    Дякую, Аліну. Бажаю , щоб ваша праця змінювала життя багатьох людей на краще🙏🏼🙏🏼🙏🏼

    • @alinareadsREBT
      @alinareadsREBT  Год назад

      Сподіваюсь на це❤️ Дякую!

  • @davidvictory100
    @davidvictory100 Год назад +3

    Аліна, питаннячко твоє прям моє... таке саме... про тривогу, багато чого, дуже дякую. Знайшла раптово та випадково. ❤❤❤

  • @JetGatlingChess
    @JetGatlingChess 10 месяцев назад

    Я вам вдячний за цей ролик! Особливо зачепив вислів Джобса і ваша трактовка.
    Успіхів вашому каналу, буду вас підтрмувати переглядами, коментарями та лайкам :)

  • @yana.riabichenko
    @yana.riabichenko 11 месяцев назад

    У кінці відео розплакалася. Дякую, що знімаєте і ділитеся думками і техніками ❤

  • @alyona1480
    @alyona1480 Год назад +3

    Дякую за відео. Дуже корисно та доступно до розуміння. Речі, які ти відчуваєш серцем, але "глушиш" іноді в потоці буденності ...

  • @АнжелаНазаренко-х6е

    Вау дуже унікальний контент ❤
    Продовжуйте в своєму напрямку 🎉

  • @nataliagrabovets949
    @nataliagrabovets949 Год назад +5

    Дуже корисне відео! Дякую ❤️

  • @vse_bud
    @vse_bud Год назад +9

    Дякую, що ви з нами.😊

  • @ЛенаГерасименко-я9т

    Дивилася Ваше відео і просто з першої хвилини зрозуміла, що хочу на Вас підписатися. Ваш підхід до психології мені дуже імпонує.Ви розумна , гарна і цікава

  • @besthairplay
    @besthairplay Год назад

    Дякую. У мене, в кінц,і аж сльози на очах ❤ Так, згодна на 100% Якщо проаналізувати складні ситуації, які траплялися у житті, то можна побачити, що все що потім починалося майже з нуля, вело до росту, переосмислення, особистого прогресу. Для мене, виходило так, що ті люди, які я вважала були причетними до мого краху в житті, навпаки, були помічниками, які звільнили мене від нестерпної ситуації, що склалася

    • @alinareadsREBT
      @alinareadsREBT  Год назад +1

      Дякую за зворотній зв‘язок❤️🥹🥹

  • @Galiaardi
    @Galiaardi Год назад +2

    дякуємо за Вашу працю.
    це дуже цінна інформація ❤️

  • @МаріяОсташ-Китинська

    дуже дякую за ваші відео. особливо цінно чути вас у цей складний і дивний час.

  • @НаталіяВорожбит-й4е

    Дуже круті відео, хочеться підтримати вашу діяльність😍 Бажаю успіхів🧡

  • @АнастасіяУрбанська-ч8ы

    Дуже цікаве відео, дякую 🤍

  • @СвітланаСонечко-т2г

    Комент: дякую!

  • @bogdanverbylo9353
    @bogdanverbylo9353 Год назад +6

    Як завжди піднімаєш настрій і напрявляєш думки в потрібне русло.
    Підхід до створення відео 10/10, максимально приємно дивитись тебе
    Дякую (=

  • @Renewed_Land
    @Renewed_Land Год назад +1

    Дякую! Гарне відео, гарний зміст, гарна ведуча) Декарт був би вдячний)

  • @ДорогийКлієнт-м5и
    @ДорогийКлієнт-м5и Год назад +1

    Дякую за класне відео! Корисне та актуальне. Продовжуйте..

  • @olesiasense
    @olesiasense Год назад +4

    Щиро дякую ❤ успіхів каналу

  • @Ірина-б9н
    @Ірина-б9н Год назад +3

    Дякую ❤ дуже корисне відео

  • @ЛінаХованець-у9ш
    @ЛінаХованець-у9ш Год назад +4

    Дуже дуже корисно ✨🙌🏻

  • @anastasijashevchenko4842
    @anastasijashevchenko4842 Год назад +2

    Дуже інформативне і цікаве відео

  • @svitlanaolytska8084
    @svitlanaolytska8084 Месяц назад

    Щиро дякую за це відео! Все прекрасно: і зміст, і подача, і те, що це український контент про РЕПТ. Процвітання вам особисто і цьому каналу!

  • @olgagirik7433
    @olgagirik7433 Год назад

    Дякую за корисне відео 💛💙
    Я теж помічала, що коли дивишся назад, багато чого стає логічним і зрозумілим. Того, що раніше здавалося безглуздими помилками.

  • @oksiluna
    @oksiluna Год назад +1

    Ваше відео попалося мені дуже вчасно , це ніби похід до психотерапевта

  • @ЛюбовТараненко-я4э

    Дуже цікаве та актуальне відео.
    Дякую ❤
    Героям Слава🇺🇦

  • @dresslab14
    @dresslab14 Год назад +1

    Дуже вам дякую, зайшло кожне слово❤❤❤

  • @neatunet
    @neatunet 8 месяцев назад

    Дуже радий, що знайшов Ваш канал. Допомагає дивитися на речі більш раціонально і змушує задуматися над своїми нереалістичними переконаннями, які часто заважають жити нормальним життям.
    Продовжуйте записувати відео, це дуже актуально для багатьох людей. Дякую :)

  • @romandegriu
    @romandegriu Год назад +1

    Спокійно і легко доносите корисну інформацію! Щиро дякую 🙏

  • @yevheniia_s
    @yevheniia_s 9 месяцев назад

    Дякую за тонну інформації і мотивації! Українська мова❤

  • @annyeannye9277
    @annyeannye9277 Год назад +2

    Дякую, успіхів вам🙏

  • @tktilk3878
    @tktilk3878 5 месяцев назад

    Бомбове відео, переслухав усі попередні - я в захваті.
    Типова помилка людини, котра розуміє англійську - процитувати і не дати дослівного перекладу😅

  • @IgorShine
    @IgorShine 8 месяцев назад

    Дякую, просто дякую!
    За це відео, цю інформацію, такий спосіб подання і пояснень, які ну сто відсотків будуть зрозумілі і відізвуться багато кому
    І окреме дякую, за каеал вцілому, дуже круто, що розвивається український ютуб,і нарешті вже не треба шукати щось там, де то зазвичай шукалося🤗
    Успіхів тобі та процвітання! 😊

    • @alinareadsREBT
      @alinareadsREBT  8 месяцев назад +1

      Дуже дякую❤️🫶🏻

  • @YimMicrogreen-vf7jo
    @YimMicrogreen-vf7jo Год назад +7

    Бувають важкі рішення, але не забувайте про легку людину, яку я зараз бачу на екрані, дякую))))

  • @NataliaIvanivna
    @NataliaIvanivna 4 месяца назад

    Дуууже позитивне відео, дякую, сподобалось усе починаючи від голосу, манери викладення, матеріалу і тд і тд ❤

  • @di.a.licorn.
    @di.a.licorn. Месяц назад

    Дякую Вам за компетентність, тепло та підтримку. Це було те, що мені слід було почути та відчути прямо зараз ❤

  • @КрістінаДавидян
    @КрістінаДавидян Год назад +1

    Дякую ❤

  • @yevheniiaf
    @yevheniiaf 10 месяцев назад

    Дякую за чудовий україномовний контент ❤

  • @Sergoyooo
    @Sergoyooo 4 месяца назад

    Низький уклін за твою працю, Аліна) Чекаю на нашу сессію)

  • @proden969
    @proden969 Год назад +3

    В даний час для мене це відео сильно допомогло упорядкувати в своїй голові "кашу"
    Роблю квадрат Декарта і приходить така думка: "А для чого я це роблю, якщо я вже прийняв рішення/обрав?" Перетинаються куча моїх переконань один-з-одним і через це я мені мій вибір не подобається і я хочу його змінити, але для чого його міняти, якщо я вже обрав? Дякую за те, що поділилась цитатою :) Тепер я просто готовий. Тепер я знаю, що я можу втратити або що можу отримати. Аналіз будемо робити пізніше, в ретропеспективі)

  • @anastasianederska1678
    @anastasianederska1678 Год назад +1

    Основоположниця сучасної української раціонально-емотивної поведінкової терапії 🤩

  • @kiralife2375
    @kiralife2375 Год назад +1

    дякую тобі велике ти дуже допомогла!!!! 💖

  • @KVG_
    @KVG_ 2 месяца назад

    Дякую за відео, дуже інформативно і цікаво. Ще один хороший канал знайшов.

  • @Катерина-в7р
    @Катерина-в7р Год назад +2

    Ви надихаєте!

  • @ТаїсіяБінчева
    @ТаїсіяБінчева 5 месяцев назад

    супер, мотивує, не знала, що таке репт, знайшла в себе багато відповідників, ось передивляюсь ваші відео

  • @milatheviolinist3225
    @milatheviolinist3225 Год назад

    Чудове відео, дякую за корисні, важливі і вчасні слова

  • @midvan
    @midvan 7 месяцев назад

    Аліна, ви неймовірні!❤ Дякую за це відео!
    Дивлячись попередні ролики, я подумав що пропустив момент коли з'явилась РЕПТ психологія в Україні. Виявилось, що ви цей напрямок до нас донесли з інших країн. Клас👍 У вас так все структурно і зрозуміло. І дуже правильно, що ви на власному прикладі показуєте за і як відбувається. Послухавши вашу історію, якось мої проблеми, які здавалися гігантськими, стали маленькими. Розумію, до речі щ ваших же роликів, що зараз ця думка на рівні мотивації, і якщо не пропрацювати, проблеми знову виростуть. Буду старатися зберегти це розуміння, і ваш ролик😉
    Щиро дякую❤
    Слава Україні 💙💛

    • @midvan
      @midvan 7 месяцев назад

      Додам. Дякую, що справді надихнули на дію. Спробував квадрат Декарта.
      Що цікаво, про цю техніку я дізнався в лютому на онлайн курсі базова психологічна підготовка під час війни, навіть сертифікат отримав. Але, я так і не спробував. І скоріш за все, так би і не зробив😮
      Фідбкк, враження від першої спроби:
      1)майже пережив ситуацію(в більшості варіантів можливостей)
      2) маю список, можно пропрацювати ступінь значимості можливих результатів.
      3) знизилась тривожність, стосовно запиту.
      4) чіткіше стало мислення.
      Ви чарівниця😊❤
      Дякую❤

    • @alinareadsREBT
      @alinareadsREBT  7 месяцев назад

      Дякую дуже❤️🦋

  • @Kaamilia
    @Kaamilia Год назад

    Дякую за відео 😌
    Ваше відео потрапило до мене, як раз тоді, коли мені потрібно обрати вибір.
    Ваша укр.мова і ви дуже гарні 😍

  • @ninelldeantua3718
    @ninelldeantua3718 Год назад

    крута😲👏🏽 багато чого дійсно хелпфул, що рідко притаманно відосикам з психології на ютубі. дякую щиро!
    і красуня до того ж🌹

  • @BeHana-music
    @BeHana-music 8 месяцев назад

    Дякую Вам! Найцінніше надбання за сьогодні❤

  • @TetianaN-k7e
    @TetianaN-k7e Месяц назад

    Дякую вам! Ви дуже професійна і крута!❤

  • @Myroslava_Donchenko
    @Myroslava_Donchenko 11 месяцев назад

    Дякую вам безмежно за ваші відео, ви справжній скарб для мене та ваших підписників. Дякую за все, чим ви ділитесь🤍

  • @РоманПаляниця-к5э

    Дякую, дуже пізнавальне та актуальне відео!

  • @annyeannye9277
    @annyeannye9277 7 месяцев назад

    дякую,ви попались мені в самий підходящий момент)))))))

  • @tinaan5523
    @tinaan5523 Год назад

    Дякую, що докладно все пояснюєте!
    Насправді, ці питання якісь складні, певно вони перекладені з іноземної мови, щось подібне я бачу, коли роблю переклад з англійської..
    Тому для себе спрощу ці питання.

  • @РаяКушниренко
    @РаяКушниренко Месяц назад

    Класне відео, по простому але реально правда☝🏾

  • @kadoluv480
    @kadoluv480 4 месяца назад

    Шо ж, з вашим каналом у мене майже не стався біф, бо я побачила нещодавнє ваше відео в рекомендаціях, і подумала "шо за брєд взагалі, куди мені ще його" (да простіть мене за ці думки😅)
    Потім, через якийсь час, я знову натрапила, але вже на інше ваше відео, подивилась його, зрозуміла що ви дуже класна, як людина, як спеціалістка, і я би навіть хотіла на вас рівнятись, на ваш рівень знань і таке влучне донесення інформації😊 зайшла на ваш профіль... І виявила відео, яке не так давно мене роздратувало)))) і мені стало так смішно з самої себе 😂 я зараз вчуся на психолога, тільки моя спеціалізація - робота з військовими, а не з цивільними, але ви все рівно надаєте дууууже корисну інформацію(яку я вже вивчаю бозна який раз, просто з іншої сторони, і щоразу відкриваю для себе щось новіше, щось глибше), яка допомагає як звичайним людям, так і тим хто здобувають освіту😅 дякую вам за те що ви є і всесвіту за те, що не випустив ваш контент із моєї стрічки, попри те що я його сама відштовхувала😂 гарного вам дня)

  • @НаталяЯцків-е7б
    @НаталяЯцків-е7б 9 месяцев назад

    Щиро дякую Аліночка за вашу титанічну працю!Я на ваших відео багато чого пізнаю і навчаюсь🤗💕

  • @Mega_kovall
    @Mega_kovall Год назад +1

    Класне відео!❤

  • @medvedevaolga6067
    @medvedevaolga6067 Год назад +1

    Обожнюю твої відео! Дякую за твою працю❤

  • @ohxxr
    @ohxxr Год назад

    пишу хоч якийсь коментар 😊
    насправді дуже дякую. ви надзвичайно комфортна, дуже цікаво вас слухати)

  • @dohidnaneruhomist
    @dohidnaneruhomist Год назад

    щиро дякую, суперкорисні поради

  • @higgsboson201
    @higgsboson201 Год назад

    Коментар на підтримку! Так тримати!

  • @elenaziukova5593
    @elenaziukova5593 Год назад

    Дуже вчасно натрапила на це відео, лайк, підписка❤

  • @sophiayushchyk
    @sophiayushchyk Год назад

    Ви дуже приємна✨
    Дякую за інформацію))

  • @НатальяШалаева-б6б

    Дуже гарні, надихаючі відео. Дякую.

  • @danielmaylove
    @danielmaylove Год назад

    Вивчити англійську поки її викладати - геніально 😂👍🏻
    Дуже круте відео 🔥 Дякую! 🙏🏻❤️

  • @marialozytska6172
    @marialozytska6172 Год назад

    Ще хотіла додати, що часто задаю питання в простір, наприклад питання із житлом було , коли почалася війна , важко було знайти , то через 3-4 дні я познайомилася із людьми , які потім мене познайомили із іншими їхніми друзями у яких якраз було вільне житло. Я була неймовірна рада, бо якраз мали із родиною їхати в інше місто із вже зібраними речами аби хоч десь щось знайти. Або також приклад: для сина шукали школу ( за кордоном) не знали який вибір зробити чи іноземну школу чи ще якийсь варіант. І от в парку познайомилися знову із людьми , які підказали … а ми вже на основі їхнього досвіду прийшли до свого висновку. Досить гарного на цей момент принаймні так здається. Але я тепер зрозуміла,як цікаво буває …

  • @НатальяЧабан-д3ф
    @НатальяЧабан-д3ф 10 месяцев назад

    Дякую. Було дуже корисно)

  • @nk2056
    @nk2056 8 месяцев назад

    Я натрапила на вас випадково(або ні?), і почала слухати залпом всі відео. Ви чудова! Ніби ви словами сформували мої думки, до чого я багато років додумувалась своїм досвідом. Дякую, що дуже доступно транслюєте здоровий глузд, у вас точно є талант до цього, будь ласка, продовжуйте!
    Тут в відео ви згадуєте що в нашому просторі немає інформації про методику, але ви і психолог в перекладач, так можливо це ваша велика місія? 🥰
    Сподіваюсь що ви станете новим лідером думок🤘🏻 Дякую за такий контент і бажаю великих успіхів!❤

    • @alinareadsREBT
      @alinareadsREBT  8 месяцев назад +1

      Дякую🥹❤️❤️❤️

  • @КатеринаКузіна-з1щ
    @КатеринаКузіна-з1щ 4 месяца назад

    Дякую за корисне відео❤

  • @nazarmanuliak8762
    @nazarmanuliak8762 Год назад +1

    Дуууже чудове відео)😢

  • @Lissa-n3x
    @Lissa-n3x 8 месяцев назад

    Благодарю Вас! Слава Украине!❤❤❤

  • @ЖаннаКушпіль-у7л
    @ЖаннаКушпіль-у7л Год назад +1

    Суперова дівчинка

  • @yuliavladimirovna3467
    @yuliavladimirovna3467 5 месяцев назад

    Дуже сильно!💘

  • @murena_gon
    @murena_gon Год назад

    И неймовірна! Дякую ❤

  • @АннаДзыбинская-н1з

    Дякую!

  • @luuna_mii
    @luuna_mii 10 месяцев назад

    Дуже, дуже вдячна за це відео ❤❤❤