Hace diez años me lastime el nervio ciático y exactamente estos ejercicios me ayudaron a que me dejara de doler,fue parte de mi terapia,gracias por recordarme que deben ser una constante en mi rutina,mi elasticidad está limitada hay que practicar más,sigo en mi lucha, GRACIAS Co
Gracias Baruc por esta clase 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 te felicito por tu mane de irnos llevando durante la clase para lograr el fin último. Una maravilla darme cuenta la respuesta del cuerpo
Wooooooow extraordinario Gracias ☺️ Baruc por transmitir tus conocimientos gracias 🙏🏽 ¿es normal? Ya son varias veces en diferentes ocasiones que al acostarme se siente todavía tensión en la espalda baja y al querer soltar duele esa parte 🧐 pero muy bueno
Hace diez años me lastime el nervio ciático y exactamente estos ejercicios me ayudaron a que me dejara de doler,fue parte de mi terapia,gracias por recordarme que deben ser una constante en mi rutina,mi elasticidad está limitada hay que practicar más,sigo en mi lucha, GRACIAS
Co
¡Gracias, Baruc!
Muchas gracias 🙏✨️
Excelente, gracias ❤
Estuvo buenísima
Gracias Baruc por esta clase 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 te felicito por tu mane de irnos llevando durante la clase para lograr el fin último. Una maravilla darme cuenta la respuesta del cuerpo
Gracias por tus videossss, este estuvo duuuro jajaja pero todo a su tiempo🐠🦎 saludos desde chile 🇨🇱
Autoaceptacion!!!! Gracias como siempre Baruc
Namaste 🙏💪
❤❤❤❤Namaste ❤❤❤❤
Gracias¡¡
Estupendo video, una suerte aprender contigo, muchas gracias desde España.
He disfrutado mucho de las practicas, y gracias por guiarme en el camino del yoga. Namaste
Esta sera mi sesion favorita, me cuesta mas trabajo las piernas
Wooooooow extraordinario Gracias ☺️ Baruc por transmitir tus conocimientos gracias 🙏🏽 ¿es normal? Ya son varias veces en diferentes ocasiones que al acostarme se siente todavía tensión en la espalda baja y al querer soltar duele esa parte 🧐 pero muy bueno
uff ya casi vamos a llegar a la mitad!!
También desde España (Madrid) muchas gracias me encantan tus videos.
¿Crees que se puede ganar elasticidad a cualquier edad?
Claro que si, la edad es un pretexto, quizás lleve un poco más de tiempo pero claro que se puede 😄
Yoga con Baruc
Gracias por contestar Baruc, te acabo de descubrir y me encantas tu y tu canal. Namasté
Dia 11 terminado¡
❤️💪🙏
Dia 11 y pude hacer el split :)
muy dificil no me sale ni puedo estirar tanto :((((
buen video pero creo que se me disloco algo jajajs