정신과전문의가 말하는 잘 먹고 잘 자고 잘 쉬는 법 | 정신과전문의 윤홍균 | 번아웃 소진증후군 멘털

#윤홍균 #마음지구력 #하우투
쉬는 것 만큼 중요한 것은 없습니다.
정신과전문의가 말하는 잘 먹고 잘 자고 잘 쉬는 법
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📚도서 [마음 지구력]
❝우리는 감히, 행복해질 것이다!❞
100만이 선택한 윤홍균의 세번째 마음 처방 마음 지구력
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하루 중 아주 잠시만 시간을 투자한다면 일어나는 우리 마음의 작은 변화를 전합니다.
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