【館我怎麼練】千捶百練 EP6 │ 男人40情定健身間 │Feat. 李沛旭 Patrick Lee
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- Опубликовано: 19 мар 2021
- 📺主演 :
館長陳之漢＆被演員耽誤的健體選手－李沛旭
#館長 #館我怎麼練 #李沛旭 #Patrick Lee #歹波歐鮭 #天下鮭心 #殊途同鮭
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Track: Level 8 X Jimmy Wit An H - Lit Fest
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Track: [Magic Free Release]
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Track: E.P.O - Gunshot [Magic Release]
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你的熱身重量就是我的訓練重量
-沛旭
喔超喜歡看爆筋的
39:50 -沛旭
馆长的热身重量是沛旭的训练重量
給他配條腰帶會好點，怕他真的受傷
44:51 沛旭那個三頭好扯喔，已經長出去了...
這次沛旭來 的確讓整個節目節奏上 更加滑順 協調
懂得觀眾的情緒 帶入更好的效果出來
兩人的合作也帶出更棒的火花
對啊 專業的就是很厲害
基情的火花
22:54 幹這句話太帥了!
"館練"這系列的後製，每次都會看到心(新)意，我還沒有看過這麼熱血的訓練影片! 選曲都超好聽，感覺都有用心挑過的，推!
超喜欢看馆我怎么练系列 希望可以继续拍下去这个系列啦 赞啦
終於出了！喜歡沛旭！
水喔！期待！！！
終於等到沛旭哥
沛旭哥 講的話真的往往很有氣氛，而且也很動聽，這點是其他人沒有的特質，這次的來賓真的很強！
網紅跟藝人是有差別的，沛旭講話的方式跟網紅是有很大的差別… 抓的到一些點！
講話有氣氛的話 夢多更強
@@benjaminlutseng 夢多踢V
這集好看～謝謝兩位～長知識了
沛旭應該是要說：練健身要有強大的恆心跟毅力。因你今天看到這場地，明天你還是看到一樣這場地；一年後看到的還是一樣場地，不堅持住，很容易就會想放棄。
場地不變 心地便 這是自我成長的秘訣
時間到就要去，合理安排訓練和疲勞修復，避免過於心急擾亂訓練。
真的 有時候下雨天就懶得騎車去
@喜歡聽音樂 不就廚房偷開火瓦斯桶爆炸
不對，剛開始練在這間
一年後 我就去別間更好的健身房了 ... 哈哈哈哈
超愛看合作訓練影片
剪得好認真 每次沛旭哥準備的時候我都在猜要怎麼對
辛苦了辛苦了
沛旭哥好有料，有腦子又有令人羨慕的體格，顏質又高
很棒的一集💪
情旭牌蒸蛋
這次的每一首配樂都超讚 給讚
終於等到了！
好棒，很少有影片能讓我不快轉帶過的，這片好棒，真是浪費我不少時間XD
真的好看~精彩
沛旭哥 真的很令人敬佩
真不懂酸民還有甚麼好痠的
40歲
41
霸凌別人值得敬佩，我笑破肚皮
還是你跟李是同一類人？
@@user-xk3ux9wl3z 沒證實的東西 也在講
@@kenyellow7428 那種就人家說麥可搞小盆友，漂白自己他都可以全盤照收的那種啊
@@IlIllIllIIlllIl 身為健身教練 李沛旭練成這樣是很辛苦沒錯 但完全跟他紀錄片裡的理念不合啊 他那樣一點都不健康 他還說是連健康的
兩位猛男 期待!
終於等到旭哥啦
從很久以前那句讓很多人詫異的名言開始...到現在
「沒有永遠的敵人」
或許是最適合這場訓練影片的一句話吧~
後製 越來越好，請繼續加油
新片頭不錯喔，越來越好的感覺。加油。
這集太好看的~~喜歡阿館~喜歡沛旭
整集看完…………真的話不用多…………兄弟情深（自己人）……當兄弟眼神看就知道………………酸民不用嘴自己來練就知道@@………………感動
全程背都跟著緊繃著看完，這重量真的夭壽誇張。。猛，阿館跟沛旭哥真的超強
這集館長一共說了 24次“YAP”
29句次“Ok”
"呦"幾次你沒算?
在阿館這邊的李沛旭好討人喜歡，比起他之前各種被害妄想嗆粉絲好多了，這個狀態很好啊，希望他能維持下去
希望這部上發燒1，衝啊～
以後有名人要跟阿館直播訓練就要排隊了
讚欸，超好看，果然沒白期待
這集好精彩，還想再看更多，希望後面有談話性專訪
我覺得李沛旭很有節目效果吔～
而且真的訓練的很有心得～👍
喜歡..期待下一位
水啦，牛逼！
沛旭哥辛苦了！跟館長練我想應該挺吃力的！館長真的不是蓋的！好強！旭哥也很厲害！不過要好好照顧身體就是了！館長也是！以前就覺得沛旭哥挺帥的……有像宋承憲啊！高高帥帥壯壯的！旭哥，加油！支持你！😁
好久沒看到沛旭了~~~~❤❤❤
這集超好看！男人的聚會！
未看先點我喜歡
很少看沛旭健身時這麼謙虛，怎麼看到館長這麼謙虛
幹笑死
情旭牌嘴砲機關槍
終於來了。。。 沛旭哥等你好久了！
這個
ㄉ
看館長跟沛旭這樣練~讓我都熱血起來邊看著影片在螢幕面前練起來了~>
真好看 等超久
看完~~爽~~~
一個動作換一首音樂！
後製越來越猛了🔥🔥🔥🤙🏻🤙🏻🤙🏻
真的是依依不捨，太好看了 敲碗第二集！
好有質感的節目✧
這後製好棒
這系列不錯👍
健身真的很重要, 哪有人大腿粉碎性骨折復原速度這麼快的, 都是健身讓骨質變得很好的關係再加上現代醫學的協助
優質拍的很好
沛旭跟館長今天講的內容真的要思考，很有內容，目標，層次，項目，。
又是你
Xavier 你有健身嗎啤酒肚還在嗎
我覺得時間就是金錢 先變的窮人練最好了
不錯，我喜歡今天這影片好想請一推大机机一起練
沛旭加油！訓練的你正在發光👍
很棒系列 連我這種沒在健身的人都覺得好看
看完 明天我要去練了 💪
爽啦！ 超多健身的歌 收錄了
館長的熱身是一般人訓練的總重量 , 我的老天..
36:00 彷彿看到70歲的館
超好看的
我也是40歲，李沛旭講得話，也是我想講的話，但是我個人是覺得自己的年輕歲月過得渾噩，現在當自己從新開始
嗨 黃品源
@@xiang564 有人這樣說過，哈哈
@@okboomer5812 彼此加油
沛旭真的有超強意志力，我跟你同年紀 會向你看齊的
水喔 有這集 兩隻大隻佬😂🤣🤣 不知道會不會有好笑的感覺💪 不過 因為有一群熱血的男子漢們，才能有好幾位這樣子的知識常識分享給大家參考💪
太猛了！👍
兩個都超強的~~
有意義
這集聊天的氛圍很舒服，學習很多，離心也要練
男人的訓練 不知不覺50分鐘就看完了
這個月下個月明年都在練。說的真好，持續真的很磨人。
太強悍了👍
李沛旭手臂練得真的好~~~很少看到三頭練的這麼大的~~超屌
這三頭真的超扯
配樂搭得很好
後製越來越有水準了 音樂和剪輯搭配的很可以
很久沒看到沛旭演出了
很懷念他的喜劇演出
現在變成大隻佬
以後如果有演戲，角色感覺會很反差萌🤣
他現在的體型很難有戲約
台灣要有這樣體型的角色設定少
除非特地為他設一個人設
我看到男人之間好棒的情誼
影片越做越棒
好帥也很感動~大叔楷模啊!!!!!!!!
好和諧這樣就對了！
看你們練好爽
甘~阿管站在後面一直看讓我腦內一直閃過一本懷舊漫畫，恩湯啦
同感 哈哈哈哈😂
我覺得夢多跟沛旭一起來才好玩 夢多根本活寶
阿館超讚~ ❤️❤️❤️ 希望阿館趕快好起來
我覺得李沛旭和館長也可以做一集訪談 感覺會很不錯
可是兩人談話蠻尷尬的
@@chrisjxbjsn 兩個氣場都太強了 才會這樣
等很久
太強了~~~
館長真的是怪物等級😂😂
23:55 任何一個在健身有點名氣的人， 幾乎都會希望跟館長 一起練看看。 當然前提是沒有強烈政治或是立場不同的人
館長可以說是近十年來台灣 最為傳奇性的知名人物。
沛旭的屬性真的跟阿館比較合💪跟江西娜也很像，都是粗大臂膀的look...這跟世俗視覺刺激的大片胸肌腹肌不同 讚啦！
好久沒看到沛旭，幹話還是一樣多 😂 笑死
看完直接跪了.....
很棒
李沛旭 厲害
史特龍您行的，真男人
李沛旭的單槓背部這個是他的強項 怪物等級
李沛旭真的好壯 手臂好猛 40歲真不簡單 以前也很喜歡看他偶像劇的綠葉角 很搞笑
希望館長下次能找李玖哲 想知道他變肌肉人的過程
22:49我很喜歡這一段
沛旭真的man～👍👍👍