아니 효성님... 53kg이 최대요? 충격이요? 실망이네요, 효성님은 인간미 있으신 분이라 생각했는데... 저 숫자는 제가 20년 전을 끝으로 본 적 없는 숫잔데요... ㅋㅋㅋ 😆 영상요약이나 미리보기 같은 영상 시작부분만 보고도 효성님 심정에 급몰입되며 급피곤했는데 저라면 요리하다 성격버릴 것 같단 생각이... 😅 마트 장보러 달려나가시고 다시 돌아왔다 다시 가시는 부분에선 예전 핑클 분들이 하셨던 100초 도전이나 인간극장 매회 마지막 장면이 급떠올랐습니다. 😁 템페는 처음 들었습니다, 그래서 효성님 설명에 "아~" 하고 있었는데 효성님이 인도를 말씀하실 때 자막에 인도네시아가... 응? 했어요. 😄 중간에 기름과도 싸우(?)시고 칼과도 싸우(?)셨는데 철렁했어요, 기름이 눈쪽으로 튀셨대서... 다음번엔 보안경도 잘 드는 칼도 꼭... 👍 전 분명 효성님의 다이어트 레시피 영상을 보러왔는데 보는 내내 ' 요리하며 생길 수 있는 돌발상황 모음집 ' 같아서 제가 너무 몰입이 되고 힘든데요... 😂
Ms. Hyoseong, thank you for the English subtitle 😇! It was a nice studio 👍. About the diet tips, you should know that calories are chemical energy ( 1 Cal = 1000 calories and 1 calories = 4186 Joule ). Thus, you should eat food with high calories for breakfast/lunch because you are working. Eat food with less calories for dinner because you are resting. However, people prefer to eat big for dinner 😅 too much excessive food energy can cause fat. So it's not just about the food that you are eating but the time is. Ms. Hyoseong, you should do more practices before starting filming, I thought the water was leaking because you forgot to put the rubber seal in the blender. 💜💜💜💜💜💜💜
레시피 공유하고 평가 받는 횻 귀여우심
효성님의 긍정적인 에너지 너무 좋아요❤❤❤❤
효성언니 영상 너무 자주 올라와서 기뻐요❤ 브이로그도 좋지만 이런 스튜디오에서 찍는 쿠킹 영상도 좋으네요... 파이팅!!!!! 😊😊
이런 제대로된? 쿡방은 처음인거 같은데 재밌네요 ㅎㅎ 잘 챙겨드시면서 안다치게 영화촬영 잘 하세요!!!
4:27 이와중에 애교가.....너무 귀여우셔 ㅠㅠ
우당탕탕 전효성 귀여운데 멋지기까지!!!👍👍👍👍
익숙하지 않은 곳에서는 원래 우당탕 하기 마련이죠! 다음엔 집에서 요리하는 것도 보고 싶어요 휙휙!! 좋아하는 메뉴들이라서 다음에 꼭 시도해보고 싶어요!
구석에 트레비는 광고 인가요? 광고면 좋겠다.
광고주님 여기 광고 맛집입니다.
와 18분 영상이리니 자기전에 봐야지 ㅋㅋㅋ 자주 영상 올려주세요
Awesome diet recipe Hyosung❤ thank you for sharing it.
우당탕탕 와중에도 이븐하게 잘 요리한 우런니 아주 칭찬해🥳🎀💜
아..너무 사랑스러운 전효성
이뻐 죽겠내😊😊😊
일주어터 유트버님이 극찬했던 전효성다욧!🎉🎉🎉 인생 최소몸무게가 165에50이었고 52세인 지금 67인데 73까지 쪘었기때문에 최근 나름 간헐적 단식과 1주 3번이상 만오천고 걷기. 먹고 싶은거 다 안먹기 만족하고 있는데~~ 인생 최대 몸무게 53 이라셔서 깜딱놀람😂😂
Wow, I didn't know healthy food can look so delicious! After watching Hyoseong cook I am definitely more hungry! 🤩😍
효성누님 다이어트 하는것도 중요한데 잘먹는것도 중요해요
효성누님 좋아하는 입장에서 건강에 혹시라도 문제 생기진 않을까 항상 걱정돼요ㅠㅠ
아프지마세요...
ㅠㅠㅠㅠ요즘 미디어에서 다이어트 하면 죄다 굶으라구만 하고.. 건강을 해치기도 하는 것들이 너무 많아서 슬펐는데 이렇게 건강하고 유익한 영상이라니!ㅠㅠ 전효성은 신이에요..🩷🩷🩷
요즘 자주 업로드해줘서 좋아요❤
우당탕탕 다이어트 식단들...잼나잼나🤣💕
So much fun to watch but also some great advice 😃👍. 😍😍😍❤️
업무중 잠깐쉴때 시청하니 힐링되네요!
언니 살빠지시니까 아이유모습이..보이는거 같아요!!넘 이뻐요!!!♡♡
항상 건강지키며 활동해주세용!!!♡♡
효성누나 집에서 촬영한 것도 재미있지만 오늘 영상처럼 스튜디오 빌려서 촬영하는 것도 좋아보여요. 소속사 도움 받아 다양한 컨텐츠를 할 수 있길 바랍니다!
요리할때는 화사하게 창문은 밝은 조명인데,
요리가 끝나니 창문 조명?을 끄고 야식 먹듯이 유도한 제작진 센스보소 ㅋㅋㅋ
여윽시 야식은 맛있죠ㅋㅋ
아니에여.... 우당탕탕 대소동으로 인하여..... 정말 해가 진거에요... 😆😆😆
@@superstarJHS 그냥 조명이라고 해요 좀 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
엥 진짜에욬ㅋㅋ
효성님 다이어트 레시피가 맛있겠어요
사랑해요 효성💕
효성누나 사랑해 💚
너무 귀엽당!! ❤>
it's nice to see you return to youtube in earnest! and thank you for the english subtitles!
효성님은 마르시던 찌시던 사랑입니다♥♥😊😊😊
와 효성아 너 더 귀여워졌구나? 언뜻 생각나서 찾아보니까 유튜브 하고있네. 보기 좋다. 즐겁게 살아 늘 건강하게~
Yay! A good day already.
효성님 저는 효성님의 머리부터 발끝까지 외모대해서 한번도 부정적으로 생각해본적이 없거든요
근데도 다이어트로 몸매관리 하신다니 존경스러워요 ^^
이제는 건강을 챙기려고 해요!! 이번에 살찌니까ㅠㅠㅠ 몸이 너무 힘들더라고요 ㅠㅠㅠ 면역력도 오히려 떨어지고 ㅠㅠㅠ 운동이랑 식이조절 열심히 하고있어요!!!! 💖
@@superstarJHS ㅠㅠㅠ 효성님 아프지마세요 건강한 효성님의 모습을 보여줘야지 않겠어요?ㅠㅠ
내 이상형 오늘도 건강하세요~
효성님이 다이어트할때가 어딨다고?!! 그래도 유용한 레시피인거 같아요!!
이고보고 해봐야겠당 생각이드네요 ^^❤❤ 고생이많아요 먈랐당 ㅠㅠㅠ
혼자하는거보다 유튜브팀 만드니 반강제적으로 영상 많이 나와 좋네요 ㅎ
안녕하세요 새로운 신규 구독자입니다~~ 효성누나보다 8살동생인데요 유튜브시청하는데 몸에 좋은 건강한음식을 드셔서 저도 나중에 저도 직접 집에서 요리해서 먹고싶어요😀 일요일날 밤에 힐링하고가요 ^^
재료 없어서 이이잉 할때 넘 귀여워서 엄마미소 지음ㅋㅋㅋㅋㅋ
맛있겠다 좋은레시피 알아가요ㅎㅎㅎ❤
인트로 보고 팬 되었습니다.
A day with Hyoseong is a good day
롤 형태라 냠냠하기 좋은 횻 레시피🩷
사장님~~ 배달도 되나요??? 🤔❤
이 사장님 볼 수록 매력덩어리시네..
This kind of hair really fits you.
😍😍😍🙂 thanks for English subtitles 😘
넷플릭스의 자랑스런 우리딸! 횻❤
다음 흑백요리사2에서 뵙길요…!
🧐😎이거 닭이에유?
내사랑 전효성 화이팅~~~♡
템페 나혼자 좋아하는 줄 알았는데 뭔가 반갑다✌️✌️
템페 맛있죠? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 팔라펠이랑 이거 너무 좋아해여 💖
영상 너무 잼있게 봤어요. ^^
쿡방까지 굿입니다^^🎉
세상이 나를 막고 잇어 😂😂
💗 love you. have fun
Good Job and It's So Amazing Hyo-seong 😍😍😍😍😍😄👍🏻💖💖💖💖💖
언더월드타고왔어요
떡상하세요~~
꺄 감사해여💖💖💖 그러면 오신김에 구독좋아요 알림설정도 한번 해보시렵니까? 🍀 새해복 많이 받으세요~!!! +_+ 😍✨💖💌🐈🎁
다이어트 레시피가 맛있겠는데 식단들 너무 재밌네요
시작할땐 밖이 밝았는데 점점 어두워짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
효성누나 사랑해❤❤❤
웅니 너무 귀여웡
이누나 요리도 잘하네...(ㅇ0ㅇ)
아니 효성님...
53kg이 최대요? 충격이요?
실망이네요, 효성님은 인간미 있으신 분이라 생각했는데...
저 숫자는 제가 20년 전을 끝으로
본 적 없는 숫잔데요...
ㅋㅋㅋ 😆
영상요약이나 미리보기 같은
영상 시작부분만 보고도
효성님 심정에 급몰입되며 급피곤했는데
저라면 요리하다 성격버릴 것 같단 생각이...
😅
마트 장보러 달려나가시고
다시 돌아왔다 다시 가시는
부분에선
예전 핑클 분들이 하셨던 100초 도전이나
인간극장 매회 마지막 장면이
급떠올랐습니다.
😁
템페는 처음 들었습니다,
그래서 효성님 설명에
"아~" 하고 있었는데
효성님이 인도를 말씀하실 때
자막에 인도네시아가...
응? 했어요.
😄
중간에 기름과도 싸우(?)시고
칼과도 싸우(?)셨는데
철렁했어요,
기름이 눈쪽으로 튀셨대서...
다음번엔 보안경도 잘 드는 칼도
꼭...
👍
전 분명 효성님의 다이어트 레시피 영상을
보러왔는데
보는 내내
' 요리하며 생길 수 있는 돌발상황 모음집 '
같아서
제가 너무 몰입이 되고 힘든데요...
😂
카니보어 다이어트 컨텐츠 해주세요!!!
너무이쁘잖아~~♡
Love you hyoseong ❤
I love all your videos! Please release more music soon!
Ms. Hyoseong, thank you for the English subtitle 😇! It was a nice studio 👍. About the diet tips, you should know that calories are chemical energy ( 1 Cal = 1000 calories and 1 calories = 4186 Joule ). Thus, you should eat food with high calories for breakfast/lunch because you are working. Eat food with less calories for dinner because you are resting. However, people prefer to eat big for dinner 😅 too much excessive food energy can cause fat. So it's not just about the food that you are eating but the time is. Ms. Hyoseong, you should do more practices before starting filming, I thought the water was leaking because you forgot to put the rubber seal in the blender. 💜💜💜💜💜💜💜
曉星很漂亮 食物看起來也很好吃😋love you 🫶
잘볼게요
ㅋㅋㅋ창문 어두워진거 넘 웃겨요 얼마나 걸린거야😂
영상 자주자주 올라와서 넘 좋아요 ㅋㅋㅋ근데 언니가 살뺄때가 어딨다고 다이어트? 기만자같으니라고...
Tempe is from Indonesia ❤
love you!!
넘 좋게 보여요 ㅜ 그래도 저 한테는 어려워운 것 같아요 ㅋㅋㅋ
할수있어요!!! 자기에게 맞는 스타일대로 변경해셔 시도해보세요💖
@@superstarJHS 시간이 있으면 꼭 해보겠습니다! 💥🤍🩷
💓💓💓💓
누나 시크릿 노래좀 해줘요 보고싶어요~~~
vidéo drôle et amusante et bonne cuisine
😘😘😘
06:01 ??
06:10 기계탓
07:05 ?????????
07:46 ?????
13:22 카메라 키기만 하면 엉성해지는 구나 (속: 이해중)
😃👍✌❤🌹
우리 언제 만나요????? 난 아무거나 잘먹는데
❤️❤️❤️❤️😍😍 Lovely Hyoseong ！ Miss you so much ！ So pretty ！ So virtuous！ Want to eat！✨🥘✨😋💞💓💞❤️🧡💛💚💙💜🤎🖤🤍💖💋💋💋🎉💐😘
저당밥솥 어디껀지 궁금해요!
홈지오 꺼에여+_+!
💌💘💝💖💓💗💞💕
2:47 와 누나 몸 짱이네여 진짜멋지다 >
효성님 아무 댓글이라도 부탁드립니다 제발 ㅠㅠ
댓글 감사해요~ 제이님!
궁금한게 저탄고지 할때 탄수화물 나눠먹는게 낫나요 한끼에 다먹어도 상관없나요 단백질같은건 나눠먹어야 더 좋다들었거든요
저는 나눠 먹어요!!! 고강도 운동 하기 전에도 좀 더 먹기도 하고요+_+! 한꺼번에 순탄수 100g을 다 먹게되면 간헐적단식 시간이 좀 더 길어야 하더라고요! 저는 12시간 이상은 힘들어서 그냥 나눠 먹고있어요! 💖
4:08 티볼리인가요? 왜 목받침대가 없나요? ㅋㅋ
저 키가 작아서.. 그런지 목 있는 부뷴이 제 얼굴을 앞으로 보내서... 거북목 돼더라거요 ㅠ_ㅠ
전효성님은 지금보다 조금 찌신게 훨씬 예뻐요 얼굴기준으로요
다이어트하시지마시지
언니 윤민정이라는 사람 알아??
🥰😁👍🏼🤙🏼🫰🏼❤💋😇🇧🇷
효성님은 살이 좀 있을때도 존예였는데 빠지니깐 좀 다른느낌이네요
무탄수 또띠아 제품뭔가요?ㅠ
미션 게레로 해외 직구로 샀어요!! Guerrero® Zero Net Carbs tortillas, 무탄수 또띠아로 검색하면 나오더라고요💖
@superstarJHS 헉. 답변까지..♡넘감사합니다!!영상잘봤여요 머리넘잘어울리고 여전히 이뿌세요..♡
Hermosa
요즘 소식 많이 올리니까 아주 바람직하군
효성 님 저랑 동갑이시네요 ㅋㅋ
おいしそう
통통해도 이뻐요~
거의 한달에 1kg가량 빠진 꼴인데 꽤나 쉬울거 같은데요??
나이먹으니 말하는게 아줌마스러워졌네 ㅋㅋㅋ 더 좋아 ㅋㅋ
운동은 안하셨나요?!
정말 무리하지 않는 선에서의 운동 했어오+_+! 일상생활속에서 계속 바쁘게 다니는 정도!! 고강도 운동은 10일에 1번 정도 한것같아요! 무엇보다 많이 잤어요! ㅋㅋ💖
@ 우와 댓글남겨주셔서 감사합니다 🩷 하루 섭취 칼로리는 어떻게 되셨나요?!ㅎㅎ
잘 기억은 나지 않는데요! 기초대사량 이상으로 먹었어요!!! 그 이하로 먹으면 근손실에 기초대사량 떨어질까봐 오히려 건강하게 잘 챙겨먹으려고 했어요!
@@superstarJHS기초대사량 어떻게 되시나요??
귀여워❤