Miniwebinar 6: Self-criticism and self-compassion

Suomenkielinen tekstitys saatavilla // English subtitles available
Tässä miniwebinaarissa tutustut itsekritiikkiin ja sen haittoihin. Pääset myös pohtimaan, miten itseä voisi kohdella ystävällisemmin itsemyötätunnon avulla.
In this miniwebinar, you will learn about self-criticism and its disadvantages. You will also find ways to treat yourself more kindly with self-compassion.
Tekijä // Author: Opintopsykologiharjoittelija // Study Counselling Psychologist Trainee Lotta Moisala-Julkunen