LKV2020: Ronnie Grandellin Itsemyötätuntoharjoitus

Kiintymysvanhemmuusperheet ry haastatteli Ronnie Grandellia Lempeän kasvatuksen viikolle 2020 aiheena Itsemyötätunto. Tässä Ronnie Grandellin itsemyötätuntoharjoitus.
Ronnie Grandell on myötätuntokeskeiseen psykoterapiaan erikoistunut turkulainen työterveyspsykologi ja johtajuuscoach. Grandellin erikoisalana ovat ihmiset, jotka kamppailevat stressin, uupumuksen, ahdistuksen ja ihmissuhdeongelmien kanssa. Ronnie Grandellin teos ”Itsemyötätunto” on julkaistu vuonna 2015. Teoksessa kuvataan kattavasti itsemyötätunnon tarkoitusta sekä annetaan ohjeita lukuisiin helposti ymmärrettäviin harjoitteisiin.
Koko haastattelun voit katsoa täältä: • LKV2020: Ronnie Grandell