【チャトランガダンダーサナの練習法】体幹強化｜ヨガの基礎ポーズ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 авг 2024

Комментарии • 4

  • @user-is7tv6em9i
    @user-is7tv6em9i 2 года назад

    わかりやすいです。ありがとうございました。僕も練習してみます。

  • @kahof1079
    @kahof1079 2 года назад

    すごく分かりやすいです！ありがとうございます！

    • @kaoriyoga
      @kaoriyoga  2 года назад +1

      ありがとうございます☺️
      何かのお役に立てたのならば幸いです

  • @sammiyalggas6830
    @sammiyalggas6830 Год назад

    Gourgoues ❤ ❤

Следующие
Автовоспроизведение
【180度開脚チャレンジ】バランスのいい柔軟性と筋力を20:08【180度開脚チャレンジ】バランスのいい柔軟性と筋力を
【180度開脚チャレンジ】バランスのいい柔軟性と筋力をKAORI ヨガ - 初心者向けレッスン -
Просмотров 2,1 тыс.
チャトランガダンダーサナの注意点4:30チャトランガダンダーサナの注意点
チャトランガダンダーサナの注意点STUDIO -yoga journey-
Просмотров 31 тыс.
太陽礼拝もやります！ヨガ版の腕立てチャトランガを完成させよう！12:34太陽礼拝もやります！ヨガ版の腕立てチャトランガを完成させよう！
太陽礼拝もやります！ヨガ版の腕立てチャトランガを完成させよう！STUDIO -yoga journey-
Просмотров 9 тыс.
NASCAR Official Extended Highlights: Wild wrecks and 2 overtimes at Michigan International Speedway15:29NASCAR Official Extended Highlights: Wild wrecks and 2 overtimes at Michigan International Speedway
NASCAR Official Extended Highlights: Wild wrecks and 2 overtimes at Michigan International SpeedwayNASCAR
Просмотров 154 тыс.
Kyle Richh - UNFADEABLE / BOA04:06Kyle Richh - UNFADEABLE / BOA
Kyle Richh - UNFADEABLE / BOAKyle Richh
Просмотров 231 тыс.
Black Ops 6 at gamescom - “Most Wanted” Campaign Level Playthrough06:50Black Ops 6 at gamescom - “Most Wanted” Campaign Level Playthrough
Black Ops 6 at gamescom - “Most Wanted” Campaign Level PlaythroughCall of Duty
Просмотров 415 тыс.
This Game is NOT Among Us35:02This Game is NOT Among Us
This Game is NOT Among UsSMii7Yplus
Просмотров 1,1 млн
【ヨガ基礎立位のポーズ】初心者におすすめ5つのポーズ14:31【ヨガ基礎立位のポーズ】初心者におすすめ5つのポーズ
【ヨガ基礎立位のポーズ】初心者におすすめ5つのポーズKAORI ヨガ - 初心者向けレッスン -
Просмотров 9 тыс.
Asanas and Meditation to Balance the 7 Chakras | 30 Mins | Beginner level35:08Asanas and Meditation to Balance the 7 Chakras | 30 Mins | Beginner level
Asanas and Meditation to Balance the 7 Chakras | 30 Mins | Beginner levelSatvic Yoga
Просмотров 2,7 млн
太陽礼拝/ヴィンヤサの「チャトランガ」を極めよう！【ヨーコ・フジワラ最新ヨガレッスン動画】9:51太陽礼拝/ヴィンヤサの「チャトランガ」を極めよう！【ヨーコ・フジワラ最新ヨガレッスン動画】
太陽礼拝/ヴィンヤサの「チャトランガ」を極めよう！【ヨーコ・フジワラ最新ヨガレッスン動画】「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト
Просмотров 16 тыс.
【ヨガの基礎ポーズを練習】シンプルな動きでからだをほぐす19:02【ヨガの基礎ポーズを練習】シンプルな動きでからだをほぐす
【ヨガの基礎ポーズを練習】シンプルな動きでからだをほぐすKAORI ヨガ - 初心者向けレッスン -
Просмотров 3,4 тыс.
チャトランガダンダーサナの道具を使った練習法5:30チャトランガダンダーサナの道具を使った練習法
チャトランガダンダーサナの道具を使った練習法STUDIO -yoga journey-
Просмотров 7 тыс.
Get rid of DOUBLE CHIN & FACE FAT✨ 7 mins routine to Slim Down Your Face -Sharp jawline, V-Shape7:50Get rid of DOUBLE CHIN & FACE FAT✨ 7 mins routine to Slim Down Your Face -Sharp jawline, V-Shape
Get rid of DOUBLE CHIN & FACE FAT✨ 7 mins routine to Slim Down Your Face -Sharp jawline, V-ShapeMIZI
Просмотров 13 млн
[6 minutes] Make a beautiful back, shoulders and neck! Easy exercise that you can sit down6:54[6 minutes] Make a beautiful back, shoulders and neck! Easy exercise that you can sit down
[6 minutes] Make a beautiful back, shoulders and neck! Easy exercise that you can sit downゆうか（Yuuka Sagawa）
Просмотров 23 млн
【ライブヨガ配信切り抜き】チャトランガを安定させる3つのポイント！6:30【ライブヨガ配信切り抜き】チャトランガを安定させる3つのポイント！
【ライブヨガ配信切り抜き】チャトランガを安定させる3つのポイント！STUDIO -yoga journey-
Просмотров 3,9 тыс.
[8 minutes] beautiful back and posture! Back training that can be done while standing8:29[8 minutes] beautiful back and posture! Back training that can be done while standing
[8 minutes] beautiful back and posture! Back training that can be done while standingゆうか（Yuuka Sagawa）
Просмотров 51 млн
Экстремальные Прятки в Огромной Усадьбе Закрытая Школа!2:23:17Экстремальные Прятки в Огромной Усадьбе Закрытая Школа!
Экстремальные Прятки в Огромной Усадьбе Закрытая Школа!ExileShow
Просмотров 1,3 млн
Лукашенко о вторжении ВСУ в Курскую область: Идёт борьба на повышение ставок! // Интервью Попову24:20Лукашенко о вторжении ВСУ в Курскую область: Идёт борьба на повышение ставок! // Интервью Попову
Лукашенко о вторжении ВСУ в Курскую область: Идёт борьба на повышение ставок! // Интервью ПоповуИнформационное агентство БелТА
Просмотров 1,8 млн
Слава Комиссаренко «Горит сарай, гори и хата»1:05:45Слава Комиссаренко «Горит сарай, гори и хата»
Слава Комиссаренко «Горит сарай, гори и хата»Слава Комиссаренко
Просмотров 3,2 млн
Любовницы и тайная жизнь российских чиновников21:18Любовницы и тайная жизнь российских чиновников
Любовницы и тайная жизнь российских чиновниковНавальный LIVE
Просмотров 313 тыс.
Ini adalah alat yang HARUS DIMILIKI di kamar mandi! 🤩 Gadget keren #hack00:27Ini adalah alat yang HARUS DIMILIKI di kamar mandi! 🤩 Gadget keren #hack
Ini adalah alat yang HARUS DIMILIKI di kamar mandi! 🤩 Gadget keren #hackJOON Indonesian
Просмотров 4,8 млн
Доказали ли японцы, что человек на 78% состоит из воды? Алексей Водовозов.00:52Доказали ли японцы, что человек на 78% состоит из воды? Алексей Водовозов.
Доказали ли японцы, что человек на 78% состоит из воды? Алексей Водовозов.Кино-Театр.Ру
Просмотров 62 тыс.
Владимир Путин посетил могилу первого президента Чечни Ахмата-Хаджи Кадырова04:59Владимир Путин посетил могилу первого президента Чечни Ахмата-Хаджи Кадырова
Владимир Путин посетил могилу первого президента Чечни Ахмата-Хаджи КадыроваBaku TV | RU
Просмотров 605 тыс.
Ik Heb Aardbeien Gemaakt Van Kip🍓🐔😋00:41Ik Heb Aardbeien Gemaakt Van Kip🍓🐔😋
Ik Heb Aardbeien Gemaakt Van Kip🍓🐔😋Cool Tool SHORTS Netherlands
Просмотров 7 млн