당근 1개만 먹어도 7개 먹은 효과! 이렇게 먹으면 눈이 맑아지고 염증 독소배출 암세포가 싹 사라져요 (당근효능,건강요리)

병을 고치고 싶거든 당근을 먹어라 라는 말이 있을 정도로 당근은 보약같은 채소로 널리 알려져 있습니다.
보통 당근이 눈에 좋다는 얘기는 대부분 알고 계실텐데 우리가 잘 모르던 효능이 어마어마 하더라고요.
그런데 당근은 아쉽게도 몸에 흡수가 잘 안되는 야채 중 하나입니다. 건강에 좋다해서 열심히 먹어줬는데 그런데 정작 내 몸엔 흡수가 하나도 안되고 있었다면 어떨까요?
그래서 오늘은 우리가 몰랐던 당근의 놀라운 효능과 내 몸에 100만배 더 잘 흡수시킬 수 있는 초간단 요리를 알려드리겠습니다. 보약이 따로 없어요.^^
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