പ്രമേഹം മാറാൻ ഏറ്റവും നല്ല ഭക്ഷണങ്ങൾ | Dr Sreejith N Kumar | Arogyam

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 307

  • @johnchackocheruvil8715
    @johnchackocheruvil8715 Год назад +26

    മനുഷ്യനു മനുസ്സിലാകുന്ന രീതിയിൽ / ഉപകരിയ്ക്കുന്ന നല്ല അറിവ് പകർന്നു തരുന്നതാ ങ്കളെ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ

  • @azeezam4115
    @azeezam4115 Год назад +14

    ഡോക്ടർ വളരെ നല്ല അഭിപ്രായവും നല്ല ക്ലാസുമാണ് ഈ ഒരു കാര്യത്തിൽ ഷുഗറിന്‍റെ കാര്യത്തിൽ തന്നിരിക്കുന്നത് കിട്ടിയിരിക്കുന്നത്

  • @suharasuhara2463
    @suharasuhara2463 6 месяцев назад +17

    നല്ലയൊരു അറിവ് കിട്ടി ഇത്രയും ഭംഗിയായി ഇതുവരെയും ആരും പറഞ്ഞിട്ടില്ല എല്ലാം മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിവുള്ള രീതിയിലായിരുന്നു സംസാരം

    • @jojo-cy1bq
      @jojo-cy1bq 5 месяцев назад

      dr jaison fung video on kidney saving kanuka

  • @PocoM3S-i6k
    @PocoM3S-i6k Год назад +20

    ഏറ്റവും നല്ല അറിവ് ഏറ്റവും നല്ല രീതിയിൽ അവതരിപ്പിച്ചതിനു ഒരുപാടു നന്ദിയുണ്ട് ഡോക്ടർ. 👍🙏

  • @bijukumarbhaskarannair157
    @bijukumarbhaskarannair157 Год назад +42

    ഇതുപോലെ ആവണം ഒരു ഡോക്ടർ.. എല്ലാം കൊണ്ടും മാതൃക.. കൊച്ചു കുട്ടികൾക്ക് പോലും മനസിലാകുന്ന സംസാരം. Salute you Dr.. 🙏🙏🙏

    • @satheeshkumar2308
      @satheeshkumar2308 7 месяцев назад

      ❤❤video sprrr. Valare upakaarapradam.❤❤🙏🙏

  • @PocoM3S-i6k
    @PocoM3S-i6k Год назад +11

    നല്ല അറിവ് ആരെയും ബോറടിപ്പിക്കാതെ അവതരിപ്പിച്ചതിനു ഒരുപാടു നന്ദി. 🙏👍 11:31

  • @pushkarankm7387
    @pushkarankm7387 Год назад +10

    എത്ര വർണ്ണിച്ചാലും അധികം ആകാത്ത വിവരണം ഏറ്റവും നല്ല മെസ്സേജ് വളരെ പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്ന മെസ്സേജ് ThankuThanku very much

  • @SanthoshKumar-l1f
    @SanthoshKumar-l1f 11 месяцев назад +13

    Simple ExPalaratio നിലൂടെ മനോഹരമായ അവതരണത്തിലൂടെ ജനങ്ങൾക്ക് മനസിലാകുന്ന തരത്തിൽ നല്ല ശബ്ദത്തിലൂടെ Doctor ഇന്നുവരെ അരും ഇത്ര ഭംഗിയായി അവതരിപ്പിച്ചിട്ടില്ല തരത്തിൽ അങ്ങു മനസിലാക്കി തരുന്നു. ഇത് കാണുന്ന,ശ്രവിക് ന്ന എല്ലാ ആളുകൾക്കും ഉപകരിക്കും, എന്ന ഉറപ്പാണ്. Doctor അങ്ങയ്ക്ക് നന്ദി, Doctor ദീർഘായുസ്സുകളോടെ ഇരിക്കട്ടെ, എന്നു പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു.

  • @PocoM3S-i6k
    @PocoM3S-i6k Год назад +2

    നല്ല അറിവ് ആരെയും ബോറടിപ്പിക്കാതെ അവതരിപ്പിച്ചതിനു ഒരുപാടു നന്ദി. 🙏👍

  • @niyaspkpgdpullangode567
    @niyaspkpgdpullangode567 Год назад +19

    വളരെ കൃത്യമായിട്ട് മനസ്സിലാക്കി പറഞ്ഞു തരുന്ന ഡോക്ടർ

  • @nisharajeev744
    @nisharajeev744 10 месяцев назад +9

    ഇത്രയും വിലപ്പെട്ട അറിവ് തന്നതിന് ഒരുപാട് നന്ദി സർ ❤❤❤❤❤

  • @MusthafaV-s4h
    @MusthafaV-s4h 7 месяцев назад +2

    സാറിനു അഭിനന്ദനങ്ങൾ നല്ല ക്ലാസ്സ്‌ ഇങ്ങിനെ ആവണം ഡോക്ടർ കടിച്ചു ചാടുന്ന ഡോക്ടർ മാർ ഉണ്ട് അങ്ങോട്ട് ഒരു സംശയം ചോദിക്കുമ്പോൾ ദേഷ്യം പിടിക്കുന്ന അപൂർവം ചിലർ ഉണ്ട്. ദൈവം ആർക്കും രോഗം തരും ഈ ഡോക്ടർ ക്കു big സലൂട്ട്

  • @amina-f3c8n
    @amina-f3c8n 10 месяцев назад +4

    😊 ഇത്രയും ഉപകാരപ്രദമായ ഒരു സന്ദേശം തന്നതിന് ഡോക്ടർക്ക് നന്ദി

  • @maneeshsahib400
    @maneeshsahib400 Год назад +17

    ഡോക്ടർ അവസാനം പറഞ്ഞത് 100 % ശരി യാണ്.... ഇന്നത്തെ അവസ്‌ഥ യിൽ എല്ലാവരും വാഹനങ്ങളിലാണ്... നടക്കാൻ ആർക്കും സമയം ഇല്ല.... 👍

  • @reghuks6665
    @reghuks6665 11 месяцев назад +13

    ഇത്രയും നല്ല ക്ലാസ്സ്‌ ഇതു വരെ കേട്ടിട്ടില്ല

    • @abbysstorytime9156
      @abbysstorytime9156 8 месяцев назад

      I know this Doctor, no words to say … very good Doctor

  • @ukvlogsz
    @ukvlogsz 11 месяцев назад +6

    വിലപ്പെട്ട നിർദ്ദേശങ്ങൾ സർ നല്ല അവതരണം നന്ദി

  • @SJ-qz8jd
    @SJ-qz8jd 10 месяцев назад +3

    Very informative. Thank you doctor. Would have been nice if you had included the calories from alcohol and how alcohol affects diabetes

  • @lamhasvlog792
    @lamhasvlog792 7 месяцев назад +13

    ഞാൻ ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത് പോലെയാണ് ഇപ്പോൾ എന്റെ ജീവിത രീതി. ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനു ശേഷം 150/160 എന്ന ലെവലിലാണ്. ഒരു ചപ്പാത്തിയെ കഴിക്കാവു. വെജിറ്റബിൾ ധാരാളം കഴിക്കാറുണ്ട്. Fruits എപ്പോഴെങ്കിലും കഴിക്കും. ചിക്കനോ മീനോ ഒരു കഷ്ണം. എനിക്ക് മുൻപ് നല്ല നെഞ്ച് എരിച്ചിൽ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇപ്പോൾ ഒന്നുമില്ല. നമ്മുടെ മുൻപിൽ കാണുന്ന എല്ലാം വരി വലിച്ചു തിന്നാതിരിക്കുക.

  • @rajanpa6199
    @rajanpa6199 Год назад +17

    നല്ല അറിവ്.
    നല്ല ഡോക്ടർ
    പൊതു ജനത്തിന് ഉപകാരം ചെയ്യുന്ന നല്ല അറിവ്. 👍

  • @haridasck2799
    @haridasck2799 6 месяцев назад

    After following your method, my sugar reduced in a week. Insuline unit Changed from 40 units to 20 units. After 18 years, I am feeling much better. Thankyou for your food plate ❤️

  • @aboobackerkm6112
    @aboobackerkm6112 8 месяцев назад +7

    ഞാൻ 74 കാരനാണ്.ഇപ്പോൾ ഞാനും പ്രമേഹക്കാരനായി - ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾക്ക് നന്ദി.

  • @SubhashKumar-l6x4f
    @SubhashKumar-l6x4f 11 месяцев назад +3

    വിലപ്പെട്ട നിർദേശങ്ങൾ... നന്ദി..

  • @raghunathraghunath7913
    @raghunathraghunath7913 3 месяца назад

    ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത് 100%ശരിയാണ്.ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ നിബന്ധനകൾ തെറ്റി കഴിച്ചു പോകുന്നു.ചായ കാപ്പി നിയന്ത്രിക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല.പുകവലി, മദ്യപാനം ഇല്ലേ ഇല്ല .ചായയാണ് ഇപ്പോൾ വില്ലൻ.

  • @jessyjohn7498
    @jessyjohn7498 6 месяцев назад +1

    Very good presentation and message to the people of Kerala (capital of diabetic in lndia.

  • @HaridasKk-s3k
    @HaridasKk-s3k 11 месяцев назад +3

    Thank Sir very good information

  • @sonapjohn906
    @sonapjohn906 Год назад +4

    Thank you doctor.l think your speech is v

  • @mythoughtsaswords
    @mythoughtsaswords Год назад +3

    Very good n simple explanation - no round about- Thank you

  • @dashtamoorthy
    @dashtamoorthy 5 месяцев назад

    Really informative. Thanks a lot Doctor

  • @marygeorge5573
    @marygeorge5573 8 месяцев назад +1

    നമസ്തേ ഡോക്ടർ .വളരെ നല്ല വിവരണം. എല്ലാവർക്കും ഗുണകരം. നന്ദി നമസ്ക്കാരം. 🙏♥️🙏

  • @anilkumartr5357
    @anilkumartr5357 6 месяцев назад

    നന്ദി ഡോക്ടർ വളരെ പ്രയോജനപ്പെടുന്ന വിവരങ്ങൾ നൽകിയതിൽ❤

  • @jessybijoy5131
    @jessybijoy5131 10 месяцев назад +2

    Tku for your good Advice Dr GBU❤❤❤❤

  • @sharongeorge7
    @sharongeorge7 Год назад +3

    Very informative. Thanks for sharing.

  • @siddiquedesigner
    @siddiquedesigner 6 месяцев назад

    He is Gem doctor!, Very informative.

  • @vinodv4280
    @vinodv4280 Год назад +145

    Dr എനിക്ക് 200,280 വരെ ഷുഗർ യുണ്ടായിരുന്നു, മരുന്നു കഴിച്ചിട്ടും, dr പറയുന്നത് കേട്ട് ഞാൻ കഴിഞ 5day നോക്കി, എന്നിട്ട് ഷുഗർ നോക്കിയപ്പോൾ 152ആയി, ഞാൻ അന്തം വിട്ടു പോയി, ഇനിയും ഞാൻ ഈ രീതിയിൽ പോകും 🙏🙏🙏🙏👍👍

    • @MultiBharathan
      @MultiBharathan Год назад +7

      ഇടയ്ക്ക് കിഡ്നി ടെസ്റ്റ്‌ ചെയ്യണേ

    • @leelammaphilipose5283
      @leelammaphilipose5283 Год назад +5

      Good opinion Thanks

    • @nalinimohan8524
      @nalinimohan8524 Год назад +5

      ​@leelammaphilipose5283
      .
      .
      .
      Thank u Dr.

    • @ramshadshamali2304
      @ramshadshamali2304 Год назад

      Qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq+qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq+qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq+qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq+qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq+qqqqqqqq+qqqqqqqqqqqqqqqqqq+qqqqqqqqqq+qqqqqqqqqqqqqqqqq+qqqqqqqqqqqqqqqq+qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq+qqqqq+qqqqqqqqqqqqqq+q+qqqqqqqqqqqqq+qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq++++++`````````````````````````

    • @indiraraveendran3203
      @indiraraveendran3203 Год назад +2

      😊

  • @jojivarghese3494
    @jojivarghese3494 Год назад +5

    Thanks for the video

  • @PocoM3S-i6k
    @PocoM3S-i6k Год назад +1

    ഏറ്റവും നല്ല മെസ്സേജ്. താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ.

  • @jasmineshaijuj.s8495
    @jasmineshaijuj.s8495 10 месяцев назад +2

    ഇന്നുമുതൽ ഞാൻ ഇതുപോലെ ഒക്കെ ചെയ്യും

  • @girijabalachandran3697
    @girijabalachandran3697 8 месяцев назад +1

    വളരെ നല്ല ക്ലാസ്സ്‌. 🌷 thank u dr.

  • @AliyaSidheeq
    @AliyaSidheeq Год назад +3

    Gimmil poyal sugar normal aavumo

  • @meenadusanthakumar6328
    @meenadusanthakumar6328 6 месяцев назад +18

    പച്ചക്കറികൾ കൂടുതൽ കഴിച്ച് പൊട്ടാസ്യം കൂടി കിട്ണി രോഗം ഉണ്ടായി . എന്തും അധികം ആകരുത്

  • @KumariSobha-y3u
    @KumariSobha-y3u Год назад +3

    Thanks a lot... 🙏🙏🙏🙏

  • @jayachandran.m4374
    @jayachandran.m4374 Год назад +3

    Melmet SR 500 എത്രനാൾ ഉപയോഗിക്കണം?

  • @abdulkareem5853
    @abdulkareem5853 Год назад +3

    Bitiroot il sugar undo kazhikamo

  • @santhoshk.k7344
    @santhoshk.k7344 Год назад +15

    മധുരവും. ബേക്കറിയും പൂർണമായി ഉപേക്ഷിച്ചു അരിഹാരം കുറച്ച് ഇലക്കറിയുംപച്ചക്കറിയുംധാരളം വെള്ളംകുടിച്ചാൽ ഷുഗർ കുറയും

  • @Avenger-z6t
    @Avenger-z6t 6 месяцев назад

    വളരെ നല്ല ക്ലാസ് നന്ദി

  • @LillyJohn-ci8uz
    @LillyJohn-ci8uz 10 месяцев назад

    Very informative Thank you doctor❤❤❤

  • @sindhur2471
    @sindhur2471 10 месяцев назад +1

    Vegetable koodotal kazhicaal potassium koodilea doctor.

  • @azeezjuman
    @azeezjuman Год назад +9

    നന്ദി സർ. വളരെ നല്ല അറിവ് ❤❤

  • @007jerryjerold
    @007jerryjerold Год назад +6

    Very well explained dr. ❤

  • @ChackoVarghese-y6k
    @ChackoVarghese-y6k 6 месяцев назад

    Valuable information 👃

  • @sajananpp9058
    @sajananpp9058 Год назад +2

    ഒരുപാട് നന്ദി ഡോക്ടർ🙏🙏🙏

  • @reenaabraham3473
    @reenaabraham3473 Год назад +2

    I like to get I book that you published for Diabetic patients,

  • @parvathyraman756
    @parvathyraman756 Год назад +4

    Wow Great gift for Diabetic persons with simple presentations Dr what to take,how to take , howmuch to take with sincerely ,honestly saying from bottom of your mind very vividly Dr .Thanks for sharing with us Dr. Namaskaram Dr ❤👌👍👏🤝🙏🙏🙏

  • @valsalanair3143
    @valsalanair3143 11 месяцев назад

    Very good msg👍

  • @jumantk6652
    @jumantk6652 11 месяцев назад

    Good message 🎉

  • @krishnav9057
    @krishnav9057 Год назад +3

    Excellent facilitation talk
    Dr
    Nice
    Wish you all the very best success ❤😊

  • @bincybaiju5588
    @bincybaiju5588 10 месяцев назад +1

    Thank you so much doctor❤❤❤❤

  • @yahkoobtkyahkoob3754
    @yahkoobtkyahkoob3754 4 месяца назад

    Fast food hotal potikanam sir 😌😌😌

  • @beenashabu3734
    @beenashabu3734 Год назад +3

    Good information

  • @JoseKuyiladan
    @JoseKuyiladan 7 месяцев назад

    Excellent class❤

  • @thalutukku3925
    @thalutukku3925 Год назад

    Sir,
    Very informative. Can a diabetic patients take raw banana boiled

  • @raginib6759
    @raginib6759 9 месяцев назад +3

    മധുര കിഴങ്ങ് ഫുഗർ ഉള്ളവർക്ക് കഴിക്കാമോ

  • @ReghuVadakoote
    @ReghuVadakoote Год назад +1

    Very good doctor

  • @thankamaniayilliam7599
    @thankamaniayilliam7599 Год назад

    നന്നായി പറഞ്ഞു തന്നു. നന്ദി ഡോക്ടർ

    • @surendrannair2836
      @surendrannair2836 8 месяцев назад

      വിലപ്പെട്ട അറിവ് തന്നേനെ വളരെ നന്ദിയുണ്ട് സാർ

  • @rashmediavisionvallikkunnu1340
    @rashmediavisionvallikkunnu1340 9 месяцев назад +2

    കണ്ടതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും നല്ല വീഡിയോ thank you sir

  • @bhaskarankokkode4742
    @bhaskarankokkode4742 Год назад +5

    ഡോക്ടർ, എന്റെയും സംശയം ഇതാണ് :
    Cashew Nut ദിവസവും കഴിക്കാമോ? എത്ര അളവിൽ കഴിക്കാം? ഏത് നേരത്ത് കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്? വൈകുന്നേരം കാപ്പിയുടെ /ചായയുടെ കൂടെ?

  • @venugopalank8551
    @venugopalank8551 Год назад

    Valuable information for all

  • @kadheejakadeeja3854
    @kadheejakadeeja3854 Год назад

    Very good thanksss

  • @AnilKumar-ev1yk
    @AnilKumar-ev1yk Год назад +5

    Cashunut grountnuts ദിവസവും കഴിക്കാമോ?

  • @Ambujakshi-ps7cy
    @Ambujakshi-ps7cy Год назад

    കേൾക്കാൻ ഇഷ്ടമുള്ള ഒരു സo ഭവം കേട്ടു. നന്ദി

    • @remadevicv
      @remadevicv 8 месяцев назад

      Very good information

  • @wellwisher4241
    @wellwisher4241 6 месяцев назад

    Super Thanks

  • @sreedharannair2218
    @sreedharannair2218 Год назад +2

    Thank you

  • @TheSreenandanam
    @TheSreenandanam 7 месяцев назад +1

    ഇങ്ങനെ ഒരു അറിവ് ഇത് വരെ എനിക്ക് കിട്ടിയിട്ടില്ല

  • @mohamednalakath7799
    @mohamednalakath7799 Год назад +1

    I have been watching Doctor you tube vedio since long time. Iam diabetes for the last several years. And taking medication for the same. But,for the last several months my sugar level is under control.And I Managed to reduce my medicine intake substantially. I cut down my carbohydrates very much.My Food plate stricted to as per your instruction.

  • @krishnajak8296
    @krishnajak8296 Год назад +1

    Ee pusthakam evide kittum vila ethra?

  • @sheelamp1501
    @sheelamp1501 Год назад

    Very informative

  • @PocoM3S-i6k
    @PocoM3S-i6k Год назад +27

    നല്ല അറിവ് ആരെയും ബോറടിപ്പിക്കാതെ അവതരിപ്പിച്ചതിനു ഒരുപാടു നന്ദി. 🙏👍

  • @praveenc192
    @praveenc192 8 месяцев назад +4

    ചെറുപയർ ഇഷ്ടം ആണ്.. അത് ഷുഗർ കൂടുമോ

    • @sorrymyboy
      @sorrymyboy 7 месяцев назад

      ഗ്യാസ് കുടും, ഇടയ്ക്കിടെ വളി വിടാൻ തോന്നും.

    • @glancyvarghese8282
      @glancyvarghese8282 3 месяца назад

      Charupayer mulappechu kazhikkuka.

  • @sreekanth8445
    @sreekanth8445 Год назад +3

    Very good information , thank you

  • @UdayammaViswan
    @UdayammaViswan Год назад +4

    Thank you Dr nalla arivu

  • @sudarmaj796
    @sudarmaj796 10 месяцев назад

    You are great

  • @ushagopan8609
    @ushagopan8609 10 месяцев назад

    Dr,nalla upadesam aarkkum manassilaakunna reethi,ottum sugar sredhikkaathavar polum e gunapaadam valare vilapettathaayi ulkkollum.🙏🙏🙏Sir mobi nbr pls

  • @meenuganesh9069
    @meenuganesh9069 11 месяцев назад +1

    Thankuverymucy

  • @SREEREKHA-qk4ow
    @SREEREKHA-qk4ow Год назад +1

    ഹായ് നമസ്ക്കാരം സർ സൂപ്പർ അറിവ് നല്ല അവതരണം താങ്ക്സ്

  • @teresa29810
    @teresa29810 Год назад +2

    Thank you doctor for this useful video.👍

  • @HarishRaman-k4q
    @HarishRaman-k4q 6 месяцев назад

    Very good

  • @kuttanka7639
    @kuttanka7639 Год назад +1

    Dr . I read your book. Now trying to follow the foodplate. Thank u very much. Kuttan .

  • @ponammapn6843
    @ponammapn6843 Год назад +1

    Thank you sir for your valuable information nicely explained sir i Will follow this 🙏🙏🙏❤

  • @krupamanoji4026
    @krupamanoji4026 Год назад +1

    Thank you doctor

  • @lalooslalu4714
    @lalooslalu4714 Год назад +4

    Thank യു for ur ക്ലാസ്സ്‌ 👍

  • @madhmaraminna4823
    @madhmaraminna4823 8 дней назад

    ഗുഡ് (പപ്പൻ കാസർഗോഡ് )

  • @mohammedp3771
    @mohammedp3771 Год назад

    Very valuable information thank you doctor

  • @dhannu8244
    @dhannu8244 Год назад

    വളരെ നന്ദി 🙏

  • @raneesajavad701
    @raneesajavad701 Год назад +1

    Cashew sugar koottumo

  • @kpvlaxmi4726
    @kpvlaxmi4726 Год назад +1

    Thank u soooo much dear Dr for ur detaild but simple explanation. Vry useful/helpful. Realy great. 🙏😊

  • @ajikumar859
    @ajikumar859 9 месяцев назад

    Big salute

  • @thahamajid1725
    @thahamajid1725 7 месяцев назад

    God bless you

  • @mathewtm2846
    @mathewtm2846 Год назад

    Dr you good thanks

  • @ajayajiitvideos3570
    @ajayajiitvideos3570 10 месяцев назад

    Appo full time pachakkari lle... Sharikkum enda kazhikkende

  • @sasikumaril4891
    @sasikumaril4891 Год назад

    🙏🙏🙏👌👌👌👌👍👍👍👍👍🙏🙏🙏ശെരിയായ അറിവാണ് dr.