چطور با فردی که با افسردگی درگیره رفتار کنیم؟ | Helping Someone With Depression

لیست روانشناسان تمام شهرها: drdr.ir/search...
چطوری می‌تونیم به فردی که درگیر افسردگیه کمک کنیم؟ به خصوص اگر اون فرد از عزیزانمون باشه. اولین قدم اینه که بدونیم حمایت دوستان و خانواده نقش بسیار مهمی در بهبودی فردیه که افسردگی داره. فرد افسرده رو درک کنین، اطلاعاتتون رو راجع‌به افسردگی بالا ببرین، با فرد افسرده صحبت کنین و در صورت نیاز فرد رو ترغیب به درمان و مراجعه به روانشناس یا روانپزشک کنین.
روانشناس مریم جان فدا در این ویدیو بیشتر راجع‌به این موضوع صحبت کردن.

[@nelofarb8016]

سلام داکتر صاحب اومید جورصحتمند باشیدیک سوال دارم آیاحملات پنیک ویاترس از تنهایی از بیماری افسرده گی محصوب میشه راستش داکتر صاحب من زمانی که خانه تنهاباشم یعنی اعضای خانواده نباشه بره بیرون من خیلی شدید میترسم از شدت ترس سرم گیچ میره زربان قلبم تیز میشه ویک ناقراری ترس وحشتناک داشته میباشم هرقدر تشنه ویاگرسنه باشم آن موقیع هیچی خورده نمی توانم ناقرار یعنی هیچی هم خوده به من نشان نمیته مثل جند اماترس دارم بلاخره اسهال میشم وبعدش وقتی اعضای خانواده بایه خانه درآن موقیع من پرخوردی دارم خیلی ناراحت کننده که هیچ احساس سیری نمی کنم