QUAL MELHOR FORMA DE CONTROLAR A INTENSIDADE DOS TREINOS PACE OU FREQUÊNCIA CARDÍACA? Rodrigo Bicudo

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[@remendez7709]

Grata pelas dicas 🏆

[@umbertothevenet7838]

Professor tô ligado nas dica parabéns

[@vilmaferreira9106]

Super curto os vídeos seu ,,, todos muito bons maravilhosos bem explicadinho , parabéns professor!!!

[@marcvil]

Bacana demais suas explicações

[@rosisouzamakeup4886]

Bom dia Rodrigo! Obrigada pelo vídeo! Qual relógio vc usa? Eu tenho um forerunner 735xt,gosto bastante! Eu usava um 630 que eu gostava muito mas quebrou! Qual vc usa?

[@BrunoRodrigues-bx3pl]

Top dms, Rodrigo me ajuda por favor, kkkk estou indo pra um TAF consiste em uma corrida de tiro 50 metros, e 2.800 em 12 minutos.
Como melhorar meu desempenho ?

[@joserogerio3982]

Boa noite, professor Rodrigo seus videos são ótimos, parabéns. Como faço para ter suas orientações?