You are over 50 years old / How to lose excess weight and how to deal with hormonal changes

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 дек 2024

Комментарии • 1,3 тыс.

  • @dr.nawarali
    @dr.nawarali  Год назад +125

    أتشرف بكم ، وسعيد بمتابعتكم وتعليقاتكم ووجودكم معي في قناتي ❤❤
    للاستشارات الطبية والتواصل عبر واتس اب
    بإمكانكم ضغط زر ( الانضمام )
    والانضمام إلى قناتي
    وبعدها اختيار ميزة للتواصل عبر واتس اب .. أو ميزات أخرى .
    ويمكن التواصل عبر مسنجر صفحتي على الفيسبوك ورابط الصفحة موجود في القناة .. رسالة على المسنجر فيها الاسم والعمر ومكان الإقامة وسبب الاستشارة .. ورقمك واتس اب ، وسأتواصل أنا معك على رقمك واتس اب .
    اكتبوا لي دائماً في التعليقات الاسم ، واسم البلد الذي تعيشون فيه .. وادخلوا إلى قناتي وشاهدوا فيديوهات طبية وتغذوية هامة جداً ..
    شاركوا الفيديوهات مع المعارف والأصدقاء لتعم الفائدة للجميع .
    تابعوني دائماً
    كونوا بخير بإذن الله ❤

  • @بنتناس-د7خ
    @بنتناس-د7خ Год назад +9

    عمري 53 طولي 156 وزني 60 ليس عندي مشاكل صحية والسر في ( نحن قوم لا ناكل حتى نجوع واذا اكلنا لا نشبع ) و(في الحركة بركة ) من الجزائر احييكم

  • @عبدالرحمنالنقر-ص5ي

    جزاك الله أعلى الجنان بغير حساب ولا سابقة عذاب ووالديك ومن تحب يا قادر يا كريم

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад +1

      آمين اللهم آمين أجمعين .تحياتي ❤

  • @simoziko1616
    @simoziko1616 11 месяцев назад +5

    شكرا دكتور انا نقصت من السكر والخبز ما اعطاني خفة ونشاط والان انقص الوزن بسهولة وخاصة اثناء العدو 3مرات في الأسبوع الحمد لله دكتور اتمنى لك الخير وكل ما تتمناه .

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  11 месяцев назад

      الحمد لله أنا سعيد بكم وبنتائجكم وتحقيق أهدافكم . تحياتي ومحبتي ❤

  • @amalabduljabar1667
    @amalabduljabar1667 Год назад +17

    السلام عليكم ،اتمنى للجميع مشاهدة هذا الفديو ،قيم بمعنى الكلمة وخاصة طريقة الإرشاد والحلول ،قمة في التميز ،اللهم يزيدك علما ان شاء الله

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад +2

      حفظك الله وأكرمك وأسعدك . تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤

  • @annabausma2462
    @annabausma2462 Год назад +5

    انت اجمل و اطيب طبيب اتشرف بمعرفته انا ام ايناس من الجزائر كل ماتقدمه لنا من فوائد قيمة و نصائح طبية في ميزان حسانتك بارك الله فيك و في امثالك

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      أشكرك وأتشرف بك .. حفظك الله وأكرمك وأسعدك .. تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤

  • @جنةالخلد-خ2ي
    @جنةالخلد-خ2ي Год назад +7

    انا متابعة من الجزائر اعجبني كثيرا هذا المحتوى المفيد جدا جدا

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      أشكرك وأتشرف بك .. حفظك الله وأكرمك وأسعدك .. تحياتي ❤

  • @akaberali3422
    @akaberali3422 7 месяцев назад +2

    فيديو رائع وقناة طبية رائدة . شكراً دكتور نوار الغالي . الله يحفظك ويحميك بحمى الرحمن الرحيم ❤❤🌹

  • @InstaTube_04
    @InstaTube_04 Год назад +6

    فيديورائع يستحق الدعم والمشاهدةانصح جميع المتابعين بمشاهدته أكثرمن مرةلغناه بالفوائدوالنصائح القيمة❤❤

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад +1

      حفظك الله وأكرمك وأسعدك . تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤

  • @SalwanMahmood-t7r
    @SalwanMahmood-t7r 2 месяца назад +1

    عمري اكثر من خمسين ولا اتناول السكريات الا نادرا مشكلتي الخبز اتناول قرص شعير في اليوم لا اشبع الا عن تناوله حاولت كثيرا الاستغناء عن الخبز لم استطع علما ان وزني ٦٩ وطولي ١٥٠

  • @فايزةعبدالحميد-ب9ت

    انا مصرية التعليقات كلها جميلة وربنا يجاذيك عنا خير الجزاء ويجعلك رفيق النبي محمد صلى الله عليه وسلم في الفردوس الاعلي من الجنة وإن شاء اللة ان شاء هااعمل بما نصحت بة حضرتك واسأل اللة التوفيق

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      حفظك الله وأكرمك وأسعدك . تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤

  • @ابوعلي-س6ي2ص
    @ابوعلي-س6ي2ص Год назад +7

    من العراق...الف تحيه واحترام وتقدير لجنابكم الكريم ...

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      أشكرك وأتشرف بك .. حفظك الله وأكرمك وأسعدك .. تحياتي ومحبتي ❤

    • @محمدبراهيم-ع8ظ
      @محمدبراهيم-ع8ظ 7 месяцев назад

      ​@@dr.nawaraliمنور

  • @monaeid5906
    @monaeid5906 10 месяцев назад

    شكراً لك دكتور. كل فيديوهاتك مفيدة. انا بدأت امارس الصيام المتقطع. آخر وجبة اتانولها السابعة مساءً واستمر للواحدة ظهراً من اليوم التالي. ساستفيد بإذن الله من المعلومات الاخرى في هذا الفيديو. الشكر مجدداً🙏❤️

  • @ahmedmehany2862
    @ahmedmehany2862 Год назад +19

    الله عليك يا اجمل دكتور في الدنيا كلها
    لا رغي ولا تطويل ❤

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад +1

      الله يحفظك ويكرمك . حياتي

  • @AhmadForat-t3e
    @AhmadForat-t3e 9 месяцев назад +1

    شكرا جزيلا لك يادكتورنا القاضل❤

  • @milouda7450
    @milouda7450 Год назад +17

    جزاك الله خير الجزاء على المحاضره القيمة يا دكتور 🙏🙏🙏🙏🙏

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      حفظك الله وأكرمك وأسعدك . تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤

    • @يونسديب-ع2ج
      @يونسديب-ع2ج 7 месяцев назад +1

      ​@@dr.nawarali❤😊❤❤❤❤

  • @totymohamed2870
    @totymohamed2870 7 месяцев назад +1

    الف الف شكر لي الواحد الاحد انه عرفنا بيك تسلم البطن الي جابتك انت شرف للعالم❤❤❤

  • @alimslman6799
    @alimslman6799 Год назад +3

    جزاك الله خير الجزاء وجعل عملك في ميزان حسناتك دكتور نوار الراقي والمحترم 🤲🌹🌹🌹

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      حفظك الله وأكرمك وأسعدك وبارك حياتك.. تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤

  • @MohammedMohammed-qq5ls
    @MohammedMohammed-qq5ls 11 месяцев назад

    شكرا جزيلا انها نصائح مهمه جدا انا جربت هذه الارشادات وفعلا الحمدلله حصلت على نتيجه ولازلت على هذا البرنامج

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  11 месяцев назад

      تحياتي وتمنياتي القلبية بالخير والشفاء والصحة والعافية ❤

  • @alimslman6799
    @alimslman6799 Год назад +4

    شكراً لكرمك في توصيل المعلومات بأسلوبك الخاص والمتميز كل المحبة والاحترام دكتور نوار الراقي 🌹🌹🌹

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      حفظك الله وأكرمك وأسعدك . تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤

  • @user-zt2nk8ql7x
    @user-zt2nk8ql7x 7 месяцев назад +1

    بارك الله فيك وجزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمه يااحسن دكتور في العالم ❤❤❤

  • @alimslman6799
    @alimslman6799 Год назад +15

    كل كلمة وزنها ذهب . شكراً دكتور نوار الغالي لأنك تقدم المفيد لنا ولحياتنا ولصحتنا ❤❤❤❤

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      حفظك الله وأكرمك وأسعدك . تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤

  • @ozgurylmaz7886
    @ozgurylmaz7886 Год назад +1

    هي النصائح حتى يلي سنه تحت الخمسين والأربعين لازم يعملها كل الشكر الك دكتورررر

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      حفظك الله وأكرمك وأسعدك . تحياتي ❤

  • @زهرةالنرجسالصحفي
    @زهرةالنرجسالصحفي Год назад +3

    افضل قنات بتشرف الواحد يتبعها الف شكر دكتور و يعطيك العافيه

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      أشكرك وأتشرف بك .. حفظك الله وأكرمك وأسعدك .. تحياتي ❤

    • @ZahiaDjettou-cb1zj
      @ZahiaDjettou-cb1zj Месяц назад

      سلام عليكم الف شكر لك يا دكتور فى ميزان حسناتك فيديو فى القمة وانت ملامح وجهك وجهك ملايكة ربي يحفضك دكتور اختك من الجزائر ❤

  • @MariyaHamdine-ei8ow
    @MariyaHamdine-ei8ow Год назад +1

    شكرا دكتور هذا النضام الغذاءى انبعه منذ سنين وانا الان الحمد لله ونا فى عمر 58 سنة . كل معلوماتكم اصبحت نمط عيشي وانصح المخطرين في القنات ان يتبعوا هذا النضام وسيروا النتيجة باعينهم. تحياتي من الجزاءر

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤

  • @hamaky2010
    @hamaky2010 Год назад +6

    احلي دكتور بيدخل في الموضوع علطول ومشاء الله شاطر

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      حياك الله وأكرمك ووفقك وأسعدك
      أرجو أن تكون بخير
      محبتي واحترامي ❤🌹

    • @omabdallah7324
      @omabdallah7324 4 месяца назад

      @@dr.nawarali جزاك الله خيرا الدكتور الكريم وبارك الله فيك

  • @balqeskasem3105
    @balqeskasem3105 Год назад +2

    مرحبا انا لست مريضة سكري ولكن استخدم ميتوفورمين اثناء وجبة الإفطار عيار 500
    هل هذا يفي بالغرض لانقاص الوزن
    كل الشكر والتقدير لك

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      أنصح باتباع نظام حياة صحي ونظام تغذية صحي متوازنين لتنزيل الوزن الزائد وبدون أدوية .
      تحياتي

  • @alimslman6799
    @alimslman6799 Год назад +7

    داعم دائم لهذه القناة الرائعة بجميع ميزات الدعم . قناة تستحق الدعم ودكتور نوار تستحق المحبة والاحترام والتقدير❤❤

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      حياك الله وأكرمك وأسعدك أخي علي الغالي . أتشرف بك وأشكرك جزيل الشكر لدعمك الكبير للقناة وللفيديوهات الطويلة والتعليق عليها ومشاركتها . تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤❤🌹

  • @فدوىى
    @فدوىى 8 месяцев назад +1

    شكرا جزيلا دكتورنا الغالي نصائح ولا احلا من هيك اطمنا شوي انشالله بميزان حسناتك يارب الله يبارك فيك 🎉

  • @aliyoucef4658
    @aliyoucef4658 Год назад +4

    شكرا دكتور مع الوقت تعلمة الصبر على الرجيم❤

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      حفظكم الله وأسعدكم وبارك حياتكم ❤

  • @NaMes-es5dz
    @NaMes-es5dz 11 месяцев назад +1

    حفظك الله ماشاء الله شكرالك نوارعلي تحياتي لك ❤

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  11 месяцев назад

      الله يسعدك ويكرمك . تحياتي ❤

  • @SsWw-h6q
    @SsWw-h6q Год назад +3

    أحسنت
    شكرا على جهودك المستمرة بارك الله فيك
    المشي المريح والمشي السريع
    معلومة جديدة
    يعني ابداء بالمشي البطيء كم يوم ثم امشي بسرعة
    ان شاءالله نتعود عل هذه الرياضة

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      حفظكم الله . تحياتي ومحبتي ❤

  • @hujgtukjhhhgukhtyik3613
    @hujgtukjhhhgukhtyik3613 Год назад +1

    مساء الخير مساء النور والسرور. جزاك الله خيرا ونفع بك الامه وجعلك من المبشرين بالجنة يارب شكرا شكرا. مغربية مرت من هنا ❤❤❤❤❤❤

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад +1

      أشكرك وأتشرف بك .. حفظك الله وأكرمك وأسعدك .. تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤

  • @Marwa_Issa_
    @Marwa_Issa_ Год назад +3

    يطول بعمرك دكتور وشكرا على نصائحك القيمة.. تحياتي 🌹🌹

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад +1

      الله يحفظك ويكرمك . تحياتي ❤

  • @MustaphaJalal-u4f
    @MustaphaJalal-u4f 9 месяцев назад +1

    شكرا ذكثور بارك الله فيكم نصاءح مهمة وأسلوب جميل ورائع أعجبني كثيرا.
    عمري بين الخمسين والستين ليست لذي أي مشكلة صحية والحمد لله لكن مدمن على شرب الشاي بدون سكر هل فيه مشكلة.
    جلال مصطفى من المغرب.
    تحية خالصة. والسلام عليكم.

  • @emanmulla6697
    @emanmulla6697 Год назад +3

    كل الشكر والتقدير والاحترام لك دكتورنا ونحن نفتخر بك لدينا دكتور مثلك ببلدي الحبيب سوريا

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      حفظك الله وأكرمك وبارك حياتك.. لكم كل المحبة والتقدير والاحترام . تحياتي ❤

    • @asmaekhannous4192
      @asmaekhannous4192 Год назад

      جزاك الله بالف خير على معلوماتك القيمة

  • @ZhourHattab
    @ZhourHattab 2 месяца назад

    شكرا ياحكيم على كل هذه النصائح والمعلومات والارشادات بارك الله فيك

  • @fatiachen9745
    @fatiachen9745 Год назад +3

    Bravo Docteur. C'est la vidéo que j'attendais depuis longtemps... merci beaucoup pour ces conseils, que Dieu vous protège Docteur 🎉

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад +2

      حفظك الله بحفظه ورعايته وتوفيقه. تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤

  • @aminaboulaajoul9955
    @aminaboulaajoul9955 5 месяцев назад +1

    شكرا دكتور كلامك موزون وبيريح نفسية متابعينك أحلى دكتور الله ايكتر من امتالك

  • @InstaTube_04
    @InstaTube_04 Год назад +4

    فيديوغني بالمعلومات والنصائح الصحيةالمفيدةوالقيمة🌹🌹أنصح جميع المتابعين بمشاهدته لتعم الفائدةللجميع 🌹🌹شكرادكتورناالمحترم❤❤

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      حفظك الله وأكرمك وأسعدك . أتشرف بك وأشكرك جزيل الشكر لدعمك الكبير للقناة وللفيديوهات الطويلة والتعليق عليها ومشاركتها . تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤❤🌹

  • @AmnaaKatan
    @AmnaaKatan Год назад +1

    شكرا لك يادكتورنا العزيز متابعتك من الجزائر ولكن سورية نصيحتك اكتر من رائعة وجميلة شكرااا ربي يبارك فيك

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      أتشرف بك وأشكرك جزيل الشكر .. حفظك الله وأكرمك وأسعدك . تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤

  • @mjdmjd9618
    @mjdmjd9618 Год назад +3

    من اروع دكتور يهتم بصحتنا تتكلم بكل وضوح لك كل الاحترام يعطيك الصحه

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      حفظك الله وأكرمك وأسعدك . تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤

  • @nacirata9754
    @nacirata9754 Год назад +1

    دكتور انا احترمك كثيرالانك شخص محترم جدا و تقدم محتوى مفيد ذو قيمة عالية بطريقة عملية للوصول مباشرة الى الهدف ،،،،، شكرا اختصرت علينا كثيرا من الوققت

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад +1

      أشكرك وأتشرف بك .. حفظك الله وأكرمك وأسعدك .. تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤

  • @raadalanbary5310
    @raadalanbary5310 Год назад +3

    جزيل الشكر…أنا بعمر ٧٢ سنه،ومواظب على المشي بمعدل ١٠ كم يومياً وكذلك الصيام المتقطّع بدءت به قبل اكثر من سنتين…هل هنالك احتمال ان يكون لهما(المشي والصيام المتقطّع) آثار جانبيه سلبيه،علماً أني اشعر بتمام الصحه والنشاط….تحياتي

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад +1

      حالتك وتجربتك تمثلك . وهي ليست قاعدة لجميع من هم بعمرك أو فوق الخمسين .
      رسالتي قدمتها من خلال الفيديو وأرجو الفائدة للجميع .
      تحياتي ومحبتي ❤

    • @ahmadkhalid4177
      @ahmadkhalid4177 Год назад +2

      تحية حب وتقدير
      اطال الله عمرك وحفظك من كل مكروه وسوء
      اانا مثلك يل اقل في العمر كل يوم خمسة عشر كيلو من الاثنين الي الجمعه
      تقريبا ثلاث ساعات واكثر
      محافظ علي وزني تقريبا
      تحياتي للجميع

    • @ahmadkhalid4177
      @ahmadkhalid4177 Год назад

      هل المشي في الصباح الباكر احسن ام في المساء ام في الظهيره
      هل من فضلك تتكرم وتجاوبني واكون شاكر جدا
      الدنمرك

  • @ghgfgguu9846
    @ghgfgguu9846 Год назад +1

    الشكر الجزيل شكرا دكتورنا اللطيف الوديع رشيدة من المغرب

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      أشكرك وأتشرف بك .. حفظك الله وأكرمك وأسعدك .. تحياتي ❤

  • @SerineMalak-m6r
    @SerineMalak-m6r Год назад +75

    عمري أكثر من ٥٠ عام اتبع نظام الصيام المتقطع وجبة واحدة في اليوم وزني نقص ومستوى السكر عندي دائما ممتاز اي اقل من ١ غرام يوميا أشكرك دكتور على هذه النصائح القيمة فقد تشجعت ان أجعل هذا النظام نمط حياة بالنسبة لي الف الف الف شكر❤❤❤❤❤

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад +7

      حياك الله وأكرمك ووفقك وأسعدك .. تحياتي ومحبتي ❤

    • @qasemq3731
      @qasemq3731 Год назад +1

      ايش الأكلات يلي تتناوله تاخد خبز اسمر او لا

    • @HusseinMubayed-qm9tr
      @HusseinMubayed-qm9tr Год назад

      شكرا دكتور نوار تحياتي لك

    • @beratouifatimzahra279
      @beratouifatimzahra279 Год назад

      شكرا

    • @souadmerdaci9614
      @souadmerdaci9614 Год назад +1

      Chokran docteur

  • @zozobshe5498
    @zozobshe5498 5 месяцев назад

    شكرا دكتور على هذه الملاحظات الطبيه التي تفيد الناس ومنهم المرضى

  • @يقوتةحمراء
    @يقوتةحمراء 11 месяцев назад

    بارك الله في تحليلكم المعين حقا اللغة من العمر اكثر من ستينونحن لنصحكم ممتثلين وقدجربنا معظمها وجزاكم رب العالمين خير الدنيا والدين لتنويركم

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  11 месяцев назад

      الله يحفظكم ويسعدكم ويبارك حياتكم . تحياتي ومحبتي ❤

  • @عادلالحميري-ف1ث
    @عادلالحميري-ف1ث 7 месяцев назад +1

    اشكرك انت افضل دكتور استفدت منه ومن نصائحك متابعك من اليمن

  • @hnanhamada9960
    @hnanhamada9960 11 месяцев назад +1

    دكتور بمعنى الكلمة أطال الله في عمرك يارب العالمين احسنت النشر عجز لساني عن شكرك دكتورنا المحترم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  11 месяцев назад

      يسعدني ويشرفني متابعتك الغالية واسأل الله الخير والصحة والعافية للجميع . تحياتي ومحبتي ❤

  • @AshrafAboateya
    @AshrafAboateya Год назад +2

    الله يديم عليك الصحة بوركتم

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      الله يحفظك ويكرمك . تحياتي ❤

  • @mohamedmustafa30
    @mohamedmustafa30 11 месяцев назад

    شكراً دكتور ورحمه والديك علي هل معلومات الصحيه تحيه الك من كردستان ❤

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  11 месяцев назад

      الله يحفظكم ويسعدكم ويبارك حياتكم . تحياتي ومحبتي ❤

  • @amirahussein3462
    @amirahussein3462 Год назад +2

    شكرا جزيلا على المعلومات والنصائح القيمة ❤❤❤❤جزاك الله خيرا وفي ميزان حسناتكم أن شاء الله🤲

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      حفظكم الله وأسعدكم وبارك حياتكم ❤

  • @KefayahAlshwabkah
    @KefayahAlshwabkah 7 месяцев назад +1

    اسعد الله قلبك الطيب يا اروووووووع دكتور ❤

  • @أمةالله-ق9و5ف
    @أمةالله-ق9و5ف 7 месяцев назад +1

    جعله الله في ميزان حسناتك يارب ❤

  • @fatenafarrah1122
    @fatenafarrah1122 2 месяца назад

    بارك الله فيك وشكرآ لك على كل المعلومات المفيده اللهم يزيدك علمآ وبعلمك ينفعنا
    جزاك الله خيرآ

  • @amal_mousa
    @amal_mousa 8 месяцев назад +1

    بارك الله في صحتك وعلمك النافع ❤

  • @Naimaelarari
    @Naimaelarari Год назад +1

    نور الله مسعاك يا دكتورنا الفاضل، ومتعك بالصحة والعافية، تحياتي الخالصة من المغرب

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      أشكرك وأتشرف بك .. حفظك الله وأكرمك وأسعدك .. تحياتي ومحبتي ❤

  • @InstaTube_04
    @InstaTube_04 Год назад +2

    يعطيك العافيةيارب دكتورناالمحترم 🌹🌹

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      أشكرك جزيل الشكر.. حفظك الله وأكرمك وبارك حياتك .تحياتي ❤

  • @soumbd2012
    @soumbd2012 Год назад +1

    شكرا على كلامك المفيد والمختصر متتبعة من الجزائر

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      أشكرك وأتشرف بك .. حفظك الله وأكرمك وأسعدك .. تحياتي ومحبتي ❤

  • @nadiagha-he7lg
    @nadiagha-he7lg Год назад +1

    شكرا على النصيحة التي تقدمها جعلها الله في مزان حسناتك متابعة من الجزائر ❤❤

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      أشكرك وأتشرف بك .. حفظك الله وأكرمك وأسعدك .. تحياتي ❤

  • @fatimafatouch7249
    @fatimafatouch7249 10 месяцев назад

    الله يكرمك ويبارلك في شهادة الطب
    وكلامك كلو شفاء وطاقة إيجابية
    الله يسعد مساك من دمشق

  • @malakkentari876
    @malakkentari876 11 месяцев назад

    شكراا سعاد من الدار البيضاء،المغرب ربنا يحميك والله اول مرة كلام يدخل العقل بطريقة بسيطة وفعالة ❤❤❤❤❤❤❤

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  11 месяцев назад

      حفظك الله وأكرمك وأسعدك . تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤

  • @amirafarag71
    @amirafarag71 Год назад +2

    دكتور جميل وكلام من ذهب بارك الله فيك ويسر الله أمرك وفتح الله عليك فتوح العارفين اللهم امين امين امين يارب العالمين

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      حفظك الله وأكرمك وأسعدك . تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤

  • @NabilaGuffaf
    @NabilaGuffaf Год назад +2

    ام احمد من الجزائر ،موضوع مهم جدا المزيد من التألق ووفقك الله واطال في عمرك يارب وشكرا

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад +1

      أشكرك وأتشرف بك .. حفظك الله وأكرمك وأسعدك .. تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤

  • @MohmadAltinavi
    @MohmadAltinavi 27 дней назад

    كتر الله خيرك دكتور والله يكتر من أمثالك وجزاك الله كل خير

  • @InstaTube_04
    @InstaTube_04 Год назад +2

    فيديومميزوغني بالمعلومات القيمةوالمفيدة🌹🌹جزاك الله كل خيريارب🌷🌷

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      الله يحفظك ويكرمك ويبارك حياتك. تحياتي ❤

  • @الأملالأمل-ض1غ
    @الأملالأمل-ض1غ 11 месяцев назад

    شكرا على مجهودك الرائع جزاك الله خيرا ويجعلها في ميزان حسناتك عليه افضل الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم 🇩🇿🇩🇿🌹🌹💖💖👍👍👌👌

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  11 месяцев назад

      الله يحفظكم ويسعدكم ويبارك حياتكم . تحياتي ومحبتي ❤

  • @ZawaLhadj
    @ZawaLhadj 28 дней назад

    🎉 شكرا جزيلا لك اخي الكريم و بالتوفيق يا رب العالمين 🎉

  • @tourialahnin5577
    @tourialahnin5577 Год назад +2

    موضوع رائع من دكتور اروع شكرا جزيلا استفدنا منك كثيرا في ميزان حسناتك حفظك الله❤❤❤❤❤❤

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      حفظكم الله وأسعدكم وبارك حياتكم ❤

  • @احمدشحود-ز4ح
    @احمدشحود-ز4ح 11 месяцев назад

    بارك الله فيك وأطال عمرك بفعل الخير للأمة وربي يسعدك بالدنيا والاخر تحياتي لك من قلبي واسعد الله صباحك بنور الله ورسوله

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  11 месяцев назад

      حياك الله وحفظك وأسعدك وأكرمك . تحياتي ومحبتي ❤

  • @اماسامهالزعتري
    @اماسامهالزعتري Год назад +1

    جزاك الله كل خير يآرب وجعله الله في ميزان حسناتك
    أرجو منك يا دكتور أن تتكلم عن مرض هشاشة العظام
    لأنة بسبب الهشاشة صار عندي كسور بالعموم الفقري

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      أنصح بالمتابعة مع الطبيب
      وأنصح باتباع نظام حياة صحي ونظام تغذية صحي .. وأيضاً بالدخول إلى قناتي
      ومشاهدة فيديوهات هامة
      ذات صلة بهذا الموضوع .
      تحياتي ❤

  • @BenyounesMongia
    @BenyounesMongia 9 месяцев назад

    شكرا على المعلومات القيمة فبارك الله فيكم وجازاكم كل خير وبركة

  • @InstaTube_04
    @InstaTube_04 Год назад +2

    فيديومميزوغني بالمعلومات القيمةوالمفيدة❤❤شكرالك دكتورناالمحترم🌹🌹

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      حفظك الله وأكرمك وأسعدك . تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤

  • @salima-qq5bg
    @salima-qq5bg 7 месяцев назад

    دكتور أسألك عن تقشر جلد القدمين واشققها رغم انني أضع لها كريمات و فازلين والبس جوارب

  • @غسانغسان-ب2و
    @غسانغسان-ب2و 6 месяцев назад +1

    شكرا.لك.دكتور.نوار.على.معاو.ماتك.القيمه

  • @BraithelSaad
    @BraithelSaad Год назад

    ألف ألف شكر يا دكتور لقد افدتني كثيرا بهذا الشرح الهادف و الثري. حفظك الله و بارك في أنفاسك.
    تحية من الجزائر

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      حفظك الله وأكرمك وأسعدك . تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤

  • @نورحلب-ي7ذ
    @نورحلب-ي7ذ Год назад +1

    جزاكم الله خيرا دكتور..غلى جهودكم بارك الله فيك وبعمرك

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      حفظكم الله وأسعدكم وبارك حياتكم ❤

  • @njwaknag
    @njwaknag 4 месяца назад

    شكرا دكتور الله يقويك ويعطيك الصحه وطول العمر

  • @امعمران-ز2د
    @امعمران-ز2د Год назад +1

    شكرا لك استاذي الفاضل تحية حب وتقدير من بلدكم التاني المغرب

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      أشكرك وأتشرف بك .. حفظك الله وأكرمك وأسعدك .. تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤

  • @fawazkareem6057
    @fawazkareem6057 11 месяцев назад

    يعطيك.العافية.كلام.حلو
    ٦٠.سنة..اصوم.ثنين.وخميس
    ومرات.الايام.البيض
    رفعت.الغدة.الدرقية.بالكامل
    اخذ.ثيروكسين.١٠٠.وثاني.يوم.١٥٠
    عندي.خمول كل.منحفات.اخذت
    امتنعت.عن.الخبز..والرز
    شي.قليل....وزني ١٠٠

    • @fawazkareem6057
      @fawazkareem6057 11 месяцев назад

      من.العراق

    • @fawazkareem6057
      @fawazkareem6057 11 месяцев назад

      ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  11 месяцев назад

      تحياتي وتمنياتي القلبية بالخير والشفاء والصحة والعافية ❤

  • @حسينمرتضي-ن9ق
    @حسينمرتضي-ن9ق Год назад +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.... جزاك الله خيرا.. دكتورنا الفاضل وأنعم الله عليك بوافر الصحة والقبول.. سلامي وأمنياتي الطيبة لحضرتك ..من مصر

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      حياكم الله وحفظكم بحفظه ورعايته وتوفيقه . تحياتي ومحبتي ❤

  • @mamidriouch240
    @mamidriouch240 Год назад +1

    Salam walah stafadna minak chokran katir wasil alah yjazik bi sa7a ❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      أشكرك وأتشرف بك .. حفظك الله وأكرمك وأسعدك .. تحياتي ومحبتي ❤

  • @أميرحسنين-ل3ط
    @أميرحسنين-ل3ط 11 месяцев назад

    شكرا كثيرا دكتور
    نصائح جميله بأسلوب بسيط سهل ومعلومات مركزه
    وعدم التطويل
    جزاك الله خيرا

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  11 месяцев назад

      حفظك الله وأكرمك وأسعدك . تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤

  • @Aliali-rk9fz
    @Aliali-rk9fz 9 месяцев назад

    نشكرك دكتور علي على جميع النصائح الطبيه المفيدة للجميع

  • @zezeegabbani2754
    @zezeegabbani2754 11 месяцев назад

    جزاك الله خير الله يجعلك في ميزان حسناتك
    والله كانوا ربنا سخر لي👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼🇸🇦

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  11 месяцев назад

      حفظك الله وأكرمك وأسعدك . تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤

  • @m.abdeslam1063
    @m.abdeslam1063 Год назад +2

    شكرا لك دكتور على هذا التوضيح،
    بالتأكيد سينفع الكثير من الناس.
    طريقتك رائعة في تسهيل التطبيق، مختصرة ومركزة ومفيدة.
    بارك الله فيك

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      حياكم الله وحفظكم بحفظه ورعايته وتوفيقه ❤

    • @m.abdeslam1063
      @m.abdeslam1063 Год назад

      اللهم آمين . جزاك الله خيرا ​@@dr.nawarali

  • @Messi-goat-d3n
    @Messi-goat-d3n Год назад +1

    شكرا شكرا. شكرا. دكتور❤

  • @AydaTohme326
    @AydaTohme326 Год назад +2

    الله يعطيك العافية ويجزيك على فعل الخير دكتورنا المحترم

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      حفظك الله وأكرمك وأسعدك . تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤

  • @Privv_haidyy1
    @Privv_haidyy1 7 месяцев назад +1

    شكرا لك على كل شيء ❤❤❤❤❤

  • @YacineZinou-y4d
    @YacineZinou-y4d 9 месяцев назад

    صباح نور يانور على نور برك الله فيك عل ھذ المعلمات وجعلھا الله في مزانك

  • @amaamerlamkadem2940
    @amaamerlamkadem2940 Год назад

    الله اينورك لأن كلامك بزودني طاقة جيدة الله يفتح لك ابواب الخير

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      حفظك الله وأكرمك . تحياتي ❤

  • @rawiaibrahim479
    @rawiaibrahim479 Год назад +2

    دكتور ممكن جواب انا عمري ٥٢ وعندي ارتفاع بالكولسترول وعندما اخذ دواء لتقليل هذا الارتفاع يصبح عندي زياده بانزيمات الكبد من تأثير الدواء فما الحل دكتور ،. ،. ارجو الرد

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      أنصح بالمتابعة مع الطبيب ..
      وأنصح بالدخول إلى قناتي
      ومشاهدة فيديوهات هامة
      ومفيدة لك جداً ذات صلة
      بهذا الموضوع .
      تحياتي ❤

  • @salahhejaili9303
    @salahhejaili9303 11 месяцев назад

    شكرا دكتورنا الفاضل على ماتقدمه من علمك وخبرتك للمتابع العربي اللذي يحتاج ماتقدم له❤

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  11 месяцев назад

      الله يحفظكم ويسعدكم ويبارك حياتكم . تحياتي ومحبتي ❤

  • @monahesham9989
    @monahesham9989 Год назад +2

    الف شكر دكتور نوار ربنا يبارك فى حضرتك ممنونين لك لفهمك لنا ❤

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      حفظك الله وأكرمك وأسعدك . تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤

  • @hnanhamada9960
    @hnanhamada9960 11 месяцев назад

    كل الاحترام والتقدير لشخصك الراقي المحترم دكتور نوار ❤معك اختك دكتوره النسائيه حنان من مدينه اللاذقيه

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  11 месяцев назад

      دكتورة حنان أختي الغالية والمحترمة .. حفظك الله بحفظه ورعايته وبركته وأسعد قلبك وأيامك . تحياتي ومحبتي الكبيرة لك وللأهل ولمدينة اللاذقية ولبلدي الحبيب سورية أحلى وأطيب ناس .. ❤🌹

  • @khadijamakhdach1199
    @khadijamakhdach1199 Год назад +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا جزيلا على نصاءحك دكتور كلها قيمة وتصل للجميع بطريقتك السهلة وشرحك المميز متابعة من المغرب اعانك الله وجعلها في ميزان حسناتك ان شاء لله

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      حياكم الله وحفظكم بحفظه ورعايته وتوفيقه ❤

  • @ashwakzuhair6044
    @ashwakzuhair6044 11 месяцев назад

    شكرا وحدة بس ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ لا بل مليارات الشكر لك .......... بس ياريت اذا شفت تعليقي تشرحلنا عن التهاب الاذن واسبابها وعلاجها اذا امكن مع كل التقدير والاحترام

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  11 месяцев назад

      انشاالله .. تحياتي ومحبتي ❤

  • @mayadamard4274
    @mayadamard4274 Год назад +1

    جزاك الله خيرا ...فيديو ثري بالمعلومات الهامه والنصائح التغذويه المفيده ..متابعتك من المانيا👍

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад

      أشكرك وأتشرف بك .. حفظك الله وأكرمك وأسعدك .. تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية ❤

  • @j-bbumohmed4455
    @j-bbumohmed4455 Год назад

    اشكركم دكتور نوار على نصيحتكم. والسؤال هو هل ينفع للي عنده قصور في القلب وشكرا؟

    • @dr.nawarali
      @dr.nawarali  Год назад +1

      هي هي نصائح هامة جداً له .. ماعدا موضوع الرياضة لايستطيع ممارستها . تحياتي ومحبتي ❤