Κολύμβηση: Πως θα βελτιώσετε την εκκίνηση

[@mariaaggeloglou4163]

🙌🏾

[@Nasosgamaw]

Για σας κύριε Τρύφωνα είμαι ο Νάσος

[@yllixhafa7736]

Ειμαι πρωην αθλητης που ειχα κανει 25 μετρα δενφυλισμο.

[@kdgr]

🏊‍♂️👍

[@kostasdopa2141]

Μπορειτε να κανετε ενα πραογραμμα ενδυναμωσης ξηρης προπονησης για αθλητες αντοχης αλλα κια σπριντερ. εχω θεμα με την ωμοπλατη πολυ καιρο λογο του οτι ο προπονητης μας δεν μας ειχε ενημερωσει σχετικα με την ενδυναμωση με αποτελεσμα να εχω υπερκινητικοτητα.

[@highwaytohealth3211]

Χαιρετε!!!Εχετε κανει καποιο βιντεο για τον δελφινισμο και αν οχι μπορειτε να κανετε;

[@user-ul9xg7fn3t]

Δεν έχουμε φτιάξει ακόμα κάποιο βίντεο για τον δελφινισμο. Όμως είναι μια πολύ καλή πρόταση! Ευχαριστούμε!

[@antouansimos]

Ένα βίντεο για δελφινιαμο …

[@Στέλλα-ΔέσποιναΛαρεντζάκη]

Πολύ καλος

[@Blacvlogs]

Είναι πολύ βοηθητικό γιατι ειμΙ παιδί αθλητής και θέλω να φτιάξω την εκκίνηση μου