Being One: Antonio Moll entrevista a Lucía Liencres (@theclassyoga) 🧘

En este vídeo, Antonio Moll, crador y fundador de Being One Forum, entrevista a Lucía Liencres (@lucialiencres), profesora de yoga y con gran afluencia en las redes sociales. En esta entrevista, Antonio Moll, adentra en conocer cómo el yoga y la meditación cambió la vida de Lucía y qué supone el yoga para ella. Ambos ponen en común cómo la meditación han cambiando su vida, así cómo los beneficios que el yoga puede poner en las personas cuando se está estresado o se tiene miedos. Lucía nos cuenta que gran parte de cómo toleramos los problemas de estrés y miedos, tiene que ver con la respiración, pues cuando aprendemos a controlar la respiración, tu nivel de ansiedad y estrés empieza a disminuir. También nos habla de la aceptación de los problemas y la manera de afrontarlos y cambiarlos.

[@LuciaLiencresyoga]

muchas gracias por la entrevista ;) espero que os guste! Un abrazo grande y que salga genial el Festival

[@emilsenmunoz9028]

Que interesante ,me pareció genial la entrevista

[@teresacardenas4754]

Lucia 🌹es una de las yutuber más aguerrida en sus prácticas, le mete todo el alma, verla es sorprendente ✨💫 fabulosa mujer ✨💫

[@pilargarciamarquez5522]

La gente que práctica yoga, en sus conversaciones dan paz, hablan relajados, practicare

[@BeingOneForum]

Te animamos a ello, Pilar 😉