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오!! 너무 좋은 운동 소개 감사합니다
열심히 매일 하기!!
모닝루틴으로 좋은것 같아요
집에서 따라해봐야겠어요!!
마침 집에 필라테스링이 있어 따라 할 수 있겠어요~~ 열심히 운동하겠습니다~~^^
필라테스링 동작 다양하네요~~!
진짜 운동 제대로 될거같아요~~
필라테스 링은 없지만 수건을 이용해서도 충분히 가능할꺼 같아요 유연성/근력을 위해 열심히 해보겠습니다
오!! 너무 좋은 운동 소개 감사합니다
열심히 매일 하기!!
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필라테스링 동작 다양하네요~~!
진짜 운동 제대로 될거같아요~~
필라테스 링은 없지만 수건을 이용해서도 충분히 가능할꺼 같아요 유연성/근력을 위해 열심히 해보겠습니다