안녕하세요 원준입니다~ 혼자서 농구 하면 지루할수도있고 뭘 어떻게 해야할지 모를수있잖아요 그래서 제가 여러분들 위해 간단한 루틴 짜서 해봤습니다! 1 시간 훈련 하고싶었는데 하다보니 30분 밖에 안되네요 ㅋㅋ 이 날 코트가 너무 미끄러워서 풀 스피드 못했는데 여러분 혼자 농구 할때 풀스피드로 하는게 제일 중요하다고 생각합니다! 구독 좋아요 눌러주시면 감사합니다 🙏🔥
2년전에 PC로 봤다가 이번에 다시 폰으로 봤는데 유용하고 유익한 느낌이 더 다가옵니다..!! 올리신 영상들 다시 반복하면서 볼 예정이예요.. 이런 작지만 기본적인 것들을 잘 반복하셔서 이번에 매치업 우승이라는 기염을 토하신 거 같아요.. 늦었지만 정말 축하드리고 앞으로도 부상없이 선수생활 잘하시고 스웩넘치는 영상들 꾸준히 올려 주시면 잘 보고 배우겠습니다!! Let's go!!! 😊
![🎬 농구화 살 돈도 없었던 가난뱅이에서 최고의 농구 선수가 될 수 있었던 이유 [결말포함]](http://i.ytimg.com/vi/KHLkhU9lHIo/mqdefault.jpg)
안녕하세요 원준입니다~
혼자서 농구 하면 지루할수도있고 뭘 어떻게 해야할지 모를수있잖아요
그래서 제가 여러분들 위해 간단한 루틴 짜서 해봤습니다!
1 시간 훈련 하고싶었는데 하다보니 30분 밖에 안되네요 ㅋㅋ
이 날 코트가 너무 미끄러워서 풀 스피드 못했는데 여러분 혼자 농구 할때 풀스피드로 하는게 제일 중요하다고 생각합니다!
구독 좋아요 눌러주시면 감사합니다 🙏🔥
좋은 루틴 감사합니다
우어
와.. 연습만 봐도 지치네여
농구가 저정도까지 체력을 필요하는 운동이었군요.. 크아..
연습량 정말 대단하심
요즘 저장해가면서 보고 있습니다.
🙏🙏
헤비볼 드리블때 급 설명이 길어지고 많아지는데......ㅋㅋ후반부로 갈수록 공 주워 주고 싶은 맘이 막 생기네요. 이런영상 정말 좋은거 같아요. 늘 응원합니다.
😂😂감사합니다~
ㅠㅠ 눈물이 나는건 걸으면서 비트윈더레그도 못하는 저는 이 좋은 워크아웃을 못 하네요 ㅠㅠ
조금씩 연습하면 돼요!!
@@ThisIsHowWeHoop 감사합니다!!
원준선수 스텝백 정말 배우고 싶네요!! 오늘도 잘 보고 가요
🏀
감사합니다 🤗
제가 원하던 영상입니다 감사합니다
🙏🙏🙏
좋은 영상 감사합니다! 미국 감성있네요
감사합니다 농구연습 루틴 올려주셔서 너무 좋습니다~
좋게 봐주셔서 감사합니다~
내일 바로 따라해야쥐~
💪💪💪
프로의 루틴이라서 정말 관심있게 봤습니다 ㅎㅎ 감사합니다 ㅎㅎ
요즘 혼자서 농구 할 때가 많은데 좋음 영상이네요 감사합니다
감사합니다 🙏🔥
2년전에 PC로 봤다가 이번에 다시 폰으로 봤는데 유용하고 유익한 느낌이 더 다가옵니다..!! 올리신 영상들 다시 반복하면서 볼 예정이예요.. 이런 작지만 기본적인 것들을 잘 반복하셔서 이번에 매치업 우승이라는 기염을 토하신 거 같아요.. 늦었지만 정말 축하드리고 앞으로도 부상없이 선수생활 잘하시고 스웩넘치는 영상들 꾸준히 올려 주시면 잘 보고 배우겠습니다!!
Let's go!!! 😊
감사합니다!! 많이 올리도록 하겠습니다 🙏
👍 리그 화이팅~
화이팅!
역시 형님 농구 스타일이 멋져서 따라하고싶게되요 🔥
고마워요 ㅎㅎ
월까 잘배웠숩니다 감사핮니다
🙏🙏
너무 멋지게 잘하시네요 부럽습니다
감사합니다 🙏
루틴좋네요 3대3리그 잘보고잇습니다. 킬러크로스오버 자주해주세요!!
네네 알겠습니다! 🔥
빨리감기 한번도 안하고 끝까지 잘 봤습니다.. 제가 혼자 연습할때랑 비슷한것도 있는데 다른 점이 많네요.. 특히 혼자서 연습하는데 스크린 연습하는건 잘보고 배워갑니다..
오호 너무 감사합니다!
농구에대한 열정이 대단하네요! 다른분들에게 귀감이 되는 트레이닝 영상이네요
감사합니다~ 🙏
아는 동생 덕분에 농구 관람부터 시작해서 농구 공까지 구매. 개인 연습하고 싶어서 시청하게 되었습니다. 재밌게 연습하면서 즐기겠습니다. 감사합니다^^
AAB행사 때 가서 봤는데 원준님이랑 지민님 둘다 스킵드리블에서 파생되는 움직임 많이 보여주시더라구요~ 또 이렇게 올려주셔서 잘 배우고갑니다~
오호 정말요? 영상 도움이 됐으면 좋겠습니다~~
무편집이라 실제 적용하기 넘 좋은거같아요!! 감사합니다
요즘 학교에서 혼자 농구할때가 많은데 알려주셔서 감사합니다!! 참고잘하겟슴다!
오호~ 조금이라도 도움이 되면 좋겠네요~~
농구정말잘시네요.
💜
우리 초딩 아이가 정말 좋아합니다 ㅎ 삼촌 보고 싶다고 ㅋㅋ 나중에 오픈해서 운동하시는 곳 있으면 견학가고 싶습니다!
혼자농구할때틀어놓고합니다ㅎ
🫶🫶
와 원준님 영상보고 트레이닝 했더니 실력이 갈수록 성장하는거 같네요!!!
혹시 쇼츠(바지) 정보좀 알수있나요?
도움이 된다고 하셔서 기분이 좋네요! ㅎㅎ
바지는 fear of god x nike 반바지 입니다!
원준님 입으신 스캇 팬츠도 너무 핏이 잘어울려보여서 따라삿습니다 ㅎㅎ 항상 애청하겠습니다!
@@sebonjeong8535 😂🙏💜
루틴 좋네요~
스킵 드리블 연습하면 진짜 유용할듯하네요~
드라이브인 연습할때 뭘할까 생각들때 영상이 도움될듯 합니다~ 유용한 영상 감사드립니다~
감사합니다 ㅎㅎ
1:30 농구 연습용 영상 씹어먹기 도전
Love it bro🔥
Thanks brodie
이분 눈감고 들으면 목소리가 훕코리으 시크릿팀장님이랑 비슷하시네
저도 쏘면 들어가는 슛팅능력을 갖고싶네요..
연습 많이 하시면 돼요!
형 아직도 매번 이 루틴 즐긴는데 혹시 농구화 기종이 뭔가요?!🔥🔥
11:55 때 멈췄다 들어가는 동작할 때 팁이 있을까요..?
알려주시면 감사하겠습니다!
네네 해지동작들은 패이스 조절이 중요한데요 힘을 뺏다가 힘을주고 그리고 볼 컨트롤(공이 손에 오래있을 수록 더 좋아요)이 중요하다고 생각합니다. 드리블 연습할때 강하게 치고 살살치고 빠르게 치고 느리게 치는걸 많이 연습해보세요!
오오 감사합니다!
AAB코트에서 했을 때 막아봤었는데 너무 잘하세요ㅠㅠ
오호 ㅎㅎ 감사합니다 그 영상도 곧 올릴겁니다!
넵! 감사합니다ㅎㅎ
연습 1일차...
점프하면서 드리블하기 박자가 안 맞는다...ㅠㅠ
가랑이 사이로 공을 넣는데, 엉덩이에 맞는다...
하... ㅠㅠ
화이팅입니다!!
원준님 이 루틴 얼마정도하면 익숙해질까요??
초보인 저에겐 아직 어렵네요 ㅠㅠㅠ
안녕하세요~ 루틴이 조금 어렵다면 한드릴의 세트를 더 많이 하고 다음 들릴로 넘어가보세요! 그리고 초반에 있는 웜업 드릴을 많이 연습 하면 더 빨리 익숙해질거같습니다! 실수 많이 나올 만큼 드리블 세게 쳐야지 더 좋은 드리블러 될수있습니다~
오옹 바로 실천 해봐야겠네요. 친절히 답글 달아주셔서 감사합니다!! 저도 원준님 처럼 농구 잘해지고 싶네요 ㅠㅠ
화이팅입니다! 🔥🔥
긋긋
농구 초보인데, 스킵을 왜 하는거죠? 실제 드리블중에 많이 사용하나요?
스킵으로 공을 띄운 상태에서 자신이 무엇을 할 지 볼 수 있는 시간이 생김 스킵에 이어서 슛, 스킵하던 속도 살려서 돌파도 가능하고 리듬감도 좋아짐
드리블할 때 몸이 유연하지가않고 딱딱하게 움직이면 어떻게 해야되요?
Tough!
🙏🙏
끄네끼 저래 길면 농구할때 걸리적 거리는거 아닌가요? ㅎㅎ
여기 어딘가요?? 너무 좋은데요????
여기 시골이에요 ㅎㅎ
스킵의 개념이 뭔가요?
리듬 자연스럽게 잘 타게 해주는 거에요~
웨이트볼 무게는 몇으로 하는게 좋나요
다양한 무게 있나요? 저는 그냥 마욱님이 보내주신거 썻습니다!
시력이 무척 나빠서 안경쓰는데 농구가능할까요?
고글 맞춰 쓰세요 충분해요
형 키가 몇이신가요?
신발신고 185요~
죄송합니다만 바지 고무줄 좀 정리해주셨으면.. 합니다..
기초가 전혀 안되어 있는데 가랑이 넣기 해서 할수가 없는데 계속 연습해야함?
기초 ㄱㄱ
??? 배경이 뭔가 익숙하다 했더니 저희 집 바로 앞 운동장이였네요.. 자주 농구하러 갔는데 못 뵌게 아쉽네요ㅠ
헉 정말요? ㅋㅋㅋ
끈 신경쓰여
흰수염 ㄷㄷ
?
?
바지 끈 좀 묶어 형
Swag이죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@열심히들해라 근데 너무 김 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
마이 스타일~
@@ThisIsHowWeHoop 멋있어요 ㅎㅎ
1등
진짜 빠르네요 ㅋㅋㅋ