[일반인 스킬클래스] 볼핸들링 루틴 part.1 - Daily Ball Handling Routine (낮고 빠른 드리블)

[@지징-m6v]

0:33 파운드 1:10v드리블 2:53크로스오버3:42레그스루4:50비하인드5:38파운드크로스오버6:35파운드비하인드 30초씩

[@user-12g27hts5]

1. Pound
2. V
3. In & out
4. Cross over
5. Between
6. Behind back
7. Pound + cross over
8. Pound + between
9. Pound + behind back

[@형민_전]

3:59 😅 3:59 ㅔㅔㅔ

[@masterwook]

너무 좋네요 요즘 새벽반 자율로 훈련중인데 이 루틴으로 좀 가져다가 써야 겠습니다. ㅎㅎ

[@무하-v3r]

이형 왜 여깄어

[@fxe1993]

ㄷㄷ

[@user-gh9lc3ge8y]

0:31
1:09
2:06
2:53
3:34
4:44
5:34
6:05
6:35

[@지징-m6v]

5:38 파운드크로스

[@아오-q2u]

오늘도 잘봤어요

[@SKILLFACTORY247]

시청해주셔서 감사합니다👍

[@bohemian5695]

우와..
멋진 루틴이네요!!!

[@PJS-r2y9m]

작살나네요 👍

[@crack_123]

수준이 진짜 높네요 ㄷㄷ 저도 아침마다 따라하겠습니다

[@geeny102]

게임하기 전 내 루틴이 저건데, 한 2년만 열심히 하면 또다른 내가 되어있음

[@지징-m6v]

0:33 파운드

[@JINCHIHUAN1]

첫번째거 30초 해보니까 쉬워서 10하기로 맘 먹고 해봤는데 지금 팔이 망가졌네요. 감사합니다.

[@최성찬-h7j]

우와 같은 남자로써 너무 멋있으시네요!! 정말 열심히 연습해보겠습니다!!

[@dia_punch]

배우시는분들도 수준높고 잘따라오네요

[@에스펜]

선생님 목소리가 엄청부드럽네요
농구스킬은 후덜덜합니다.

[@지징-m6v]

4:50비하인드

[@지징-m6v]

2:53크로스오버

[@Avudulu]

10시4시 갸꿀티~!

[@지징-m6v]

3:42레그스루

[@god2453]

외 보기만해도 허리가 다 뻐근해지겠네여;;;

[@SKILLFACTORY247]

지속적으로 연습하시면 괜찮아질겁니다!!

[@김현빈-r2c]

3:38 렉스루
4:35 비하인드 드리블

[@오르티스]

돈내고 배우러 가고 싶네요 ㅠㅠ

[@heegonyoon9257]

낮고 빠르게

[@SKILLFACTORY247]

낮고 빠르게!

[@Rewisvan]

2:25 이 말 동의할 수 없음

[@aaronmoon7084]

리드미컬한 드리블과 넓게넓게 치는 드리블도 영상 부탁드립니다~~ 열심히 집에서 연습할게요!:)

[@SKILLFACTORY247]

혼자서도 열심히 연습하시는 모습 아주 좋습니다👍👍

[@williamlee2948]

강사님 뭥미. 개잘햌.

[@김민구-k1r]

전 저런훈련 하고있죠

[@김민구-k1r]

시합도 합니다 ㅎㅎ

[@싱크대찬양맨]

농구강의중 싫어요가 하나도 없는영상은
첨본다..

[@gangzzg]

이런 댓글 나오면 싫어요 생겨요..왠진 모르겟지만

[@ghk4776]

3:44

[@user-q914my79]

와우 강사형님 멋지다

[@SKILLFACTORY247]

감사합니다👍👍

[@김상현-g6n]

진짜 이거 지금 30초씩하고 있는데 이 루틴하면 죽음임 다음게임할때 지장있을정도로 힘들다

[@1004WIT]

배우시는분들 수준 높은거다. 백드리블 다리 사이 저거 자체 안됨 ㅋㅋㅋㅋ

[@HwanggumTalgut]

진짜요. 평소 농구 안하다 시작한 사람들은 절대 저 사람들 만큼 못함 ㄷㄷ

[@지징-m6v]

1:10 v드리블

[@sjaiajqkapakjsjs]

낮고 빠르게 치는게 어렵더라구요...

[@SKILLFACTORY247]

정확한 연습방법과 함께 꾸준하게 연습하시면 좋아지실 겁니다👍👍

[@sjaiajqkapakjsjs]

@@SKILLFACTORY247 혹시 죄송한데 팁조금 더 있을까요?? ㅠㅠ 학원을 다니려 하는데 조금 못해서 겁이나네요ㅠㅠ

[@lljsiiizca]

파트2는 어디서 볼수있을까요??

[@하남자창현]

흐흐 크로스드리블 제 영상에도 잘 나와있슴다

[@duckman3612]

운동화 뭐에용?

[@싱크대찬양맨]

국내최고 강사 이주한.

[@SKILLFACTORY247]

멋진 말씀 감사합니다👍👍

[@zxr002]

이거한달만매일해도 드리블 좀 늘꺼같아요 매일안해서 문제지 ㅋㅋ

[@zeropoky7674]

입고 계시는 흰색 반팔 정보좀 알려주세요ㅠ

[@SKILLFACTORY247]

선수 지급용 티셔츠 입니다🏃‍♂️

[@스테판커리-s4w]

여기강의도 그렇고 다른영상도 그런데 강사분들이 레그스루정면으로 할따 발이 들리는데 발이 왜들리는거고 발이꼭 들려야하나요?

[@김민성-q6y1u]

무게중심 이동이요 실전에 써먹어보면 아시겠지만, 가만히 레그스루나 크로스오버하면 일단 멋도 없고 상대가 속지도 않아유

[@roseson8222]

보기만해도ㅜ

[@SKILLFACTORY247]

좋아요👍👍

[@사지좋은보디빌더]

허웅인줄

[@dhyegdm]

파운드
V
in&out
크로스
렉스
비하인드
파운드 크로스
파운드 비하인드

[@ghk4776]

4:50