일단 시중에 파는 가공된 메이커 닭가슴살들은 별의별 첨가물들이 들어 몸에 안 좋음. 건강을 위해 먹는 닭가슴살인데 아질산나트륨에 설탕에 개쓰레기 같은 첨가물들 들은 거 매일 먹으면 상식적으로 좋겠냐. 젊을 땐 별 생각없이 오직 칼로리만 신경쓰고 먹지만 중년만 넘어가도 소화 발암 이런 더 중요한 문제들을 자연적으로 신경쓰게 됨.
노브랜드 사려다가 이거보고 하림 샀는데 진짜 너무 맛있어요ㅜㅜ 스테이크 맛나서 진짜 개존맛이에요 양념해서 먹는데 진짜 존맛탱 와.. 다른 닭가슴살 딱히 안먹어봤지만 계속 하림만 먹을 듯요.. 다이어트하려고 한 번 미트리 닭가슴살 볼도 사봤는데 맛별로 진짜 개별로였어요.. 애초애 미트볼도 안좋아하긴한데.. 하림 생닭가슴살 100g에 1000원에 진짜 싸고 개추천 ㅠ 참고로 잡내 하나도 못느꼈어요.. 잡내에 예민하지 않기도 한데 그냥 👍👍
저렴해서 한번 사먹은 이후로 조리하기 귀찮아서 전자레인지에 돌리는 닭가슴살로 바꿨습니다. ㅎㅎ 퇴근 후 운동 다니는데 운동하고 나서 닭가슴살 먹으려하면 조리하는 시간이랑 설거지거리 늘어나는게 싫더라구요. 금방 밤이라서 ㅠㅠ 그래서 조금 돈 더 주고 전자레인지로 바꿨네요.
![[#유퀴즈온더블럭] 그동안 우리는 잘못 빼고 있었다... 비만 전문의가 말하는 효과적인 다이어트 방법💥](http://i.ytimg.com/vi/LhLNYB2Pzv8/mqdefault.jpg)
닭가슴살,안심은 하림만 먹어야함..진짜..
식단말고 그냥 요리용으로 쓰는건 싼거써도되는데..
다이어트 식단용으로는 하림만한게없음
다른거먹으면 금방물리고 개맛없게 느껴짐
연육하면 뭐던 상관없어여
돌고돌아 순정 완전 공감!ㅋㅋ 간편하니까 팩닭가슴살이니 볶음밥이니 주문해서 오랫동안 먹어봤는데 맛 괜찮은 것도 오래 못가고 오히려 더 물림ㅠㅠ 글고 어쨌든 분류상 가공식품이라 그런지(시중 팩닭가슴살은 대부분 햄으로 분류됩니당) 속도 안좋아지는 거 같구요..
닭다리(껍질제거) 이게 진짜 국밥임 껍질 제거하면 지방도 적정량 먹을 수 있고 맛도 좋음
@@신세계의신이되는거다 닭다리도 싼데 수입이 많아서
차라리 닭가슴살 국산도 잘찾아보면 냉장닭 2kg 만원 언저리에 살수있음
@@실험맨 최근에는 냉장닭가슴살 5키로 2.5에 주문해서 매번 염지 연육해서 먹는중임
@@신세계의신이되는거다염지 연육 꿀팁 있을까요?
@@김연우-y6c 유튜브에 닭가슴살 식소다 검색해보세요
@@김연우-y6c 베이킹식소다 추천 쭈야공키친 영상보세요
칼집내서 불고기같은 소스 조금 넣고 하루정도 숙성시키면 진짜 완전 수비드처럼 돼요..
살짝 달달한게 연육작용하더라구요 ㅎㅎ 건강챙기세요😊
천재
소스는 스리라차말고 허용이 안될텐데요
허용ㅋㅋㅋㅋ 먹고 싶은거 먹는 거지 뭐 꼭 구지 다이어트 할라고 먹는줄아나~
@@코크-u6g바프 찍을려고 식단하는거 아니면 일반인 수준에선 큰 상관없지 않나요? 불고기 양념 당류가 좀 걸리긴 하는데
@@코크-u6g에휴 인간아… ㅋㅋ
개인적으로 노브랜드 닭가슴살 추천
저는 하림 안심 밤에 냉장해동시켜놓고 다다음날 하루 식단으로 먹습니다. 에프 170도에 7분하시면 진짜 부드러워요
180도에 15분 했는데 ㄷㄷ
180도에 20분했는데 ㄷㄷ
7도에 170분했는데 ㄷㄷ
설운도 ㄷㄷ
에프없는데 ㄷ ㄷ
저도 처음에 순정으로 시작했다가 가공된거 먹고 신세계다! 이거면 평생먹겠다! 했는데 1년만에 다시 순정으로 돌아왔습니다.. 물리는것도 있는데 양이 늘어나니까 가격부담도 많이됨..
하림 닭가슴살이랑 하림 블렉페퍼 한입쏙 닭안심이앙 반반 섞으면 소스도 필요없음!!
노브랜드 닭가슴살도 괜찮더라구요
노브랜드가 저렴하고 양 많아서 진짜 좋아여
최근에 산게 1키로에 7,500
@@ggggrrrrrddddddooooooyyyyy2키로??1키로 겠지
@@너나들이1 수정
기름에 구워먹나요?
넵 맞습니다!
이것도 결국 물려서 양념 갔다가 안심갔다가 여기저기 먹어보다가 다시 생닭가슴살 무한반복
일단 시중에 파는 가공된 메이커 닭가슴살들은 별의별 첨가물들이 들어 몸에 안 좋음. 건강을 위해 먹는 닭가슴살인데 아질산나트륨에 설탕에 개쓰레기 같은 첨가물들 들은 거 매일 먹으면 상식적으로 좋겠냐. 젊을 땐 별 생각없이 오직 칼로리만 신경쓰고 먹지만 중년만 넘어가도 소화 발암 이런 더 중요한 문제들을 자연적으로 신경쓰게 됨.
이게맞다...
계속 매번 조리해서 드시는건가요?? 냉동이면 먹을만큼만 해동해서 구워드시나요?
아니면 다 조리해서 냉동을 하시나요?? ㅠㅠ
이마트꺼 싸고 좋아용
순정이 좋은거같아요ㅎ
바이럴 홍보는 무조건 비추 아니더라도 비추 누름
냉장보관해도 상하거나 그런거 없나요?
구워먹으면 세상 부드럽고 맛있게 먹을 수 있는데
사람들이 귀찮아서, 부드럽게 익히지 못해서
퍽퍽하게, 맛없게, 고통스럽게 먹는데
굽는법만 알면 파, 버섯 같이 구워서 세상 맛있게 먹을 수 있는데 안타까울 뿐...
선생님 굽는법좀 알려주세여ㅠㅠㅠ
아갈만 터는 건 누가 못 함 ㅋㅋㅋ
아 닭찌찌 구워먹고 쪄먹고 삶아먹고 볶아먹고 😅
하 진짜 공감되요 가공 닭찌 먹다가 지금은 생 닭가슴살 삶아 먹는데 살때마다 4kg씩 사도 모자를때 있어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래도 생 닭가슴살으로 다른 요리 만드는것도 좋아서 이제는 계속 가공닭찌는 안먹을거 같아요ㅋㅋㅋㅋ
진짜 진짜 공감 100 가공 닭찌 맛있긴한데 장기적으로 비싸..
원래 작은가슴근육=텐더로인은 단백질함유가 낮은대신 맛이좋고 부드럽습니다 지방은 4배많습니다
물에 해동해서 그냥 굽기만 하면되나여?
한덩이당 단백질 몇그람인가요?
노브랜드 사려다가 이거보고 하림 샀는데 진짜 너무 맛있어요ㅜㅜ 스테이크 맛나서 진짜 개존맛이에요 양념해서 먹는데 진짜 존맛탱 와.. 다른 닭가슴살 딱히 안먹어봤지만 계속 하림만 먹을 듯요.. 다이어트하려고 한 번 미트리 닭가슴살 볼도 사봤는데 맛별로 진짜 개별로였어요.. 애초애 미트볼도 안좋아하긴한데.. 하림 생닭가슴살 100g에 1000원에 진짜 싸고 개추천 ㅠ
참고로 잡내 하나도 못느꼈어요.. 잡내에 예민하지 않기도 한데 그냥 👍👍
오!! 다행이네요 감사합니다:)
에어프라이어에 냉동상태 소금후추 뿌리고 200도 15분 + 뒤집어서 10분 돌려서 먹으면 세상 촉촉하게 먹을 수 있어요
2년째 생닭가슴살 이렇게 3끼 먹는중인데 아직까지도 안질림..
본인 다릿살파인데도 에프가 짱이더라구요
저도요 저도
@@이석준-w7v 영상이 하림닭 영상인데 당연히 하림 아닐까요
메모메모
왕 해동도 안 해도 되고 좋은데요! 지금 당장 해먹어여지
대단히 감사합니당❤
닭가슴살은 진짜 무조건 구워먹어야함 ㅋㅋ
갯수는 어느정도있나요?
그리고 전자렌지로도 가능한가요?
저도 돌고돌아 순정 하림닭가슴살로 돌아왔어요 ㅋㅋㅋㅋ올리브유랑 허브솔트뿌려서 에프에꾸워먹으면 치킨맛납니다 헤헤
@@봄-w6i 몇도에 몇분 하시나요? 행동하고 굽나요 아님 냉장인가요??
조리하실때 어떤기름 사용하셨나요?
도움되네요 구독 좋아요
닭가슴살에 칼집내서 소금 마늘가루 양파가루 묻혀서 간햐준 다움에 양파 채썬거랑 마늘 썬고 같이 구워서 밥이랑 먹으면 담백한데 맛있어요
닭가슴살 수비드처럼 먹는거처럼 알려주셨는데
안심도 똑같이 삶아먹어도 수비드 가능한가여?
안심은 안해봐서 모르겠습니다만 가능하지않을까요..?
차에서 식단하는데 챙겨 다닐거 추천해주세용
요즘은 치킨값이 비싸서 치킨 대용으로 닭가슴살로 땜빵하는 분들도 있어요.ㅠㅠ
이거 조금만 작게 잘라서 김치, 양파넣고 올리브유에 볶아먹어도 진짜 맛있어요. 생각보다 영양밸런스도 엄청 좋은데 가끔 드셔보세요.
보관 어ㄸㅎ게 하나요?
보통 100g면 몇개먹어야 하나용
흑흑 재주문할라고 다시들어가니 비싸졌어요..😂
..제가 닭가슴살 런칭하겠습니다 ㅋㅋㅋㅋ
1개 당 단백질량이랑 그람수는 모르겠죠?.. 아 그리고 냉장 보관이시면 냉동으로 온걸 냉장으로 보관하시는 건가요?.
넵 맞습니다
근데 생닭가슴살에도 나트륨 있나요?
전날에 조리하고 다음날 도시락싸서 가지고 나가면 너무 맛없어지지않나요??
맛으로먹기에는 생닭가슴살이 힘들죠,,
4덩이 구워놨다가 4시간, 8시간 뒤에 두덩이씩 먹으려는데 그러면 맛이 없겠죠?ㅠㅠ
벌크업할때 일반 닭가슴살먹는게
밥먹는거땜에 너무 힘듬 김으로 겨우 버티는중
이거 김치랑 먹으면 맛있음
브라질산 12kg 사서 4키로씩 한번에 삶아서 보관합니당. 그러고 대충 밥이나 오트밀과 전자랜지 돌려서 먹읍니당.
@@russell2332 넹ㅇ
왜 마지막 짠한 브금ㅋㅋㅋ
치킨텐더 낫밷
1개 대충 몇그램 일까용??
6개 180g정도나와서 이점참고해주시면 될거같네요
@@_HealthMATE_ 구운 후 그램인가요??
조리전입니다
다이어트를 들했네
저도 요거보고하림시켜봐요~ 한번에 한장정도 먹음되나요?
혹시 보관 방법이나 해동방법 알려주실 수 있나요?
저는 냉장보관하고있습니다!
저게 제일 질려요. 꼭 한 봉지부터 사서 맛보세요
영상에 잠깐 나온 것 처럼 통에 물담아서 냉수에다가 봉지없이 해동하고 구워 먹어도 되나요??
물로 해동하지않고 냉장해동하고있어요
답변 감사해요!!
물로 씻듯 해동하고 바로 구워먹는건 솔직히 큰일 안남 그렇게 하고 다시 냉장보관하거나 하면 안좋을 순 있음
닭은 생닭이 가장 맛있음. 바로 사서 해먹기 귀찮아서 그렇치..
이거 해동시키고난뒤에 후라이팬에 그냥 구워먹으면되는거맞죠?..
넵☺️
@@_HealthMATE_기름은요?
@@_HealthMATE_답변 부탁
너무 가슴살만 먹으면 질리죠 일단 영양 벨런스 다무너져요 저렇게먹으면
않이 아니라 안이에요
노브랜드 닭가슴살 드셈
안심 먹으면 마음의 안심이 오나요
하하
항생제닭임 무항생 무슨 하림실록인가 있는데 그것조차 항생닭이드만 역시 한국 대기업 거르는게 현명
그럼 어디꺼 먹어요??
어디꺼먹냐고 자슥아
저렴해서 한번 사먹은 이후로
조리하기 귀찮아서 전자레인지에 돌리는 닭가슴살로 바꿨습니다. ㅎㅎ 퇴근 후 운동 다니는데 운동하고 나서
닭가슴살 먹으려하면 조리하는 시간이랑 설거지거리 늘어나는게 싫더라구요. 금방 밤이라서 ㅠㅠ 그래서 조금 돈 더 주고
전자레인지로 바꿨네요.
동이에게 여한
아아 전 조리의 귀찮음을 못이기고 그냥 제품 먹습니다
아~~ 냄새가 하나도 않나는구나
않 않 않 않 않
소스는어떤거드시는거에요????
시중에파는 양념소스 먹고있습니다
닭안심살 5개기준 몇그람일까요?? 한끼당단백질 20이상 채우려하는 데 닭안심살은 몇개 먹어야할지 감이 안오네요..😂
보통 180G정도가 6덩이입니다
케쳡은 좀..
안심에힘줄있지않나요?
하림 닭가슴살은 힘줄이 거의없더라구요 처음 습관잡는데는 좋은거같아요 그러다가 진짜 맘잡고할때는 닭가슴살을 추천합니다!!
응 아닙니다..
이거 사놓구 아직 못 먹었는데,, 혹시 그냥 해동 시켜서 구워먹어도 ㄹㅇ 잡내는 없나요??
yes!
@@_HealthMATE_ 감사함미당
이거 안심인데?
잡내가 않) 나는게 장점이네요
않나고 ㅋㅋ
한팩에 몇덩이정도 들어있나요?
오우 많이들어있어서 딱 말씀드리기 어렵네요
@@_HealthMATE_ 앗 그럼 그냥 6덩이정도면 180g으로 계산하면 될까요? 저울이없어서ㅠㅠ
하림 안심은 매번 먹을때마다 6덩이 180정도로 나오더라구요😄
6덩이 먹으면 단백질 몇그램정도 먹었다고 계산하면되나요!
어플상으로는 180g에 단백질 40정도나옵니다!
@@_HealthMATE_180g에 40이 무슨말인가요??
@@김철-t7o닭가슴살 180g에 단백질이 40g 있다는거에요
가슴만
왜 안심만 드신다는 거예용?
번갈아가면서먹고있어요 질려서
진심 그냥 냉동 생닭사서 요령껏 저당질이나 다요소스 찍어먹는게 낳아요♡금액적으로 3배언저리 차이남 ㅠ ㅠ
그래도 가끔 특이하건 시킬때가있긴해요
(치즈맛 ,숫불맛,불닭맛 큐브..)
낳긴 뭘쳐낳냐ㅋㅋㅋ
@@dldldl001ㅋㄱㄲㄲㅋㅋㅋㅋㄲㅋㄲㅋㅋㅋㅋㄲㅋ내말잌ㅋㄲㅋㅋㅋㅋ
애기낳음?
혹시 상온해동이랑 렌지 해동 시간 좀 알려주실 수 있으신가용????
저는 무조건 냉장해동시켜서 여유두고 다먹을때쯤 냉동시키고 하루정도 냉장시켜놓으면 자연스레 녹더라구요
렌지해동 비린내비린맛 너무나던데요
안심이랑 닭가슴살 맛이랑 영양성분 차이가 큰가요..??
별로 안나더라구요!
하림 닭가슴살은 1장에 단백질 몇그램 정도 들어있나요? 검색해봐도 안나오네용 ㅋㅋ
닭가슴살마다 그램수가 달라서그렇습니다 보통 100g 21g전후로있는걸로알고있어요
@@_HealthMATE_ 그렇군요 ㅎㅎ 1장에 100그램 정도 될까요?
@@_HealthMATE_ 지금 주문하긴했는데 암튼 좋은 정보 감사드립니다!