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▼의사들도 추천한 아침공복 최고의 음식5가지!▼ruclips.net/video/cThsOWP_GxY/видео.html
..!
@@홍석화-d7e❤
3@@홍석화-d7e
좋은정보잘들었읍니다
33ㅡㅡㅡ
매일매일 1수저 우유선식 1수저 농사 진것 박악간에 복아서 들깨가루 먹고 있어요 들기름 1수저 먹어요 좋아요 ❤응원합니다 최고 👍 입니다
들깨를 깨끗이 씻어 말려서 조금씩 꼭꼭 씹어서 먹어요 좋아요 감사합니다 ^^
네 감사합니다 😊
들깨와 같이. 억는응식. 오메가쓰리. 치매예방우유
최고네요
유익한 정보 감사합니다
시청해주시고 이렇게 댓글 남겨주셔서 감사합니다. 😊
들깨효능과 섭취법감사합니다.
감사 합니다. 저도. 그렇게 해서. 먹도록. 하겠습니다. 잘들었습니다. ❤❤❤
도움이 되셨다니 감사합니다 보다 좋은 정보 가지고 오도록 할께요 이런 댓글 힘이 되네요^^
80 을바라보는 나이~건강잘챙겨갑니다 ^^감사 드려요 🫠
시청해주시고 따뜻한 댓글 남겨주셔서 감사합니다. 더 좋은 영상으로 인사드릴게요 😊
너무좋은정보 감사합니다~
들깨강정 만들어 먹고 있읍니다 고소한맛이 간식으로 최고입니다
감사합니 다 잘 들어 습니다
감사합니다.잘듣고갑니다.
시청해주셔서 감사드립니다 😊
좋은정보 감사합니다이렇게 좋은줄 몰랐습니다
들깨의 좋은 점. 같이 먹으면 좋은 음식 알려주셔서 감사합니다~^^
친절한 댓글 남겨주셔서 감사합니다. 더 건강해지시길 기원합니다. 😊
저는콩파에.돌이잘생기는대.들깨우유먹어도된니까
전자레인지 미지근하게 되어 서 먹고 있어요 감사합니다 ❤
좋은정보 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다 😊
크게 도움이 되었습니도 감사드립니도
도움이 되었다니 기쁩니다 😊 더 노력해서 좋은 영상으로 찾아뵐게요!
유익한 정보감사합니다😂😂
좋은정보감사합니다,,!
감사합니다! 오늘도 건강하고 행복한 하루 보내시길 바랍니다. 좋은 정보로 또 인사 드릴게요 😊
좋은 정보 감사합니다 응원합니다
응원 감사합니다. 😊저도 '우리 엄마는 가수다' 채널 응원하겠습니다!
정말로 여려 가지로 사요법 감사합니다
시청해 주시고 댓글도 남겨주셔서 감사합니다. 새해 첫날인데 건강하고 행복한 한해 보내시길 바래요 ^_^
감사합니다
꿀에재워섷2ᆢ22드ㅡㅡㅡㄷㄷ5
시청해 주셔서 감사드립니다.
새로운맛찾아네요.감사합니다🎉
시청해주셔서 제가 더 감사합니다. 맛있고 건강한 음식 정보로 또 찾아뵐게요. 😊
유익한 정보 많은 도움이 되었습니다 감사합니다 😊
많은 도움이 되셨다니 힘이 납니다. 더 좋은 정보로 찾아뵐게요! 😊
좋은 정보 감사드립니다.응원합니다.
시청해 주셔서 감사합니다. ^^ 정말 도움이 되는 좋은 콘텐츠로 또 인사 드릴게요. 행복한 한해 보내세요!
저는 볶아서 갈아 우유와 갈아 먹어요
좋은정보 좋아요
좋와요
들깨.정보.좋아요
시청해주셔서 감사합니다. 오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요! 😊
거피한 들깨가루룰 냉동실에 뒀는데 괜찮은지요?궁금합니다. 좀 오래뒀습니다.
조종 정보 감사합니다 최고 👍 ❤입니다 😅😅
따뜻한 응원 댓글 남겨주셔서 감사합니다. 힘내서 더 좋은 건강 정보로 찾아뵐게요! 😊
통들깨 먹을때마다 조금씩 씻어서 믹서기에소금 조금넣고 갈아먹는데 아침대용으로좋고 맛또한 상당히 고소하고 맛있어요
생들깨로요?
@@유금순-k3o 네~ 거피낸것은 언제만든것인지 의심도가고아예 저는 1키로씩사서냉동실에 넣었다가 저녁에미리 깨끗하게 씻어서 물기뺀다음 냉장실로다음날 믹서기에 물넣어 아주곱게 소금넣어 마시면진짜 고소하고 맛있어요해보세요~ㅎ
좋은 방법 이네요 감사합니다~^^
소금을 넣으시는군요. 저도 한번 해봐야겠네요. 좋은 정보 공유해주셔서 감사합니다. 😊
생들깨 안 볶아도 맛있습니다
좋은 들께 여러정보 고맙습니다
시청해주시고 댓글 남겨주셔서 감사합니다. 더 좋은 건강 정보를 전하는 건강플러스TV가 될게요! 😊
감사합니다😊😊😊😊
😊감사합니다! 건강하시길 기원합니다
좋은정보 잘 봤습니다.우유가 아닌 두유와 같이 먹어도 될까요?❤❤❤
구독좋와요❤
들깨가 좋은가요?생들기름이 좋은가요?
곱맙읍니다항상건강하고 이다음에또좋정보주세요 실천잘해보게읍다
영상 시청해주시고 따뜻한 댓글도 남겨주셔서 감사합니다. 더 좋은 건강 지식으로 찾아뵐게요. 😊
냉동실 보관한것은 문제가 없겠지만 냉장실 보관해서 오래된것은 먹지 않는게 좋을듯 하네요 ~
네 맞습니다. 들깨가루 상태로 냉장실에 오래 있었다면 산패되었을 가능성이 매우 높습니다. 건강에 오히려 해로울 수 있으니 아까우시더라도 버리고 신선한 제품을 구입해서 드시길 권해드립니다. ^^
좋은정보 감사 합니다.
좋은정보 고맙습니다 번거로워도 그리해야겟나요까다로운 들깨같으니라고,저온압착하면볶은것에 비해 기름양이소량일것같네요
구독 조아요 감사합니다
제가 더 감사합니다. 앞으로도 유익하고 좋은 콘텐츠로 찾아 뵐게요. 새해 복 많이 받으세요! 😊
좋아요
좋아해 주셔서 감사합니다. 힘내서 더 유익하고 좋은 영상 만들겠습니다. 😊
2022년도산인데 냉동실에 페트병에두었는데 먹어도되나요
냉동실 얼른 드세요
조와요조와요
안녕하세요 작년시골이모님이주신들깨페트병에 넣어뒀는데먹어도될까요 또저는 한5일먹을만끔꿀에넣어아침에한수저씩먹는데괜찬을까요빠른답변부탁드리며 즐건하루되셔요 🙏
너무 유익한 채널입니다^^ 99살까지만 살게해주세요~
99세까지 건강하고 행복하시길 응원합니다. 더 유익한 정보 알려드리기 위해 최선을 다하는 건강플러스TV가 될게요! 😊
너무좋은희소식고맙읍니다집에들깨있어소개해주신대로먹어야겠으요꿀도있고우요도있으니깨도볶아놓았으요고맙읍니다콜래스톨간절염치료해해애겠으요
아침에 식사대신 꿀과 먹으면 피부도 좋아지는 걸 확인 요즘은 알면서 잘 안되네요
들깨우유
생으로 그냥 먹고 있는데 괜찮은지요?
통들깨를 생으로 그냥 씹어서 드시는 것도 영양분 손실 없이 섭취하는 좋은 방법입니다! 😊
냉동실에 보관해도산패하나요?
들깨가루를 순두부국이나미역국에넣어 먹으면 고온이라 영양성분파괴되어 좋지않은 섭취법일까요?저희는 그렇게자주먹거든요 궁금합니다
오래된 들깨봉지에서 뜾지않고 냉장고에 있는데 먹어도 될까요?
들깨가루가 밀봉된 상태로 냉장고에 보관되었다면, 실온에 보관했을 때에 비해서는 상태가 좋겠지만, 보관된 기간이 길다면 산패되었을 가능성이 큽니다. 제품 뒷면에 제조년월일을 확인해 보시고 제조된지 3개월 이상 지났다면 가급적 다른 신선한 제품을 구입하여 섭취하시길 권해드립니다.
@@Hps_tvㅇㆍ1ㅅ니ㅂㄷ
생들께 페트병 넣어둔지 1년되었는데 먹어도 될까요
통들깨를 볶지말고깨끗하게 씻어서전자레인지 에2~3분돌리면잘볶아집니다
❤
들기름. 몇. 참기름. 몇대몇
들깨.국산만먹어야합니까
복지않는게좋습니다씻어서 물빼구냉동고에드시고드세요
냉장실에 오래된 들깨 먹어도되나요
드시지 않는 것이 건강에 좋을듯 합니다.아까워도 버리세요~
들깨끗이 씻어 말려 패트병에 4~5년이나 된것도 먹을 수 잇나요~~~
보관한지 너무 오래되어서 산패되었을 가능성이 매우 높습니다. 좀 아까우시더라도 건강을 위해 폐기하시고 신선한 제품을 새로 구입해서 드시길 추천드립니다 😊
공유
공유까지 해주시고 감사드려요~
우유에 통들깨 너어 갈아먹어도 되지안나요?
들기름은생들기름으로짜서참기믐과희석해냉장고에보관하여비빔밥에한수저넣어맛나게먹으면편하답니다.
간단하게 가르쳐 주면 않될까요
서론너무길다
앞으로 컨텐츠 제적시에 참고하도록 항께요 의견감사합니다
어떤 이는 우유 먹지 말라는데 제~~~~발 유트브 남용좀 안했음 어느장단에~~~?
12:58
좋은정보 알려주셔서 너우 감사해요
좋은 정보감사합니다
시청해주셔서 감사드립니다. 정성 가득 담은 더 좋은 정보로 또 인사드릴게요 😊
좋은정보알려주셔서감사합니다한마디도버릴게없네요들께가이렇게좋은줄몰랐네요제가꼭먹어야할식품오늘부터당장시작하겠읍니다감사합니다
시청해 주셔서 감사합니다 😊 이런 말씀 해주시니깐 더욱 힘이 나네요 앞으로도 잘 준비해서 좋은 정보 가지고 오도록 하겠습니다
냉장실에 오래된 들깨먹어도되나요
통깨 그대로 있는거는 괜찮은것같아요
좋은 정보 감사합니다
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유익한 정보 감사합니다
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들깨효능과 섭취법감사합니다.
감사 합니다. 저도. 그렇게 해서. 먹도록. 하겠습니다. 잘들었습니다. ❤❤❤
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너무좋은정보 감사합니다~
들깨강정 만들어 먹고 있읍니다 고소한맛이 간식으로 최고입니다
감사합니 다 잘 들어 습니다
감사합니다.잘듣고갑니다.
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저는 볶아서 갈아 우유와 갈아 먹어요
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감사합니다
들깨.정보.좋아요
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생들깨로요?
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네~ 거피낸것은 언제만든것인지 의심도가고
아예 저는 1키로씩사서
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미리 깨끗하게 씻어서 물기뺀다음 냉장실로
다음날 믹서기에 물넣어 아주곱게 소금넣어 마시면
진짜 고소하고 맛있어요
해보세요~ㅎ
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생들깨 안 볶아도 맛있습니다
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냉동실 얼른 드세요
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감사합니다
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공유
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