COMPRA EN MERCADONA - Fase de definición (pérdida de grasa)

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  • Опубликовано: 2 ноя 2024

Комментарии • 251

  • @LeireFB
    @LeireFB 5 лет назад +1

    Me encanta la claridad con la que te explicas y que no seas restrictivo, o sea, que entiendas que hay otras dietas, que es algo que no es muy común. Muchas gracias por tus ideas 😊
    Yo los llamo paraguayos.

  • @princesabella3925
    @princesabella3925 3 года назад

    Ole que alegría me has dado , compras como yo 👍👍👍, cuido la alimentación y hago ejercicio , estoy muy dura y tonificada , gracias por tus consejos 👍💪💪

  • @mariajesusberenguerreche1466
    @mariajesusberenguerreche1466 4 года назад

    Aquí en sevilla le llamamos paraguallo me ha encantado como siempre gracias

  • @yadiradanielamoranrafael1004
    @yadiradanielamoranrafael1004 3 года назад

    Me recomiendas algún edulcorante. Gracias

  • @tamaradsm6594
    @tamaradsm6594 5 лет назад +53

    Mételo ya en el congelador, que me estoy poniendo nerviosa jijiji. Yo les llamo paraguayos.

    • @Roberto.NUFISA
      @Roberto.NUFISA  5 лет назад +2

      Tamara Dsm jajajajajajajajajajajajajaajaja la vida del RUclipsr 🤣🤣🤣

  • @loliurbanos-v6750
    @loliurbanos-v6750 5 лет назад +2

    ¡Hola Roberto! A mi este tipo de vídeos me encantan porque me sirven de referencia a la hora de comprar, incluso así puedo probar algunos de los productos que veo en ti y que no había probado.
    Yo siempre miro los ingredientes, y es algo que antes no hacía y gracias a todo lo que nos has informado en todo este tiempo he aprendido mucho.
    Gracias por tu tiempo! un beso!

  • @sosia031
    @sosia031 2 года назад

    Muy interesante y útil el vídeo. Por aquí tienes llamamos a la fruta paraguaya.

  • @bublecito2010
    @bublecito2010 5 лет назад +1

    Muchas gracias por tu aportación. Me ayudó bastante. Presentaste la bolsa de congelado de zanahoria, coliflor y brocoli. Mejor si quieres como suelo hacer, es la bolsa que hay de nevera y lo utilizas en el microondas 5 minutos y como salsa le mezclo yogur natural con una cucharada de guacamole. De pollo puedes utilizar pollo al natural en pack desmenuzado y te viene un 140 gramos. Como sugerencia te indico huevo cocido para ensalada para días con prisa. También suelo utilizar la palabra paraguayo y te hablo desde Canarias. Me interesan estos vídeos, me gustan como este y otros.

    • @Roberto.NUFISA
      @Roberto.NUFISA  5 лет назад

      alejandro valido muy buenos aportes!! Utilizo todo lo que dices también, aunque son un pelín más caros, pero guay para de vez en cuando 🔝🔝 Un abrazo!!

  • @anamariapantojas8989
    @anamariapantojas8989 3 года назад

    Me encanto el video!👍✨
    Muchas Gracias!🤗

  • @pilucamonton9601
    @pilucamonton9601 2 года назад

    A mi me gusta mucho el AOVE en spray de mercadona Es utilísimo para no consumir demasiado aceite

  • @HalloJune
    @HalloJune 5 лет назад +18

    Me encantan este tipo de vídeos o storys

  • @baenab9680
    @baenab9680 5 лет назад +1

    Yo las grasas las quito de los frutos secos, del atun y el queso, paso de quitarselas de la leche que a penas tienen grasas ( semidesnatada) y del huevo, que solo la clara no me gusta, y buen video tio.

  • @alkegama
    @alkegama 5 лет назад +2

    Una compra completa de aldi y de lidl!! 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @SergioMaestroRoshi12
    @SergioMaestroRoshi12 5 лет назад +1

    Paraguaya de toda la vida

  • @VasodeBatman
    @VasodeBatman 5 лет назад +1

    Y los mini bombones congelados de hacendado? Que pasa con ellos????

  • @TheBcmfisio
    @TheBcmfisio 5 лет назад +2

    Paraguayas de toda la vida jejejeje. Te acabo de conocer y ya me has gustado por tu sencillez y claridad 😉.

  • @lorenaalmendro9128
    @lorenaalmendro9128 3 года назад

    Me encanta estos tipos de videos, gracias 🤗

  • @mariperez1409
    @mariperez1409 5 лет назад +1

    Hola..te acabo de descubrir.y me a gustado mucho el vídeo..nos das ideas, yo también estoy ahí.haber si bajo la tripa.me cuesta mucho.pues no puedo hacer ejercicios. Solo andar de 4a 5 km todos los días.y me cuido en la alimentación.. sigue con los vídeos de compras.yo hoy también compré en Mercadona. Me gusta comprar ahí. Saludos y a ver el próximo

    • @Roberto.NUFISA
      @Roberto.NUFISA  5 лет назад +1

      Mejor que tomar L-carnitina es hacer más ejercicio, si incluyes algo de ejercicio de fuerza mejor que mejor. Y a controlar esa alimentación. Un saludo y muchas gracias!

  • @Ale.33000
    @Ale.33000 5 лет назад

    Me ha encantado el vídeo, compro casi todos los productos que has sacado, todo gracias a tus buenos consejos, y desde entonces me encuentro mejor de salud! También me has dado ideas de otras cositas ricas. Gracias!!!

    • @Roberto.NUFISA
      @Roberto.NUFISA  5 лет назад +1

      Ana M cuánto me alegro!!😍 Un besazo!! 😘

  • @18EsteLa18
    @18EsteLa18 4 года назад

    Bendito Mercadona y su comida sin gluten. Comer sano sin gluten es difícil aunque, menos mal, es posible.

  • @myeou8
    @myeou8 5 лет назад +2

    Genial el video, siempre me pasa que intento hacerme la lista de la compra y... ¡no se que incluir!, es mi reto por ahora: comprar saludable. De todas formas, un apunte... ¡Qué pena ver tanto plástico y residuo!. La fruta al menos en una bolsita de tela reutilizable....

  • @m.sa.7764
    @m.sa.7764 5 лет назад

    Me super encanta los vídeos de compras ,se aprende muchísimo, muchísimas gracias!!!!!!!

  • @Huiddobeats
    @Huiddobeats 5 лет назад

    Hola buenas porqué priorizas el aceite de oliva sobre el de girasol en definición si es más calorico?

  • @danicm3
    @danicm3 5 лет назад

    Muy útil el video. Graciasss!!!

  • @obligatori0
    @obligatori0 3 года назад

    Hola, podrías hablar un día de los conservantes alimentarios? Las hamburguesas de salmón estaban petadas de E-XXX. Eso es Bueno? Gracias y enhorabuena por el canal!

  • @raulvz
    @raulvz 5 лет назад +1

    Coincidimos en muchas cosas, pero las hamburguesas de salmón no me gustan nada, quedan muy secas y parecen chatka recalentada, y de sabor muy pobre.

  • @JCLA9
    @JCLA9 5 лет назад +1

    ParaguayA de toda la vida!!

  • @AntonioAlvarezEguiarte
    @AntonioAlvarezEguiarte 5 лет назад +2

    Excelentes consejos prácticos. Me gusta porque nos das ideas y en mi caso, coincide mucho con lo que me interesa.
    Muchas gracias Roberto.
    P. D.: Yo, por el norte (Donosti, Santander, Pamplona) siempre he escuchado el nombre de "Paraguayos". Sólo he escuchado en femenino, (en Sudamérica) a personas, de allá, me parece.

    • @Roberto.NUFISA
      @Roberto.NUFISA  5 лет назад

      Antonio Álvarez Eguiarte muchas gracias!! Será que veo mucho tutoriales de RUclips en sudamericano 🤣🤣 Un abrazo!!

  • @elenadelara3166
    @elenadelara3166 5 лет назад

    Hola!!! Hace poco que te sigo y me gusta mucho tus videos. En este, en concreto, lo he visto muy completo.
    Sobre la soja texturizada, a veces la tomo sin hidratar, como snack, pero no sé si es sano, me puedes dar tu opinión?? Gracias

  • @aliciatejedalopez5270
    @aliciatejedalopez5270 5 лет назад +4

    Fantástico video, gracias Rober! A mi me encantan estos videos y me aportan mucho, gracias a ellos aprendo mucho y se mirar etiquetas. Casi tdo lo q compraste lo consumo .. 😉🤗

  • @santanaPedro
    @santanaPedro 5 лет назад

    Para la soja texturizada que tipo de tómate triturado usas o lo haces tú mismo? Estoy empezando a usarla y es complicado de hacerla, yo suelo comprar especias y echarle bastante.
    Mu guay el vídeo, me suscribo al canal

  • @teregil1422
    @teregil1422 5 лет назад +1

    Muy buenas ideas, lo único que desde mi punto de vista le pongo dos "peros" * MAS MERCADO Y MENOS SUPERMERCADO* y * USAR EL MENOS PLASTICO POSIBLE*

    • @Roberto.NUFISA
      @Roberto.NUFISA  5 лет назад

      Muy de acuerdo Tere! Te digo como a Lith, estos productos son recursos para cuando no hay tiempo. La base de la compra deben ser alimentos frescos que no deberían venir envasados. Un saludo!

  • @mariacobito2865
    @mariacobito2865 5 лет назад +4

    Me ha encantado el vídeo, super interesante, pero te doy una sugerencia y es que evites usar tanto plástico, sobre todo a la hora de comprar la fruta y las verduras, un saludo!!!

    • @Roberto.NUFISA
      @Roberto.NUFISA  5 лет назад +2

      Estoy de acuerdo! La mayoría de estos productos son recursos esporádicos, no de consumo habitual. Totalmente cierto que la base deben ser verduras y frutas frescas sin la necesidad de envoltorios de plástico.

  • @josehenaresprados4417
    @josehenaresprados4417 5 лет назад +1

    Muy buen video maquina a ver si haces otros videos en distintos supermercados un poco para jugar con variedades .un saludo sigue asi

    • @Roberto.NUFISA
      @Roberto.NUFISA  5 лет назад

      Tengo algunos!! Pero haré más, que veo que está gustando mucho :)

  • @malumarado1600
    @malumarado1600 4 года назад

    Se descongeló todo. Buen video como siempre. Un saludo

  • @64pepara
    @64pepara 5 лет назад

    Muchas gracias una vez más por tus buenos aportes y consejos que siempre y con mucho trabajo dejas aqu👏👍👌

    • @Roberto.NUFISA
      @Roberto.NUFISA  5 лет назад

      Gracias a ti por valorarlos Pedro!! Un abrazo tío!!

  • @mimosinn
    @mimosinn 5 лет назад

    Mola. Aunque en mi definición como saciantes incluiría como básicos también, patata, boniato y legumbres.

    • @Roberto.NUFISA
      @Roberto.NUFISA  5 лет назад

      mimosinn totalmente!! Los tenía ya por casa 😜🙌🏽

  • @sergiorodelgo321
    @sergiorodelgo321 5 лет назад +1

    Cuantas calorías sueles comer en definición

  • @mariperez1409
    @mariperez1409 5 лет назад +1

    Ahh!!! Se me olvidaba comentarte q tomo L carnitina antes de ir andar, si no ando no lo tomo. Tomo 3 botes y descanso un mes. Q te parece.👍👍

    • @Roberto.NUFISA
      @Roberto.NUFISA  5 лет назад +1

      La L-carnitina no tiene ninguna evidencia!! A ver si hago un vídeo sobre esto para que no se tire más el dinero...

  • @fatimaortiz7706
    @fatimaortiz7706 5 лет назад

    Me encanta ese salmorejo casi nunca lo compro porque pone que tiene pan pero después de ver tu vídeo comprare más a menudo gracias por tus consejos 😘😘😘

  • @franciscojaviergonzalezmar8818
    @franciscojaviergonzalezmar8818 5 лет назад +2

    Joder qué bíceps! 👌

  • @DianaMoreno-vb1ve
    @DianaMoreno-vb1ve 5 лет назад

    Me ha sido muy útil el video

  • @CARLOSSNFOOD
    @CARLOSSNFOOD 3 года назад

    Que buen video, con permiso me suscribo por tu canal y ver tu contenido y los próximos abrazos

  • @attenerish8100
    @attenerish8100 5 лет назад

    Me encantan estos vídeos me ayudan y me dan ideas para crear una rutina ,espero ver más vídeos como este. Un saludo desde Tenerife.

  • @fabiolabarba6738
    @fabiolabarba6738 5 лет назад

    Yo le digo paraguayo guapo gracias por el video es la primera vez q te veo y estoy intentando adelgazar mejor dicho voy a adelgazar!!!pk yo puedo!!y me viene bien saber q comidas comprar y saber leer las etiquetas un besito wapisimo!!😘😘

  • @jordicontry232
    @jordicontry232 5 лет назад

    Gran video, evitar los engaños de los super y saber comprar es una de la claves para poder progresar. Saludos

  • @rocioordonezalvarez9071
    @rocioordonezalvarez9071 4 года назад

    Solo decirte que eres guapísimo hijo AJAJAJAJAJ saludos desde sevilla😘😘😘

  • @MaryJaneRdPA
    @MaryJaneRdPA 5 лет назад +1

    Me encanta el vídeo! una pregunta sobre la leche fresca, me queda claro que leche fresca mejor que UHT, pero hasta que punto es comprensible o no comprar la UHT por evitar el hecho que se ponga mala tan rápido? si compramos leche fresca habría que comprarla cada 3 días o así no?
    PD: Yo las llamo paraguayAs

    • @Roberto.NUFISA
      @Roberto.NUFISA  5 лет назад +1

      Eres de las mías María! 3 días sería si abrieras todos los botes nada más llegar a casa. La fecha de caducidad es más longeva, aunque es cierto que una vez abierto dura unos 3 días aproximadamente. Igualmente, las diferencias tampoco son significativas. Si prefieres UHT, no pasa nada. Un saludo!

  • @CR-oi6kp
    @CR-oi6kp 4 года назад

    Y del gazpacho que opinas en ves del salmorejo)

  • @oscarnavasquillo687
    @oscarnavasquillo687 5 лет назад

    Gracias por el video la Laca me a ido genial para definir

  • @selene1337
    @selene1337 5 лет назад +1

    Me ha salido en recomendados y me ha encantado!!! Me suscribo!! 👍🥰

  • @redbullgallos3783
    @redbullgallos3783 5 лет назад +4

    En que reparto de macronutrientes estás actualmente ??? Muy buen video!

    • @Roberto.NUFISA
      @Roberto.NUFISA  5 лет назад +1

      Muchas gracias!! Quiero hacer un vídeo al respecto, pero en el último vlog los comento 👍🏽

  • @alfredoherramienta5693
    @alfredoherramienta5693 5 лет назад

    Esto está genial gracias

  • @MariaGuzman-hm3mu
    @MariaGuzman-hm3mu 5 лет назад +1

    hola soy nueva me ha encatado tu video quiero perder peso peso muchiiisimo tu video me ha motivado ....nosotros decimoa paraguayo ....jajjjaja gracais

  • @zambri0019
    @zambri0019 5 лет назад +2

    Deberías añadir a tu lista la quinoaa!!

  • @jama.m.t5608
    @jama.m.t5608 5 лет назад

    Video top👌. El salmorejo puede sustituir alguna comida..o puede servir de acompañamiento.??

    • @Roberto.NUFISA
      @Roberto.NUFISA  5 лет назад +1

      JAM A.M.T yo lo complementaría con alguna fuente de proteína, tipo huevo, jamón o algo así 👍🏽 Aunque es un poco a ciegas, habría que ver cada caso.

    • @jama.m.t5608
      @jama.m.t5608 5 лет назад

      Gracias Rober x tu atención!!

  • @jamil1519
    @jamil1519 5 лет назад +1

    Hola, tienes algo para la dieta de volumen?

  • @angelicstory373
    @angelicstory373 5 лет назад

    Super videos!! Excelentes

  • @brandonguardia3400
    @brandonguardia3400 5 лет назад +3

    ¿Eso es la compra de una semana no? ¿es más interesante comprar semanalmente o mensualmente?

    • @Roberto.NUFISA
      @Roberto.NUFISA  5 лет назад

      Brandon Guardia en realidad es una compra puntual, ya que voy bastante al súper 🤣🤣 Pero si te administras bien, es igual

  • @albabarciarguez1081
    @albabarciarguez1081 5 лет назад +1

    Sube más videos como este!!!! 😘

  • @ojalaasmr2553
    @ojalaasmr2553 2 года назад

    Ese salmorejo es como una puta droga para mí, gran idea lo de usarlo como salsa, siempre creí que tenía mucha grasa.

  • @Rocitechvlogs
    @Rocitechvlogs 5 лет назад

    Roberto estaba sufriendo por las verduras y frutas congeladas 😱 ay que se descongelan!!!!!
    A mi me encantan estos vídeos 👏🏻👍🏻 Las hamburguesas de pescado las compraré, sobre todo para mi hijo que hay que ver lo que le cuesta comer pescado a la plancha.
    Por cierto, aquí en Valencia el salmorejo fresco es diferente (el envase) y no lleva aceite de girasol 😏😁. Edito...sí que lleva aceite de girasol 😑
    Saludos!!👋🏻

  • @virginiamarti92
    @virginiamarti92 5 лет назад

    Muy buenos consejos! Gracias.

  • @thefoxts
    @thefoxts 5 лет назад +2

    Yo no entiendo una cosa, deves consumir mucha proteina y no consumir nada de carbohidratos? En plan pasta arroz pan...

  • @clarallorensgomez3927
    @clarallorensgomez3927 5 лет назад +1

    Buen vídeo!! ParaguayO

  • @graciroldan4980
    @graciroldan4980 5 лет назад +1

    Ese queso está buenísimo 😻

  • @pilaryomisma2550
    @pilaryomisma2550 5 лет назад +1

    To desconjelao....ayyyyy señor!!

  • @jcsm6055
    @jcsm6055 5 лет назад +2

    Yo con el queso fresco batido hago salsa de yogurt tipo kebab para todo tipo de carne. Sustituyendo a la mayonesa y encima no engorda a quien le interese que me pregunte.

  • @cagadosi2161
    @cagadosi2161 5 лет назад +1

    Me gusta porque estoy cansada de siempre comer lo mismo. Si hicieras recetas ya seria top!! Gracias

  • @DermeX21
    @DermeX21 5 лет назад

    Muy bueno el video, me lo he apuntado todo, y me ha sido muy util! Sigue así

  • @jordibargallo7
    @jordibargallo7 5 лет назад

    Buen video.
    Yo los llamo paraguayos:-)
    Una pregunta que opinas del consumo de soja para hombres?
    Saludos.

  • @johannamarreroverde1951
    @johannamarreroverde1951 5 лет назад +1

    ¡Me gustó mucho el vídeo! Aunque debo decir que el mejor queso es el Maxorata de Fuerteventura jajajaja saludos desde Canarias

  • @ikercampos9190
    @ikercampos9190 5 лет назад

    Muy bien explicado me suscribo!! 💪💪

  • @adricachorro2240
    @adricachorro2240 5 лет назад +1

    Paraguayos, maquina un saludo.

  • @nadiagonzalez7767
    @nadiagonzalez7767 5 лет назад +1

    En algunos casos, se puede encontrar la adición de glutamato monosódico en la proteína de soja. No me extrañaría que en este caso, en ese tipo de hamburguesa; se añadiese este aditivo para potenciar su sabor...
    👀 Ojo, no saco de contexto la idea de ser flexible, no demonizo nada; pero lo digo más que nada porque leyendo los ingredientes dijiste que no había ningún problema...

    • @Roberto.NUFISA
      @Roberto.NUFISA  5 лет назад +1

      Nadia González hola!! Me gustaría saber más al respecto. Me puedes facilitar cuál es tu fuente de información? 🙏🏽 Muchas gracias!

  • @rosaliacrcr1098
    @rosaliacrcr1098 5 лет назад

    me encantaaaaaaa

  • @TheBiker1954
    @TheBiker1954 5 лет назад +1

    Interesante este video. YO los coozco como paraguayos, saludos

  • @AAS-ft8hx
    @AAS-ft8hx 5 лет назад +2

    No te recomiendo dar por hecho que "no se tengan que lavar" esas bolsas de ensalada.
    Only is a consejo. Por lo demás todo muy guay máquina cuídese!!!💪💪💪

    • @gordolucero
      @gordolucero 5 лет назад +1

      Totalmente de acuerdo.. Tengo un amigo que trabajo en una cooperativa y envasaban verduras para no lavarlas... Pero si vieran la cantidad de verdura podrida que se quedaba atrancada en las máquinas que las lavan... Puaj... Que asco!

  • @DonDoncel
    @DonDoncel 5 лет назад

    Qué útil, la verdad 👌🏻✨ mil gracias!

  • @carlossendra6650
    @carlossendra6650 5 лет назад

    Ese salmorejo tiene más cosas que un chino Robertoooo 😍😍

    • @Roberto.NUFISA
      @Roberto.NUFISA  5 лет назад +1

      Carsenor YT JAJAJAJAJA grande mi Sendra 🖤 Tienes que probar el queso...

    • @carlossendra6650
      @carlossendra6650 5 лет назад +1

      @@Roberto.NUFISA ufff ese queso esta buenísimo yo lo compro mucho, bueno compraba porque ya casi siempre esta agotado... Parece tontería pero compro varios productos que salen en el vídeo ehhh jejeje

  • @oscarmanuelsoleralozano4270
    @oscarmanuelsoleralozano4270 5 лет назад +1

    De verdad necesitamos tanta proteína? Es que viendo varios nutricionistas me hago un lío...
    Paraguayo jejeje
    Eres un máquina sigue asi!!

  • @pedrohh1100
    @pedrohh1100 5 лет назад +1

    Cuales son tus macros en definición?? Saludos.

  • @AntonioGarcia-zn9ug
    @AntonioGarcia-zn9ug 5 лет назад

    Holaa,tio molaría como otra gente que graba videos que te tires pedos que nos hartamos de reír siempre y se sabe que con las dietas nos tiramos un monton,un saludo

  • @Ari-tw9wd
    @Ari-tw9wd 5 лет назад

    Amo a ver.
    Yo, ni paraguayo ni paraguaya. Eso no lo he probado en mi vida, hulio 🤷🤣
    Doy el visto bueno (muy bueno) a todo lo que se puede comer (y a lo que no😏) de este vídeo. Auuuunque, en esa compra falta el chocolate negro para el nufibollo. Se tenía que decir y se dijo.
    ✋Pregunta del millón: ¿A qué porcentaje de grasa quieres llegar exactamente?
    ✋✋ Pregunta del montón ¿Tiendes a congelar la carne que compras? ¿O siempre va a la nevera?
    Ya me callo, ya jajajajaja Gracias por compartir este tipo de cosas! Grande! 😘

    • @Roberto.NUFISA
      @Roberto.NUFISA  5 лет назад +1

      Jajajajaja que me río contigo! Pues lo primero y más importante, tienes que probar las paraguay@s!!! El chocolate para el nufibollo, te doy toda la razón, pero tengo de sobra en la despensa jeje...
      Porcentaje de grasa menor a 8%.
      Y la carne cuando abro el paquete, la mitad suele ir al congelador.
      Un saludo!!

  • @silviaroldan1700
    @silviaroldan1700 5 лет назад

    Paraguayo! jajaja :) Es muy práctico este vídeo, yo te animo a que sigas haciendo más de este tipo ;)

  • @gramirezsucio7965
    @gramirezsucio7965 5 лет назад

    Muy buen vídeo carnal! Das muy buenas ideas ahora que muchos estamos en déficit, un abrazo fuerte hasta España carnal

    • @Roberto.NUFISA
      @Roberto.NUFISA  5 лет назад

      G Ramírez Sucio grande cómo siempre 🙌🏽 Muchas gracias y a definir se ha dicho!!

  • @josemanuelmuelasmartin6930
    @josemanuelmuelasmartin6930 5 лет назад +1

    Ole ese vídeo!!! Pero tienes que terminar los vídeos tocando el violín de atrás!!! Jajajaj

    • @Roberto.NUFISA
      @Roberto.NUFISA  5 лет назад

      Jajajajaja a ver si lo retomo!! Lo dejé de tocar hace mucho mucho tiempo :(

  • @patrimenendez239
    @patrimenendez239 5 лет назад +1

    Aquí son paraguayos.
    😊

  • @Dani-kf8xw
    @Dani-kf8xw 5 лет назад +2

    Paraguaya

  • @javi7970
    @javi7970 5 лет назад

    Paraguayos . Buen vídeo

  • @soniaortega5554
    @soniaortega5554 2 года назад

    Yo los llamo paraguayos también! 😜

  • @anadelcastillo6630
    @anadelcastillo6630 3 года назад

    Paraguayo en Tenerife 🤣💃

  • @bernii29
    @bernii29 5 лет назад

    Muchas gracias! Me ha gustado el vídeo para ver el tipo de alimentos. Veo que te gusta la comodidad del producto envasado.. jeje Yo he decidido reducir los envases, es muy satisfactorio conseguirlo sin sentir que no es tan cómodo. Te animo a que te animes! ;) Este comentario no es para presionarte, cada uno tiene que encontrar su momento.
    Un abrazo.
    Pd. Yo digo paraguayos jeje
    Pd2. Espero que no se te haya descongelado todo hahahha

    • @Roberto.NUFISA
      @Roberto.NUFISA  5 лет назад

      Jajajaja lo intento! Pero es verdad que estos recursos me ayudan a ir más rápido en el día a día. Un abrazo!!!

  • @GhostInTheRiver
    @GhostInTheRiver 5 лет назад

    En albacete las llamamos paraguayas o fresquillas

  • @petawer
    @petawer 5 лет назад

    En qué video sale la receta del nufibollo?? ;)

    • @Roberto.NUFISA
      @Roberto.NUFISA  5 лет назад +1

      Aquí:
      ruclips.net/video/WaHADy6krzM/видео.html
      Y en casi todos los vlogs jajajaja

  • @rizzolis1
    @rizzolis1 5 лет назад +1

    Que susto ma dao el perro. Paraguayos. Por cierto qué cantidad tremenda de plásticos que nos hacen comprar en el súper. Yo compro mucho la pasta de lentejas, genial para los niños también

  • @anamariacalderon7618
    @anamariacalderon7618 5 лет назад +1

    Paraguaya 😋

  • @anareboredo545
    @anareboredo545 5 лет назад

    En san sebastián diría q paraguayos. Buen vídeo. Muy inspirador 👌🏼👌🏼👌🏼

    • @Roberto.NUFISA
      @Roberto.NUFISA  5 лет назад

      ana reboredo jajajajaja!! Gracias Ana!!😊

  • @SergioLopez-dv1hi
    @SergioLopez-dv1hi 5 лет назад

    Aquí en mi zona del noroeste de Murcia, concretamente en Cehegín, se les llama paraguayos también, aunque se les conoce más por chatos jejeje.

  • @mhidalgo42
    @mhidalgo42 5 лет назад

    Hola acabo de descubrir tus videos y me encantan