每日 | 上肢肌力 | 做好
US
Войти
掌肩臂強化 | 小鱷魚系列【基礎瑜伽】13分鐘 Yoga Basics ★ ★ #瑜伽 #chaturanga #瑜珈師資培訓
13:48
10分鐘 療癒瑜伽【每日 肩頸舒展】Yoga For Relaxation ★ #瑜珈教學 #肩頸放鬆 #上班族瑜伽 #初學者瑜珈
11:30
超慢跑修復粒線體！擊退三高，就靠 Zone2 運動｜初日診所 宋晏仁醫師【全齡運動處方】（內有獨家跟練影片🏃➡️）@tongyinghsu #超慢跑
16:16
Chaturanga For Beginners
10:42
10分鐘 靜心冥想【呼吸&感恩】Meditation ★ #感謝的練習 #正念靜心 #身心淨化 #新年靜心冥想
10:09
人體護腰 | 核心穩定【基礎瑜伽】25分鐘 Yoga Basics ★ ★ #瑜伽 #肌力 #腰痠背痛
23:39
每日 | 上肢肌力 | 做好
Yoga with Jade
Подписаться
69 тыс.
Скачать
Готовим ссылку...
Просмотров 3,6 тыс.
0
0
Добавить в
Мой плейлист
Посмотреть позже
Поделиться
Поделиться
HTML-код
Размер видео:
1280 X 720
853 X 480
640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Опубликовано: 20 окт 2024
Комментарии • 6
Следующие
Автовоспроизведение
13:48
掌肩臂強化 | 小鱷魚系列【基礎瑜伽】13分鐘 Yoga Basics ★ ★ #瑜伽 #chaturanga #瑜珈師資培訓
Yoga With Jade
Просмотров 2,4 тыс.
11:30
10分鐘 療癒瑜伽【每日 肩頸舒展】Yoga For Relaxation ★ #瑜珈教學 #肩頸放鬆 #上班族瑜伽 #初學者瑜珈
Yoga With Jade
Просмотров 51 тыс.
16:16
超慢跑修復粒線體！擊退三高，就靠 Zone2 運動｜初日診所 宋晏仁醫師【全齡運動處方】（內有獨家跟練影片🏃➡️）@tongyinghsu #超慢跑
初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Просмотров 49 тыс.
10:42
Chaturanga For Beginners
Cathy Madeo Yoga
Просмотров 91 тыс.
10:09
10分鐘 靜心冥想【呼吸&感恩】Meditation ★ #感謝的練習 #正念靜心 #身心淨化 #新年靜心冥想
Yoga With Jade
Просмотров 16 тыс.
23:39
人體護腰 | 核心穩定【基礎瑜伽】25分鐘 Yoga Basics ★ ★ #瑜伽 #肌力 #腰痠背痛
Yoga With Jade
Просмотров 4,1 тыс.
23:50
20 分鐘瑜伽全身深層伸展拉筋初學者友善 20 min deep yoga stretch for beginners { Flow with Katie }
凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Просмотров 1,4 млн
22:02
20分鐘 基礎瑜伽【雙腿臀肌/強化鍛鍊】Yoga Basics ★ ★ #腿力 #臀肌 #初學者瑜珈
Yoga With Jade
Просмотров 12 тыс.
8:12
【平靜心緒 | 釋放焦慮】8分鐘 #pranayama ★ #緊張 #自律神経 #舒緩壓力 #放鬆 #陰瑜伽師資 #焦慮 #瑜珈師資培訓 mindfulness #正念 #呼吸法
Yoga With Jade
Просмотров 2,1 тыс.
26:15
早晨系列 2 | 活力舒展【溫和瑜伽】25分鐘 Gentle Flow Yoga ★ ★ #瑜伽 #拉筋 #flowyoga #yogastretch #早晨瑜珈 #mindfulness #正念
Yoga With Jade
Просмотров 6 тыс.
31:00
30分鐘 溫和瑜伽【我愛坐椅式 臀腿雕塑】Gentle Flow Yoga ★ ★ #瑜珈教學 #腿部雕塑 #中文瑜伽教學 #肌力強化 #chairpose
Yoga With Jade
Просмотров 11 тыс.
20:48
20分鐘 基礎瑜伽【鱷魚式Chaturanga】Yoga Basics ★ ★
Yoga With Jade
Просмотров 11 тыс.
