⛔️ Nie pozwól by dieta WEGAŃSKA zniszczyła Ci zdrowie. Od weganizmu do carnivore z Karoliną Bartoń
HTML-код
- Опубликовано: 6 сен 2024
- ⛔️ Nie pozwól by dieta WEGAŃSKA / roślinna zniszczyła Ci zdrowie! /Karolina Bartoń
Tu znajdziesz Karolinę:
foodcoach-karo...
/ foodcoach.karolinabarton
Filmiki polecane przez nas w rozmowie:
Sacred Cow:
• Sacred Cow Film - Offi...
Filmiki na temat zagrożeń weganizmu, które warto obejrzeć:
Lierre Keith i dr Anthony Chaffee
• 🔴 Exposing The VEGETAR...
Lierre Keith i dr Ken Berry:
• VEGANS IN DANGER with ...
dr Natasha Campbell McBride o konsekwencjach diety roślinnej:
• Ep 115. Dr Natasha Cam...
dr Natasha Campbell McBride - Zanim przejdziesz na weganizm / wegetarianizm obejrzyj to:
• Want to Go Vegan / Veg...
Czy Jezus jadł mięso?
www.nutritionw...
Zobacz tez:
clear.ucdavis....
clear.ucdavis....
Moje ebooki, szkolenie z podstaw diet niskowęglowodanowych (ketogennej i carnivore), konsultacje:
vivoplanet.com
****************************************
📢 Super ZNIŻKI i kody rabatowe dla moich widzów:
10% zniżki na hasło "kierunekzdrowie" na wszystkie produkty ze sklepu:
www.mocsokow.pl
Link do urządzenia Instant Vortex Plus:
www.mocsokow.p...
Link do zakupu prasy Yoda premium:
www.mocsokow.p...
1. Kod rabatowy jest tylko dla zarejestrowanych klientów www.mocsokow.pl
2. Po rejestracji, aby użyć kodu, należy wejść na swoje konto i potem kliknąć w „moje rabaty” i tam wpisać kod. Cena się wtedy przeliczy z rabatem.
💡💡💡
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Mięso zamawiam tutaj (USA):
rwrd.io/yvwo5hr?c
Jeśli skorzystasz z tego linku otrzymasz $50 zniżki na pierwszym zamówieniu. Polecam zamawianie od nich, bo jakość ich produktów jest naprawdę wysoka.
🥑 🍳 🥦
Możesz wesprzeć mój kanał dołączając do grona PATRONÓW kanału lub kupując ebooki:
Wsparcie przez Paypal, dowolna kwota, za każdą ogromnie dziękuję:
www.paypal.com...
31 śniadań KETO:
www.vivoplanet...
📚📚📚📚📚
"Dieta ketogeniczna dla ZDROWIA" - przepisy, informacje, jadłospisy:
www.vivoplanet...
📚📖📚
Pozdrawiam serdecznie
Sylwia
☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼
www.kierunekzdr...
/ kierunekzdrowie.sylwia
/ kierunekzdrowie
☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼
Filmiki:
Sprawdź czy jesteś w ketozie:
• Sprawdź czy jesteś w K...
Dlaczego nie możesz schudnąć na diecie ketogenicznej?
• 3 powody dlaczego nie ...
Na czym polega dieta ketogeniczna?
• Dieta KETOGENICZNA 🥑 (...
![Run Away - Tzuyu(TWICE) ツウィ 쯔위 [Music Bank] | KBS WORLD TV 240906](http://i.ytimg.com/vi/KnHNNyAYiu0/mqdefault.jpg)
Pozwolę sobie polecić kilka angielskojęzycznych książek, których wysłuchałem ostatnio. Pewnie niektóre z nich już znasz, a na pewno znasz ich autorów. Co prawda nie zgadzam się w 100% z każdym z nich, czasem sobie zaprzeczają w mniej istotnych szczegółach, ale na pewno wzbogacili oni moją wiedzę na temat zdrowego odżywiania. Audiobooki są dostępne w Audible Amazonu.
Steven Gundry: "The Plant Paradox", Nina Teicholz: "The Big Fat Suprise," Paul Saladino: "The Carnivore Code", Robert Lustig: "Metabolical" i druga: "Fat Chance", Gary Taubes: "The Case for Keto", Jonny Bowden: "The Great Cholesterol Myth", i na koniec James DiNicolantonio "The Longevity Solution" i "The Salt Fix".
Pewnie, że większość znam. Dzięki wielkie za polecenie i wypisanie tytułów. Mam nadzieję że innym się przydadzą. Podepnę ten komentarz na górę. Dzięki👍🏻
Dr Lusitng objaśnia pojecie żywności - ruclips.net/video/glcUg2Xz52k/видео.html
Polecam również DNA żywienia Catherine Shanahan,Luke Shanahan
jestes w temacie znam te książki bardzo dobrze nie zgadzam się jedynie z tym fiber bo tak naprawdę go nie potrzebujemy
@@kierunekzdrowie1074jak można się z Tobą skontaktować?
Przeszłam na wegetarianizm w wieku 19 lat, nie słuchałam wówczas babci, która krzyczała, że sobie zdrowie zniszczę. 5 lat później było już wege przez kolejnych kilka lat. Wyniki badań zawsze w normie (ale robiłam tylko te podstawowe, często wychodziła mi anemia, więc suplementowałam żelazo. Czułam się świetnie, a raczej tak mi się wydawało, bo to że miałam okropną cerę, głośne jelita, bolące stawy, wzdęcia i zaparcia, to mówiono mi że to normalne. Potem doszła depresja i niemigrenowe bóle głowy. Wszystko się zmieniło dla mnie, gdy wykryli u mnie nowotwór piersi i w tym samym czasie niedoczynność tarczycy. Okazało się, że jodu praktycznie w moim ciele nie było, tak samo selenu, cynku, magnezu, d3, b12 (d3 suplementowałam, ale najwyraźniej to nic nie dawało) Miałam też podwyższone kilkakrotnie normy metali ciężkich, w tym arsenu - Okazuje się, że gleba jest nimi bardzo zanieczyszczona i najwięcej kumulują ich warzywa korzenne.
Mój układ odpornościowy był w strzępach, bo przez lata był wyłączony przez ciągłe jedzenie roślin - tak mi to wytłumaczył wspaniała dietetyczka, pan Agnieszka. Dzięki niej pokonałam raka, głównie przez doprowadzenie wszystkich pierwiastków do normy i wyczyściłam się z arsenu (słuchałam dużo dr Lubińskiego) i wycięłam węgle prawie do zera, dopełniając dietą keto (początki nie były łatwe, bo mój żołądek praktycznie nie produkował żółci - musiałam dostarczać enzymy trawienne w suplementach przez 2 lata). Nie zgodziłam się na chemię; byłam w takim stanie zdrowotnym, że by mnie zabiła.
Pięć lat później jestem zdrowa, robię kompleksowe badania krwi co 4 miesiące. Jem w 90% mięso. Nie mam niedoborów, tarczyca odbudowana protokołem jodowym, stawy nie bolą, depresja też się wycofała, jelita uspokoiły. A bóle głowy mam tylko wtedy gdy złapię jakąś infekcję.
Mam więcej energii niż miałam przez kilkanaście lat na wege - bo myślałam, że to jest normalne mieć zjazdy energetyczne 5 razy dziennie i codzienne bóle wszelakie.
Kochana a zgodziłabyś się o tym opowiedzieć tutaj? Mogłabyś wielu ludziom tym pomóc, bo nadal wielu nie wierzy…
Opowiedz o tym na kanale
Bravo!
Brawo i prosimy o podzielenie się na kanale swoją historia bo napewno pomoże wielu ludziom😊
Jesteś świadectwem.Strach jest mi pomyśleć w hakiem kierunku zmierzają ludzie i rządzący. Zniszczą nas jeżeli ludzie się nie obudzą.
Znam historię Karoliny Bartoń na pamięć, ale słucham i oglądam każdy film z Nią, bo nie da się jej nie kochać! Pozdrowienia dla Karoli :D
Dziękuję za tę rozmowę, jestem po 5-letnim weganiźmie, okresami bardzo restrykcyjnym bo surowym i niskotłuszczowym, od 4 lat jem mięso, minęło mi wiele dolegliwości, skończyły się zaburzenia odżywiania, wzdęcia, biegunki i ciążowy brzuch, dosłownie po kilku dniach jedzenia niskowęglowodanowego zniknęły mi pęcherze na rękach, które przez wiele lat nawiedzały mnie jesienią i zimą i uprzykrzały mi życie…w tej drodze bardzo pomógł mi ten kanał…A JEDNAK dalej czuję dyskomfort etyczny pt „czy ja jestem barbarzyńcą że muszę jeść zwierzęta, żeby czuć się dobrze?”… No widocznie tak! Czuje, że ważny jest tu temat POKORY, czyli właśnie zrozumienia, że jesteśmy częścią kręgu życia na tej planecie i to jest ważniejsze niż ciągłe próby budowania swojego poczucia wyjątkowości oraz definiowania swojej duchowości przez niejedzenie mięsa. Weganizm ma PR ukierunkowany właśnie na tą wyjątkowość/uduchowienie, no i kurde ciężko się z tego wykaraskać😊
Pięknie to napisałaś🫶
wystarczy obejrzeć kilka filmów na yt nakręconych na fotosafari w afryce żeby zrozumieć że człowiek jest najmniej okrutnym drapieżnikiem i najbardzej humanutarnym jakkolwiek to zabrzmi. w prawdziwej rzeczywistości zwierzęta zżerają się nawzajem "na żywca".
Proszę nie mieć wyrzutów. Jesteśmy na tym miejscu łańcucha pokarmowego Trzeba się tylko bać zabijania ludzi w tym bezbronnych poczętych .
Skoro zadaje sobie Pani pytanie o zabijanie zwierząt w kontekście moralności, to już świadczy o Pani wrażliwości, braku obojętności na cierpienie innych istot, czy też szacunku dla ich życia. Proszę pomyśleć, czy byłaby Pani w stanie wyhodować krowę, a potem samodzielnie ją zabić, aby zjeść. Myślę, że to dobry test. Dużo łatwiej jest zabić zwierzę rękoma innych. Uważam, że gdzieś Pani popełniła błędy na wegetarianizmie.
@@marnie2758 historia krowy potraktowana jako argument przeciwko zabijaniu zwierząt zdaje się służyć jedynie do wywołania poczucia winy i jest z gruntu ideologiczny. Przypomnę, że gdyby pani przodkowie nie hodowali krów poczym gdyby ich nie zabijali i nie jedli nie byłoby pani na swiecie. Będąc potomkiem pożeraczy krów powinna pani sypać popiół na głowę i nie wywoływać poczucia winy z powodu mięsożerności innych osób. Dodam może na koniec że za dziesięć lat ma pani cukrzycę jak w banku na tym swoim wrganizmie.
Jestem wegetarianką od ponad 30 lat, od kilku weganką. W znakomitym zdrowiu i kondycji.
Ja podobnie, chociaż krócej, ale jak na mój wiek to jednak 1/3 życia. Pozdrawiam i nie dajmy się zwariować. Pani zwłaszcza ta po lewej z filmu miała problemy (i zapewne ma je dalej), które jednak nie wynikają z diety niestety. Wystarczy posłuchać uważnie, co ona mówi.
Ja również jestem wegetarianką od prawie 30 lat, a weganką od 10 lat - zdrowa na ciele i umyśle 😁. Pozdrawiam serdecznie 😘
@@andzia5779 ciesze się i mam nadzieje, że jesteście pewne swojego wyboru, nie wynika on z mody etc.
@@adapodolska419dołączam do Was :) zdrowa i wesoła :)
W tym duecie to nie dość, że słucham z zainteresowaniem to jeszcze miło popatrzeć na efekty drogie Panie.
Dziękuję za kolejną dawkę wiedzy i za bombę prawdziwie pozytywnej i łagodniej energii.
💯👌❗😘😘
Bylam wegetarianka 10 lat.. wydalam miliony na suplementy, a wiecznie mialam wzdety brzuch, wiec cwiczylam wiecej i wciaz mniej jadlam.. przeszlam na vege keto- schudlam do 40 kg i stracilam miesiaczke.. obwinilam keto wiec wrocilam na vege.. ale cos zaczelo sie dziac wtedy nie rozumialam.. popadla w totalne napady objadania i przytylam 12 kg w pol roku.. dlugo nie moglam sobie z tym poradzic.. potrafilam zjesc 4 paczki orzechow, zagrysc to suchym makaronem z zupek instant i juz myskec czy jest cos co bede mogla zjesc.. trwalo to rok.. bardzo sie tego wstydzilam ( nie rozumialam, ze moj organizm potrzebuje odzywienia), ale nie to bylo najgorsze.. najgorsza byla depresja.. poranki gdy budzilam sie w tych samych ciuchach z dnia poprzedniego i nie moglam wstac, nienawidzilam siebie i swiata dookola mnie.. czulam ze nikt mnie nie zrozumie, a ja juz zawsze bede tym cieniem siebie.. pewnego poranka obudzilam sie z wielka egzema na klatce piersiowej i odpadajacymy paznokciami.. dramat trwal- zawsze interesowala mnie dieta i wierzylam w jej moc, bo jak przeszlam na wege to widzialam same plusy- znalazlam braci rodzen no i sie wkrecilam.. zobaczylam film z Karolina no i w ciagu kilku tygodni postanowilam- jak mi nie pomoze to - to juz nic.. poplakalam sie z radosci gdy zjadlam pierwszego burgera… teraz jem tylko produkty odzwierzece i czuje sie FENOMENALNIE~ i psychicznie i fizycznie. Juz nie chce nigdy nic zmieniac tego stanu, a benefity moglabym wymieniac godzinami.. mięso leczy cialo i dusze. Dziekuje ze powstaja takie rozmowy ❤
Dziękuję serdecznie za ten komentarz. Mam nadzieję że będzie wiecej takich filmików. Jeśli Ty być chciała opowiedzieć swoją historię u mnie na kanale, serdecznie zapraszam, to by wielu ludziom pomogło.
Wątpliwej jakości to vege skoro zagryzką był makaron z zupek instant. Nigdy nie byłem vege ani na keto, ale nie sądzę by taki makaron był zalecany na wege jadłospisie.
Nie jadlam zupek instant nigdy, to byly napady objadania, ktorych nie moglam kontrolowac, jakby ktos mi dal wtedy kamienie w panierce tez bym zjadla
@@marzenageorgopoulos Mięso i piękne futro. Polecam.
@@marzenageorgopoulosnajśmieszniejsze jest to jak ktoś komentuje, kto nigdy nie spróbował😅 życzę dużo zdrówka i tolerancji dla innych ❤️✨
Bardzo ciekawa , pouczająca rozmowa. Temat w Polsce jeszcze raczkuje i będzie wiele hejtu. Ludzie nie rozumieją, że to Wasze stanowisko i sposób na życie, bo doświadczyły Panie wiele przy ogromnej pracy własnej. Można albo przystanąć i pomyśleć czy też zacząć szukać w sobie albo szybko ocenić i wyśmiać. Każdy ma swoją drogę. Ta właściwa nigdy dla Wszystkich. Pozdrawiam
W jaki sposób to było pouczające?
Jestem 10 lat na weganizmu i mam energie, mam 62 lata i tez bez mąki
Jest taka bajka, może niektórym znana, Król lew, gdzie w otwierającej film piosence są nawet takie mądre słowa:
"Some say eat or be eaten
Some say live and let live
But all are agreed as they join the stampede
You should never take more than you give
It's the circle of life"
U mnie 1,5 roku na diecie wegańskiej (też bezglutenowej) sprawiło, że trawiłam do szpitala z poważnym problemem ze strony układu pokarmowego, chorobą Leśniowskiego-Crohna. (To właśnie w szpitalu spróbowałam po dłuższym czasie zjeść kawałek mięsa 😅.) Już w wieku 16 lat zaczęłam sama czytać więcej o żywieniu, próbować różnych stylów odżywiania by załagodzić problemy jelitowe. Po 6 latach (w wieku 23 lat) natrafiłam na live’a Iwony Wierzbickiej z Karoliną Bartoń, i od tego zaczęła się moja przygoda z carnivorem. Jedząc w 90% mięso (głównie wołowinę) poczułam nasycenie, odżywienie, energię do życia, i złagodzenie dolegających mi objawów ❤
mięso czerwone (wieprzowina, wołowina) jest bardzo zdrowe. m. in. powoduje większe ryzyko zawałów, udarów i nowotworów jelita grubego.
Kto ci tak powiedział?
Lekarze pod nadzorem 👁️?
Trzeba słuchać swojego organizmu! Nawet nie tych u góry, bo one też niezależne nie są... Wszystko pod kontrolą 👁️@@adapodolska419
Bardzo szanuję i cenię Karolinę Bartoń, dziękuję!💪♥
My jako ludzie podlegamy odwiecznemu prawu przyrody - jesteśmy częścią obiegu materii i przepływu energii😊
kto testował włoski BIOTAD PLUS ?
Witam. Generalnie człowiek jest istotą "wszystkożerną" jest mięso je mięso nie ma mięsa są rośliny je rośliny bo gdyby tak nie było człowiek długo by nie przetrwał . A to że jakość mięsa czy roślin często nie jest dobrej jakości to proszę mieć pretensje do ich wytwórców. Amen.
Naprawdę jesteś wszystkożerna …..bo ja nie .Jem żywność która jest potrzebna mojemu organizmowi do funkcjonowania jak najlepiej.
gdybyśmy byli przystosowani do jedzenia roślin to mielibyśmy czterokomorowe zołądki😉
@@marzenageorgopoulos przecież mamy siekacze, KŁY, przedtrzonowce i trzonowce. heloooł?! A do uboju zwierząt służą nam narzędzia ręce i mózgi...
@@sawekmirzejewski5658i zupełnie inne pH żołądka.
@@sawekmirzejewski5658gdybyśmy byli przystosowani do jedzenia mięsa, mielibyśmy inną długość jelita, czy inną budowę zębów. Te różnice właśnie sprawiają, że człowiek jest polifagiem
A może zaprosi Pani kogoś kto jest tylko na roslinach i ma się dobrze! :) to byłaby dopiero rozmowa
Nie znam takich osób a wręcz przeciwnie znam ale te które kłamią:-) niestety na YT to częste szczególnie u osób na dietach roślinnych 🤪
I jeszcze ważne jest aby zdać sobie sprawę że często po latach te osoby się przyznaja lub dopiero zauważają problem… dlatego takich rozmów nie będzie.
@@kierunekzdrowie1074 Rozumiem ! A jeszcze chcę zapytać, co według Pani wiedzy, w układzie pokarmowym człowieka przemawia za tym, że jesteśmy mięsożerni ?
@@kierunekzdrowie1074co nie znaczy, że wszyscy weganie, którzy czują się dobrze kłamią. Ja znam dwie osoby na diecie keto, które zaczęły mieć problemy ze zdrowiem i zaczęły jeść znowu wszystko, ja byłam 3 razy na keto i biegunki za trzecim prawie mnie wykończyły, więc każdy niech dobierze dietę do siebie.
po zwłokach cuchnie z buzi
w jelitach odbywa sie proces gnilny rozkładu białek.
zaproś goryla szympansa nie pytaj ich nic....daj im do jedzenia boczek schab a z drugiej strony daj im owoce zobaczymy co wybiorą
Autentyczność i szczerość może tylko frustrować ludzi którzy nie żyją w prawdzie. Więc nie przejmujcie się “hejtami” . Ja też niesamowicie podreperowałam swoje zdrowie na keto a potem karniworze. I muszę przyznać że zaczęłam trochę przed Sylwią ale popełniałam błędy i w związku z tym miałam wątpliwości. Twój kanał Sylwio (mega inspirujący, który oglądam od wielu lat choć nigdy nie byłam na żadnej odmianie „vege” ) spowodował że się utwierdziłam że jestem na dobrej drodze. Czytałam też książki które polecałaś. I jestem Ci bardzo wdzięczna. Dziewczyny robicie wspaniałą robotę. Życzę Wam wszystkiego co najlepsze i Tobie Karolino wspaniałych sukcesów i dużo satysfakcji na drodze zawodowej i w rozwoju duchowym. 👍😇😉
ok, czyli ludzie nie-keto/nie-carni nie zyja w prawdzie? jakiej prawdzie? przyklad, anegdotyczny oczywiscie, ale moja krewna na wege od ok.25 lat i sie czuje swietnie, wyniki poki co idealne. mimo wszytko chyba koniec koncow chodzi o to, zeby nie jesc przetworzobego, a nie keto lub nie
@@tomislawowczy3750 Co to zapytanie ? Prawda to są fakty, rzeczywistość. Jednych keto doprowadzi do zdrowia a innym może zaszkodzi, nie wiem. Ważne jest aby znać jak najwięcej faktów , rzetelnych badań naukowach ( choć coraz trudniej znaleźć) itd. i wyciągać wnioski dla siebie. A nie bezpodstawnie krytykować innych ( pisałam o hejtach).
dieta i jej wpływ na zdrowie to nie jest kwestia wiary, a panie z filmu mówią ciągle że w coś tam wierzą. gdyby to był podcast o religii to może by to miało sens, ale co do wpływu diet na zdrowie jest bardzo duży dorobek naukowy. nie potrzeba wierzyć w jakieś dziwne rzeczy.
Bardzo dziękuje za tak wartościowe rozmowy. Brakuje takich w obecnym internecie ! Jeszcze raz się powtórzę bo chyba tu już kiedyś pisałam podobny komentarz - jesteś tak spokojną, kulturalna i empatyczna RUclipsrka ze ze świecą teraz takich szukać… i z otwarta głowa. Karolina Bartoń tez bardzo szanuje, poznałam osobiscie na konferencji Zdrowie bez cenzury w Warszawie. 😀 takie rozmowy to relaks dla mnie, i dużo wartościowej treści, więcej takich ❤
to że brakuje tego rodzaju pomysłów w Internecie to raczej dobrze. bo promowanie szkodliwych pomysłów żywieniowych powinno być raczej ograniczane niż promowane.
35 lat wege... psychiczne jest bardzo trudno sobie to wszystko ogarnąć...bo kocham zwierzęta...ale powoli zaczynam rozumieć, że powinnam też pokochac siebie...i się w końcu dobrze odżywić...bardzo to trudne...po tylu latach...
Ja 16 lat na różnych formach wegetarianizmu, czasem lakto/ichtio czasem rav wege, ponad pół roku temu zacząłem jeść ryby każdego dnia oraz pościć, od ponad tygodnia mięso, jak na razie jest jakby lepiej, prościej, chociaż w sobie też trzeba trochę poukładać; ostatecznie w moim przypadku zaważyły wyniki hormonów oraz bóle w stawach, których nie mogłem zaleczyć w inny sposób, patrząc uczciwie, wege nie jest zbyt naturalne, większość dostępnych roślin, warzyw, owoców to hybrydy, najczęściej mocno zanieczyszczone i importowane hybrydy
może jednak jeszcze się zastanów nad tym
Bo zapewne nie chodzi o dietę, a o jakieś problemy osobiste.
z wielką przyjemnością oglądam programy gdzie występuje Pani Karolina, Uwielbiam patrzeć na Panią Karolinę, twarz bije blaskiem, serdecznie pozdrawiam obie Panie.
Na wstępie chciałbym pozdrowić obie jakże piękne panie:), poza poziomem merytorycznym treści rozmowy wasze oblicza dodają mocy słowom. Ja także od wielu lat byłem wegetarianinem a teraz zacząłem jeść mięso z korzyścią dla siły i samopoczucia. Tym niemniej jest kilka ważnych kwestii do których chciałbym się odnieść. Faktycznie w aspekcie etycznym ciężko jest powiedzieć że weganizm jest lepszy bo przecież rośliny też żyją! W zasadzie jedynie jedzenie zbóż, nasion, orzechów i owoców mogłoby być uznane za etyczne. 2 Faktycznie trudno by się tym ożywić w pełni, ale… mamy wiele przykładów sposobów odżywiania, które przeczą jakimkolwiek obliczeniom i badaniom. Mnisi buddyjscy spożywający miskę ryżu, jogini jedzący np orzeszka. W końcu praktycy Chi Kung będący w stanie Nie jedzenia, bretharianie. Polecam film „na początku była światłość”. Zasadniczo sam praktykuje Tai Chi od 18 lat i zgłębiam diety i w ogóle tajemnice życia od lat i muszę powiedzieć, że dieta jest czymś wielce fascynującym. Ciężko jest dowodzić słuszności jakiejkolwiek z diet. Najlepsza dietą jest dieta poselska;)
Zawsze znajdziemy kogoś kto zjada szkło czy metal a nawet skały. Mamy sprawdzona Polska dietę od zarania od przodków mamy dietę Pięciu przemian, mamy diety ajurwedyjskie. I wszystko działa. Zawsze frapowały mnie też słowa z Ewangelii ze nie to co wchodzi, kala człowieka ale to co wychodzi oraz choćby i truciznę zjedli nic im się nie stanie. Mój nauczyciel mawia ze mięso to lekarstwo. Mam dylemat z jedzeniem mięsa, ale wierze w to że można podziękować i przeprosić zwierze które dało życie na pokarm. W ogóle tu pojawia się następna kwestia, czyli zapomniane błogosławieństwo i dziękczynienie prze posiłkiem. Od wielu lat tak czynie nakładając ręce. Ostatecznie chyba wszystko sprowadza się do energii. Bo materia tez jest energia. Pozdrawiam gorąco! Buen Camino
Tak masz rację, to kwestia energii, bez prany, chi nie jesteśmy w stanie żyć nawet kilka minut, dlatego właśnie bretarianie są w stanie żyć bez pożywienia, bo odżywiają się praną z kosmosu, ale oni do tego przygotowuja ciało latami, najpierw jest wege, potem frutarianizm i itp., (oczywiście z odpowiednimi asanami i medytacjami, Pranayamą) podobnie jak yogini stopniowo przygotowują swoje ciało, aby móc medytować wiele godzin, bez zakłóceń, podnosząc chi przez kanał shuszumna do czubka glowy (kundalini yoga).
Zatem to kwestia energii, a mięso jest pokarmem martwym, zatem ma bardzo mało energii, ma bardzo niskie wibracje i nie może odżywiać naszego ciała, bo jak sama nazwa wskazuje - odżywianie więc to musi być żywy pokarm, żywym pokarmem jest wszystko co zawiera w sobie życie. I w tym momencie nastepuje konsternacja, bo skoro zjadam warzywa, owoce, czyli żywy pokarm to czyż nie zabijam także? Tak, zabijam, ale poruszyłeś tutaj najważniejszą kwestię - dziękczynienia, pytanie tylko komu? W dzisiejszych czasach, niektórzy ludzie dziękują różnym istotom, nierzadko demonicznym, natomiast ja myślę tylko o Jednej - Źródle - Bogu, jeśli to co sporzadze ofiaruję wpierw Bogu, to On jako właściciel wszystkiego jest w stanie zdjąć że mnie Karmę za zabicie tej istoty, która mimo, że ma inny system nerwowy niż zwierzęta, w dalszym ciągu czuje.
Ta metoda była znana od tysiącleci i praktykowana, potwierdzona jest także w Wedach jak np.w Bhagavad gicie "Cokolwiek czynisz, spożywasz, składaj mi w ofierze" (nie jest to dokładny cytat), niestety w obecnej kali judze czyli wieku chaosu, zamieszania, hipokryzji i wojen ludzie coraz bardziej odchodzą od Boga (tu bardzo wiele złego zrobił KRK, ale to inny temat) i nie mając wiedzy kim naprawdę są, żyją tylko dla siebie, a raczej dla tego materialnego ciała, które stało się ich bogiem.
Zatem można jeść pokarm żywy nie zabijając go, taki pokarm odżywia wszystkie tkanki, komórki naszego ciała i jest przyczyną szczęścia, bo jest to pokarm w sile dobroci, natomiast pokarm składający się z martwego zwierzęcia (trupa) jest pokarmem w sile ignorancji.
Jeśli rozejrzysz się to większość ludzi jest w sile ignorancji, większość ludzi nie ma pojęcia kim naprawdę są, identyfikują się z tym materialnym ciałem i umysłem, większość ludzi ma twarde serce, pełne nienawiści, zawiści, ulega złości, depresji, chorobom czyli same negatywne rzeczy i to właśnie czyni pokarm w sile pasji i ignorancji, zaś pokarm w sile dobroci/satva, czyni nas szczęśliwymi, skorymi do pomocy innym, rozszerza naszą świadomość i sprawia, że szukamy wiedzy duchowej, nasza uwaga jest skierowana na Naturę i automatycznie nie chcemy jej krzywdzić.
Jestem od 30 lat vege, piszę to z autopsji, ale także z obserwacji moich znajomych, jak przebiegała ich transformacja z zagorzałych mięsożerców, (sama taka byłam) pełnych toksyn w myślach i czynach, na ludzi szczęśliwych, ale aby dojść do takiego punktu trzeba przede wszystkim zmienić swoją świadomość i traktować swoje ciało z szacunkiem, jak świątynię Boga, i wkładać do niego pokarm odzywczy, a nie martwy.
Pozdrawiam serdecznie.
Jest bardzo ciekawy odcinek dokumentalny na znanej platformie "Naukowo o odżywianiu" , na nasze życie i zdrowie ma wpływ wyłącznie mikrobiom, musi być on bardzo zróżnicowany, jedząc warzywa, owoce, białko. Nie ograniczać się do jednego. Oczywiście nie przejadać się i ciągle nie jeść bo co za dużo to niezdrowo. Polecam wszystkim to obejrzeć.
dzień dobry, jak milo panią widzieć i goscia oczywiście,,,,dziękuję za tę rozmowę.
Jestem wegetarianką 40 lat, dla mnie to najlepsza opcja 😊
@@iku493 Zaśmiecasz forum tym śmieciem.
Najlepsza opcja to zakład zamknięty.
@@michals547 skoro tak uważasz, to tam zostań.
@@adapodolska419 dziękuję za zaprószenie. A ty zostajesz?
Podoba mi się że nic na siłę ❤
Kto testował włoski BIOTAD PLUS ?
SUPER!! Bardzo mnie cieszy ten odcinek i nie mogę się doczekać następnego o carnivorze. Rośliny chcą nas zabić i mnie już próbowały zabić 2 razy, gdzie raz prawie trafiłam do szpitala po sałatce owocowej (wtedy jadałam same owoce, warzywa i CHUDE mięso), a drugi raz trafiłam na 40 dni, kiedy wzdęcie po strączkach (takich zdrowych) ostatecznie rozwaliło mi jelito i miałam ostre zapalenie otrzewnej, wstrząs septyczny, bakterie ecoli. Interesuję się zdrowiem i żywnością od ponad 10 lat, też mocno wierzyłam, że warzywa i owoce są dla nas najlepszą opcją, a mięso chude, żeby nie tyć. I to prawda, człowiek nigdy nie jest wtedy nasycony. Teraz już prawie 2 miesiące jestem na carnivore, jestem mega szczęśliwa, że odnalazłam dzięki Sylwii tą dietę, że dzięki temu mogłam łatwo rzucić też przekąski, czuję się świetnie, prawie nic mnie nie boli, świetnie śpię, paznokcie mam bardzo twarde, włosy lepsze i skóra też się bardzo poprawia. Jeśli chodzi o sprawy kobiece, bo to też jest moja zmora, to jest super. W jednym wywiadzie Karolina mówiłaś o tym, że okresu prawie jakby nie było i u mnie to od razu było widać. Jeśli to jest normalny okres, to znaczy, że całe życie miałam bardzo, bardzo ciężkie, a myślałam, że jest dobrze ;) Cieszę się na Waszą współpracę, bo uwielbiam Was obie, słuchać i oglądać i dowiadywać się wszystkiego. Moje pytanie jest (choć jestem już prawie pewna, że tak), czy na diecie carnivor wyleczę zaawansowaną endometriozę? Czy słyszałyście o takich przypadkach? Tzn. grozi mi wycięcie jajników. I czy będą szanse na ciążę? Wiem, że PCOS się cofa już na keto, ale w moim przypadku nikt nigdy nie wspominał o tym. Pozdrawiam serdecznie! Dziękuję Wam za to, co robicie!
Może zabrzmi to dziwnie w kontekście tej rozmowy ale tak naprawdę nie ma za bardzo znaczenia co jesz... ma za to znacznie większe znaczenie co na temat siebie i tego co jesz myślisz. To raz. Druga sprawa to fakt, że nie będzie uniwesalnej diety dla każdego człowieka. To dwa. Założenie, że moja uprawiana własnoręcznie z miłościa w szklarni papryka czy marchewka zniszczy mi zdrowie a kawał mięsa z Biedronki zupełnie nie, jest moim zdaniem co najmiej do gruntownego przemyślenia. Na marginesie - to chyba we wszystkich miejscach gdzie statystycznie ludzie żyją najdłużej i cieszą się raczej dobrym zdrowiem przeważa dość zrównoważone podejście do jedzenia z pewną przewagą nawet roślin , brak stresu (np. stresu, że jem nie to co powinnam itp.) i budowania życia na relacjach a nie jedzeniu.
Piękne w teorii, znam doskonale takie podejście bo to było moje przez wiele lat🤪 życie weryfikuje wiele przekonań…😉
@@kierunekzdrowie1074
To, że w przypadku Karoliny dieta roślinna nie sprawdziła, się nic nie oznacza. Mogła być źle ułożona, albo miała jakieś zaburzenia, choroby itd. Atopowe zapalenie skóry przeszło, ponieważ mogło wynikać z jakichś alergii pokarmowych albo nietolerancji, więc przechodząc na dietę cornivore przy okazji przestała spożywać coś co jej szkodziło, ale mógł to być np jeden produkt i wystarczyło wyeliminować tylko tę jedną rzecz. Przejście na carnivere wygląda jak przejście z jednej skrajności w drugą. Ja jednak wolę zaufać badaniom, niż dowodom anegdotycznym, a według badań ludzie na dietach roślinnych ogólnie są zdrowsi, rzadziej cierpią na choroby cywilizacyjne, rzadziej występuje nadwaga czy otyłość, a według części badań żyją dłużej od wszystkożerców.
@@Balducze chętnie poznamy takie badania🙃
@@Balduczeja również proszę o takie badania
@@tomaszfaruga9272 Próbowałem dodać linki, ale wygląda na to, że nie można ich wstawiać w komentarzach, więc proszę wyszukać:
1. Orlich, M. J. et al.Vegetarian dietary patterns and mortality in adventist health study 2. JAMA Intern. Med.173,1230-1238 (2013).
2. Thorogood, M., Mann, J., Appleby, P. & Mcpherson, K. Risk of death from cancer and ischaemic heart disease in meat and non-meat eaters. Bmj308,1667 (1994).
3. Chang-Claude, J., Hermann, S., Eilber, U. & Steindorf, K. Lifestyle Determinants and Mortality in German Vegetarians and Health-Conscious Persons: Results of a 21-Year Follow-up. (2005).
Nigdy nie byłem na diecie wegańskiej, wegetariańskiej, ale miałem bardzo podobne problemy do Pani Aleksandry. Od 14 roku życia ćwiczę sobie amatorsko, dlatego jadłem dużo węglowodanów. I przez 22 lata walczyłem o w miarę czystą cerę, czy brak plam na nogach. Dermatologia oczywiście ma na wszystko wspaniałe maści, kremy, tabletki, itp. ale to kosztuje i daje poprawę tylko na chwilę. Od jesieni zeszłego roku, zacząłem eksperymentować ze zmianą diety i to był strzał w dziesiątkę. Wszystkie, ale to wszystkie problemy powoli, ale systematycznie zaczęły znikać. Moja obecna dieta to na zmianę, keto, carnivore i paleo.
200.000🎉🎉🎉piekne zwienczenie Pani solidnej pracy dla nas🎉❤!😊
Zastanawiam się kiedy nagra Pani filmik pod tytułem " jak karniwor zniszczył moje zdrowie"
przy takiej ilości czerwonego mięsa myślę że w ciągu 10 lat będzie. mało który organizm wytrzyma takie ilości cholesterolu i tłuszczów nasyconych. Edit: no chyba że wymyśli jako przyczyne udaru czy zawału to wegaństwo sprzed lat, bo toksyny z roślin czy coś równie niedorzecznego. to też prawdopodobne.
Pani Karolino, super optymizm z pani bije. Takiej osoby aż chce się słuchać. I jeszcze do tego religijna. Ideał kobieta :))))
Będąc dzieckiem, sama od siebie przestałam jeść mięso. Mija ćwierć wieku, a ja patrzę na karkówkę z takim apetytem, jak każdy z czytających na sosnową deskę :) Wiadomo - są korniki które się tym odżywiają, ale dla mnie nie jest to jedzeniem.
Niemniej jedna bardzo ważna rzecz - obserwacja swojego organizmu.
Choć lubię słodycze, to bardzo sobie cenię ten czas kiedy kilka dni pod rząd do mojej diety nie wpada żadne ciasteczko, czekoladka, żelki - wiem, że kiedy się pojawiają to we krwi pojawia się roller coster glukozowy. Mimo, że zjadłam będę za chwilę głodna, będę miała zachcianki, będę rozdrażniona, pojawią się kłopoty z koncentracją.
Druga rzecz na którą muszę uważać - nadmiar produktów z mąki, w szczególności pszennej.
Tłuszcz jest tłusty, nie może być inaczej, ale jednak syci na dłużej.
Produkty takie jak mleko (to zwierzęce :) ) i jajka to jest czysta skarbnica składników odżywczych. To są dwa składniki na bazie których powstaje życie lub którym żywi się młody organizm na wczesnych etapach życia. Tam musi być komplet. Dlatego tego rodzaju dodatki do diety wege to must have.
Słucham siebie, ostatnio mam ciągoty żeby może nie przechodzić na dietę keto, ale poszukać inspiracji na więcej wstawek wege-keto. Wiem, że jest nawet kilka książek na rynku.
Węgli mamy w diecie za dużo, nawet tych złożonych, nie wspominając o cukrach prostych.
Swietny materiał moje piękne Polki❤❤. Steki rano i wieczorem😊
Dziekuje. Kobiety cudowne jestescie ❤
Bylam 10.lat veganka. Zajebisty wywiad. Dzieki ❤
Jak byłam na wege, to jedno mogę z pewnością powiedzieć - NIE MIAŁAM ENERGII. Różnicę poczułam, jak zrezygnowałam z tej diety i pierwszy raz z własnej woli wzięłam mięso. To było wow XD
większość wegan doświadcza jednak czegoś przeciwnego - radykalny przyrost energii, lekkość, zmniejszoną męczliwość i zmniejszone zapotrzebowanie na sen. I jest to tak dziwaczne co piszesz, że aż zastanawiam się, czy Ty po prostu nie jadłeś zwyczajnie za mało, za mało kalorii.
@@Boska_Czastka Czyli widocznie ona była w tej mniejszości...
@@Boska_Czastka myśle że duża część "wegan" (z powodu mody czy innych takich przyczyn) ma diete typu czipsy, chleb z pomidorem. widziałam to. więc jak ktoś tak prowadzi swoje wegaństwo, to ciężko o inne rezultaty
@@adapodolska419 dlaczego veganom tak ciężko zrozumieć, że nie wszyscy muszą się czuć dobrze na diecie veganskiej, którą jest idealnie prowadzona. Ja jak nie zjem białka zwierzęcego to poprostu jestem głodna jak wilk i nie jesteśmy niedożywiona, bo na codzień odżywiam się zdrowo i pełnowartościowo, próbowałam veganizmu/vegetarianizmu i czułam się tragicznie i wiecznie głodna. Żyj i daj żyć innym i dopuścić do siebie myśl, że każdy z nas jest inny i ma inne potrzeby, również te żywieniowe.
Życzę wyrozumiałości.
Dziekuje Sylwio i Karolino za ten wspaniały i wzbogacający wywiad!
A co z chorobie nowotworowej z przerzutami, czy też można stosować carnivor? Liczne badania pokazuje, że komórki rakowe pochłaniają dużo żelaza i Wit B12…. Więc jak pogodzić tes dane sprzeczne z pomocą żywienia się mięsem ? ❤❤
Polecam Ci wykłady i protokół dr Thomasa Seyfrieda - pomogl wielu ludziom z nowotrworami.
Ciekawe pytania na następny odcinek
Nie jadłam mięsa 20 lat,podziękuję za trend weganizmu i wegetarianizmu,manipulacji nas w tej kwestii...
Nie ma co porównywać samopoczucia i jakości życia jedząc mięso;nie mówię, że jest łatwo wprowadzić zmianę w życiu ale warto,polecam 👍
Czy jest szansa, żeby poznać kanadyjski sposób przygotowywania steków o których mowiła Pani Karolina? Pozdrawiam
Dziękuję bardzo za tą rozmowę 🙏 Właśnie jestem na takim rozdrożu. Zaczęłam carnivora i przestałam chodzić do toalety przez tydzień, po kolejnych dniach zaniepokoiłam się, więc wróciłam do zróżnicowanego jedzenia. Myślę, aby jeść mięso wołowe i pić zielone soki lub z grejfruta. Może w końcu schodnę 🤪 Może dzięki sokom będę chodzić do toalety, bo na diecie roslinnej chodziłam codziennie, a czasami nawet 2x dziennie.
Przyglądam się sobie, jak reaguje moje ciało. Takie wywiady jak ten są bardzo pomocne. Jestem wdzięczna 💖
Z początku rzeczywiście rzadziej korzysta się z toalety. Sama jestem na keto i włączyłam kiszonki, by usprawnić trawienia.
Karoliną czyli chorowałaś kilka lat jedząc mięso a potem odstawilas mięso i dalej chorowałaś? A potem znowu zaczęłaś jeść mięso i choroba ustapila? Czy udało Ci się ustalić jaki był pierwotny powód AZS, bo choroba się zaczęła jednak na standardowej diecie z miesem?
Skąd ten wniosek? Kolejność to:
1. Dieta wszystkożerna
2. Wege
3. Tylko mięso
Przestała chorować gdy skończyła dojrzewać .
Wysłuchałam rozmowy w dużym skupieniu i jest w niej mało konkretów za to dużo mowy o indywidualnych doświadczeń. Zabawne było dla mnie to, że panie rozmawiając o początkach diety wege lub wegetariańskiej mówiły, że czuły się dobrze, miały na początku więcej energii. Zwłaszcza jedna z pań 😂. Potem jest mowa o tym, że to okazywało się oszukiwaniem samej siebie. No to skąd wiadomo, że historia się nie powtórzy w przypadku diet mięsnych?. Teraz panie czują się dobrze, a za 5 czy 10 lat jak będzie?
Co do śmierci zwierząt, to zwierzę jest zwierzęciem i szkoda każdego życia. Jednak krowa to ssak i istota, która lubi życie w grupie i można nawiązać z nią relację, jak z psem. Ze ślimakiem lub dżdżownicą będzie trudniej się zaprzyjaźnić. To pewnie dlatego weganie mają problem z jedzeniem zwierząt i pewnie dlatego nie ma równości w ich odbiorze. Kot, pies, krowa, świnka mogą zostać towarzyszami ludzi, a ślimak i dżdżownica raczej nie.
ja też uważam za bardzo chybione porównanie krowy do ślimaka... choć całym sercem jestem za carni (ze względów zdrowotnych).
Nie wgłębiałyśmy się w ten temat, ale giną nie tylko ślimaki czy dżdżownice - zające, lisy, sarny - także nie do końca to tak wygląda…
Dokładnie miałem to napisać.
Dwie ślicznotki. Dawno Karolinki nie widziałem. Miła niespodzianka😊
Obok innych komentarzy, które zamieściłam pod tym filmem, chciałabym napisać też coś pozytywnego: pomimo, że nie zgadzam się absolutnie z treścią filmu i uważam poglądy w nim prezentowane za bezpodstawne (czy nawet szkodliwe), to jednak mogłam wyrazić swoją opinię pod filmem, a właścicielka kanału nie posunęła się do usuwania czy ukrywania moich komentarzy, mimo że się z nimi nie zgadza. Nie posunęła się też do ubliżania mi etc. Naprawdę doceniam, szanuję to i myślę, że nie tylko ja. Mam nadzieję, że mimo wszystko autorka wróci do publikacji naukowych, wybierając i promując diety. Pozdrawiam ją serdecznie, mimo że się nie zgadzamy.
Witam Panie Swietnie sie Was sluchalo Dziekuje Bardzo Za Cenne i Madre Rady Pozdrawiam Serdecznie❤❤❤❤❤❤❤
Ja jestem na roślinnej od wielu lat, ale cyklicznie poświęcam trochę kasy i robie bardzo szczegółowe badania krwi i wtedy punktowo i/lub czasowo wpinam wybrane produkty/suplementacje. Przez pierwsze lata, bez wiedzy, znajomości badań i obserwacji był dramat. Czułem się tak jak wcześniej, czyli fatalnie, tak samo jak reszta znajomych jedzących jakieś gówno i żyjących podobnie, również jedzących mięso + posypało się bardziej kilka elementów. Należy pamiętać, że wiele mięs jest niesamowicie pełnowartościowych i nie ma drugiego takiego pokarmu. Obecnie, od kilku lat mam moje własne low carb wege i jest bajeczka, czuje się zajebiście, nigdy nie było lepiej. Szlifuje swój model żywienia włączając i wyłączając konkretne pokarmy i obserwując reakcje organizmu. :) Wpływ na Wasze wyniki i reakcje organizmu na konkretne pokarmy ma mnóstwo indywidualnych zmiennych, szukanie jakichś ogólnych porad w internecie i bazowanie na cudzych jadłospisach jest.. jednoczesnie śmieszne i przykre, a bezmyślne kopiowanie jadłospisów poskutkują konsekwencjami takimi, jak opowiadają prowadzące. I jak coś to morfologia z rozmazem nic nikomu nie powie. :) Pozdrawiam autorke materiału oraz, jak się domyślam, tytułu - byłą wegankę. Też mam skłonności do popadania w skrajności, śmiesznie się słucha z Twoich ust o bańkach informacyjnych ;) błedów merytorycznych Gościni nie chce mi się wymieniać, może kiedyś wrócę dodać przypisy w odpowiedzi. Co do stereotypów na temat energii osób wege - zapraszam na trening siłowy lub dowolnie zaproponowany obie Panie, możemy się zgadać na mailu :) Chyba najbardziej zapadła mi w pamięć nieznajomość ewolucji układów pokarmowych wśród ssaków. Przykład z Szympansem to wisienka na torcie :) Porównanie krowy z pełnym, rozwiniętem układem nerwowym, z dżdżownicą to jest HIT. Niech kazdy je tak jak mu służy, ja nie jem zwierząt bo nie chcę i nie obchodzi mnie co jedza inni.
Zgadzam się w 100%. Moja cała rodzina jest na diecie wegańskiej od 8 lat, przy czym obecnie głównym składnikiem naszej diety są grzyby. Pozbyliśmy się wszelkich chorób fizycznych i psychicznych. Od 8 lat nie korzystaliśmy z pomocy lekarza, nie używamy żadnych leków, nasz układ odpornościowy zwalcza wszelkie infekcje w max 48 godzin. Mam 50 lat i moja skóra nigdy nie wyglądała lepiej. Moje nastoletnie dzieci są zawodnikami MMA z sukcesami w skali kraju, a swoją energia mogliby obdzielić przynajmniej kilku swoich rówieśników. Chociaż prawdę mówiąc dla mnie najważniejszą i tak jest kwestia etyki i trudno mi się słucha wypowiedzi na temat eko hodowli i humanitarnym zabijaniu zwierząt.... Pozdrawiam.
@@sergio2501 Od dawna leczysz się psychiatrycznie?
@@iku493 A co z roślinami? One też czują... Jak możesz....
@@iku493 A butki to z czego nosisz?
no ok, z czego składa się Twoja dieta wege low carb? skąd pozyskujesz produkty?
Dziewczyny cudownie was razem widzieć i posłuchać. Pełna moc energii 🙌
Pytanie o carnivore: jestem 3 miesiące na tej diecie i około godzinę, dwie, po zjedzeniu steka następuje spadek energii i chce mi się spać. Czy go zjem o 11 rano czy o 14, do dwóch godzin później mnie ścina.
Zanotowane:-) pozdrawiam Kochana
Może za duży posiłek na jedno posiedzenie i trawienie na tyle obciąża energetycznie organizm, że jest taki jakby zjazd i chęć na sjestę ?
Super porady, dziękuję Sylwuś 😊❤
Czesc Sylwia bylem z toba w tamtym czasie na wege , bylas dla mnie inspiracja , teraz probuje diety niskoweglowodanowe , to jest proces , przed 2 wojna światowa nikt nie miał wątpliwości, sprawdźmy jak się odrzywiali ludzie
My z mężem na Carnivore od końca stycznia. Rewelacja. Nigdy nie byliśmy wegetarianami. Ja w ogóle nie lubię warzyw 😉
My z mezem tez ,nie jemy roslin ,tylko mieso Wolowe. Wszystkie choroby odeszly , hurra
@@GosiaDaydreamer my też 🙂🙂
będę zdziwiona, jak na tej diecie pociągnięcie w miare zdrowo następne 10 lat, ale jak dasz radę przeżyć te bombe cholesterolu i tłuszczów nasyconych bez udarów i zawałów to się odezwij.
@@adapodolska419 😅😅😅wyniki badań są rewelacyjne.. myślę że długo jeszcze pożyjemy 😅😅
@@Alusia78 mam nadzieję że tak
Moje dwie kochane Kobietki !!
Uwielbiam Was słuchać i oglądać !! ❤️
Bardzo dziękuję 💕
Sezonowość w Polsce, nasze rodzime warzywa i owoce, mięso również, jednak w mniejszych ilościach, tzw sezonowo.Mamy 4 pory roku, więc jedzmy w roku różnorodnie.Prawda jest, że jedząc zupełnie wegansko chce się dużo słodyczy.
człowiek kiedyś nie mieszkał w takim klimacie, przypominam, bo szkoły ewidentnie nawalają w nauczaniu, a potem powstają takie filmy jak ten tutaj....
Serdecznie pozdrawiam❤❤
dziękuję i wzajemnie:-)
A co z mikrobiomem, z dobrymi bakteriami o których tyle się teraz mówi, które żywią się niestrawionym błonnikiem? Jak dbać o mikrobiom nie jedząc warzyw i pestek? Jak odżywiać mikrobiotę i dbać o jej różnorodność jedząc samo mięso np. w przypadku osoby, która jest po wielu terapiach antybiotykami? Czy nie najlepiej jest wypośrodkować dietę jedząc jak najbardziej nieprzetworzone produkty w tym dobrej jakości mięsa, jajka i warzywa w tym pestki/orzechy? 🤔
Pani Sylwio, Pani Karolino czy znają panie Dr Myłek i jej podejście do żywienia? Ja już zgłupiałam i właściwie nie wiem co jeść a czego nie.
jeść trzeba to co służy naszemu ciału i duchowi... obserwowć siebie i korygować dietę
Słuchaj swojego ciała
Takba dr.Mylek wege
Polecam książkę dr Bulsiewicza... amerykańskiego gastrologa polskiego pochodzenia, który jest na odżywianiu roślinnym tak jak jego Żona i małe dzieci, które nigdy nie jadły żadnych produktów odzwierzęcych ... książka ta napisana prostym językiem, tłumaczy i daje plan na odbudowę Prozdrowotnej Flory Bakteryjnej Jelit, która jest gwarantem naszego zdrowia .... lektura obowiązkowa w każdej rodzinie dbającej o zdrowie, zawiera też przepisy ... miłego
@@magdaos1146 żeczywiście można die w tych teoriach pogubić
Oooooo, moja ulubiona Karolinka❤
Czytam komentarze pod tym filmem i to jest niepojęte jak różne są organizmy ludzkie. Jednych uzdrawia mieso z raka, inni piszą, że na vege czują się świetnie np. 40lat... Chyba trzeba znaleźć złoty środek na siebie samego. Przeszłam na keto od początku roku, ale mojej niedoczynnej tarczycy to nie pasuje. TSH rośnie... I zastanawiam się w którą stronę iść z dietą. Pozdrawiam serdecznie 😊
Warto posluchac wykladow Barbaro O’ Neill.
@@sofiap6770 Dziękuję za podpowiedź. Weszłam teraz na filmiki tej Pani na yt, ale niestety nie ma w opcjach napisów po polsku, a niestety nie umiem angielskiego tak, aby rozumieć tematy medyczne. W każdym razie dziękuję za radę, pozdrawiam serdecznie, miłego weekendu życzę 🌞👋
@@SylwiaK-BB proszę spróbować na laptopie. YT w wersji na komputer, a nie aplikacji na telefon, oferuje auto tłumaczenie na polski.
@@miodnaserce9266 Masz rację, na komputerze już jest opcja napisów po polsku. Dziękuję za pomoc, pozdrawiam serdecznie, miłego dnia życzę 🌞👋
@@sofiap6770 Barbara jest super, w przejrzysty sposób tłumaczy jak zdrowo odżywić organizm ... miłego
Pytania: dlaczego nabiał jest niedobry? Czy kefir jest nie ok ?
Co na carnivorze absolutnie jest niedopuszczalne?
Czy trzeba coś suplementować na carni?
Nabiał tzw żywy, czyli niepasteryzowany jest w niewielkiej dawce ok. Ale taki w marketach nie występuje. Nabiał to dużo cukrów, niestety.
Nabial to bole reumatyczne
@@GosiaDaydreamer dlaczego?
Laktoza =cukier, niestety
@@GosiaDaydreamer wiem. Ale co to ma do reumatyzmu?.
Miałem podobnie nie trwało to długo, wasze przygody były dłuższe ale brak przyrostu masy mięśniowej mimo siłowej pracy, dodatkowo kontuzje i wachania nastroju. Chętnie bym posłuchał o żywieniu optymalnym :). Dlaczego? - bo to polska myśl techniczna
Edit.:
Moja była stwierdziła że przejdzie z psem na wegetarianizm... Piesek po wczasach u rodziny i normalnym nieświadomym odżywianiu dostał ataków rozwolnień. Głupie ale cieszy.
Ta Karolina mówi o wegaństwie jako przyczynie problemów, ale nie była nawet na diecie wegetariańskiej, bo sama mówi w 2:57, że jadła ryby (czyli mięso), więc o jakim wegetarianizmie tu właściwie mówimy, a tym bardziej diecie wegańskiej?
@@adapodolska419 posłuchaj całości z uwagą😉
@@kierunekzdrowie1074 słucham zawsze z uwagą, każdego. mam nadzieję, że nie wierzysz tak naprawdę w pozytywny wpływ tej diety carnivore. oby.
Ja mam jedną złotą zasadę. Jem to, na co mam w danej chwili ochotę. A przestaję jeść w chwili, gdy czuję, że się najadłem. Nawet jeśli mam odłożyć pół kanapki.
Tak moze robić tylko zdrowy człowiek…
Tak na prawdę to jesz to na co mają w danej chwili ochote twoje bakterie w jelitach.
@@patrykbartkow8939 Jak zwał tak zwał.
Obserwujac od lat rozne kanaly, czytajac o dietach itd. dochodze do wniosku ze kazdy czlowiek musi znalezc diete ktora pasuje do niego. Sa swiadectwa ludzi ktorzy swietnie funkcjonuja na wege, sa swiadectwa ludzi ktorzy swietnie funkcjonuja na keto, a sa swiadectwa ludzi ktorzy swietnie fukcjonuja na carnivote. I sa swiadectwa dokladnie odwrotne.
Poki co jedyne wyjasnienie jakie znalazlem to teoria o diecie odpowiedniej do grupy krwi czlowieka, czyli do naszego genotypu. Dlatego dla jednych dieta A bedzie ok, dla drugich nie. Nie wiem czy to sie pokrywa na wiekszej grupie osob, ale no cos jest nie tak z tymi dietami ogolnie, za duzo jest sprzecznych swiadectw.
Problemem jest też to, że teraz mamy żywność niemal z całego świata dostępną - do tego jak jeszcze doda się stosowanie diet z różnych zakątków świata. Kiedyś ludzie bazowali bardziej na tym co było dostępne na danym obszarze - przez pokolenia nasze organizmy, mikrobiom itd. zdążył przywyknąć i nagle z pokolenia na pokolenie jeden wielki mix. A do tego jeszcze łatwość przemieszczania się ludzi z miejsca na miejsce i nagle ktoś kto dotychczas żył w danym regionie, gdzie żywiono się w dany sposób od wieków (a może i nawet tysięcy lat), nagle mieszka gdzieś gdzie praktykowane jest na przykład coś zupełnie przeciwnego. Generalnie złożony temat i trzeba czasami szukać co przypasuje danej osobie - bo my nie widzimy gołym okiem co mamy w genach zapisane ale one dadzą nam znać czy trafiliśmy w ich gust.
Jem bardzo mało warzyw...taki carnivore z minimum warzyw dla smaku....moj brzuch jest szczęśliwy..zero wzdęć.. zauważyłam, że nie mogę jeść roślin rano...jeżeli wrzucę kilka np rzodkiewek czy kiszonego ogórka wieczorem do kolacji to jest ok....zero spadków energii..jest równy poziom... chciałabym jeszcze zrezygnować z kawy..ale jest ciężko..
Ja tez, musze porzegnac sie z kawa
I tez zjem rzodkiewke I ogorka kuszonego
Pozdrawiam z Floridy US
A po co masz się żegnać z kawą?
@@michals547 niestety...uprawy kawy są chyba najbardziej potraktowane chemia..poza tym..mykotoksyny, którymi może być skażona również na etapie przechowywania..🙄
@@srokazmaroka4809 Dzięki za informację, coś słyszałem... Może rozwiązaniem jest kupno kawy z Holandii, Belgii, Niemiec.
Świetna rozmowa. Pozdrawiam.
I tu sie zaczyna problem. Jakosc miesa. Czy mamy w polnocnej Europie krowy jedzace zielona trawke w okresie zimowym,nawet późno jesiennym czy wczesna wiosną?
Ja od trzech lat nie jem miesa i chwale to sobie zdecydowanie na plus. Szczegolna zmiana zaszla w psychice. Stres mnie praktycznie calkowicie opuscil. Jesli chodzi o organizm, to tylko niedobor b12 mi wyszedl.
Dam Ci podpowiedź co do B12, Chlorella, Niebieska Spirulina, płatki drożdżowe nieaktywne
Karolina wymieniła symptomy wskazujące na sygnały organizmu odnośnie złej diety np: bóle stawów, biegunki, wybudzanie się nocne, brak energii. A co jeżeli te symptomy występują na diecie Karniwor? Jestem na Karniwor od roku, wcześniej były różne eksperymenty np wege, surowe, itp. co poskutkowało wzdęciami, gazami, tyciem ale najgorsze były wzdęcia. Wzdęcia na karniworze minęły ale pojawiły się biegunki po posiłkach. Próbowałam ograniczyć tłuszcz co dało małą poprawę. Włączyłam więc niewielką ilość roślin i czasem owoców i jest lepiej. Natomiast w dalszym ciągu mam mało energii, źle sypiam,mam bóle stawów a ostatnio przy badaniach kontrolnych wyszło mi niedobór żelaza. Co może być powodem?
Zła mikroflora w jelitach.
Dokwasic żołądek. Ssanie soli np. klodawskiej kamiennej na czczo.
@@daryjuszpe558 ile soli jednorazowo? Jeśli przed posiłkiem to ile czasu przed ?
Może po prostu karniwor nie służy w pełni i tyle. Spróbuj może "animal base diet" - czyli taki karniwor z dodatkiem między innymi owoców, może niektórych warzyw. Dr Saladino jest orędownikiem tej diety.
Isc do lekarza...moze byc np choroba z autogresjii crohn ,wzjg,hashimoto..chore jelita nie beda wchlaniac tego co zjesz...jesteesmy tym co wchloniemy a nnie tym co zjemy...zbadac dobrze jelita kolonoskopie,gastroskopie,celiakie...sibo. .
Osobiście nie podoba mi się demonizowanie diety wegańskiej czy jakiejkolwiek. Byłam na keto teraz na carnivor jednak Dieta wegańska mi pomogla w łuszczycy candidzie i miałam mnóstwo energii. Natura wiedziała najlepiej co nam było potrzebne dając nam pory roku i w naturalny sposób ludzie wchodzili w ketozę czy autofagie a w porze letniej ludzie jedli owoce czy warzywa. Organizm musiał się przystosować do danych warunków. W tym momencie niektórzy pani widzowie mogą się czuć oszukani niestety. Byłam na diecie wegańskiej 80/10/10 i czułam się fantastycznie tak samo na keto bez nabiału czy na carnivor. Jeśli ktoś je śmieciowe i przetworzone produkty to najbardziej ludziom szkodzi. Nasi dziadkowie żyli długo a jedli to co wyprodukowali i nie było takiej ingerencji chemii i konserwantów w jedzenie
Próbowałem przez tydzień było dobre ale z dnia na dzień coraz gorsze, poza tym zapominali dostarczyć pełnej ilości pod 3500kcal a weekend to w ogóle tu połowa porcji na niedzielę 1700kcal na sobotę na 2700kcal dlatego już sie wyleczyłem od wegańskiej czy vege i mam spokój na długie lata!
DZIEWCZYNY...JESTESCIE SUPER ,ZE EDUKUJECIE...TTEGO LLUDZIE POTRZEBUJĄ!
Karolina mieszkasz w Szwecji, ja tez mieszkam w Szwecji juz bardzo długo. Mieszkam bardzie na północy i widzę jak dużo ludzi tutaj cierpi na takie choroby jak, cukrzyca demencja itp… Jak wiesz bo tu mieszkasz w Szwecji jest trudny klimat zwlasza na północy i ciężko tutaj jest coś uprawiać. Dlatego to tutaj Szwedzi żywili się bardziej mięsem, rybami a zjadali mniej roślin czy wyrobów mącznych. Może zainteresował by cię ten temat dlaczego ci ludzie tak bardzo ciepia na różne dolegliwości? Znam osby które maja po 90 pare lat i są sprawne fizycznie i umysłowo ale, jak, mówią zjadali mniej mięsa a bardziej owies czy orkisz. To zborze jest tu najbardziej popularne.
Pozdrawiam z pięknej Szwecji.
Może dieta mięsna jest dobra nie neguje jej, ale tylko na jakiś czas .
Można na niej schudnąć i nie pozwolić wątrobie uwolnić wszystkich toksyn od razu. Jak mówi Barbara O’ Neill. Posty długie tez nie są wskazane dłużej jak 48 godz. Słucham jej wykładów które prowadziła w Szwecji i bardzo mi pomogła.
Polecam bardzo jej wykłady może kogoś obudzi.
Ja myślę, że długoterminowa dieta keto prowadzi do zaburzeń zdrowia, jest to dość krótko popularna i modna dieta, jednak słyszałam, że stosowana max 6 miesięcy w ramach terapii i koniec, a nie na długo. Myślę że za 10 lat usłyszymy o jej szkodliwości.
Najlepsza dieta to jesc wszystko z umiarem i nie przetworzone. Nie jem słodkich bułek i białego pieczywa. Jem chlebek orkiszowy na zakwasie i rożnego rodzaju kasze. Ciasto czasem zjem ale tylko takie które było upieczone w domu.
Listości...A nie lepiej znaleźć środek,choćby jak w diecie śródziemnomorskiej,która jest uważana za jedną ze zdrowszych. A nie od weganizmu do carnivir🤦Chyba są ludzie co nie potrafią w nic co nie jest zero jedynkowe
Widać ze nie miałaś nigdy do czynienia z ludźmi chorymi. Serio myślisz ze gdyby dieta srodziemnomorksa działała ktoś by przechodził na carnivore?🙉🤪😉 Sekunda zastanowienia:-)))
Jestem na BBBE od pół roku. W życiu nie czułem się lepiej.
Brawo dziewczyny, pozdrawiam z Holandii Beata ❤❤❤
Witam , zaczęłam jeść mięso po 6 latach bezmięsnych ,poniewaz zle się czułam i zaczęły boleć stawy ,w biorezonansie wyszedl smietnik w organizmie,tak złe badania , że nie wiedzialam od czego zacząć,teraz jem 2 do 3razy dziennie niskowęglowodanowo i coraz częściej jajka i mięso ,ale stan zapalny jest coraz wiekszy bolą ręce stopy ,kostki ,bark oprócz tego zaczynają się zniekształcenia palców, może ktoś tak mial i się wyleczył???😢
Posłuchaj proszę wywiadów z lekarzami na moim kanale…dieta niskowęglowa niekoniecznie będzie działać leczniczo, często to za mało.
Jem domowe warzywa w osobnym posiłku raz dziennie i pomidory na śniadanie mocno podgrzane dla sulfarinolu. Ogólnie keto w stronę śródziemnego. W zimie będę raczej jedna noga carnivor. Zastanawia mnie czy będąc zdrowym bez problemów powinienem być na carnivor. Rozumiem osoby chore. Ale czy to dieta dla takich jak ja. Planuję trzymać takie 80 g węgli. Bardziej mnie przekonuje odżywianie ketokocura podketo. Sezonowe odżywianie ma teraz dla mnie ogromny sens.
Dziękuję❤️❤️❤️❤️😘😘😘😘
25:10 Głodówki i jedzenie na surowo. Tak właśnie 80% ludzi odchodzi od weganizmu bo źle się do tego zabiera. Jeżeli weganizm to dieta, to co trzeba jeść na takiej diecie? Czy dieta carnivore gwarantuje ładną cerę i brak chorób? Czy po przejściu na dietę mięsną nadal robi pani głodówki i je czasami na surowo (bo mamy enzymy tak jak lwy do trawienia mięsa).
Robicie Robotę tak trzeba ...
Witam Was Serdecznie 😉.. doskonały wykład.. i piękne uśmiechy 👍😊.
Moja historia w skrócie..
Ja ..Adam lat 46 pracuje 6 dni w tygodniu i czuję że mam mało energii od południa..i totalnie brak po pracy.. spróbowałem wegetariański styl... Przez 2 tygodnie wyczuwalna lekkość i poprawa...jednak już po 5 tyg wyraźny spadek mięśni nóg.mi wagi..z 86 na 82... dodatkowe kotlety sojowe nie pomagały i hałdy zielska.. lipa ..Testy zakończone...
Trafiłem na braci Rodzeń..i tak się zaczęło.. dieta keto .. adaptacja trwająca ok miesiąc...i już było ok.. wróciła energia..oraz co ciekawe brak ochoty na słodycze..brak wilczego głodu pozwolił wyeliminować kolację..a nawet przesunąć śniadanie w pracy z godziny 9 na ok 10.30...czyli okno niejedzenia jest długie..
To już trwa 3 lata..a ostatnie wyniki badań : cholesterol 165.i cukier 95.. nieźle jak na old boya 49 lat😀.
Maleje mi systematycznie ochota na zielsko i owoce...czyli to taki wstęp do stylu Carnivor...
Mam pytanie.. dlaczego w filmie o życiu Eskimosów jest akcentowane że żyją krócej przez choroby serca?
ruclips.net/video/EqSrrfSLl9g/видео.htmlsi=k3FOgGV0KGmbjBOc
Możliwe że są w tym filmie przekłamania lub ważne szczegóły inaczej przedstawione by straszyć ludzi nadmiarem tłuszczu...lub monotonność tego pożywienia jest niekorzystna na dłuższą metę..proszę się wypowiedzieć w tej sprawie..Z góry dziękuję..i Serdecznie Was Pozdrawiam 👍😉🌹
@@adamolczak410 znajdź proszę materiał ekspertów w tym temacie, przynajmniej lekarzy którzy kiedykolwiek leczyli ludzi😉 to kogo uznamy za autorytet jest mega ważne🙀
Panie Adamie, prosze poczytac o tym,ze na diecie carnivora, nastepuje zanik funkcji trzu
stki.
@@emiliajakin8227 🙉🙉🙉
Bardzo dziękuję Wam za informacje 😉👍.. dotarcie do kluczowych informacji jest ważne i cenne... Pozdrawiam 🌹
A co z ludźmi którzy są vega nami ze względów etycznych
Jeśli jedzą rośliny to jest to tak samo etyczne jak jedzenie mięsa- problemem jest pranie mózgu i brak rzetelnej wiedzy…
Mam znajomą. Weganka wegetarianka . Od kilku lat chyba . Od kilku tygodni bole brzucha . Od tygodni bada sie pp pekarzach co jest . Dawno stwoerdzilem ze jej problemy to od jedzenia co je. Steierdzila ze jesli to nawet od wege braku miesa to i tak do tego nie wroci
Ja od czerwca ub roku jestem na diecie nisko węglowodanowej mam 74 lata i teraz ważę 63 kg przy wzroście 164 cm. mam okno żywieniowe 18/6 a zaczynałam od 74 kg.
Schudłam, mam więcej energii i skórę mam lepszą, pozbyłam się nawet cellulitu.
ale myślałam o carnivor, jak zacząć, czuję się niezbyt dobrze jednak, bo coś nie gra, jak zjem skyr lub jakiś serek, to mnie wysadzi pod żebrami żołądek, ostatnio zjadłam steka upieczonego po włosku na takiej patelni z rowkami, i po tym obiedzie nie mam takich sensacji brzuch był płaski a jak dodam warzywa to mi brzuch wysadzi.
Mam taką oponkę na brzuchu i nie mogę się jej pozbyć.
Oglądam Karolinę wszędzie gdzie możliwe i tak właśnie pomyślałam, żę dieta carnivor byłaby lepsza, chętnie posłuchałabym jak mam zacząć,
serdecznie Was pozdrawiam.
18 h postu (przez przypadek byłem zajęty i nie chciało mi się jeść) micha jajecznicy z 6 jaj na smalcu z odrobiną oliwy wszystko pływa w tłuszczu (dosłownie) bo mi tak organizm kazał i sam się nie mogę nadziwić że ta jajecznica mi się nie nudzi od 1,5 roku a ten ciepły tłuszczyk piję jak wodę... Kiedyś żarłem głównie chleb i makaron z dodatkami, nisko tłuszcz, nawet wycinałem tłuste kawałki z wędlin i ciągle łaziłem głodny i tyłem :P Dzisiaj nawet jak się przeżrę a zrobię tydzień przerwy od aktywności fizycznej i przytyję sobie ze 4 kg to potem chwila moment i wracam do wagi. Energia mega keto i carnivore the best :)
zamienilyscie jedna religie na druga... jestesmy wszystkozerni
Dokładnie tak to wygląda dla osoby która kompletnie nie rozumie o co chodzi🙉
Dziękuję za ta rozmowe Mam pytanie czy widzicie moze poprawe w pamięci na diecie karniwore? Mam 39 lat i bardzo duze problemy z pamiecia Prosze o odpowiedz i z gory dziekuje ❤
takich rzeczy nie leczy sie dietą, otrząśnij sie...
Ludzie często przechodzą na weganizm czy wegetarianizm ze względu nie na zdrowie, lecz na to w jaki sposób hoduje się zwierzęta. Dla nich to nie do przyjęcia. Dlatego proponuję wszystkim zgłębienie tematu gospodarstw regeneratywnych. Jakie życie mają tam zwierzęta. Może wtedy stosunek do jedzenia mięsa się zmieni.
nie wiem co to są gospodarstwa regeneratywne, zgaduje że zwierzęta będą tam szczęśliwe, biegać po łące, jeść trawę i słuchać Mozarta. Ile będzie kosztować mięso takich zwierząt? Jaką będziesz miał pewność że faktycznie będą tak hodowane?
@@agendaaaa Mięso bez tego nie jest tanie, zresztą ostatnimi czasy żywność jest droższa niż kiedyś.
Tu omawiaja zdrowotne aspekty, a nie etyczne, a watpie zeby ktoś poswiecil swoje zdrowie dla dobra zwierzat.
@@iwa_gI tutaj się niestety mylisz, bo wielu wege jest na to gotowych. Poza tym, mało kto wiąże brak zdrowia z jedzeniem zwłaszcza wege bo przecież "już zdrowiej nie można", więc zapewne to nie to ;)
@@violaola1559 vege sie mylą ze stwierdzeniem "zdrowiej juz nie można", bez bialka zwierzęcego jest niezdrowo
Brawo
Jednak krowa, moje drogie, to nie to samo co ślimak! to jest mega niefortunne porównanie. jestem całym sercem za keto z dużym udziałem mięsa, w dodatku wychowana na wsi, więc świniobicie czy zabijanie drobiu to chleb powszedni. Z krową można się zaprzyjaźnić tak jak z psem czy kotem, są mądre i czujące...Jednak przypuszczam, że kotka czy pieska ukochanego byście nie zjadły. Z tym mam największy problem. Moja babcia wiele lat temu tak zaprzyjaźniła się ze swoją świnią, że jak mieli ją ubić, to płakała...czy tak powinno być? to pytanie w próżnie.
Krowa to świetne mięso i cudowna skóra na piękne kurtki. Kup koniecznie ramoneskę. Poczujesz się bosko.
Ale wiesz...Mimo wszystko historia Karoliny daje do myślenia. Też wolałabym wyzdrowieć jedząc mięso - tak, nawet takie, którego sama nie upolowałam, niż z żalu za życiem zwierząt męczyć się z takimi dolegliwościami. Hodowla przemysłowa to horror zwierząt i tu nie ma dyskusji- tego nie tykamy i nie wspieramy. Ja myślę, że wielką nadzieję daje rolnictwo regeneratywne - tam faktycznie zwierzę cierpi może 10-15 sekund gdy trzeba je zabić, a nie od urodzenia...
@@aggakot Hodowla przemysłowa w Polsce to ,,dobrodziejstwo pookrągłostolcowe", jakie sami sobie wymarzyliśmy. Za PRL były hodowle indywidualne, w gospodarstwach prywatnych, u rolnika i PGR/SKR...
@@aggakot Jedz mięso zawsze, gdy masz na to ochotę. Myśl o sobie. To zwierzęta są dla Ciebie, a nie odwrotnie.
Dzień dobry, jestem na diecie dopiero 2 miesiące. Różnie się czuję ale najgorsze dla mnie jest to, że mam nawrót łuszczycy. Przez 10 lat nie jadłam mięsa poza indykiem i kurczakiem sporadycznie. Teraz jedząc dodatkowo wieprzowinę i wołowinę zauważyłam, że zaczyna mnie sypać. Przeraża mnie to. Nie wiem, czy się wycofać czy iść dalej. Na pewno nabiał mi nie służy. Pozostaje tylko mieso i jajka.
Proponuje osobom, które zaczynają historie z mięsem od ekologicznego indyka jest bardzo przyjemne, bezzapachowe, czyściutkie. Obecnie najlepiej smakuje mi mielona wołowina...
Sylwia a co z tą kawą??? Po jakim czasie przestawi sie organizm na jedzenie tylko odzwierzęcych produktów?
Tez nie rozumialem twojej decyzji ale teraz sam testuje carnivore bo na wege czulem sie coraz gorzej😢 juz po samym wlaczeniu miesa na keto odcxulem duza poprawe … bole kolan, nawracajace kontuzje sciegna achillesa, bole barku… wlaczylem mieso i wszystkie te problemy bardzo szybko sie skonczyly
Moja sąsiadka ma 40 lat. Od 28 lat jest wegetarianką, ślicznie wygląda max na 25lat. Ja mam 63 i dopiero od 12 lat nie jem mięsa (żałuję, tylko tyle). Wiem, że keto pomaga. Też o tym swiadczycie miłe panie. Acz to dopiero początek. Serdecznie pozdrawiam i życzę sukcesów w zdobywaniu wiedzy jak nie jeść (na razie uczymy się jak jeść)❤
Ja już doskonale wiem jak nie jeść i żałuję że tak długo nie jadłam tego co trzeba jeść by zachować zdrowie. Każdy uczy się na swoich błędach😉
@@kierunekzdrowie1074absolutnie popieram Pani pewność siebie, choć ta nie wyczerpuje zagadnienia diety ludzi, w tym np. wg grupy krwi. Dziękuję za tę energię 🌹
Pozdrawiam dziewczyny 😊😊❤
Trzeba jeść wszystkiego po trochu.... babcie karmiła nas w sposób prosty i naturalny i odsyła 92 lat
Dieta musi być dopasowana do naszych indywidualnych potrzeb, wcale nie metanalizy są tu najważniejsze a badania osobiste na jednej osobie, czyli na sobie, bo to co jednemu pomoże to drugiemu zaszkodzi. Różnimy się metabolicznie/biochemicznie, mamy różny mikrobiom, tryb życia i ślepe naśladowanie kogokolwiek raczej nie jest dobrym pomysłem. Najważniejsze jest obserwowanie i słuchanie swojego organizmu, testowanie i wyciąganie indywidualnych wniosków z doświadczeń.
Bla bla bla.
Usprawiedliwiasz swoja słabość do jedzenia tego, czego nie powinno sie jeść :D
Wszyscy jestesmy tacy sami. Tluszcz to lekarstwo cukier (bez wzgledu na pochodzenie prosty czy zlozony wszystko dla organizmu sprowadza sie do glukozy w efekcie koncowym) zabija. To jest takie proste.
@@margaretwronska6863 Tak, jesteśmy identyczni metabolicznie a wszelkie alergie, pseudoalergie i nietolerancje to mity i nie istnieją.
Rozumiem, że mam wywalić z ogródka krzaczki malin, jagód i porzeczek, bo zawierają trochę cukru i mnie zabiją gdy na sezon letni jak nasi przodkowie do niskoprzetworzonego keto dokładam tego typu sezonowe dary natury, tak?
Serio - nie każdy musi a nawet nie powinien być na diecie typu carnivore, co zresztą obie wspaniałe kobiety rozmawiające w tym materiale często podkreślają. Świat a szczególnie dietetyka nie jest czymś czarno-białym/zero-jedynkowym. Konkretne ograniczenie węglowodanów u bardzo wielu ludzi przynosi pozytywne efekty, ale nie jest tak u każdego, bardzo duże znaczenie ma tryb życia, bo osoba ciężko pracująca fizycznie może pozwolić sobie na ich większe ilości niż ktoś z pracą biurową.
Sama nie mogę jeść jakichkolwiek zbóż i pseudozbóż, ale z tego powodu mam wciskać komuś komu np taka kasza jaglana dobrze służy że mimo jakichkolwiek problemów zdrowotnych jest inaczej? Zabija nas nadmiar lub niedobór składników a ile jest to dla kogo to kwestia indywidualna i np kobieta pracująca fizycznie i podnosząca ciężary ma inne zapotrzebowanie niż drobny facet którego największym wysiłkiem jest wyprawa do najbliższego sklepu a jeszcze inne rosnący nastolatek a inne jego 100letnia babcia. Serio mamy zróżnicowane metabolizmy a konkretniej 'moce przerobowe' cykli metabolicznych czy enzymów co uwidoczniają choćby bardzo różne reakcje na leki czy właśnie na różne pokarmy.
Nie zrezygnuję z ryb tylko dlatego, że nie może ich jeść moja córka z nietolerancją histaminy ani nie będę do ich jedzenia zmuszać osoby której bardzo szkodzą.
Aczkolwiek chętnie poznam jakieś argumenty za tym że się nie różnimy metabolicznie i mamy jakimś cudem takie same potrzeby a tłuszcze bez jakiegokolwiek rozróżnienia czy to ilościowego czy to jakościowego są dobre a węglowodany bez jakiegokolwiek rozróżnienia są zawsze złe. Oj, głupi organizm się zabija procesem glukogenezy... W sumie, będąc od dawna na keto fajnie się broni węglowodanów, bo kluczem jest ilość i rodzaj dopasowany do indywidualnych potrzeb, którym z jakiś powodów odbierasz rację istnienia twierdząc, że jesteśmy tacy sami. Może jakieś dowody?
@@margaretwronska6863malo wiesz na temat jelit i microbiom,to prawda ze kazdy ma inny..
Prawda jest taka ze zukier byl b.wazny kiedys bo dawal odrazu energie i byl potrzebny,dawniej duzo pracowalo sie fizycznie,wiec napewno bialko i cukier byl wazny..
Ale juz inaczej jak ktos inaczej zyje.
Wszystko z umiarem..
@@margaretwronska6863
Mhm. Wszyscy tacy sami - to czemu wszyscy po jajkach czują się super a ja nie.
Manipulacja w branży dietetycznej robi teraz apogeum. Parę lat temu - vege, teraz karniwor...a jak idą na przyjęcie to piją alkohol tak jak Pani Mikhaila Peterson od diety lwa, bo jej nie szkodzi xD Jedyna droga do dieta paleo bo jest uniwersalna i wielosezonowa.
@@damiangrabarczyk9257prawdopodobnie masz nietolerancję na białko jaj a nie całe jajko. Spróbuj jeść same żółtka. Najczęściej problem z trawieniem jaj spowodowany jest szczepionkami które kiedyś robiło sie na zarodkach i u niektórych powoduje to nietolerancję na bialko jaj.
Pamięta pani który dokładnie wykład Nataszy słuchała? Dużo tego ma a jestem ciekawy. Pozdrawiam!
Bardzo ciekawa teza, od 5 lat jestem weganem i nie jem nabiału, mam wzorowe wyniki i lepsze zdrowie. Jedząc mięso niszczymy zdrowie i krócej żyjemy. Oczywiście w każdej diecie jest ważne aby dostarczyć niezbędne składniki dla naszego organizmu.
Weganinem. Ja też. Niestety zaburzeni ludzie będą sprzeciwiać się postępowi oraz szkodzić zwierzętom. Paskudy.
Nie każdy jak widać będzie na tym zdrowy
Oczywiście, że podstawą jest dostarczenie wszystkich niezbędnych składników odzywczych dla organizmu, unikanie oprócz produktów odzwierzęcych, także cukru i jego zamienników a używanie naturalnych słodzików - morwa biała/daktyle, unikanie olejów. Sylwia była na weganizmie i to takim, który skazany był na niepowodzenie ... Polecm książkę dr Bulsiewicza... amerykańskiego gastrologa polskiego pochodzenia, który jest na odżywianiu roślinnym tak jak jego Żona i małe dzieci, które nigdy nie jadły żadnych produktów odzwierzęcych ... książka ta napisana prostym językiem, tłumaczy i daje plan na odbudowę Prozdrowotnej Flory Bakteryjnej Jelit, która jest gwarantem naszego zdrowia .... lektura obowiązkowa w każdej rodzinie dbającej o zdrowie, zawiera też przepisy ... miłego
Jasne. Człowiek nie po to ma układ trawienny przystosowany do jedzenia mięsa aby żreć tylko rośliny. Wszystko do czasu.@@magdaos1146
Co robic zeby nie chudnac tak na carniworze wolowym?
Po 2 latachh
Spadła waga nagle i skora pomarszyła sie jest zwiotczala
Jak temu zapobiec?
Prosze o odpowiedz
Pozdrawiam
Kolagen z rosolu wolowego