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我買車時~老闆 教得小訣竅下卡前~ 屁股 離開坐墊往前移往前~ 重心往前 這樣可以方便 控制 下車 左右邊~
我捽 3次了....
還好我現在滿習慣的了 可以上路了
停紅燈，第一 變輕齒比 第二 預先脱卡但還含著卡塔 第三 中心往脱卡邊著地
謝謝你教學
我沒有摔過耶，以前用普通踏板時都假裝自己有上卡，然後模擬上下卡來習慣，正式上卡時就再練習，之後練習左右腳同時脫卡
我應該是太急了嘿嘿
要停之前 腳跟 扭一下 預脫(下卡 但還在踏板上，像上卡時 還沒"咔" 一聲的狀態) 停了腳就直接下來 突然紅變綠燈了預脫 情形下 直接下壓上卡 。
有 現在上路後習慣很多
剛上卡也是用6度，我反而覺得3度或0度比較好，因為你旋轉小一點幅度就能脫卡，剛開始摔除了忘記外，也有因為腳軟要轉6度太大脫不下來(像是爬坡爬到腳沒力的狀況下就很容易發生...)，以過來人經驗來說完全不會推薦新人用6度。
真的有時候會要轉很大但對於腿往上拉這個動作會做得比較順我覺得六度滿好穿的
如果你停下來之後要上卡，你可以試用一下腳尖部分推動，這樣你的卡片不會那麼快摩爛，但腳尖也有一部分是很滑的. 我之前買卡鞋時第一天跌了兩次 haha 加油咯！
好啊沒問題 我來多試試一下
內涵三軍醫院旁邊那家 我也是這邊買的 老闆人很好喔 也很有耐心 之前賣零件老闆也在旁邊慢慢講解 維修服務也很好
老闆人真的超nice
摔過一次第一次上卡 騎到目的地後 忘記有穿卡鞋 車已停止 直接倒 哈哈之後都沒摔過了
你超厲害
第二次摔車逢了40針從此封車 改騎重機😈
@@pan-520 那車你賣了？www
跟我一樣😂
跌倒疼不是問題，車不要受傷就好
哈哈哈講到重點了
@@coachjerry 我阿伯都跟我說好的車要耐摔餒@@
@@劉雷薩 所以lightweight超爛😂😂😂
如果怕摔其實還可以選spd 登山車卡踏，多方向脫卡，不常抽車的騎士可先用此系統，效率及安全兼顧又好走，只是沒有spd-sl卡鞋帥氣。
還好現在這個我適應了 可以上路了ＸＤ
第一次上锁鞋，在小区里练，躲狗的时候就摔了。忘记要先解锁，没有形成条件反射，还需要慢慢练，特别是遇到紧急情况的时候。
真的很重要，熟悉後就好
這個卡鞋牌子不錯喔！Jerry拍的好棒！
謝謝minga 很好穿
分享一下個人經驗自己是騎單速車上單面上卡的公路卡鞋系統，外加長期跑山路，應該是最難的卡鞋模式了！小心注意行車安全幾年來也都沒摔過推薦不確定上不上卡的新手可以買「狗嘴套」來練習看看，卡鞋問世前職業車手也是用狗嘴套的，像是陽春版的卡鞋，2、3百的價錢就有了！
我後來去了第一次至善路，也是從頭到尾都卡鞋其實習慣後就變得很有幫助了！多練習是重點
謝謝您示範如何上卡尤其是示範怎麼摔
痛呀🤣
最近一直在猶豫要不要上卡，因為聽說上卡的話，對膝蓋負荷會比較輕鬆一點，畢竟上了年紀....
上卡真的會比較有效率但要多練習 避免摔傷喔
不只膝蓋哦 大小腿都有差 而且騎車效率會更好
有是有，問題是最好連齒輪比也要注意一下，尤其是約騎路線經常往山裡面跑的車友。要我用標準盤加11-25T去爬絕對不幹。
那個介紹鞋底扣片的人我爸認識ㄟ哈哈哈好巧優質
哈哈哈 大推
是不是在捷安特上卡 ，都不會有調整扣片角度的過程，感覺只是鎖上去而已都沒有做微調🤣😅
其實會欸 是我沒拍出來
上卡最可怕的，就是脫卡後倒向沒準備的另一邊！教練才集兩次，還有一次耶😆😆😆
我後來自己上路練習 有累積了一次難怪我現在都可以順順騎了
我目前也是剛上卡二個月左右，跟教練一樣摔了兩次，第一次摔車是在要倒下的途中脫卡，結果被卡踏壓到小腿，休養了三個禮拜後才能騎車，第二次突然遇到爛泥巴直接滑倒，完全來不及脫卡........XD，結果撐了二、三十公里才回到家，一路上別人都看著我那流了不少血的爛泥巴腿，不過我倒是沒有脫卡倒錯邊的狀況，以前就有習慣同一邊下車，但上卡摔三次的詛咒還在，還差一次才能集滿三次畢業，哈
Tim Yang 好可怕😱喔
要小心欸 還好我現在已經出關了已經上卡外騎過 騎起來也滿順的
這種就很像我騎那種死飛單速車，單速車踏板要裝狗嘴套，騎的時候腳要套入，跟這種方式蠻像的
狗嘴套就是卡鞋前身
@@coachjerry 不過我只有右腳有狗嘴套，左腳沒有，我那種車狗嘴套最主要就是煞車用的。
想請問哲睿教練6:07裝手錶的有一定要使用哪個型號的手錶嗎?感謝
我這是garmin自己出的 所以不太一定欸
恭喜哲睿上卡!!
耶 成功了！！
旁邊有一家破千元的牛肉麵哈哈哈哈哈哈哈
可惜我吃素哈哈不知道
I love cycling . I love travelling and you what because of cycling i can go anywhere i want . Today im still learning .. Soon i make some videos like that so please check
cool
能問一下公路車全部裝備加起來大概要多少包刮公路車
看你車子挑奪高級欸 應該30000-100000不等
@@coachjerry 謝謝感恩
很難算耶~不過空車三萬，已經是很不錯的車子了。而且還好shimano有改革，1~3級11速，4級套件都有10速飛輪。變把也好握了。現在進場不算虧。剩下的，就要看自己需要什麼東西再算，不然配件這邊也是浮動價。
請問平常假日自主訓練，例如:騎山路或河濱、..或其他路線，需要穿卡鞋嗎？
我都會穿欸
多穿反而比較好，不然這雙鞋頂多1~2年的壽命，鞋底一脫膠就差不多了。
能不能解释为什么一定要12点钟方向解锁啊😅不会更不稳定吗，我都6点钟方向解锁😂
即將購買卡鞋的國二生路過，突然感到非常滴害怕wwww再加上我家附近的馬路有點母湯，這摔下去感覺很可怕😂😂
Harry φ- 要先在沒車的空地練習多次喔！真的不要一開始在車多的地方上卡，跌倒後萬一被大車碾過，很危險。
@@ava02251225 好的，了解了，謝謝～
我是先在訓練台上練習 所以會比較好一點
樂咖上卡摔車 心酸畫面流出
之前有摔過一次 整隻腳都破皮超痛 也滿久沒騎腳踏車了！穿卡鞋來不及脫卡 連人帶車一起摔
下次要小心 現在習慣適應很多
老闆下巴上的頭髮是我看過最帥的
喜歡嗎可以去現場看看
可是我看起來覺得雞皮疙瘩😓…
骑行帽什么型号能说一下吗
我現在戴這頂：www.pentagonasia.com/products/ventrail-air-spin-helmet-hwhite-2
加油💪！
謝謝你
老闆的鬍子😂
如果是有在,店家的训练器材训练的话,上路的时候比较不会跌。
多練習嘍
才跌兩次喔～我是摔了三次才學會的~算你厲害！
太棒了
请问您家是不是住文山区？
不是歐
感覺還蠻簡單的啊！卡鞋。629 寄出
教練真的吃素嗎？我也是ㄟ，我吃素有40年了~😎
我吃素25年了
@@coachjerry 胎裡素嗎？？？
太早上卡 會有悲劇結局，很明顯還掌握不到騎車的技巧，從姿勢就看得出來，絕對不止摔三次。上卡不是潮流，上卡的危險性要有認識，台灣的道路非常不友善，付出的代價都很大。
謝謝提醒
有嗎？我怎麼感覺不出來？
@@rati445566 只是路上會多躺一個人，救護車會多載一個人走而已，關我什麼事？「台灣人好騙歹教」這句話應驗很多次，久了也就習慣了．
其實零度的脱卡比較快, 反而比較不會摔倒 (個人經驗啦)
真假的！未來試看看
@@coachjerry 零度卡 除非FITTING的超準不然位置不對 踩久多少都有傷害的疑慮
@@coachjerry 我以前還真的是用零度卡，磨到扣片不用再用為止，
請問這家店在哪 想去逛逛
內湖忠明自行車行
先拖卡 在停車！！
學起來了
卡鞋底太硬鞋垫是真要换厚的。踩的我脚痛
小心！
效率會差很多👍
穿完真的有變快 效率變很好
我在交通灯前面跌过3次😂😂😂
哈哈哈真的太尷尬的位置
正常
@@coachjerry 的確 因為剛剛穿卡有點緊 結果就躺下了😂
建議脫卡的時候腳可以張開一點比較不會倒
有 後來有抓到感覺ＸＤ
@@coachjerry 感覺你上卡很快XD
我自己也穿卡鞋新手但打破那種要摔三次才會的理論？不知道這為啥大家都這樣說我左腳下 重心往左就好不是嗎？ 怎會有人重心擺中間然後往另一邊倒😅
我也不知道欸 但我真的摔了三次ＸＤ
哲睿Jerry 因為我騎車很注意安全 怕摔 所以都會很謹慎 😂
我覺的護具要戴一陣子...以防外一
還好我現在出關了
教練你的眼鏡是去哪裡買的啊
我都是戴720 armour耶 有需要可以私訊FB我幫你轉介
我是马来西亚的！买的时候 摔倒起码 3次以上 😄
摔三次才能畢業
我也是有同样的经历 😂
请问那家店是在哪里的
資訊欄有喔 是在台北市內湖區
在車子滑行時，就要先脫卡，一旦車子停止再脫卡，幾乎都會重心不穩摔倒。
對呀哈哈哈 還好現在會了
花蓮Lava標鐵賽見！
你不要太快 要等我一下喔
我也是剛好摔三次 哈哈
我也是三次😂
我只摔過一次
我第1天练习一直跌到上路后只跌过一次
那你太厲害了
我買完卡鞋騎出去就摔了 哈哈
哈哈跟我一樣
我兩次@@第一次是白目定干 第二次是被一個機車其實刻意急煞害我來不及脫卡摔@@
哈哈 我已經累積三次了
你會不會被機車設計了，騎機車的是老手
我想問一下有3000~5000的彎把公路車嗎？
只有二手的，吧
公路鞋比較舒服喔!
是啊
我摔一次 其他好幾次也是常常倒錯邊
倒錯邊真的可怕
bh 讚讚 挖地瓜喔喔喔~
哈哈有夠痛
一次就畢業🎓了！
你真棒 我三次 那你比我厲害
一定要穿卡鞋嗎？
不一定啊 習慣最重要
應該說要先摸摸自己口袋有沒有錢，shimano入門卡踏少說1500，然後卡鞋要撥2500。
建議脫卡後,重心要往右邊.
後來適應比較習慣了
@@coachjerry 更正:重心應該是往脫卡踩地那邊. 練習久了,習慣成自然.
我快倒車扶重機 😂重機還沒有一起倒
哈哈 一起倒就完蛋了
這家店在哪啊？
留言有唷
可以換旋鈕的
我是三鐵鞋哈哈
片頭就錯誤嚕~要提前脫卡不是到了停車才脫。
哈哈第一次練習
內湖在高雄嗎？
是台北唷
本來我很害怕上卡因為會摔車 結果零次畢業
你太棒了吧
我都先煞後煞再煞前煞
可以喔
@@coachjerry 上卡對我國中生來說，時不時都會跌一下😂😂
@@coachjerry 我跌了6次😂😂
我第一次上卡就用0度的老闆傻眼...說我是第一人🤣我也是忠明店上的
😳😂
BH欸超讚貴爆
真的嗎
@@coachjerry 是真的，以前在雜誌上就榜上有名，就算是入門車也便宜不到哪去。
洪宇星 各大牌子都差不多
摔倒時握緊手把不要用手腕去撐
謝謝
想說怎麼這麼眼熟 原來是我學校外面
我率了三次了！哈哈哈哈
我也是
我『摔』了三次
我是上卡後一個月才摔……長途太累，忘了解鎖……
摔一次。經驗+1
上卡後 要趕快學會 快速脫卡
現在習慣了 好多了
比賽最後第幾名
第七
ruclips.net/video/sRGYRkeFXVE/видео.html
謝謝分享
我也有上卡爬坡腿力不夠直接摔倒
哈哈哈直接定干
我是上了一陣子，參加活動停紅燈才仆街
我有一次也這樣 忘記自己上卡鞋了
一撮毛 好屌
ＸＤ
三鐵鞋不推薦騎公路因為他無法包覆全腳掌
下次嘗試看看其他的
@@coachjerry 其待在路上遇見你😇
為什麼我公路車一騎就可以很快適應
還好沒摔過😅😅
@盧岷楓 你怎麼抓到我😂😂
巴林歌欸，抓
@@中部仁 你素誰😂😂
太厲害了
給教練一個建議 下卡的時候腿可以張開一點 以免沒才好就跌倒了
沒問題 現在習慣很多了
停車脫卡 腳儘量展開一點 比較不會摔車
真的 後來有學到了
哲睿Jerry 加油
全能車
車甚麼牌
BH
我上卡後 目前沒摔過.....但有差點摔而已
那你厲害!!每個人都會摔的說
穿卡鞋一定要連熟
對的
X的我摔了5次，超糗>.
沒關係啦
我是2022/07上卡 到現在也摔了4次
痛呀
我這十年來只有倒過一次，潮爽der
太棒了你超厲害
標題怎麼寫都不對很簡單啊公車不會騎就先騎YouBike就好了啊
？
一定要戴安全帽再上卡😢
我是一開始沒跌，騎了一陣子後才跌= =
😅真的是挺意外的
還沒亂說ㄟ，我也摔了3次才會的~
摔了才知道
我買車時~老闆 教得小訣竅
下卡前~ 屁股 離開坐墊往前移
往前~ 重心往前 這樣可以方便 控制
下車 左右邊~
我捽 3次了....
還好我現在滿習慣的了 可以上路了
停紅燈，第一 變輕齒比
第二 預先脱卡但還含著卡塔
第三 中心往脱卡邊著地
謝謝你教學
我沒有摔過耶，以前用普通踏板時都假裝自己有上卡，然後模擬上下卡來習慣，正式上卡時就再練習，之後練習左右腳同時脫卡
我應該是太急了嘿嘿
要停之前 腳跟 扭一下 預脫(下卡 但還在踏板上，像上卡時 還沒"咔" 一聲的狀態) 停了腳就直接下來 突然紅變綠燈了預脫 情形下 直接下壓上卡 。
有 現在上路後習慣很多
剛上卡也是用6度，我反而覺得3度或0度比較好，因為你旋轉小一點幅度就能脫卡，剛開始摔除了忘記外，也有因為腳軟要轉6度太大脫不下來(像是爬坡爬到腳沒力的狀況下就很容易發生...)，以過來人經驗來說完全不會推薦新人用6度。
真的有時候會要轉很大
但對於腿往上拉這個動作會做得比較順
我覺得六度滿好穿的
如果你停下來之後要上卡，你可以試用一下腳尖部分推動，這樣你的卡片不會那麼快摩爛，但腳尖也有一部分是很滑的. 我之前買卡鞋時第一天跌了兩次 haha 加油咯！
好啊沒問題 我來多試試一下
內涵三軍醫院旁邊那家 我也是這邊買的 老闆人很好喔 也很有耐心 之前賣零件老闆也在旁邊慢慢講解 維修服務也很好
老闆人真的超nice
摔過一次
第一次上卡 騎到目的地後
忘記有穿卡鞋 車已停止 直接倒 哈哈
之後都沒摔過了
你超厲害
第二次摔車逢了40針
從此封車 改騎重機😈
@@pan-520 那車你賣了？www
跟我一樣😂
跌倒疼不是問題，車不要受傷就好
哈哈哈講到重點了
@@coachjerry 我阿伯都跟我說好的車要耐摔餒@@
@@劉雷薩 所以lightweight超爛😂😂😂
如果怕摔其實還可以選spd 登山車卡踏，多方向脫卡，不常抽車的騎士可先用此系統，效率及安全兼顧又好走，只是沒有spd-sl卡鞋帥氣。
還好現在這個我適應了 可以上路了ＸＤ
第一次上锁鞋，在小区里练，躲狗的时候就摔了。忘记要先解锁，没有形成条件反射，还需要慢慢练，特别是遇到紧急情况的时候。
真的很重要，熟悉後就好
這個卡鞋牌子不錯喔！Jerry拍的好棒！
謝謝minga 很好穿
分享一下個人經驗
自己是騎單速車上單面上卡的公路卡鞋系統，外加長期跑山路，應該是最難的卡鞋模式了！小心注意行車安全幾年來也都沒摔過
推薦不確定上不上卡的新手可以買「狗嘴套」來練習看看，卡鞋問世前職業車手也是用狗嘴套的，像是陽春版的卡鞋，2、3百的價錢就有了！
我後來去了第一次至善路，也是從頭到尾都卡鞋
其實習慣後就變得很有幫助了！多練習是重點
謝謝您示範如何上卡尤其是示範怎麼摔
痛呀🤣
最近一直在猶豫要不要上卡，因為聽說上卡的話，對膝蓋負荷會比較輕鬆一點，畢竟上了年紀....
上卡真的會比較有效率
但要多練習 避免摔傷喔
不只膝蓋哦 大小腿都有差 而且騎車效率會更好
有是有，問題是最好連齒輪比也要注意一下，尤其是約騎路線經常往山裡面跑的車友。
要我用標準盤加11-25T去爬絕對不幹。
那個介紹鞋底扣片的人我爸認識ㄟ哈哈哈好巧優質
哈哈哈 大推
是不是在捷安特上卡 ，都不會有調整扣片角度的過程，感覺只是鎖上去而已都沒有做微調🤣😅
其實會欸 是我沒拍出來
上卡最可怕的，就是脫卡後倒向沒準備的另一邊！教練才集兩次，還有一次耶😆😆😆
我後來自己上路練習 有累積了一次
難怪我現在都可以順順騎了
我目前也是剛上卡二個月左右，
跟教練一樣摔了兩次，
第一次摔車是在要倒下的途中脫卡，
結果被卡踏壓到小腿，
休養了三個禮拜後才能騎車，
第二次突然遇到爛泥巴直接滑倒，
完全來不及脫卡........XD，
結果撐了二、三十公里才回到家，
一路上別人都看著我那流了不少血的爛泥巴腿，
不過我倒是沒有脫卡倒錯邊的狀況，
以前就有習慣同一邊下車，
但上卡摔三次的詛咒還在，
還差一次才能集滿三次畢業，哈
Tim Yang 好可怕😱喔
要小心欸 還好我現在已經出關了
已經上卡外騎過 騎起來也滿順的
這種就很像我騎那種死飛單速車，單速車踏板要裝狗嘴套，騎的時候腳要套入，跟這種方式蠻像的
狗嘴套就是卡鞋前身
@@coachjerry 不過我只有右腳有狗嘴套，左腳沒有，我那種車狗嘴套最主要就是煞車用的。
想請問哲睿教練6:07裝手錶的有一定要使用哪個型號的手錶嗎?感謝
我這是garmin自己出的 所以不太一定欸
恭喜哲睿上卡!!
耶 成功了！！
旁邊有一家破千元的牛肉麵哈哈哈哈哈哈哈
可惜我吃素哈哈不知道
I love cycling . I love travelling and you what because of cycling i can go anywhere i want . Today im still learning ..
Soon i make some videos like that so please check
cool
能問一下公路車全部裝備加起來大概要多少包刮公路車
看你車子挑奪高級欸 應該30000-100000不等
@@coachjerry 謝謝感恩
很難算耶~
不過空車三萬，已經是很不錯的車子了。
而且還好shimano有改革，1~3級11速，4級套件都有10速飛輪。
變把也好握了。
現在進場不算虧。
剩下的，就要看自己需要什麼東西再算，不然配件這邊也是浮動價。
請問平常假日自主訓練，
例如:騎山路或河濱、..或其他路線，
需要穿卡鞋嗎？
我都會穿欸
多穿反而比較好，不然這雙鞋頂多1~2年的壽命，鞋底一脫膠就差不多了。
能不能解释为什么一定要12点钟方向解锁啊😅不会更不稳定吗，我都6点钟方向解锁😂
即將購買卡鞋的國二生路過，突然感到非常滴害怕wwww再加上我家附近的馬路有點母湯，這摔下去感覺很可怕😂😂
Harry φ- 要先在沒車的空地練習多次喔！真的不要一開始在車多的地方上卡，跌倒後萬一被大車碾過，很危險。
@@ava02251225 好的，了解了，謝謝～
我是先在訓練台上練習 所以會比較好一點
樂咖上卡摔車 心酸畫面流出
之前有摔過一次 整隻腳都破皮超痛 也滿久沒騎腳踏車了！穿卡鞋來不及脫卡 連人帶車一起摔
下次要小心 現在習慣適應很多
老闆下巴上的頭髮是我看過最帥的
喜歡嗎可以去現場看看
可是我看起來覺得雞皮疙瘩😓…
骑行帽什么型号能说一下吗
我現在戴這頂：www.pentagonasia.com/products/ventrail-air-spin-helmet-hwhite-2
加油💪！
謝謝你
老闆的鬍子😂
如果是有在,店家的训练器材训练的话,上路的时候比较不会跌。
多練習嘍
才跌兩次喔～我是摔了三次才學會的~算你厲害！
太棒了
请问您家是不是住文山区？
不是歐
感覺還蠻簡單的啊！
卡鞋。
629 寄出
教練真的吃素嗎？我也是ㄟ，我吃素有40年了~😎
我吃素25年了
@@coachjerry 胎裡素嗎？？？
太早上卡 會有悲劇結局，很明顯還掌握不到騎車的技巧，從姿勢就看得出來，絕對不止摔三次。
上卡不是潮流，上卡的危險性要有認識，台灣的道路非常不友善，付出的代價都很大。
謝謝提醒
有嗎？我怎麼感覺不出來？
@@rati445566 只是路上會多躺一個人，救護車會多載一個人走而已，關我什麼事？「台灣人好騙歹教」這句話應驗很多次，久了也就習慣了．
其實零度的脱卡比較快, 反而比較不會摔倒 (個人經驗啦)
真假的！未來試看看
@@coachjerry 零度卡 除非FITTING的超準
不然位置不對 踩久多少都有傷害的疑慮
@@coachjerry 我以前還真的是用零度卡，磨到扣片不用再用為止，
請問這家店在哪 想去逛逛
內湖忠明自行車行
先拖卡 在停車！！
學起來了
卡鞋底太硬鞋垫是真要换厚的。踩的我脚痛
小心！
效率會差很多👍
穿完真的有變快 效率變很好
我在交通灯前面跌过3次😂😂😂
哈哈哈真的太尷尬的位置
正常
@@coachjerry 的確 因為剛剛穿卡有點緊 結果就躺下了😂
建議脫卡的時候腳可以張開一點比較不會倒
有 後來有抓到感覺ＸＤ
@@coachjerry 感覺你上卡很快XD
我自己也穿卡鞋新手
但打破那種要摔三次才會的理論？
不知道這為啥大家都這樣說
我左腳下 重心往左就好不是嗎？ 怎會有人重心擺中間然後往另一邊倒😅
我也不知道欸 但我真的摔了三次ＸＤ
哲睿Jerry 因為我騎車很注意安全 怕摔 所以都會很謹慎 😂
我覺的護具要戴一陣子...以防外一
還好我現在出關了
教練你的眼鏡是去哪裡買的啊
我都是戴720 armour耶
有需要可以私訊FB我幫你轉介
我是马来西亚的！买的时候 摔倒起码 3次以上 😄
摔三次才能畢業
我也是有同样的经历 😂
请问那家店是在哪里的
資訊欄有喔 是在台北市內湖區
在車子滑行時，就要先脫卡，一旦車子停止再脫卡，幾乎都會重心不穩摔倒。
對呀哈哈哈 還好現在會了
花蓮Lava標鐵賽見！
你不要太快 要等我一下喔
我也是剛好摔三次 哈哈
我也是三次😂
我只摔過一次
我第1天练习一直跌到上路后只跌过一次
那你太厲害了
我買完卡鞋騎出去就摔了 哈哈
哈哈跟我一樣
我兩次@@第一次是白目定干 第二次是被一個機車其實刻意急煞害我來不及脫卡摔@@
哈哈 我已經累積三次了
你會不會被機車設計了，騎機車的是老手
我想問一下有3000~5000的彎把公路車嗎？
只有二手的，吧
公路鞋比較舒服喔!
是啊
我摔一次 其他好幾次也是常常倒錯邊
倒錯邊真的可怕
bh 讚讚 挖地瓜喔喔喔~
哈哈有夠痛
一次就畢業🎓了！
你真棒 我三次 那你比我厲害
一定要穿卡鞋嗎？
不一定啊 習慣最重要
應該說要先摸摸自己口袋有沒有錢，shimano入門卡踏少說1500，然後卡鞋要撥2500。
建議脫卡後,重心要往右邊.
後來適應比較習慣了
@@coachjerry 更正:重心應該是往脫卡踩地那邊. 練習久了,習慣成自然.
我快倒車扶重機 😂
重機還沒有一起倒
哈哈 一起倒就完蛋了
這家店在哪啊？
留言有唷
可以換旋鈕的
我是三鐵鞋哈哈
片頭就錯誤嚕~
要提前脫卡不是到了停車才脫。
哈哈第一次練習
內湖在高雄嗎？
是台北唷
本來我很害怕上卡因為會摔車 結果零次畢業
你太棒了吧
我都先煞後煞再煞前煞
可以喔
@@coachjerry 上卡對我國中生來說，時不時都會跌一下😂😂
@@coachjerry 我跌了6次😂😂
我第一次上卡就用0度的老闆傻眼...說我是第一人🤣
我也是忠明店上的
😳😂
BH欸超讚貴爆
真的嗎
@@coachjerry 是真的，以前在雜誌上就榜上有名，就算是入門車也便宜不到哪去。
洪宇星 各大牌子都差不多
摔倒時握緊手把不要用手腕去撐
謝謝
想說怎麼這麼眼熟 原來是我學校外面
我率了三次了！哈哈哈哈
我也是
我『摔』了三次
我是上卡後一個月才摔……長途太累，忘了解鎖……
摔一次。經驗+1
上卡後 要趕快學會 快速脫卡
現在習慣了 好多了
比賽最後第幾名
第七
ruclips.net/video/sRGYRkeFXVE/видео.html
謝謝分享
我也有上卡爬坡腿力不夠直接摔倒
哈哈哈直接定干
我是上了一陣子，參加活動停紅燈才仆街
我有一次也這樣 忘記自己上卡鞋了
一撮毛 好屌
ＸＤ
三鐵鞋不推薦騎公路因為他無法包覆全腳掌
下次嘗試看看其他的
@@coachjerry 其待在路上遇見你😇
為什麼我公路車一騎就可以很快適應
還好沒摔過😅😅
@盧岷楓 你怎麼抓到我😂😂
巴林歌欸，抓
@@中部仁 你素誰😂😂
太厲害了
給教練一個建議 下卡的時候腿可以張開一點 以免沒才好就跌倒了
沒問題 現在習慣很多了
停車脫卡 腳儘量展開一點 比較不會摔車
真的 後來有學到了
哲睿Jerry 加油
全能車
車甚麼牌
BH
我上卡後 目前沒摔過.....
但有差點摔而已
那你厲害!!每個人都會摔的說
穿卡鞋一定要連熟
對的
X的我摔了5次，超糗>.
沒關係啦
我是2022/07上卡 到現在也摔了4次
痛呀
我這十年來只有倒過一次，潮爽der
太棒了你超厲害
標題怎麼寫都不對很簡單啊公車不會騎就先騎YouBike就好了啊
？
一定要戴安全帽再上卡😢
我是一開始沒跌，騎了一陣子後才跌= =
😅真的是挺意外的
還沒亂說ㄟ，我也摔了3次才會的~
摔了才知道