안녕하세요 건샘입니다. ^^&답변이 좀 늦어서 죄송합니다. ^^;소금은 어떤 소금도 좋습니다만 개인적으로 추천해 드리는 소금은 꽃소금입니다. 일반적으로 천일염을 한번 정재한 소금으로 불순물이 적고 효과는 좋은 소금이기 때문입니다. 가격도 저렴하기 때문에 사용하는 데도 부담이 없습니다. ^^& 감사합니다. ^^&
미네랄의 가장 좋은 보급처인 천일염. 하지만 천일염 속의 뻘 성분 안에는 각종 바닷속 오염 물질이 전혀 여과되지 않고 식탁에 오를 수 있는 가능성이 높은 문제가 발생합니다. 요즘은 미세플라스틱 문제가 심각한데 이것을 그대로 먹을 수 있다는 문제가 새롭게 생겼습니다. 반면 정제염은 정제 과정에 쓴 맛을 내는 염화마그네슘 등과 같은 각종 미네랄까지 걸러내면서 천연의 바다가 준 건강의 선물까지 걸러버립니다. 사실 정제염이 건강을 해친다는 소리도, 천일염이 건강의 보고처럼 생각했던 것도 모두 사람들이 가지고 있던 오개념 중의 하나입니다. 천일염의 간수를 뺀다는 것이 오염물 제거라고 할 수는 없고 그저 몇 년 씩 포대에 저장해서 내부의 수분만 빼는 행위 밖에 할 수 없습니다. 현대의 환경 오염 상태에서는 이 천일염의 정제가 필수입니다. 다만 정제 과정의 각종 미네랄 소실을 최소화하고도 경제적이고 안전한 정제 방법의 개발이 보급될 필요가 있습니다. 다음에는 암염과 천일염의 차이와 장단점도 다뤘으면 좋겠습니다. 한가지를 더한다면 매우 민감한 사안이지만 일본 후쿠시마 원전 사고 이후 천일염의 방사능 오염 실태를 알 수 있는 조사 사례와 내륙국에서 생산하는 암염 속의 암반의 방사성 물질의 함유 정도를 알 수 있는 연구 결과의 검토도 필요할 것입니다. 중국 한나라 무제 때는 소금을 국가가 전매하는 정책을 시행할만큼 소금은 매우 중요한 국가 자산입니다. 다만 아직은 너무 흔해서 희소가치를 못 느꼈을 뿐. 그러나 바다의 오염이 지속되는 상황에서 안전한 소금 생산 라인의 개발이 절실하다 할 것입니다. 사실 천일염이 결코 먹을 수 없는 소금인 것은 아니지만 오염 물질의 정제가 되지 않아서 과연 먹어서 괜찮겠는가 하는 문제는 분명히 생깁니다.
안녕하세요 건샘입니다 ^^& 아주 중요한 점을 지적해 주셨네요 ^^& 간수가 빠지는 것이 단순 수분이 빠지는 것처럼 말씀하셨는데 글의 내용을 보아 소금에 대해 관심이 많으신 분 같아 그런 의미는 아니실거지만 혹시 이 ㄱ.ㄹ을 읽으신 분들이 오해 하실까봐 말씀 드리면 간수가 나오는 것은 영상에서도 설명 드린 것처럼 단순 소금에 있는 수분이 빠지는 것이 아니고 공기중의 수분을 끌어당겨 간수를 만드는 것입니다 ^^& 이 과정중에 물을 통해서 염화마그네슘이라든지, 염화칼슘 같은 성분이 지속적으로 제거가 되기 때문에 오래 묵은 소금이 좋다고 하는 것입니다 ^^& 최근 천일염의 심각한 문제는 미세 플라스틱이 맞습니다 ^^; 천일염 5~10Kg 정도면 거의 신용카드 한장 분량의 미세 플라스특이 들어있다고 하네요...ㅠㅠ 그래서 암염이 좋다고 하시는 분들이 계시는데 암염은 상대적으로 미네랄이 그리 많지 않습니다... 어떤거든 장단점이 있으니 선택은 자유에...ㅎㅎ 개인적으로 섭취용으로는 정재염을 적극 추천합니다 말씀해 주신 것처럼 정재염에 대한 오해가 너무 많은데 개선이 안되네요...ㅠㅠ 제가 유튜브를 시작한 이유가 잘못된 정보를 바로잡아보고자 시작했습니다 ^^& 물론 갈길은 너무 멀지만요... 선생님 같으신 분들의 소리가 자주 나오면 언젠가는 바뀌겠죠 ^^& 조은 의견 감사합니다 다음번에 소금에 대해 좀더 자세한 내용으로 촬영해 보겠습니다 ^^&
미남 뺀질이 안녕하세요 건샘입니다. 소금물 가글을 하시는 소금은 어떤 소금도 좋습니다 그러나 제가 추천 드리는 소금은 가격대비 효과가 가장 좋습니다 바로 꽃소금입니다. 천일염은 조금 검은 색이 있는데 비해 꽃소금은 천일염을 한번 씻어낸 소금입니다. 가격도 저렴하고 효과도 좋으니 꼭 한번 사용해보세요 ^^
안녕하세요 건샘입니다 ^^ 0.9는 식염수 만드는 방법이구요 식염수 말고 그냥 진하게 타서 가글을 하시는 것이 효고가 좋습니다. 식염수는 안하는 것보다야 좋겠지만 하는 수고에 비해 효과는 그닥 없습니다. 왜냐하면 우리체액자첵 식염수와 농도가 같기 때문입니다. ^^; 참고로 저는 포화 용액으로 아주 진하게 합니다
안녕하세요 건샘입니다 ^^& 죽염도 아주 좋습니다 ^^& 그런데 가격이... 진짜 죽염은 가격이 100배 정도 차이가 나는데 괜찮으시겠어요? 그정도의 가격이 아니라면 죽염으로 보기에는 좀.... ^^; 어찌 되었던간에 죽염으로 하시면 좋습니다만 가격을 고려하신다면 꽃소금을 추천 드립니다 ^^&
잇몸 치료제중 치료작용 표기는 항생제 인데요 염증을 더해서 치료가 되는것 같습니다 잇몸외에 볼 코 눈으로 확산되여 볼에 고롬이 생성되면 치료가 힘듭니다 1정이나 절반 정도 먹고 경과를 보고 많이 먹어면 않되겠습니다 어린아이는 발병과정을 모를수 있습니다 눈 목의 염증에 이 항생제를 먹어면 부어 오를수있어요 베아그라 하고 오구닥으로 기억됩니다 주의하세요 소금물이 안전할것 같습니다
안녕하세요 건샘입니다 ^^& 영상에서 소개안해 드렸나요? 좀 된 영상이라 ^^; 소금의 양은 포화용액으로 만드시면 됩니다 소금이 조금 가라앉을 정도의 양을 권해 드립니다 무지 짭니다 ^^; 소금은 맛소금만 아니면 다 좋습니다만 저는 눈꽃소금을 권해 드립니다 죽염도 좋은데 너무 비싸서요 비싸다고 좋은건 아닙니다 가글용으로는 모두 같습니다
안녕하세요 건샘입니다. ^^ 그런 걱정은 안하셔도 됩니다. 삼투압은 물이 이동하는 것이기 때문에 영양소 소실은 걱정 하지 않으셔도 됩니다. 만약에 이것이 사실이라면 모든 음식은 간이 되어있어서 드시면 안되겠네요 그리고 1분정도만 지나도 입안의 염도는 침에 의해 정상 상태로 변하게 됩니다.
안녕하세요 건샘입니다. ^^& 일단 몇가지 짚고 넘어가야 할 부분이 있는데요 첫째는 짜게 먹으면 고혈압 걸린다는 내용입니다. 이 부분은 거꾸로 생각하셔야 정답입니다. 혈압이 높으신 분이 짜게 먹으면 혈압이 더 높아 진다 입니다.많은 분들이 잘 못 알고 있는 내용이 이런 것인데요 우리가 짜게 먹으면 물을 더 먹게 됩니다. 왜냐하면 우리몸은 항상을 유지하기위해 민감히 움직이거든요 ^^& 그리고 2시간 정도 지나면 화장실에 가서 수분과 함께 나트륨도 배설하게 되어있어 우리의 항상성을 유지하죠 ^^8 혹 짜게 먹는다 해도 2시간 내에 나트륨을 배설한다는 뜻입니다. ^^& 혈압이 높으신 분들은 신장기능에 문제가 있어 이 작용을 잘 못하기 때문에 자게 드시면 안된다고 하는 것입니다. ^^&다음으로는 입안에 남아 있는 나트륨의 양은 아주 작은 양이기 때문에 하루에 약 100여번 가글을 한다면 모를까 한두번으로는 크게 영향을 미치지 않습니다. 오히려 양치를 하게 되면 치약이 입안에 더 많이 남아있게 됩니다. 치약에는 세제가 들어있는것 잘 알고 계시죠? 보통 계면활성제라고도 하는 것은 우리입안에 남아서 입안을 건조하게 하고 소화기계에도 영향을 미치기 때문에 오히려 치약으로 양치를 하신경우 그냥 물로만 행궈내지 마시고 꼭 세척한 칫솔을 가지고 맹우로 두어번 더 양치를 하신 후에 물로 행권내셔야 안전합니다. ^^&많은 분들이 궁굼해 하실만한 질문 해 주셔서 감사합니다. 앞으로도 많은 관심 부탁 드립니다. ^^&
안녕하세요 건샘입니다. ^^&천일염은 바로 먹을 수 없는 소금이지 나쁜 소금이라는 뜻은 아닙니다 충분히 간수를 제거하면 미네랄이 풍부한 소금입니다. ^^&저의 경우는 천일염을 한번 정재한 꽃소금을 추천해 드립니다 죽염이나 암염(일명 핑크소금)은 가격은 비싼데 효과가 꽃소금만 못하더라구요 ^^; 죽염은 죽염대로 암염은 암염대로 적절하게 사용하시면 좋을 것 같구요 꽃소금이 가성비 짱입니다요 ^^& 물론 어떤소금물 가글이던 안하시는 것보다는 엄청 좋다는 거 기억하세요 ^^& 감사합니다.^^&
안녕하세요 건샘입니다. 자기이가 아닌경우는 더세심한 관리가 필요하죠 일단 세균에 의한 부분은 소금물 가글이나 양치로 충분히 가능합니다. 그러나 물리적인 변화는 어쩔 수 없는 부분입니다. 물리적인 부분을 최소화 하려면 금니 사용을 최대한 줄이셔야하는데 그러게 되다보면 씹는 쪽이 한쪽으로 쏠려 더 관절에 균형이 깨지게 되고 안면근육이 틀어져 기형이 되기도합니다. 그렇기 때문에 제 생각에는 평생 쓰시기는 어려울 것 같구요 대신에 소금물 가글 잘하시고 양치 잘하시면 최하 30년에서 50년 정도는 쓰실 수 있으실 것입니다 물론 금니가 잘맞게 시술이 잘 되었다는 전재하에서요 ^^;
그 무엇을 먹은 뒤에도 재빨리 맹물 가글 두 세번 하시오. 물론 딱딱한, 혹은 찐득한 엿, 과자는 최대한 피하시고. 어금니 씹는 부분은 금니 씌웠던 아니든 원래 딱는 것이 아닙니다. 상합니다. 맹물 가글만 잘해도 치과 갈 일 거의 없어요. 강창용 유튜브 보면 치실, 치간 칫솔 쓸 때 덮어 씌운 데 닿지 않게 주의 하라, 벗겨지기 쉽다고 합니다. 물론 너무 걱정은 마시고 지나친 딱딱한 것만 지나친 뜨거운 것등만 피하시면 오래 씁니다. 카라멜 엿이 제일 나쁘고 의외로 단 과일도 안 헹구면 ㅡ 가글 ㅡ 설탕보다 더 해롭다네요. 약국 가글 용액은 입안 좋은 균들도 죽이는 독한 성분을 가져 피하라는 의사들 말입니다. 과도한 문지르기, 장시간 칫솔질도 피하랍니다. 맹물 가글 재빨리, 어금니 씹는 부분, 때운데 절대 치솔 안 갖다대기로 실천 후 삼십년 넘게 치과 한두번 만 갔어요. 잇몸이 부어서였는데 그런건 치과 안가도 웬만하면 낫는다고 치과 자주가면 해롭다고 양심 의사 강창용씨가 말하네요. 그는 동료 의사놈들의 협박에 자주 시달린답니다. 어금니 하나 빠져 부분 틀니 하러 갔더니 이가 다 나쁘다 다뽑고 완전 틀딱하자해서 오십 나인데 벌써 싶어 거절하고 집에 왔더니 오년째 멀쩡히 그 이빨들 다 잘쓰고 있다는 이야기. 빠진 하나는 임플란트. 그것도 하나만 할 것을 그 임플란트 의사눔도 꼭 두개해야 좋다며 억지로 하나 더 뽑고 두개 했다네요. 주위에 지극히 당연한 듯 흔한 과잉 진료입니다. 위험한 무조건 병원 피하기도 안되겠고 무조건 의사말 들어도 안됩니다.
안녕하세요 건샘입니다. 답이 늦었습니다..ㅠㅠ 천일염 자체는 식용이 아닙니다. 간수를 뺀 것만 식용이 가능하다고 하는 것입니다. ^^ 김치도 꽃소금으로도 얼마든지 맛있게 담글 수 있습니다. 천일염 잘 못쓰면 김치에서 쓴맛이 나잖아요 꽃소금을 사용하시면 이런 경우는 없습니다.
안녕하세요 건샘입니다. ^^&답변이 늦어져서 죄송합니다.^^;식염수는 우리 몸의 염도와 같기 때문에 환경의 변화를 주기에는 염도가 약합니다. 그렇기 때문에 아래 질문의 답변도 같이 드리면 포화용액이 가장 좋습니다. 이런경우에는 거부감이 있을 수 있기 때문에 조금씩 염도는 높여서 사용하시기를 권해드립니다. ^& 감사합니다. ^^&
안녕하세요 건샘입니다 ^^& 소금으로 양치하는 것 아주 좋습니다 ^^& 그러나 주의가 필요한데요 소금으로 양치를 잘 못하면 소금의 결정이 잇몸에 상처를 내어 치주질환이나 잇몸 질환이 유발 될 수 있으니 주의하시기 바랍니다 ^^& 일두일에 한번 정도는 아주 좋으니 너무 자주는 하지 마세요 ^^&
안녕하세요 건샘입니다 ^^& 식염수는 안하는 것 보다는 낫겠지만 그정도는 그냥 물로만 꾸준히 가글해도 같을겁니다 제가 소금물을 권한데는 소금의 특별한 기능 때문에 권장해 드린 것입니다 꼭 한번 해보시길 권해드립니다 ^^& 식염수는.우리 혈액 염도와 같기 때문에 평형을 이루기 때문에 삼투압이나 살균 효과가 많이 떨어집니다 ^^;
황금, 소금, 지금!
너무나 소중한 것들이네요~^^
대부분 유투버들이 소금농도를 1프로정도 약국에 파는 식염수 정도라 이야기하던데 양심치과유튜버님은 차트보여주면서 농도가 10프로 이상이 되어야만 효과가 있데요.
저는 소금물 가글한지 30년 됐는데
정말 좋습니다.
제나이 때로 비교하면 잇몸도
이도 아주 좋다고 치과 선생님께서
말씀 해주셨습니다.
소금가글 이후엔 충치가 한번도
없었습니다.
소금물 가글후에는 다시 물로 헹구어 내셨나요?
@@골드키위-y9n
네~물로 행궈냅니다
짠기가 입에 남아 있어서요
천일염 소금을 믹서에 곱게 갈아서
기글을할때 입에 1분정도
머무르다 행궈내요.
정말좋습니다 감기도 예방된답니다.
아~ 답글 주셔서 감사합니다 유투브 영상에 가글 후 헹구라는 또는 헹구지 마라는 등 달라서 30년 하신분은 어떻게 하셨는지 궁금했어요~~^^
천일염소금 가글해도될까여?
@@dkepsdl5555 답글에 써잇음
좋은 말씀입니다 부모님시절에는 소금물로 양치하시는걸 많이 보았구요 그걸 본받아서 목아프고 감기오기직전에 소금물로 가글하면 많이 좋아지는걸 느꼈어요.
아주 훌륭 함니다 다른 유투브 방송보다 박사님 말씀은 정말 신뢰을 함니다 정직 한것 같아요 최고임니다
선생님 항상 좋은 쉽게 따라할수있는 가정상비처럼 그리고 의학백과사전같은 동영상 찾아볼수있어
집에서 돈안들이고 안심하게 시범할수있는 동영상들 정말정말 감사드림니다....꾸벅
다 방면으로
어쩜
그리 알고 계셔서
요점만 간단히
해 주심에
감사드립니다
유익한 정보 감사합니다
실천해보겠습니다
응원합니다
소금물 가글로 감기예방,
충치예방, 염증예방을 할 수있고 소금의 다양한 활용법을 알게되었습니다.
유익한 정보 감사합니다.^^*
귀에 담을수있는 정보주셔서
감사합니다
아, 내공이 깊은 분임을 알았습니다.
자주 방문해서 많이 배우겠습니다.
소금 양치는 아니다 싶었는데,
소금물 가글을 실천하겠습니다.
어떤소금을 써야합니까?
안녕하세요 건샘입니다. ^^&답변이 좀 늦어서 죄송합니다. ^^;소금은 어떤 소금도 좋습니다만 개인적으로 추천해 드리는 소금은 꽃소금입니다. 일반적으로 천일염을 한번 정재한 소금으로 불순물이 적고 효과는 좋은 소금이기 때문입니다. 가격도 저렴하기 때문에 사용하는 데도 부담이 없습니다. ^^& 감사합니다. ^^&
죽염소금 고운거 마트에 팝니다.
사용방법도 설명 되어 있습니다
지금하고 잇는데요 다시한번 더듣고 더 열심이 하겟ㅅ읍니다 건나물님 감사합니다ㅡ
요즘따라 딱딱한 얼음을 먹어서 그런지 어재부터 구내염 걸려서 고생중입니다
좋은정보예요
저도 하고있습니다..
잇몸검정은 사라졌어요....
정말 감사합니다.......👍 👍 👍
황금. 소금. 지금
진즉 봤으면 치과 안갔을지도 ㅠㅠㅠ
감동입니다
감사합니다.
소금 치료법 알았음 돌팔이치과녀ㄴ한테 안갔을텐데 이가 다 망가졌어요ㅠㅜㅜㅜ
수고많으십니다 유익한건강정보 대단히 감사합니다 선생님께서는 만물박사이십니다
영상 잘 봤습니다
소긍물 가글에 쓰이는 소금은
어떤 소금으로 해야하는지?
물:소금 비율은 어느 정도여야 하는지도
알려주세요^^
1-3% 농도가 좋습니다.
3% 만들기 위해서는 물 1000ml (=1000g)에 30g의 소금이 들어갑니다.
저울이 없으실경우, 보통 물컵에 반 잔 정도 물을 따르고 소금을 한티스푼 넣으면 그 정도 농도가 되더라구요.
감사드립니다ㅎ.ㅎ 새해 복 많이 받으세요~^^
감사드립니다!
많은 도움이 되겠네요~♥
그럼 천일염으로 가글해도 된다는거죠?
잘들었습니다.
좋은정보를주셔서 감사합니다
정보 감사합니다~~~^^
믿고보는 건나물티뷔♡
건샘은 일일이답변주심이 참좋아요
감사합니다 ~
미네랄의 가장 좋은 보급처인 천일염. 하지만 천일염 속의 뻘 성분 안에는 각종 바닷속 오염 물질이 전혀 여과되지 않고 식탁에 오를 수 있는 가능성이 높은 문제가 발생합니다. 요즘은 미세플라스틱 문제가 심각한데 이것을 그대로 먹을 수 있다는 문제가 새롭게 생겼습니다.
반면 정제염은 정제 과정에 쓴 맛을 내는 염화마그네슘 등과 같은 각종 미네랄까지 걸러내면서 천연의 바다가 준 건강의 선물까지 걸러버립니다.
사실 정제염이 건강을 해친다는 소리도, 천일염이 건강의 보고처럼 생각했던 것도 모두 사람들이 가지고 있던 오개념 중의 하나입니다.
천일염의 간수를 뺀다는 것이 오염물 제거라고 할 수는 없고 그저 몇 년 씩 포대에 저장해서 내부의 수분만 빼는 행위 밖에 할 수 없습니다.
현대의 환경 오염 상태에서는 이 천일염의 정제가 필수입니다. 다만 정제 과정의 각종 미네랄 소실을 최소화하고도 경제적이고 안전한 정제 방법의 개발이 보급될 필요가 있습니다.
다음에는 암염과 천일염의 차이와 장단점도 다뤘으면 좋겠습니다.
한가지를 더한다면 매우 민감한 사안이지만 일본 후쿠시마 원전 사고 이후 천일염의 방사능 오염 실태를 알 수 있는 조사 사례와 내륙국에서 생산하는 암염 속의 암반의 방사성 물질의 함유 정도를 알 수 있는 연구 결과의 검토도 필요할 것입니다.
중국 한나라 무제 때는 소금을 국가가 전매하는 정책을 시행할만큼 소금은 매우 중요한 국가 자산입니다. 다만 아직은 너무 흔해서 희소가치를 못 느꼈을 뿐.
그러나 바다의 오염이 지속되는 상황에서 안전한 소금 생산 라인의 개발이 절실하다 할 것입니다.
사실 천일염이 결코 먹을 수 없는 소금인 것은 아니지만 오염 물질의 정제가 되지 않아서 과연 먹어서 괜찮겠는가 하는 문제는 분명히 생깁니다.
안녕하세요 건샘입니다 ^^&
아주 중요한 점을 지적해 주셨네요 ^^&
간수가 빠지는 것이 단순 수분이 빠지는 것처럼 말씀하셨는데 글의 내용을 보아 소금에 대해 관심이 많으신 분 같아 그런 의미는 아니실거지만 혹시 이 ㄱ.ㄹ을 읽으신 분들이 오해 하실까봐 말씀 드리면 간수가 나오는 것은 영상에서도 설명 드린 것처럼 단순 소금에 있는 수분이 빠지는 것이 아니고 공기중의 수분을 끌어당겨 간수를 만드는 것입니다 ^^&
이 과정중에 물을 통해서 염화마그네슘이라든지, 염화칼슘 같은 성분이 지속적으로 제거가 되기 때문에 오래 묵은 소금이 좋다고 하는 것입니다 ^^&
최근 천일염의 심각한 문제는 미세 플라스틱이 맞습니다 ^^;
천일염 5~10Kg 정도면 거의 신용카드 한장 분량의 미세 플라스특이 들어있다고 하네요...ㅠㅠ
그래서 암염이 좋다고 하시는 분들이 계시는데 암염은 상대적으로 미네랄이 그리 많지 않습니다...
어떤거든 장단점이 있으니 선택은 자유에...ㅎㅎ
개인적으로 섭취용으로는 정재염을 적극 추천합니다 말씀해 주신 것처럼 정재염에 대한 오해가 너무 많은데 개선이 안되네요...ㅠㅠ
제가 유튜브를 시작한 이유가 잘못된 정보를 바로잡아보고자 시작했습니다 ^^&
물론 갈길은 너무 멀지만요...
선생님 같으신 분들의 소리가 자주 나오면 언젠가는 바뀌겠죠 ^^&
조은 의견 감사합니다 다음번에 소금에 대해 좀더 자세한 내용으로 촬영해 보겠습니다 ^^&
그럼 뭘 먹어야 하는건가요?
@@세상의모든빛 안녕하세요 건샘입니다 ^^&
죄송한데 질문의 뜻을 제가 잘 이해를 못해서 그러는데요...
그렇다면 어떤 소금을 먹어야 하냐는 질문이신거죠? ^^;
드시는 소금은 정재염을 드시기를 권해드리고요
가글하는 소금은 일명 꽃소금을 권해 드립니다 ^^&
@@TV-joshua 아니요~~^^저도 먹거리는 많이 따지고 생각해서 구입하는 편인데 바다에 미세플라스틱 방사능 환경오염 이런걸 생각하면 바다에서 나는건 다 먹지 못하겠죠?그냥 비용을 지불하고 사 먹는 것도 못 믿는 현실이 힘 빠지네요~~주제에서 벗어났습니다 죄송합니다
@@winter4762 ㅎㅎ 무엇인가 오해를 하신 것같네요 ^^&
안녕하세요 건샘입니다 ^^&
지금 이곳에서 이야기 하는 것은 정재염이 좋다고 하시는 분들입니다 ^^&
특히 저 같은경우 음식을 할 때는 정재염을 적극 추천하는 편입니다 ^^&
다시 확인해 주셔서 감사합니다~~
감사합니다
새해
복
많이받으세요~^^
박사님 감사합니다
그런데 궁금한게있는데요 소금물로 가글하고 입안에 짠기가 남아있는데 그냥놔두고 삼키는데 짠데그냥 삼켜두 괜찮나요 궁금합니다 감사하구 건강챙기시길 바랍니다
안녕하세요 건나물TV 입니다 .네 행궈내면 효과가 떨어집니다 :)
안녕하세요 건샘입니다 ^^&
입안에 짠기가 약간 찝찝하시죠...^^;
그런데 그게 남아야 효과가 나타납니다 ^^&
그리고 그 짠기는 2~3분이면 자연스럽게 없어집니다 ^^&
@@건나물TV 님 감사합니다 답글주셔서 그러게하겠읍니다 그리고 건강챙기시구 감기조심하시구 좋은말씀 많이써주세요 ☺
어떤 유투버 다른 분은 맹물로 마지막에 헹구라고 하던데요. 소금기가 치석이 된다네요.
염분 주의해야 하는 분(고혈압 등)은 소금물 가글 조심하셔야 한다고 저는 들었네요.
아침식사후 양치와
아침식사전 양치
어떤걸 해야돼요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
어떻게 하셔도 좋습니다.
제 개인적인 방법을 말씀드린다면
식전에는 물양치만 하시고 식사 후에 양치를 하시는 것입니다.
미남 뺀질이 안녕하세요 건샘입니다.
소금물 가글을 하시는 소금은 어떤 소금도 좋습니다
그러나 제가 추천 드리는 소금은 가격대비 효과가 가장 좋습니다
바로 꽃소금입니다. 천일염은 조금 검은 색이 있는데 비해
꽃소금은 천일염을 한번 씻어낸 소금입니다.
가격도 저렴하고 효과도 좋으니 꼭 한번 사용해보세요 ^^
농도를 실제로 알려주시면 좋을거 같아요!
자고일어나서 소금물로 하루한번양치하면
잇몸염증이 심했는데 바로사라져요
8개월동안 잇몸건강유지중이네요
소금물 만들때 물을 끓려야 되나요?
소금으로 양치한지 3년되었구요 코로나19 발생하면서 소금물 가글합니다
기침 감기에 아주 효과를 보고있어요
소금물가글은 정말추천합니다
제가 잠자기전에 한번씩하는데
치과에서 잇몸수술까지 했었는데 몇년이 지났는데도
건강한잇몸을 유지한다는 치과샘의 칭찬을 받았습니다
샘의 유익한정보 정말감사드리고 앞으로도
많은 정보로 뵐수있길 바랍니다
@@이영자-x2y 양치컵에 소금을 타서 가글하세요? 저녁에 양치후에요?
제가 잇몸이 안좋아서 잘붓고 치과도 가고하는데..궁금해서 여쭤봅니다
@@여름아-p3y 네~~
제가 글 올린대로예요
저녁에만 양치한후에 물조금
천연소금 조금넣어서 가글하고 맑은 물로 살짝만헹굼해주면 됩니다
요즘은 치과검진도 안합니다
치석도 안꼈다고하고 잇몸도 살짝흔들리던 치아도 단단해졌답니다
꼭 해보셔요 서서히 좋아집니다
좋은 정보인데요 소금물은 어떻게 만드는게 좋습니까
안녕하세요 건샘입니다. ^^
꽃소금으로 진하게 타서 사용하시는 것이 효과가 좋습니다.
저 같은 경우는 포화용액으로 사용하고 있습니다.
식염수를 어떻게 만드나요? 농도가 0.9라는데 1ts에 물의 양은 200 ml인가요?
안녕하세요 건샘입니다 ^^
0.9는 식염수 만드는 방법이구요 식염수 말고 그냥 진하게 타서 가글을 하시는 것이 효고가 좋습니다.
식염수는 안하는 것보다야 좋겠지만 하는 수고에 비해 효과는 그닥 없습니다.
왜냐하면 우리체액자첵 식염수와 농도가 같기 때문입니다. ^^;
참고로 저는 포화 용액으로 아주 진하게 합니다
@@건나물TV 감사합니다. 그런데 지난번에 제가 알루미늄호일의 유해성에 대해 여쭤본적이 있었는데 혹시 커버하셨나요? 그리고 이왕 여쭤본김에 두부의 용액이나 물미역에 섞어논 소금등이 인체에 무해한가요? 아니면 식용 가능한가요?
질문이 있습니다
칫솔에 치약과함께 소금을 뭍혀서
이를닦는습관이 잇엇는데 주변에서
그렇게하면 치아의표면을 깎아내어
이빨이 망가진다고 경고하더군요
그뒤로는 치약으로만 닦습니다
소금으로 칫솔질하면 진짜로 치아표면이 깎이는지요?
굻은 소금으로 할 경우에는 잇몸에 무리를 줄 수 있습니다^^
저는 양치하고 소금물가글 1분씩 하는데요 괜찮나요?
굿굿
자고일어나서 하루1번 소금물양치하면
퉁퉁부은잇몸염증이 바로사라져요
감사합니다 감사합니다 😊
천일염의 정체를 처음 알았습니다.
프랑스산 게랑드 소금은 어떤가요?
안녕하세요 건샘입니다 ^^&
게드랑 소금 좋지요
그러나 비싼소금 아니어도 상관없습니다
마트에서 판매하는 꽃소금이면 충분합니다
저도구운소금으로소금물가글시작한지몇일되었어요
잇몸엔확실히통증이줄었어요.
텁텁한느낌도없구요 .
그런데저는치아가더안좋아지는거같아요
시린증상이더하고풍치증상도더한거같아요
잘못된방법으로소금물가글을한걸까요?
안녕하세요 건샘입니다 ^^&
소금물 가글은 입안의 세균하고는 관계가 깊지만 시린 부분은 신경의 문제임으로 소금물 가글과는 무관합니다 치과에 가셔서 신경치료를 받으셔야 합니다
아니시면 요즘은 치약처럼 사용하는 파로돈**나 잇*같은 것을 사용하시는 것도 도움이 됩니다 ^^&
받변이 늦어져서 죄송합니다 ^^&
교수님^^식염수도 괜찮을까요? 유익한 정보 감사합니다
안녕하세요 건샘입니다 ^^&
식염수는 우리 체액과 같기 때문에 효과가 떨어집니다 꼭 소금물로 가글하셔야 합니다 ^^&
죽염은?
9번구은 죽염은 어떤거죠?
안녕하세요 건샘입니다 ^^&
죽염도 아주 좋습니다 ^^&
그런데 가격이... 진짜 죽염은 가격이 100배 정도 차이가 나는데 괜찮으시겠어요? 그정도의 가격이 아니라면 죽염으로 보기에는 좀.... ^^;
어찌 되었던간에 죽염으로 하시면 좋습니다만 가격을 고려하신다면 꽃소금을 추천 드립니다 ^^&
@@TV-joshua 치과 돈쏱아붓는것 보다 나을듯해오ㅡ
집에 히말라야 핑크솔트 덩어리 있는데 이 소금으로 해도 괜찮겠죠
안녕하세요 건샘입니다. ^^
네 그럼요
가능하면 저는 꽃소금을 권해드립니다
가장 효용성이 좋거든요
역시 소금 감사합니다 팡팅
감사합니다
소금물 진하게
이것이 어느 비율인가요?
100밀리 물이면 소금 몇...?
3그람쓰면 3% 농도의 적당한 소금물이 만들어집니다.
가글을 살 필요가 없네요~ 천일염도 좋은데 집에 핑크소금이 많아요ᆢ그걸로 해도 되나요? 꽃소금 ,천일염은 언급하시는데 핑크소금은 없어서 여쭤봅니다~~해도 된다면 용랴은 어느정도 해야 할까요?
천일염 소금에 대한
말씀 감사합니다
집에서 식용으로 사용하면
좋은 소금을 말씀 부탁드립니다
감사합니다
건강하시고 행복하세요
안녕하세요 건샘입니다 ^^&
천일염 중에서도 식용으로 나와있는 소금 있습니다 그것을 구입해서 드시면 됩니다 ^^&
늘 잘 보고 있습니다 감사합니다 소금물 가글할때 소금물 농도는 어느정도인지요?
부탁드려요.
잇몸 치료제중 치료작용 표기는 항생제 인데요 염증을 더해서 치료가 되는것 같습니다 잇몸외에 볼 코 눈으로 확산되여 볼에 고롬이 생성되면 치료가 힘듭니다 1정이나 절반 정도 먹고 경과를 보고 많이 먹어면 않되겠습니다 어린아이는 발병과정을 모를수 있습니다 눈 목의 염증에 이 항생제를 먹어면 부어 오를수있어요 베아그라 하고 오구닥으로 기억됩니다 주의하세요 소금물이 안전할것 같습니다
소금량은 양껏? 세심함이 아쉽..
꽃소금? 죽염이 좋지않나요?
안녕하세요 건샘입니다 ^^&
영상에서 소개안해 드렸나요? 좀 된 영상이라 ^^;
소금의 양은 포화용액으로 만드시면 됩니다 소금이 조금 가라앉을 정도의 양을 권해 드립니다 무지 짭니다 ^^;
소금은 맛소금만 아니면 다 좋습니다만 저는 눈꽃소금을 권해 드립니다
죽염도 좋은데 너무 비싸서요
비싸다고 좋은건 아닙니다 가글용으로는 모두 같습니다
@@건나물TV 5:06 5:06 5:06
안녕하세요 소금이 진짜 금이네요~~~^^ 감사함니다
급성축농증으로 농이 차서 신경을 누르는 통에 병원에 들러 한아름 약봉지를 들고 택시를 탔는데 내 코맹맹이 죽어가는 목소리가 안되보였는지 택시 기사님이 죽염으로 코를 헹구면 꼭 효과있다고 죽염을 한봉지 주셨어요 나는 집에와서 주저없이 그죽염을 물컵에 녹여 코로 들어마시고 입으로 뱉었어요 그게 쭉 이어져 이제 코에 문제가 생기면 습관처럼 하게되었고 이빈후과는 더이상 안가게 되었어요 지금은 천일염으로 맨날아니고 가렵거나 코가 답답할때만해요
소금물 코세척은 축농증 비염에 반드시 효과있어요 근데 주의할점은 코로마시고 입으로 뱉어낼때 코에서 소금물을 빼내려고 세게 풀면 중이염이 올수있어요 코를 풀때는 꼭 입을 열고 살살 풀거나 코를 짜내기만 해요 효과를 톡톡히 본1인
감사합니다
경험담 공유 감사합니다
좋아요!
굵은 소금으로 가글해도 되나요? 잇몸에 상처가 나지않을까...
안녕하세요 건샘입니다. ^^
가글은 소금물로 하시면 됩니다.
양치를 하실 때는 조금 갈아서 사용하시는 것이 상처가 나지 않겠죠
이가 많이 시려요.
치료방법 없을까요?
신안에서도 중국산 소금을 포대 둔갑 걸린 뉴스도...
간수뺀!!!3년정도ㅎ
선생님 저는 치약으로양치하고 소다로 한번더하는데괜찬은걸까요,? 알려주셔요
안년하세요 건샘입니다 ^^&
그렇게 하셔도 됩니다만 저는 평상시에는 치약으로 닦다가 일주일에 한 두번 정도 소금으로 합니다
소다 하지마세요. 치아 마모 보장합니다.
소금물로 가글후 헹구지 않고 그냥 두게 되면
삼투압 현상에 의해 잇몸이나 치아에 있는 영양분이
소금물 쪽으로 빠져 나와서 잇몸이나 치아가
약해지지 않은가요? 염려도 되고 궁금하오니
자세한 답변 주시면 고맙겠습니다.
안녕하세요 건샘입니다. ^^
그런 걱정은 안하셔도 됩니다.
삼투압은 물이 이동하는 것이기 때문에 영양소 소실은 걱정 하지 않으셔도 됩니다.
만약에 이것이 사실이라면 모든 음식은 간이 되어있어서 드시면 안되겠네요
그리고 1분정도만 지나도 입안의 염도는 침에 의해 정상 상태로 변하게 됩니다.
@@건나물TV친절한 답변 정말 감사합니다. 감사합니다.
혹시 바닷물로 가글을 해도 괜찮을까요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
네 그럼요
다만 바닷물에도 온갖 세균이 득실거린다는 것
염두해서 사용하시면 됩니다.
소금물가글을 평소에 하고 있는 학생입니다 혹시 소금은 어떤 소금을 쓰는 게 좋을까요??
안녕하세요 건샘입니다. ^^
소금은 맛소금을 제외하고는 어떤 소금도 좋습니다.
개인적으로는 꽃소금을 추천 드립니다.
근데 소금은 무슨소금으로 해야좋은지?
천일염,구운소금,죽염 어떤게 가장좋은가요..
안녕하세요 건샘입니다. ^^&
여러분이 같은 질문을 해주셨는데요
다 좋습니다
가장 효율이 좋은것은 꽃소금을 추천해 드립니다. 가격대비 효과가 짱입니다.
가글후 충분히 헹궈내지 않을경우 치아에는 좋을지 몰라도 염분 때문에 고혈압 등 몸에 각종질병을 유발하지 않을까요?
소금기를 충분히 휑거내지 않아도 안전하다는 말에는 정확한 근거가 있는지 궁금합니다. 아님 본인 생각이신가요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^& 일단 몇가지 짚고 넘어가야 할 부분이 있는데요 첫째는 짜게 먹으면 고혈압 걸린다는 내용입니다. 이 부분은 거꾸로 생각하셔야 정답입니다. 혈압이 높으신 분이 짜게 먹으면 혈압이 더 높아 진다 입니다.많은 분들이 잘 못 알고 있는 내용이 이런 것인데요 우리가 짜게 먹으면 물을 더 먹게 됩니다. 왜냐하면 우리몸은 항상을 유지하기위해 민감히 움직이거든요 ^^& 그리고 2시간 정도 지나면 화장실에 가서 수분과 함께 나트륨도 배설하게 되어있어 우리의 항상성을 유지하죠 ^^8 혹 짜게 먹는다 해도 2시간 내에 나트륨을 배설한다는 뜻입니다. ^^& 혈압이 높으신 분들은 신장기능에 문제가 있어 이 작용을 잘 못하기 때문에 자게 드시면 안된다고 하는 것입니다. ^^&다음으로는 입안에 남아 있는 나트륨의 양은 아주 작은 양이기 때문에 하루에 약 100여번 가글을 한다면 모를까 한두번으로는 크게 영향을 미치지 않습니다. 오히려 양치를 하게 되면 치약이 입안에 더 많이 남아있게 됩니다. 치약에는 세제가 들어있는것 잘 알고 계시죠? 보통 계면활성제라고도 하는 것은 우리입안에 남아서 입안을 건조하게 하고 소화기계에도 영향을 미치기 때문에 오히려 치약으로 양치를 하신경우 그냥 물로만 행궈내지 마시고 꼭 세척한 칫솔을 가지고 맹우로 두어번 더 양치를 하신 후에 물로 행권내셔야 안전합니다. ^^&많은 분들이 궁굼해 하실만한 질문 해 주셔서 감사합니다. 앞으로도 많은 관심 부탁 드립니다. ^^&
그래봤자 국물한숟가락만큼아님?
@@technology1551 ㅎㅎㅎ 맞습니다 ^^&
무슨 소금으로 가글을 하면 좋을까요~?
@@gajonong 핑크 히말라야 소금으로 하세요
임플란트도 소금 가글이 괜찮아요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
네 그럼요.
히말라야 핑크솔트 도 괜찮을지요?
안녕하세요 건샘입니다 ^^&
핑크 소금은 암염이라고 합니다
암염은 일반 천일염에 비해서는 효과가 조금 떨어질 수 있습니다 특히 미네랄 함량이 조금 떨어질 수 있으니 그냥 꽃소금을 추천해 드리고 가격도 차이가 많이 나기 때문에 경제적인 부분도 참고하세요 ^^&
@@TV-joshua 소금의로 양치하면 치아가 마모 돼지않나요
@@TV-joshua 소금의로 양치하면 치아가 마모 돼지않나요
@@TV-joshua 소금의로 양치하면 치아가 마모 돼지않나요
@@TV-joshua 소금의로 양치하면 치아가 마모 돼지않나요
10%면 식염수가 0.9%니까 1.0% 말씀하시는건가요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
식염수는 거의 효과가 없습니다 ^^;
저는 포화용액으로 하고있습니다 진할 수록 효과는 좋습니다
천일염이 안좋으면
어떤소금으로 해야되는지🔊🔊🔊
안녕하세요 건샘입니다. ^^&천일염은 바로 먹을 수 없는 소금이지 나쁜 소금이라는 뜻은 아닙니다 충분히 간수를 제거하면 미네랄이 풍부한 소금입니다. ^^&저의 경우는 천일염을 한번 정재한 꽃소금을 추천해 드립니다 죽염이나 암염(일명 핑크소금)은 가격은 비싼데 효과가 꽃소금만 못하더라구요 ^^; 죽염은 죽염대로 암염은 암염대로 적절하게 사용하시면 좋을 것 같구요 꽃소금이 가성비 짱입니다요 ^^& 물론 어떤소금물 가글이던 안하시는 것보다는 엄청 좋다는 거 기억하세요 ^^& 감사합니다.^^&
@@TV-joshua 천일염 굵은소금 샀는데 이걸로 가글해도 괜찮을까요 ??? 그리고 천일용으로 컵에 조금 넣고 칫솔 넣은다음에 그대로 그냥 양치해도 괜찮나요 ?
@@sangholee9684 안녕하세요 건샘입니다 ^^& 천일염 굵은 소금으로 양치하셔도 되고 가글하셔도 됩니다 양치하시려면 소금을 갈아서 사용하세요 잇몸이 상할 수 있기 때문입니다 ^^&
@@TV-joshua 답변 감사드립니다 ... 제가 소금물 가글로 활용하려고 하는데 가글 다 하고 나서 마지막에 맹물로 입안을 헹구는 건가요 ?
@@sangholee9684 안녕하세요 건샘입니다 ^^&
입을 행궈내시면 효과가 떨어집니다 ^^; 찝찝하셔도 1분만 지나면 괜찮아집니다 ^^&
죽염으로 해도 상관없죠?
죽염은
불로초입니다... 세계에서 유일하게 우리나라만 보유하고있는 죽염 1회 3회 9회 저희집은1회죽염이 가정상비약입니다 .. 죽염을 진하게탄다음 위에꺼만 따라 조그만 통에 보관하다 눈에안약처럼 사용하고 머그컵에 항상 조금짜게 담아놓고 아침저녁 가글 감기 절대안걸립니다...혹시 코가 맹맹하면 코세척도 미지근따뜻하게 하고요 일반음식할때 사용합니다..1회죽염 가격대비 가성도 아주조으니 잘사용하세요 ^^~
가글후에 물로 헹구나요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
아닙니다. 행궈내시면 효가가 급감합니다.
가글을하기위해 어떤소금으로 할까요?제품명을좀 알려주시면 감사하겠습니다:)
안녕하세요 건샘입니다. ^^
그냥 꽃소금을 사용하시는 것이 가장 가성비가 좋습니다.
물론 어떤 소금을 사용하셔도 됩니다.
진할수록 효과는 좋습니다.
안녕하세요. 어제 금니 씌운 28 청년입니다.
금니를 죽을때까지 최대한 오래쓰고 싶은데 양치후 소금물 가글이 도움이 될까요?
안녕하세요 건샘입니다. 자기이가 아닌경우는 더세심한 관리가 필요하죠 일단 세균에 의한 부분은 소금물 가글이나 양치로 충분히 가능합니다. 그러나 물리적인 변화는 어쩔 수 없는 부분입니다. 물리적인 부분을 최소화 하려면 금니 사용을 최대한 줄이셔야하는데 그러게 되다보면 씹는 쪽이 한쪽으로 쏠려 더 관절에 균형이 깨지게 되고 안면근육이 틀어져 기형이 되기도합니다. 그렇기 때문에 제 생각에는 평생 쓰시기는 어려울 것 같구요 대신에 소금물 가글 잘하시고 양치 잘하시면 최하 30년에서 50년 정도는 쓰실 수 있으실 것입니다 물론 금니가 잘맞게 시술이 잘 되었다는 전재하에서요 ^^;
그 무엇을 먹은 뒤에도 재빨리 맹물 가글 두 세번 하시오. 물론 딱딱한, 혹은 찐득한 엿, 과자는 최대한 피하시고. 어금니 씹는 부분은 금니 씌웠던 아니든 원래 딱는 것이 아닙니다. 상합니다. 맹물 가글만 잘해도 치과 갈 일 거의 없어요. 강창용 유튜브 보면 치실, 치간 칫솔 쓸 때 덮어 씌운 데 닿지 않게 주의 하라, 벗겨지기 쉽다고 합니다. 물론 너무 걱정은 마시고 지나친 딱딱한 것만 지나친 뜨거운 것등만 피하시면 오래 씁니다. 카라멜 엿이 제일 나쁘고 의외로 단 과일도 안 헹구면 ㅡ 가글 ㅡ 설탕보다 더 해롭다네요. 약국 가글 용액은 입안 좋은 균들도 죽이는 독한 성분을 가져 피하라는 의사들 말입니다. 과도한 문지르기, 장시간 칫솔질도 피하랍니다. 맹물 가글 재빨리, 어금니 씹는 부분, 때운데 절대 치솔 안 갖다대기로 실천 후 삼십년 넘게 치과 한두번 만 갔어요. 잇몸이 부어서였는데 그런건 치과 안가도 웬만하면 낫는다고 치과 자주가면 해롭다고 양심 의사 강창용씨가 말하네요. 그는 동료 의사놈들의 협박에 자주 시달린답니다. 어금니 하나 빠져 부분 틀니 하러 갔더니 이가 다 나쁘다 다뽑고 완전 틀딱하자해서 오십 나인데 벌써 싶어 거절하고 집에 왔더니 오년째 멀쩡히 그 이빨들 다 잘쓰고 있다는 이야기. 빠진 하나는 임플란트. 그것도 하나만 할 것을 그 임플란트 의사눔도 꼭 두개해야 좋다며 억지로 하나 더 뽑고 두개 했다네요. 주위에 지극히 당연한 듯 흔한 과잉 진료입니다. 위험한 무조건 병원 피하기도 안되겠고 무조건 의사말 들어도 안됩니다.
천일염 먹을수없다는건가요? 김치는 천일염으로하는게 아닌가??;;;
안녕하세요 건샘입니다.
답이 늦었습니다..ㅠㅠ
천일염 자체는 식용이 아닙니다.
간수를 뺀 것만 식용이 가능하다고 하는 것입니다. ^^
김치도 꽃소금으로도 얼마든지 맛있게 담글 수 있습니다.
천일염 잘 못쓰면 김치에서 쓴맛이 나잖아요
꽃소금을 사용하시면 이런 경우는 없습니다.
@@건나물TV 글엄 집에 천일염잇는걸로는 무얼하면 좋을까요
안녕하세요 소금물에 실수로 소금을 많이 탓는데 가글하고 칫솔로 살짝 양치햇는데 넘 짜서 바로 뱉엇거든요 ㅠ 높은농도로 잠깐 입에있었는데 괜찮을까요? ㅠ 꼭 답부탁드릴께요
안녕하세요 건샘입니다 ^^&
소금은 인체에 안전한 성분이니 짜게 하시는게 문제가 되지 않습니다 ^^&
대신 짜더라도 입을 행궈내지 않으셔야 효과적입니다 ^^&
@@건나물TV 감사합니다 ~
어떤약사가생리식염수쓰면간편하고일정한농도를유지할수있어서좋데요
저는 외국에 있는데 sea salt 만 먹거든요. 이게 천일염인가요? 그럼 무슨 소금을 먹어야하나요?
안녕하세요 건샘입니다^^&
정제염을 드시면 됩니다 ^^&
소금물을 너무 짜게 해서 그런지 가글하고 나면 잇몸이 빨갛게 되고 조금 쓰릴때가 있어요 왜 그럴까요 답변 주시면 고맙겠습니다^^
전문가는 아니지만 너무 짜게 하면 해롭데요 그러고 입안에 소금기가 완전히 사라지도록 충분이 10번정도 휑궈 내세요 ^^
생리식염수가 농도가 좋다고 하더라구요
가글 하고나서 행구나요?
행구지 않으셔도 됩니다. 1분정도만 있으면 짠 느낌은 다 사라집니다^^
소금물로 가글후 물로 행궈야되나요
안녕하세요 건샘입니다. ^^
아닙니다 소금기가 있어야 효과가 있는것입니다.
히말리야 붉은 소금 선택 기준?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
가글용 소금은 그냥 마트에서 판매되는 꽃소금을 추천 드립니다. 꼭 비싼 소금이 아니어도 괜찮습니다
세금도 있잖아요....ㅎㅎㅎ
식염수는 안되나요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^&답변이 늦어져서 죄송합니다.^^;식염수는 우리 몸의 염도와 같기 때문에 환경의 변화를 주기에는 염도가 약합니다. 그렇기 때문에 아래 질문의 답변도 같이 드리면 포화용액이 가장 좋습니다. 이런경우에는 거부감이 있을 수 있기 때문에 조금씩 염도는 높여서 사용하시기를 권해드립니다. ^& 감사합니다. ^^&
소금물 농도 맟추기가 어려운데 혹시 약방에서 파는 '멸균 생리 식염수'를 구입해서 사용해도 될까요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
네 그럼요 그런데 그것은 효과가 미비해요... 그냥 저는 진하게 (밑에 소금이 조금 남아있을 정도의 포화용액) 합니다. 너무 진하면 이 용액을 조금 희석해서 사용하세요
@@건나물TV 네
감사합니다
@@건나물TV ㅔ
식용 베이킹 소다 가루 푼 물로 가글해도 괜찮나요?
소금으로하세요
ㅋㅋㅋㅋ
환장 소금이라잖아요 ㅠㅠ
천일염 굵은소금 으로 소금물 가글해도 괜찮나요 ???
안녕하세요 건샘입니다. ^^&
네 모두 가능하십니다.
일반적으로 저는 꽃소금을 권장해 드립니다 가격도 효과도 모두좋습니다.
허걱 ... 답변 지금 봤는데 너무나 감사 드립니다 ^^&
답변 꼭 부탁드립니다ㅜㅜ
삼일전에 임플란트를 위해 치조골이식수술(잇몸뼈이식수술)했습니다.
6개월동안 잇몸 관리를 해줘야하는데 소금으로 가글하여 관리해도 되는지 궁금합니다.당장 시작해도 되는지도 궁금합니다.
안녕하세요 건샘입니다 ^^&
일단 일주일 이상 잇몸이 완전히 아물 때까지는 피하시는게 좋습니다 안전을 위해서라면 2주 정도 지나서 하시기를 추천해 드립니다
병원에서 처방해 주신 약은 빼지말고 꼭 드셔야 합니다 감염이 되면 문제가 심각해질 수 있기 때문입니다
임플란드하신후 검가드 사용하세요
소금은 미네랄이 풍부한 히말라야 소금으로 천일염에는 독이 너무많아서 . . .
집에있는 가는소금녹여서 소금물양치
하루1번하면 퉁퉁부은 잇몸염증이 바로사라져요
안녕하세요 건샘입니다 ^^&
천일염의 문제는 여러가지가 있지만 그렇다고 히말라야 핑크 소금이 좋다고 보기는 ...^^;
천일염에 비해서 미네랄 성분은 적은 것으로 알고있습니다 미네랄도 다양하지 않고요... ^^;
제가 권해 드리는 소금은 꽃소금입니다^^& 가격도 저렴하고 효과도 짱이거든요 ^^&
건나물건강 나에게 물어봐 외국에는 꽃소금이 있나요?
@@minjeongshin8237 안녕하세요 건샘입니다 ^^& 정제염이 있습니다 ^^& 좀 긁은 정제염을 사용하시면 됩니다 ^^&
소금 가글 후에 물로 헹궈내야 하나요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
아닙니다. 헹궈 내시면 효과가 떨어집니다.
의사신가요?
소금물 염도는????
0.9%라고 들었습니다
한번가글에 소금의양은 얼머나되나요 500리터물ᆢ가글 후 헹구어도되나요
안녕하세요 건샘입니다. ^^
한번 가글할 때 소금의 양보다는 농도가 중요합니다. 개인적으로는 포화용액으로 하시라 안내 드리고 입을 행궈내시면 안됩니다
염전들을다시고쳐야되겠네요 타이루도 안좋고 우레탄도 안좋고 염전하시는분들은 모르시나 나쁜것을 참~
일제싣
물컵에 물을 담고 소금을넣어서
양치하고 소금담은물로 가글하면서
삼키는건이리죠? 댓글보니까
가글하고 벹으면 안된다고해서요?
뭐가맞는건가요?
구운소금
안녕하세요 건샘입니다 ^^&
구운 소금도 좋습니다 ^^&
제가 사용해 본 결과는 꽃소금이 질병 예방에는 더 도움이 되더라구요 ^^;
가글도좋치만 치약보다소금으로닥는것이큰효과본다
안녕하세요 건샘입니다 ^^&
소금으로 양치하는 것 아주 좋습니다 ^^&
그러나 주의가 필요한데요 소금으로 양치를 잘 못하면 소금의 결정이 잇몸에 상처를 내어 치주질환이나 잇몸 질환이 유발 될 수 있으니 주의하시기 바랍니다 ^^&
일두일에 한번 정도는 아주 좋으니 너무 자주는 하지 마세요 ^^&
그냥 식염수로 하세요~
효과 있다고 합니다
안녕하세요 건샘입니다 ^^&
식염수는 안하는 것 보다는 낫겠지만 그정도는 그냥 물로만 꾸준히 가글해도 같을겁니다 제가 소금물을 권한데는 소금의 특별한 기능 때문에 권장해 드린 것입니다 꼭 한번 해보시길 권해드립니다 ^^&
식염수는.우리 혈액 염도와 같기 때문에 평형을 이루기 때문에 삼투압이나 살균 효과가 많이 떨어집니다 ^^;
저의의견인지모르겠으나
음악소리에
선생님말씀이집중이안되고
굉장히 정신없고거슬립니다
잘알아서방송을찍으시나
한번고려해주시길
감사합니다
김브리스 안녕하세요 건샘입니다. ^^&
소금물 가글 후에 잇몸이 쓰리시다고 하셨는데요
잇몸이 쓰린 이유는 잇몸에 상처가 있거나
염증이 있어서입니다.
평소에는 잘 느끼지 못하시다가 상처에 소금이 닿으니
쓰라린 것입니다.
정확하게는 잇몸에 상처 또는 염증의 원인을 찾아보시고
잘 모르신다하시더라도 소금물 가글 하시다 보면 스린 증상은
없어질 것입니다. 3일에서 일쥥ㄹ 정도만 참고 해보세요 ^^&