WIE BRINGE ICH EINEN DOPPELT SO SCHWEREN GEGNER ZU BODEN ( 40 Kg VS. 90 Kg)

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  • Опубликовано: 5 окт 2024
  • Ismail Cetinkaya ( BackFlash ) 40 Kg VS. 90 Kg
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Комментарии • 4

  • @ducelionmccall2098
    @ducelionmccall2098 5 лет назад +7

    Kannst du mal die einzelnen guard auf dem boden erklären, und wie man zu ihnen kommt? z.B wie man die Top Mount erreicht usw

  • @zazanshemshady9682
    @zazanshemshady9682 5 лет назад +3

    Das würde ich gerne mal ausprobieren!

  • @kursadmodeboss7608
    @kursadmodeboss7608 5 лет назад +5

    Will bei dir trainieren Abi 👊🏻🥊

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