Drei Tipps für einen besseren Double und Single Leg Takedown im Nogi, BJJ und MMA

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  • Опубликовано: 13 сен 2024
  • Ben zeigt dir drei Tipps um deine Double und Single Leg Takedowns zu verbessern!
    00:25 Tipp 1: Single Leg ziehen, Double Leg schieben
    02:03 Tipp 2: Stabiler Stand auf beiden Füßen
    03:56 Tipp 3: Kombinieren von Single Leg und Double Leg Takedowns
    #kampfsport #takedown #mma
    Ben ist ein BJJ und Judo Schwarzgurt und der Kopf von Munich MMA. Seit seiner Kindheit stellt Ben sein Können in Wettkämpfen im Judo, BJJ und MMA unter Beweis.
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