¡🎉 Tengo una sorpresa 🎉! Este mes te traigo 30 sesiones de yoga y meditación, una para cada día, diseñadas para que mantengas la constancia, sigas el orden y veas tu evolución en la práctica ✨. Si quieres ser parte de este calendario especial, puedes unirte por 7 días gratis*y probar todo el contenido aquí 👉www.patreon.com/anabelotero
La verdad que fue una clase increíble, me encantó! Hago entrenamiento con pesas y me venia sintiendo muy tensa y todos estos ejercicios me ayudaron mucho y hacia el final me sentí super relajada! Ya soy nueva suscriptora sin dudas seguiré practicando, muchas gracias!!!
❤❤❤Gracias Anabel, me ha encantado y la he disfrutado. Me HE ENAMORADO DEL YOGA CONTIGO. Hago deporte por las mañana y termino con YOGA CONTIGO GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS.
Anabel primera vez te encuentro. Eres increíble. Desde Stgo de Chile. Por algo para el adulto mayor. Joven hice yoga ya no. Ayúdame. Te felicito. Cariños yo María Jesús
Buenos dias. Me encantan todas tus clases, las expres , las cortas etc. Estoy enganchada. Muchas muchas gracias. Me das mucha salud y bienestar. Que la suerte te acompañe. NAMASTE ❤
Anabel eres una auténtica servidora de tus conocimientos al servicio de las personas que buscan mejorarse la salud.muchas gracias,lluvia de bendiciones,desde Perú
Gracias por tu generosidad!!! Me encantan tus clases, son perfectas!!! tus explicaciones, tu voz, presencia... Logras que la clase online sea super cercana. Eskerrik asko ❤
Me encantan tus clases, he hecho dos meses con los 30 días de yoga, el de hace 3 años y el de este año, me gusta sentir alivio corporal y esta práctica lo logra, además, hago otras clases que hay en tu canal. GRACIAS, GRACIAS!!
❤el agradecimiento que siento es infinito. Muchas veces me pasa que la sincronía entre lo que estoy necesitando y tus clases es mágica ❤esta sesión fue una sincronía maravillosa. Me siento ahora relajada y flexible. Lo necesitaba muchísimo y acá estabas Anabel esperándome. ❤gracias gracias gracias. Te abrazo con todo cariño ❤
HOLA ANABEL! MARAVILLOSA CLASE, UN PLACER PODER REALIZARLA. DESDE EL MINUTO 1 , HE DISFRUTADO CADA MOVIMIENTO, CADA RESPIRACION, ME SIENTO PROFUNDAMENTE AGRADECIDA POR ESTE PRECIOSO REGALO. NAMASTE BELLA HUMANA. 💖🇦🇷🦋
Wow! Esta rutina ha sido magnífico súper relajante y restaurativa! Sentí que trabajé todo mi cuerpo en especial piernas y caderas. Muchísimas gracias por tú dedicación! Un fuerte abrazo!! Bendiciones infinitas ❤❤❤
Me encantó muchísimo esta clase Anabel, realmente me relajó mucho todo el cuerpo y se siente al finalizar la clase como se relaja la cadera y espalda baja que es el lugar que más tensiono. Muchos saludos! Me gustaría que nos enseñes a hacer Om correctamente también
Hola Anabel Otero ! Que gran maestra eres 😊 desde Chile haciendo y disfrutando de esta clase genial . Gracias infinitasas por estar siempre actualizando y compartiendo tus conocimientos para quienes no podemos estar en la membresia. Dios te bendiga 🙏
Qué hermosa clase!!!, me hizo super bien, ya que tengo escoliosis. Son muy lindas todas tus rutinas. Ya las hice a todas. Muchas gracias por compartir. Vamos por más 💪 ❤
Hola!!! Llevaba unos días con la cadera tocada e hice unos días de descanso ,ya que practico todos los días. Al ver esta clase no he dudado y la he realizado siempre sin forzar, con cariño hacia mi cuerpo(ahimsa). Ésta práctica me ha venido estupendamente,es como si mis caderas se hubieran engrasado!!😅 Mil gracias por ofrecernos tanto, Anabel!! 😘😘🥰❤️🙏
Gracias Anita por esos ejercicios para mejorar la flexibilidad de las piernas estoy presente para hacer la rutina gracias gracias gracias bendiciones para ti 🙏🙏🙏❤️
Anabel, gracias doy por encontrarte, eres un regalo, he disfrutado esta clase el Sábado por la mañana y me siento muy bien, gracias por tu generosidad, eres un ser de luz🤗mi perfecta, mi guía!!
Me ha encantado especialmente esta clase. La sensacion de respirar en la pelvis es muy interesante y buena, me ha gustado mucho mucho. Mi trabajo es sentada en oficina y esto va ideal aunque algunas posturas se hacen exigentes. Agradezco esta clase❤!!❤
Wow! He robado tiempo esta tarde para practicar contigo 😅… bendito rato!! 😊 Vi que habías compartido esta clase hace unos días y estaba deseando hacerla. Muchísimas gracias, Anabel. Me ha sentado divinamente. Namaste 🙏🏼 ❤
Hola Anabel, lindísima clase, yo soy más de Hatha y vinyasa. Pero hoy necesitaba un Yin😉 es la primera vez que la hago. Necesito más 🤣 feliz día y gracias 🙏🏽🫂
Gracias por esta maravillosa clase! Hace semanas que no hago ningún ejercicio de pilates y yoga por motivos de trabajo así que está clase me ha venido de perlas y me he dado cuenta de lo fácil que se acostumbra el cuerpo a no hacer ejercicio😢. Muchas gracias Anabel por estar tan pendiente de nosotros❤
Gracias por esta maravillosa clase Ana, ha sido puro bálsamo para mis caderas, aunque he podido notar mucho los puntos de tensión en mis caderas, he acabado con una sensación muy agradable en ellas. Besos y un abrazo!!
¡Qué clase tan espectacular! Hace unos días me molestaba el piramidal, asi que como anillo al dedo. Me encantan estas clases de estiramientos profundos, aunque cualquier clase tuya me apasiona. Mil gracias, Anabel. Namasté ❤
¡🎉 Tengo una sorpresa 🎉! Este mes te traigo 30 sesiones de yoga y meditación, una para cada día, diseñadas para que mantengas la constancia, sigas el orden y veas tu evolución en la práctica ✨. Si quieres ser parte de este calendario especial, puedes unirte por 7 días gratis*y probar todo el contenido aquí 👉www.patreon.com/anabelotero
La verdad que fue una clase increíble, me encantó! Hago entrenamiento con pesas y me venia sintiendo muy tensa y todos estos ejercicios me ayudaron mucho y hacia el final me sentí super relajada! Ya soy nueva suscriptora sin dudas seguiré practicando, muchas gracias!!!
❤❤❤Gracias Anabel, me ha encantado y la he disfrutado. Me HE ENAMORADO DEL YOGA CONTIGO. Hago deporte por las mañana y termino con YOGA CONTIGO GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS.
Está es una excelente práctica. Tus instrucciones son claras y precisas. Mil gracias Anabel ❤️
Anabel primera vez te encuentro. Eres increíble. Desde Stgo de Chile. Por algo para el adulto mayor. Joven hice yoga ya no. Ayúdame. Te felicito. Cariños yo María Jesús
Buenos dias. Me encantan todas tus clases, las expres , las cortas etc. Estoy enganchada. Muchas muchas gracias. Me das mucha salud y bienestar. Que la suerte te acompañe. NAMASTE ❤
Me encanta Anabel eres muy buena con tu trabajo 🙏🏻 Namaste ❤
Gracias Anabel! Fue una clase espectacular y liberadora!!❤🙏🤗🇦🇷
Namaste Ana 💚🙏
Regrese!, feliz de que me acompañe nuestra profesora Anabel! 🦋🕊🌻
Maravillosa clase de yoga. Me ha encantado la relajación final con los momentos de silencio. Muchas gracias, Anabel
Anabel eres una auténtica servidora de tus conocimientos al servicio de las personas que buscan mejorarse la salud.muchas gracias,lluvia de bendiciones,desde Perú
Gracias por tu generosidad!!! Me encantan tus clases, son perfectas!!! tus explicaciones, tu voz, presencia... Logras que la clase online sea super cercana. Eskerrik asko ❤
Una rutina excelente,la he disfrutado mucho,gracias por tan magnificas explicaciones.Bendiciones.NAMASTE
Me encantan tus clases, he hecho dos meses con los 30 días de yoga, el de hace 3 años y el de este año, me gusta sentir alivio corporal y esta práctica lo logra, además, hago otras clases que hay en tu canal. GRACIAS, GRACIAS!!
Que delicia de clase...muchas gracias Anabel por transmitirnos ese entusiasmo encantador en cada clase.... ¡¡¡Bendiciones!!!
Hermosa clase gracias por compartir tu experiencia ❤
Muchas gracias Anabel, me ha gustado mucho tu clase. Transmites mucha paz y tú voz es muy bonita y cálida. Namasrte ❤🙏🙌
Con esta práctica he trabajado todo el cuerpo, me siento más flexible. ¡Muchas gracias!!! ❤
Ay señora la amo. Muchas gracias ❤
Gracias por hacer la práctica tan sencilla, das muchas opciones. Tu voz y las cosas que dices llenan mucho el alma😊🥰
Me encanta como nos permites terminar con una paz mental increíble, gracias gracias 🙏
❤el agradecimiento que siento es infinito. Muchas veces me pasa que la sincronía entre lo que estoy necesitando y tus clases es mágica ❤esta sesión fue una sincronía maravillosa. Me siento ahora relajada y flexible. Lo necesitaba muchísimo y acá estabas Anabel esperándome. ❤gracias gracias gracias. Te abrazo con todo cariño ❤
Ayer terminé el reto de los 30 días y hoy encontré esta bellísima clase. Gracias Anabel desde Uruguay. Gracias gracias gracias Namaste 💕🇺🇾💕
HOLA ANABEL! MARAVILLOSA CLASE, UN PLACER PODER REALIZARLA. DESDE EL MINUTO 1 , HE DISFRUTADO CADA MOVIMIENTO, CADA RESPIRACION, ME SIENTO PROFUNDAMENTE AGRADECIDA POR ESTE PRECIOSO REGALO. NAMASTE BELLA HUMANA. 💖🇦🇷🦋
Mil gracias Anabel, enamorada de tus clases, todas me encantan. ❤❤❤❤. Espero poder conocerte un día ...
Excelente! Solo tu voz ya me relaja, tus clases son siempre súper agradables y claras!❤
Wow! Esta rutina ha sido magnífico súper relajante y restaurativa! Sentí que trabajé todo mi cuerpo en especial piernas y caderas. Muchísimas gracias por tú dedicación! Un fuerte abrazo!! Bendiciones infinitas ❤❤❤
Gracias Anabel. Gracias por tus meditaciones y acompañándonos...❤❤❤
Gracias Anabel, esta a sido la mejor clase que e experimentado de yoga, me cayeron 5 lágrimas de tanto bienestar, infinito agradecimiento 💗💓🥰
❤hermoso entreno Anabel. Te envio un fuerte abrazo desde Colonia. Santa Ana Uruguay.
Gracias gracias gracias 🫂😊
Gracias por ayudarme a encontrar un poco de paz en mi interior y a relajar mi cuerpo
Gracias!! Me alivia el dolor, flexibilizo mi cuerpo, consigo estar en paz. Excelentes tu guía. Infinitas gracias 😊
Gracias Anabel,todas tus clases son maravillosas, pero esta me fascinó mucho. Bendiciones sweetheart ❤
Me encantó, el ooomm del final fue maravilloso ❤🇺🇾
Millones de gracias por tus ejercicios tan buenos, cada día hago una clase diferente.
Miles de bendiciones 😊
Has conseguido con tus clases que la práctica del yoga llegará a mi; muchas Graciasssssssss ❤
Muchísimas gracias linda 🙏🏻💖🍀
Mil gracias Anabel. Tus clases hacen que uno se enamore del yoga. Cada clase me encanta, agradecida. Namasté 🙏
Hola Anabel: me encantó la clase. Gracias por compartir esta práctica que nos hace tanto bien. Namaste 🙏💗🕉
buenos dias, excelente clase. me encanto. muchas gracias por todo lo que nos trasmites. paz, tranquilidad, amor y relajacion
Muchas gracias Anabel! Qué hermoso regalo esta clase
Gracias Anabel por compartir esta clase, me ha encantado!!! 😍Siempre disfruto mucho con la apertura de caderas
Me encantó muchísimo esta clase Anabel, realmente me relajó mucho todo el cuerpo y se siente al finalizar la clase como se relaja la cadera y espalda baja que es el lugar que más tensiono. Muchos saludos! Me gustaría que nos enseñes a hacer Om correctamente también
Que maravilla de clase Anabel simplemente espectacular. Gracias por estar ahi ❤❤
Gracias, AUM!!! Namaste ❤🙏
Sus clases son de lo mejor las disfruto mucho ..
Me inspiras a ser mejor,amo el om me encanta que lo estés entonando para la clase ❤ gracias mil gracias, bendiciones infinitas, gracias
Gracias Anabel , ha sido muy liberadora y agradable 🙏
Hola Anabel Otero ! Que gran maestra eres 😊 desde Chile haciendo y disfrutando de esta clase genial . Gracias infinitasas por estar siempre actualizando y compartiendo tus conocimientos para quienes no podemos estar en la membresia. Dios te bendiga 🙏
Anabél, hermosa práctica muchas gracias, la disfruté demasiado, me sentí muy bien. NAMASTÉ ❤
Qué hermosa clase!!!, me hizo super bien, ya que tengo escoliosis. Son muy lindas todas tus rutinas. Ya las hice a todas. Muchas gracias por compartir. Vamos por más 💪 ❤
Amé todo, mil gracias
Gracias Anabel, una práctica maravillosa. Namaste 🙏
Hola!!!
Llevaba unos días con la cadera tocada e hice unos días de descanso ,ya que practico todos los días.
Al ver esta clase no he dudado y la he realizado siempre sin forzar, con cariño hacia mi cuerpo(ahimsa).
Ésta práctica me ha venido estupendamente,es como si mis caderas se hubieran engrasado!!😅
Mil gracias por ofrecernos tanto, Anabel!!
😘😘🥰❤️🙏
Fantástico trabajo para las caderas, me ha encantado, muy variado con todo tipo de movimientos. Gracias
Gracias Anita por esos ejercicios para mejorar la flexibilidad de las piernas estoy presente para hacer la rutina gracias gracias gracias bendiciones para ti 🙏🙏🙏❤️
Tus practicas son revitalizantes, muchas gracias Anabel❤
Espectacular Anabel!!! Me encanto esta clase. La necesitaba tanto!!!
Me encantan las clases largas!!!
Anabel, gracias doy por encontrarte, eres un regalo, he disfrutado esta clase el Sábado por la mañana y me siento muy bien, gracias por tu generosidad, eres un ser de luz🤗mi perfecta, mi guía!!
Me ha encantado esta clase😊 a mi espalda le sienta genial estas sesiones contigo. Muchas gracias!!😊😊
Muy reconfortante el estiramiento de esta zona. Siento que es una forma de enfrentar el miedo. Gracias
Me ha encantado especialmente esta clase. La sensacion de respirar en la pelvis es muy interesante y buena, me ha gustado mucho mucho. Mi trabajo es sentada en oficina y esto va ideal aunque algunas posturas se hacen exigentes. Agradezco esta clase❤!!❤
Me ha gustado muchisimo este yoga, me ha sentado fenomenal. Gracias preciosa❤❤❤
Me encantoooooo❤
Excelente rutina. Estoy feliz de practicar contigo. Éxitos
Gracias por todo las rutinas me.ayuda muchísimo, un abrazo ,que Dios te bendiga
Wow! He robado tiempo esta tarde para practicar contigo 😅… bendito rato!! 😊 Vi que habías compartido esta clase hace unos días y estaba deseando hacerla. Muchísimas gracias, Anabel. Me ha sentado divinamente. Namaste 🙏🏼 ❤
Hola Anabel, lindísima clase, yo soy más de Hatha y vinyasa. Pero hoy necesitaba un Yin😉 es la primera vez que la hago. Necesito más 🤣 feliz día y gracias 🙏🏽🫂
Me gustan mucho tus clases. Gracias Anabel,
Muy buena práctica, excelente para cuando hay un poco más de tiempo . Perfecta para intercalarla entre las otras u otros deportes🙏👍🏼😊
HOLA ANABEL, ME ENCANTA ESTETIPO DE CLASES, POR ESO LA REPETI , Y SEGURAMENTE REPETIRE MAS VECES. NAMASTE! 💖🇦🇷🦋
Me ha gustado la clase, he disfrutado contigo Anabel!
Wow es la primera vez que hago yoga y la verdad me encantó voy a seguir viendo más videos tuyos gracias 😘❤
Gracias por esta maravillosa clase! Hace semanas que no hago ningún ejercicio de pilates y yoga por motivos de trabajo así que está clase me ha venido de perlas y me he dado cuenta de lo fácil que se acostumbra el cuerpo a no hacer ejercicio😢.
Muchas gracias Anabel por estar tan pendiente de nosotros❤
Genial. Creo que la mejor que he hecho contigo ❤
Gracias!. Después de mucho tiempo, y pasando por un proceso de hipertensión, te he descubierto y he sentido mucho bienestar!.
gracias para mi estuvo perfecta muchas gracias doña ana saludos
Me encantó ... Mil gracias. Saludos desde Caracas .. namasté ❤
Súper clase!! Sisi las exprés molan mucho, van genial. Gracias
Gracias, Anabel. Me encantó la cadencia de la práctica.
Una clase extraordinaria Anabel.!! Mil gracias! Has conseguido que se conviertan tus clases en uno de los mejores momentos del día! 😂😂
¡Ay! Muchísimas gracias ❤️ 😊 Me alegra muchísimo que mis clases se hayan convertido en uno de los mejores momentos de tu día. ✨
Gracias por esta maravillosa clase Ana, ha sido puro bálsamo para mis caderas, aunque he podido notar mucho los puntos de tensión en mis caderas, he acabado con una sensación muy agradable en ellas. Besos y un abrazo!!
Hola, acabo de hacer esta práctica, excelente, me gusta como explicas cada movimiento, saludos desde Ciudad de México
Me encantó!! Gracias Anabel, saludos desde chile!
Gracias, gracias, gracias. Namasté🙏
Gracias alma mágica me encanto la clase 😍 Gracias Gracias Gracias
Rebeca práctica Anabel, me emociono hasta las lagrimas con este reencuentro con el hija, Gracias, Gracias, gracias
Encantadísima y muy,muy disfrutada ❤
Es increíble lo que haces.... muchísimas gracias ❤
Hermosa clase!Anabel!Te Quiero!!!❤
¡Ay! Muchísimas gracias ❤️
Muchisimas gracias Anabel por este video, me ha gustado mucho y es muy reparador.
Excelente mi primera clase de yoga. Gracias
¡Qué clase tan espectacular! Hace unos días me molestaba el piramidal, asi que como anillo al dedo. Me encantan estas clases de estiramientos profundos, aunque cualquier clase tuya me apasiona. Mil gracias, Anabel. Namasté ❤
Maravillosa clase. Muchas gracias Anabel
Me ha encantado esta sesión. Mil gracias!!
Gracias Anabel, eres increíble!!! GRACIASSSS!!!!❤
Hola saludos desde Chile me encantan tus clases gracias por compartir ❤❤ te sigo en tus redes sociales