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這是做完手術後第一天就可以做嗎?😮
想請問六週前的呼吸及運動有建議做多少次嗎?還是就是跟著影片流程做就可以了?謝謝!
依照每個人的狀況而定唷~若體力比較不好可以按照影片的方式做。
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想請問六週前的呼吸及運動有建議做多少次嗎?還是就是跟著影片流程做就可以了?謝謝!
依照每個人的狀況而定唷~若體力比較不好可以按照影片的方式做。