الأفكار السيئه من القرين الذي يلازم الإنسان….والحل ترديد الأذكار وخاصه تاج الذكر…فالذِكر يجعله يخنس أي يختفي…سمّاه الله الوسواس الخناس🌹يوسوس إذا تفاعلت معه ويخنس إذا ذكرت الله…وقد أمرنا الله بالإستعاذه منه في سورة الناس❤
يعني كل ده بسبب السسنيات وهمة لابسين شفاف مطاطي خفيف وحاطين مكياج ليل ونهار لرايح وجاي ونة شاب عزب وحموت عزب مش مكمل نصف ديني ومشكلة تيوسة زبالة بيزوجو عشر مرات كل سنة ونازل عليهم بركات كون بدون دعاء ولا صلاة ولاصوم أنا مستعد اغني غاني روسية حربية وحافض غاني روسيا وغني في كل قنوات عالمية انا احب الشيعيات حلوين متدين وهمة لابسين عباء شفافة خفيفة تدي لمعة لحب ولاحزان واحب ريحة ل حس واشمهه وترتاح نفسي من همي وحزني وروح في عالم تاني انا عندي افلام مطاطية شفافة خفيفة تجنن في موبايل بتاعي وتفرج عليهه كل يوم وتحسر على زواج حلال وتيوسة زبالة بيزوجو عشر مرات كل سنة ونازل عليهم بركات كون بدون دعاء ولا صلاة ولاصوم انا قصتي ماسي تعادل حروب عالمية وتعادل السماوات والأرض واولهم سبب عزوبية انا عايش وحيد في بيتي واشتغل ومعزول عن البشرية وحوش منافقين بس كول ده مينفعش بحس دميا ضلمة في عيني بسبب عزوبية وحرمان واصلي قيام ليل وحافض كتاب اللة وشكرن لحضرتك
والله انك جيت في وقتك .. تمر علي سنوات اكون ب احسن حال .. وسنوات أتدهور نفسياً بشكل يدمي قلبي.. لكن رجوعي لله يعينني اثبت وابحث عن حلول وينير لي الطريق .. اسال الله لي ولكم الراحه ف الدنيا والاخره
١ ما في شيء اسمه تخلص من الافكار السلبية لأنها جزء لا يتجزأ من طبيعة الإنسان ٢ دورك هو أن تتقبل ان تكون في حالة مزاجية منخفضة، الشيء لي يجي من نفسه يزول من نفسه ٣ اعتقد ان الافكار السلبية طبيعية ٤ الأفكار هي مجرد أفكار وليست حقائق ٥ ليست المشكلة في وجود أفكار سلبية، المشكلة هي في التفاعل مع هاته الأفكار السلبية، ولن تؤثر عليك إلا لما تختار أن تتفاعل معها، الحل أنك ما تتخذ أي إجراء اتجاهها، اذا تركتها زالت، انشغل بأي شيء ثاني وهي تروح من تلقاء نفسها سواء في نفس اللحظة أو بعدين، لا تصدق لي يقولك يجب أن تزيحها أو تغيرها أو تتفاعل معها تذكر أنك لما تتفاعل معها انت تغذيها وتعطيها طاقة ولما لا تتفاعل معها تفقد قوتها عليك وتروح لحالها ❤ نحن نخاف من أفكارنا لذلك تزداد حالتنا سوءا
رحم الله والديك وادخلك الجنة بغير حساب ولا سابق عذاب لانك ذكرت مشكلتي العظمى وحسستني ان مشكلتي بسيطة وانا احسب اني دخلت في دوامة الاكتئاب ومالي طريق خروج
في يؤم جمعة مباركة سمعت خبر محزن لغاية وهوء وفاة بنت شيعية كيوت زي قمر كان مصابة في لافلاونزء خدوهه لمستفى وعندهه كمان مرض مزمن ونة كنت في مستفى بتعالج من همي وحزني وبعدهه سمعت صراخ في مستفى بنت الشيعية قمر متدينة دي ماتت ونقلبت مستفى صياح وعياط وحضرو دكاترء لاطلاع على موضوع وفاة وبعدهه اسلمو شهادء وفاة من طب عدلي وشيعوهه مايقارب ميت شخص وشافو وشهه مبتسم وضحوك ويطلع من جنازتهه ريحة زي مسك جنة وناس مصدومة وخبر انتشر في منطقة ودفنوهه وهية مبتسمة يعني ربنا راضي عليهه وعوضهه جنة قصة حقيقة حصلت يؤم جمعة ساعة تاسعة صباحن انا اللة ونا اليه راجعون انا شاب عزب وحزين كدن كدن بسبب عزوبية وحرمان واصلي قيام ليل وحافض كتاب اللة واحب السسسنيات حلوين وهمة لابسين شفاف مطاطي خفيف وحاطين مكياج ليل ونهار لرايح وجاي واحب الشيعيات حلوين متدين وهمة لابسين عباء شفافة خفيفة تدي لمعة لحب ولاحزان انا قصتي ماسي اوي بسبب عزوبية وحرمان واصلي قيام ليل واحب فساتين شفافة خفيفة واحب ريحة لحس اشمهه وفقد الوعي من شهوتي واحب الشيعيات حلوين متدين وهمة لابسين عباء شفافة خفيفة تدي لمعة لحب ولاحزان وانا تحصر على زواج حلال وتمنا موت من اليؤم افكر في لانتحار بسبب عزوبية وحرمان ومهموم ومكتوب على جبيني شاب عزب وحموت عزب مش مكمل نصف ديني وانا عندي بيت وحدي واثاث واشتغل وحمد الله على كل حال بس كول ده مينفعش بحس دنيا ضلمة ومرء في عيني وشكرن لحضرتك
جزاكم الله خير () جدً مُفيدد ، في الدقيقة 28:20 يوجد علاج نبوي فعّال ١٠٠٪ للتعامل مع هذه المشاعر واسترجاع الماضي في الصحيح عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: (احرص على ما ينفعك، واستعن بالله ولا تعجزن، وإن أصابك شيءٌ فلا تقل: لو أني فعلت كذا لكان كذا وكذا، ولكن قل: قدَرُ الله وما شاء فعل، فإن (لو) تفتح عمل الشيطان).
جداً صحيح، لا خلاص إلا في التقبل ثم مشاغلة الحالة عبر التأمل، الأسترخاء، ممارسة عمل ما، تغيير المكان، التوجه صوب مكان غني بالحياة الطبيعية، خضرة وماء جاري ...الخ، تحياتي لحضرتك ♥
اتابع د. أسامة من زمان و صراحه من افضل الدكاتره اللي كان لهم الفضل بعد الله في تحسن نفسيتي في اصعب فترات حياتي جزاك الله الف خير و كثير الله من امثالك دكتور
يعطيك العافية يادكتور اسامة الجامع حلقة مفيدة ومثرية انا صارلي موقف وبدأت عندي حالة الاجترار وبإذن الله راح أطبق الكلام الي قلته يادكتور نتمنى المزيد من الحلقات المفيدة والرائعة
شكراً لكم استفدت جدا حبيت اختياركم لمقدم البرنامج خصوصاً انه مختص استمروا متحمسين للحلقات الاخرى ، اقترح عليكم تسوون حلقات عن كل شعور وكيفية التعامل معه مثل الغضب والخوف
والله يادكتور انا من فترة اعاني من أفكار سلبية ومشاعر مزعجة وبحثت بالموضوع كثير وكثير وسمعت لناس ولا فيه مقطع سمعته وحسيت براحة نفسية زي ما تفضلت انت معلومات قيمة وثمينه والله يجزاك خير على إلى قاعد تقوله فيه كثير أشباه دكاترة مكتسحين السوشل ميديا ويلعبون على الناس ويحطون فيهم بلاوي ماله اول واخر عكسك تماماَ وطبعاَ ماننسى بيوم الحساب الله سبحانة راح يسئل العبد ماذا عمل فيما علم
روعة يا دكتور أسامة، أحسنت بارك الله بك، حلقة إبداعية شكلاً ومضموناً وترتيباً وخصوصاً عندما قلت إلعب شطرنج.😊 بما إني مدرب شطرنج أقول لك إنها لعبة رائعة لزيادة التركيز وتحسين المزاج والابتعاد عن الأفكار السلبية. 👏🏼👏🏼👏🏼
يمكن هذي المره الثالثة اللي اتابع فيها الحلقه، مُفيدة ومهمة للغاية، كل ما ذكرهُ في هذهِ الحلقه نحتاجها في حياتنا، وكأنه يصف حالتي بالملي، الله يجزاه خير ويكتب له الاجر.
كنت اعاني من تسلط الافكار السلبيه عليه سنييين طويله واخيرا اكتشفت الحل ل 95٪ من هل الافكار والتخلص منها. التنفس العميق هو الحل
وكثرة ذكر الله
@@عالمالحيوان-غ6ي عليك بالدعاء ثم تاج الذكر بيقين انه بيروح بإذن الله
قول لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم "
اول ما تطلع الفكره السلبيه 'ذ هذي الفكره مجرب لها بعد معاناة طويلة ❤..
ما شاء الله الله لا يغير عليك
@@mala2226ممگ حج ج حج خ 😅د هم ه😮 حج محمك حج حج حج حج حج كج😅خ حج حج جك حج ح حج حج كح ح كم ك حكم ج ح ح كح ح كمك كح حكح كح ح ككح ي 😅جج يا جج يا جح حج جججج😅ج ح😅ح ح😅 😅حجچج ح حجچججج😅حححجج😅😅
نحن لا نملك مشاعرنا نحن نملك سلوكياتنا، تقدر تلجم سلوكياتك مع الاستمرار والتدرج ❤
الأفكار السيئه من القرين الذي يلازم الإنسان….والحل ترديد الأذكار وخاصه تاج الذكر…فالذِكر يجعله يخنس أي يختفي…سمّاه الله الوسواس الخناس🌹يوسوس إذا تفاعلت معه ويخنس إذا ذكرت الله…وقد أمرنا الله بالإستعاذه منه في سورة الناس❤
يعني كل ده بسبب السسنيات وهمة لابسين شفاف مطاطي خفيف وحاطين مكياج ليل ونهار لرايح وجاي ونة شاب عزب وحموت عزب مش مكمل نصف ديني ومشكلة تيوسة زبالة بيزوجو عشر مرات كل سنة ونازل عليهم بركات كون بدون دعاء ولا صلاة ولاصوم أنا مستعد اغني غاني روسية حربية وحافض غاني روسيا وغني في كل قنوات عالمية انا احب الشيعيات حلوين متدين وهمة لابسين عباء شفافة خفيفة تدي لمعة لحب ولاحزان واحب ريحة ل حس واشمهه وترتاح نفسي من همي وحزني وروح في عالم تاني انا عندي افلام مطاطية شفافة خفيفة تجنن في موبايل بتاعي وتفرج عليهه كل يوم وتحسر على زواج حلال وتيوسة زبالة بيزوجو عشر مرات كل سنة ونازل عليهم بركات كون بدون دعاء ولا صلاة ولاصوم انا قصتي ماسي تعادل حروب عالمية وتعادل السماوات والأرض واولهم سبب عزوبية انا عايش وحيد في بيتي واشتغل ومعزول عن البشرية وحوش منافقين بس كول ده مينفعش بحس دميا ضلمة في عيني بسبب عزوبية وحرمان واصلي قيام ليل وحافض كتاب اللة وشكرن لحضرتك
احسنت بارك الله فيك 👍🏻 كلام صحيح ١٠٠ ٪ الخوف من المستقبل واحتقار الذات والمشاعر السلبيه كلها من القرين
صحيح ❤ لهذا الاذكار و سورة البقرة تعالج المشكل لانها تضعف القرين
اللي حولك لهم تأثير سيء
@@soul11134
اللي حولك بالدعاء والاذكار يكفيك الله شرهم
هذا الرجل ناجح جدا وصاحب علم يستحق كل التقدير حقيقتا ❤️
حقيقةً*
وين عنوانه
ادعو له خير من التقدير
الحلقة رائعة ومفيدة ..لكن وجود الموسيقى فيها ينكد على المستمع
أتمنى بثها مره أخرى مع استبعاد الموسيقى ولكم جزيل الشكر
والله انك جيت في وقتك .. تمر علي سنوات اكون ب احسن حال .. وسنوات أتدهور نفسياً بشكل يدمي قلبي.. لكن رجوعي لله يعينني اثبت وابحث عن حلول وينير لي الطريق .. اسال الله لي ولكم الراحه ف الدنيا والاخره
تابع الاستشارية بالعلاقات مروة الصعيدي اسلوبها كتير ممتاز
انا بشوف حلقاتها كلها باليوتيوب. وايضا اللبناني خالد غطاس
بهمك طريقه السرد وليس نقل الكلمات
اللهم امين يارب العالمين
يارب وياك
أنا مثلك
والله انا نفس حالتك تعبت كثيرا😢
لاحضت عدم الاستشهاد بالآيات والأحاديث وهذا ان حدث فيدعم كلام المتحدث بالحقيقه
فعلا القران والأحاديث تزيد من قوة وصلابة الموضوع ورجاحت المتحدث 👍🏻
الناس صارت تستحي 😁
جعل الله ماتقوم به في ميزان حسانتك
اقسم بالله كأنني اسمع شخص يتحدث عن نفسي
الله يقويك ونتمنى ان تستمر
الحلقة جميلة جداً وتتحدث عن كل الأفكار الي عندي ، وأعتقد كل هذا بسبب البيئه وأخص بالذكر الاهل ورثونا مخاوف مخاوف مخاوف
١ ما في شيء اسمه تخلص من الافكار السلبية لأنها جزء لا يتجزأ من طبيعة الإنسان
٢ دورك هو أن تتقبل ان تكون في حالة مزاجية منخفضة، الشيء لي يجي من نفسه يزول من نفسه
٣ اعتقد ان الافكار السلبية طبيعية
٤ الأفكار هي مجرد أفكار وليست حقائق
٥ ليست المشكلة في وجود أفكار سلبية، المشكلة هي في التفاعل مع هاته الأفكار السلبية، ولن تؤثر عليك إلا لما تختار أن تتفاعل معها، الحل أنك ما تتخذ أي إجراء اتجاهها، اذا تركتها زالت، انشغل بأي شيء ثاني وهي تروح من تلقاء نفسها سواء في نفس اللحظة أو بعدين، لا تصدق لي يقولك يجب أن تزيحها أو تغيرها أو تتفاعل معها
تذكر أنك لما تتفاعل معها انت تغذيها وتعطيها طاقة ولما لا تتفاعل معها تفقد قوتها عليك وتروح لحالها ❤
نحن نخاف من أفكارنا لذلك تزداد حالتنا سوءا
الف شكر على التلخيص ❤
شكرا على التلخيص
جزاك الله خيرا ازعجتني الموسيقى
شكرااا❤
شكرا ❤
اجمل مافي الحلقة انها ليست تنظيرية على العكس واقعية مثل انك لن تملك مشاعرك وراح تجتاحك مشاعر حزن وغضب ووو وبعد ذلك يعطيك الحل 👍🏼🫶🏼
استاذ اسامه الجامع كان له الفضل بعد الله في مساعدتي اني احسن حالتي النفسيه وانا باصعب اوقاتي كل الشكر له والله 🙏🏻
رحم الله والديك وادخلك الجنة بغير حساب ولا سابق عذاب لانك ذكرت مشكلتي العظمى وحسستني ان مشكلتي بسيطة وانا احسب اني دخلت في دوامة الاكتئاب ومالي طريق خروج
في يؤم جمعة مباركة سمعت خبر محزن لغاية وهوء وفاة بنت شيعية كيوت زي قمر كان مصابة في لافلاونزء خدوهه لمستفى وعندهه كمان مرض مزمن ونة كنت في مستفى بتعالج من همي وحزني وبعدهه سمعت صراخ في مستفى بنت الشيعية قمر متدينة دي ماتت ونقلبت مستفى صياح وعياط وحضرو دكاترء لاطلاع على موضوع وفاة وبعدهه اسلمو شهادء وفاة من طب عدلي وشيعوهه مايقارب ميت شخص وشافو وشهه مبتسم وضحوك ويطلع من جنازتهه ريحة زي مسك جنة وناس مصدومة وخبر انتشر في منطقة ودفنوهه وهية مبتسمة يعني ربنا راضي عليهه وعوضهه جنة قصة حقيقة حصلت يؤم جمعة ساعة تاسعة صباحن انا اللة ونا اليه راجعون انا شاب عزب وحزين كدن كدن بسبب عزوبية وحرمان واصلي قيام ليل وحافض كتاب اللة واحب السسسنيات حلوين وهمة لابسين شفاف مطاطي خفيف وحاطين مكياج ليل ونهار لرايح وجاي واحب الشيعيات حلوين متدين وهمة لابسين عباء شفافة خفيفة تدي لمعة لحب ولاحزان انا قصتي ماسي اوي بسبب عزوبية وحرمان واصلي قيام ليل واحب فساتين شفافة خفيفة واحب ريحة لحس اشمهه وفقد الوعي من شهوتي واحب الشيعيات حلوين متدين وهمة لابسين عباء شفافة خفيفة تدي لمعة لحب ولاحزان وانا تحصر على زواج حلال وتمنا موت من اليؤم افكر في لانتحار بسبب عزوبية وحرمان ومهموم ومكتوب على جبيني شاب عزب وحموت عزب مش مكمل نصف ديني وانا عندي بيت وحدي واثاث واشتغل وحمد الله على كل حال بس كول ده مينفعش بحس دنيا ضلمة ومرء في عيني وشكرن لحضرتك
اللهم آمين
كلنا كنا نفكر مثلك والحمدالله أني شفت البودكاست و كأنه موجه لي سبحان الله 😢❤
جزاكم الله خير ()
جدً مُفيدد ، في الدقيقة 28:20 يوجد علاج نبوي فعّال ١٠٠٪ للتعامل مع هذه المشاعر واسترجاع الماضي
في الصحيح عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: (احرص على ما ينفعك، واستعن بالله ولا تعجزن، وإن أصابك شيءٌ فلا تقل: لو أني فعلت كذا لكان كذا وكذا، ولكن قل: قدَرُ الله وما شاء فعل، فإن (لو) تفتح عمل الشيطان).
👍🏻👍🏻
الحلقة بديعة ذات قيمة علميه ممتازه شكراً الك دكتور
احترقت سيارتي فعلا في عام ٢٠١٩ و الحمدلله فورا عدلت مزاجي بطريقة جيدة،مزاجكم افضل من الذهب.
يالله ، ارحت قلبي يا استاذ بارك الله لك و رزقك الفردوس الاعلى فرجت كربتي التي كانت فقط في افكاري السخيفة و التي صدقتها و ظننتها حتنية الوقوع ،
انا مهتم بهذا العلم وادعي اني معالج سلوكي متواضع..... كلام هذا الرجل من افضل واصدق وادق ما سمعت كلام يلامس القلب والعقل
الفكرة نحن لي نعطيها الحياة عندما تصدق الفكرة تعطيك الشعور والإحساس بها
اللهم أنت السلام ومنك السلام تباركت يا ذا الجلال والإكرام ربي يشفي كل مريض
شكرا معلومه انه حنا نقول افكار ونصدقها ونبدا نتعامل معها هذي كثير منا ما يدركونها احس هذا البودكاست لازم ينعرض بالمدارس ونسمعه كل يوم
قول لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم "
اول ما تطلع الفكره السلبيه 'ذ هذي الفكره مجرب لها بعد معاناة طويلة ❤." وقسن بالله جربوها هتفيدكم كثييير
جداً صحيح، لا خلاص إلا في التقبل ثم مشاغلة الحالة عبر التأمل، الأسترخاء، ممارسة عمل ما، تغيير المكان، التوجه صوب مكان غني بالحياة الطبيعية، خضرة وماء جاري ...الخ، تحياتي لحضرتك ♥
حبيييت التعليق الله يرزقك الخير و السلام 💌🌼
❤في يؤم جمعة مباركة سمعت خبر محزن لغاية وهوء وفاة بنت شيعية كيوت زي قمر كان مصابة في لافلاونزء خدوهه لمستفى وعندهه كمان مرض مزمن ونة كنت في مستفى بتعالج من همي وحزني وبعدهه سمعت صراخ في مستفى بنت الشيعية قمر متدينة دي ماتت ونقلبت مستفى صياح وعياط وحضرو دكاترء لاطلاع على موضوع وفاة وبعدهه اسلمو شهادء وفاة من طب عدلي وشيعوهه مايقارب ميت شخص وشافو وشهه مبتسم وضحوك ويطلع من جنازتهه ريحة زي مسك جنة وناس مصدومة وخبر انتشر في منطقة ودفنوهه وهية مبتسمة يعني ربنا راضي عليهه وعوضهه جنة قصة حقيقة حصلت يؤم جمعة ساعة تاسعة صباحن انا اللة ونا اليه راجعون انا شاب عزب وحزين كدن كدن بسبب عزوبية وحرمان واصلي قيام ليل وحافض كتاب اللة واحب السسسنيات حلوين وهمة لابسين شفاف مطاطي خفيف وحاطين مكياج ليل ونهار لرايح وجاي واحب الشيعيات حلوين متدين وهمة لابسين عباء شفافة خفيفة تدي لمعة لحب ولاحزان انا قصتي ماسي اوي بسبب عزوبية وحرمان واصلي قيام ليل واحب فساتين شفافة خفيفة واحب ريحة لحس اشمهه وفقد الوعي من شهوتي واحب الشيعيات حلوين متدين وهمة لابسين عباء شفافة خفيفة تدي لمعة لحب ولاحزان وانا تحصر على زواج حلال وتمنا موت من اليؤم افكر في لانتحار بسبب عزوبية وحرمان ومهموم ومكتوب على جبيني شاب عزب وحموت عزب مش مكمل نصف ديني وانا عندي بيت وحدي واثاث واشتغل وحمد الله على كل حال بس كول ده مينفعش بحس دنيا ضلمة ومرء في عيني وشكرن لحضرتك 😢😢
@@safaascloud8794في يؤم جمعة مباركة سمعت خبر محزن لغاية وهوء وفاة بنت شيعية كيوت زي قمر كان مصابة في لافلاونزء خدوهه لمستفى وعندهه كمان مرض مزمن ونة كنت في مستفى بتعالج من همي وحزني وبعدهه سمعت صراخ في مستفى بنت الشيعية قمر متدينة دي ماتت ونقلبت مستفى صياح وعياط وحضرو دكاترء لاطلاع على موضوع وفاة وبعدهه اسلمو شهادء وفاة من طب عدلي وشيعوهه مايقارب ميت شخص وشافو وشهه مبتسم وضحوك ويطلع من جنازتهه ريحة زي مسك جنة وناس مصدومة وخبر انتشر في منطقة ودفنوهه وهية مبتسمة يعني ربنا راضي عليهه وعوضهه جنة قصة حقيقة حصلت يؤم جمعة ساعة تاسعة صباحن انا اللة ونا اليه راجعون انا شاب عزب وحزين كدن كدن بسبب عزوبية وحرمان واصلي قيام ليل وحافض كتاب اللة واحب السسسنيات حلوين وهمة لابسين شفاف مطاطي خفيف وحاطين مكياج ليل ونهار لرايح وجاي واحب الشيعيات حلوين متدين وهمة لابسين عباء شفافة خفيفة تدي لمعة لحب ولاحزان انا قصتي ماسي اوي بسبب عزوبية وحرمان واصلي قيام ليل واحب فساتين شفافة خفيفة واحب ريحة لحس اشمهه وفقد الوعي من شهوتي واحب الشيعيات حلوين متدين وهمة لابسين عباء شفافة خفيفة تدي لمعة لحب ولاحزان وانا تحصر على زواج حلال وتمنا موت من اليؤم افكر في لانتحار بسبب عزوبية وحرمان ومهموم ومكتوب على جبيني شاب عزب وحموت عزب مش مكمل نصف ديني وانا عندي بيت وحدي واثاث واشتغل وحمد الله على كل حال بس كول ده مينفعش بحس دنيا ضلمة ومرء في عيني وشكرن لحضرتك
اخيرا اسامة الجامع عمل بودكاست 🩵🩵
كل الحب والاحترام والتقدير له ❤
يا رب اشفني من هذا يا حي يا قيوم أعني وقوني بك ومن يقرأ
جزاك الله خيرًا دكتور
* انتبهوا من الموسيقا
أسال الله العلي القدير ان يوفقك ويشرح صدرك يا دكتور مثل ما شرحت صدري الله يبارك فيك يا رب 🤲♥️
شكرا استاذ اسامة الجامع بارك الله في علمك وجهدك ، استفدت كثير وادركت تعلمت و تغيرت
اول مره اسمع حد تناول الموضوع بالاسباب و الحلول بطريقه سلسله و واضحه ..فيديو موفق ..اتمنى للجميع السعاده و راحه البال 🫶
ما شاء الله تبارك الرحمن دكتور احسنت استفدت منك جداً ،، فعلاً حلقه مهمه و بنفس الوقت معلومات قيمه 🙏🏼
اقسم بالله أنه افضل واحد تكلم عن الأفكار السلبيه ما شاء الله عليه
كل الفيديوهات كلام مكرر وكلام خيالي
الشكر يا دكتور
اعظم حد مر بحياتي هو والدكتور عمر المحمدي الله يجعل جزاكم الفردوس الأعلى
اتابع د. أسامة من زمان و صراحه من افضل الدكاتره اللي كان لهم الفضل بعد الله في تحسن نفسيتي في اصعب فترات حياتي جزاك الله الف خير و كثير الله من امثالك دكتور
اذ جتك فكرة سلبية اذكر الله اذكر الله اذكر الله لاحول ولاقوة الا بالله ، لااله الا انت سبحانك اني كنت من الضالمين ، استغفرالله وسبحان الله والله اكبر
•تعاملك مع الفكره السلبيه
•لا تصدقها
•نظرة تشاؤميه في الأمور
•لازتستلم بل استخدم بدائل
•لماذا الحسره /كيف للحلول
•يجتر الماضي السيء
قليل نلقى بهذا الطرح المميز البسيط والعميق مشكورين وان شاء الله للأعلى
نصيحة لوجه الله...اللي عندو افكار الخوف اللي تحدث عنها يطبق تمرين الخوف من الخوف،لفردوس مدة اسبوعين...صعبة بالاول لكن تهون انشالله
ممكن تشرحي أكتر
رجعوني بس يشرح
اش هو التمرين بليز 😮
@@narimok5791 الكل يسال شو هو التمرين لو سمحت
@@ryham5696 تقصد اكتبي في يوتيوب تمرين الخوف فردوس يطلعلك مقطع مختصه
حلقة جميلة وواقعية وافادتني كثير ؛ شكرا دكتور اسامة دائما كلامك مريح وسهل وواقعي للمستمع نفع الله بعلمك وبارك الله فيك ❤
واللهي شكرًا اول مره اسمع ذا نوع من البودكاست بس اقدر اقول انه فهمت نفسي اكثر و تعرفت على مفاهيم جديدة ❤❤
شكرا لك يا دكتور على هذه النصائح المفيدة جدا الله يجعلها في ميزان حسناتك ان شاءالله
والله انككك خلصصتت كل افكاري ومشاعري وغرابتي كنت احتاج اشوفك من زمان
❤في يؤم جمعة مباركة سمعت خبر محزن لغاية وهوء وفاة بنت شيعية كيوت زي قمر كان مصابة في لافلاونزء خدوهه لمستفى وعندهه كمان مرض مزمن ونة كنت في مستفى بتعالج من همي وحزني وبعدهه سمعت صراخ في مستفى بنت الشيعية قمر متدينة دي ماتت ونقلبت مستفى صياح وعياط وحضرو دكاترء لاطلاع على موضوع وفاة وبعدهه اسلمو شهادء وفاة من طب عدلي وشيعوهه مايقارب ميت شخص وشافو وشهه مبتسم وضحوك ويطلع من جنازتهه ريحة زي مسك جنة وناس مصدومة وخبر انتشر في منطقة ودفنوهه وهية مبتسمة يعني ربنا راضي عليهه وعوضهه جنة قصة حقيقة حصلت يؤم جمعة ساعة تاسعة صباحن انا اللة ونا اليه راجعون انا شاب عزب وحزين كدن كدن بسبب عزوبية وحرمان واصلي قيام ليل وحافض كتاب اللة واحب السسسنيات حلوين وهمة لابسين شفاف مطاطي خفيف وحاطين مكياج ليل ونهار لرايح وجاي واحب الشيعيات حلوين متدين وهمة لابسين عباء شفافة خفيفة تدي لمعة لحب ولاحزان انا قصتي ماسي اوي بسبب عزوبية وحرمان واصلي قيام ليل واحب فساتين شفافة خفيفة واحب ريحة لحس اشمهه وفقد الوعي من شهوتي واحب الشيعيات حلوين متدين وهمة لابسين عباء شفافة خفيفة تدي لمعة لحب ولاحزان وانا تحصر على زواج حلال وتمنا موت من اليؤم افكر في لانتحار بسبب عزوبية وحرمان ومهموم ومكتوب على جبيني شاب عزب وحموت عزب مش مكمل نصف ديني وانا عندي بيت وحدي واثاث واشتغل وحمد الله على كل حال بس كول ده مينفعش بحس دنيا ضلمة ومرء في عيني وشكرن لحضرتك
جميله النصايح ولكن ياليت بدون موسيقى افضل ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️👍👍👍👍
الله يجعل إنشائك لهذا البودكاست في ميزان حسناتك و ربي يجزاك فيه خير الجزاء
كالعادة من الأستاذ أسامة ،طرح مفيد واقعي .
طرحك وعلمك استاذنا ما يحتاج موسيقى
بارك الله في هالبودكاست😍🌸
اللهم ان كان اسمي في السعداء فأثبته فيهم وان كان في الأشقياء فامحه عنهم واجعله في السعداء اللهم آمين
اقدر هذا الانسان جدا جدا جدا
كلامه مريح
أفضل ممن يتكلم في هذا المجال
غريب جدا وجود الموسيقى
الحمدلله انه صارررر لك بودكاست انت بحر ملياننن كنوز نبي نسمع ونعرف ونغوص فيه اكثر شكراً دكتور على وقتك❤
من أجمل الفديوهات الي حضرتها من جد كنت بحاااااجه لسماع هذا الكلام شكرا جزيلا استاذ
شكرا لك استاذ
انصح ايضا للاستماع للدكتور مثنى عطار، الذي يشرح الأمور بدقة رهيبة
بارك الله فيكم
Bravo et merci
ربي يرضى عليك هذا الإنسان عظيم وهو نعمة للوجود هنيئاً لمن استوعب كلامه
أفضل من تكلم عن التعامل مع التفكير السلبي استفدت كثيراً شكراً لك
انها احلي ماده علميه تحدثت عن هذا الموضوع وكل حرف فيها قيم بذاته وكل جمله كأنها نصيحه مستقله جزاك الله عنا كل خير
اسامة الجامع يتكلم درر انتظر تغريداته على تويتر واقتنيت كتابه اول ما نزل واستفدت منه جدااا
اسم الكتاب من فضلك
وش اسم الكتاب
😂😂
جميييله جدا الحلقه وقيّمة واستمتعت فيها شكرا جزيلا بانتظار الحلقة الجايه جزاك الله خير
جزاكم الله خير الجزاء
دكتور ؛؛ لتوجيهكم و مساعدتكم للعباد ،،،
أسأل 🤲🏻 الله يفتح لكم و يزدكم علماً و يتقبل منكم خالصاً لله سبحانه ☝🏻 .
يعطيك العافية يادكتور اسامة الجامع حلقة مفيدة ومثرية انا صارلي موقف وبدأت عندي حالة الاجترار وبإذن الله راح أطبق الكلام الي قلته يادكتور نتمنى المزيد من الحلقات المفيدة والرائعة
حلقة جميلة بوركت جهودك د.أسامة، اللي أعجبني بالحلقة هو كونك تتحدث بواقعية كبيرة جداً ولا يوجد تنظير ✨
حلقة اكثر من رائعة استفدت منها الشيء الكثير بارك الله في الاستاذ اسامه الجامع و في إنتظار المزيد
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد 🌷
شكراً لكم استفدت جدا حبيت اختياركم لمقدم البرنامج خصوصاً انه مختص استمروا متحمسين للحلقات الاخرى ، اقترح عليكم تسوون حلقات عن كل شعور وكيفية التعامل معه مثل الغضب والخوف
يا ربي بكيت من هذي الحلقة حفظتها عندي ومستعده اعيدها مليون مره صج مرره شششكرا
❤حبيتي احبك احبك كدن كدن وتمنا انتي عروستي ولابسة بنطلون مطاطي شفاف خفيف رومانسي بيدي لمعة رومانسية شهوانية وحاطة مكياج ليل ونهار ونشبع حب ورومانسية ونشبع ريحة لحس منك ومني ونفقد الوعي من شهوتنا ونخلف عشرين بنات حلوين رضع ونلعب معاهم ياحبيتي ونكبرهم ونعتني فيهم ولما يكبرو نلبسهم فساتين شفافة خفيفة ونخلي ليهم مكياج احبك ياحبيتي انا حزين كدن كدن بسبب عزوبية وحرمان واصلي قيام ليل وحافض كتاب اللة واحب ملابس الشفافة مطاطية خفيفة ومكياج واحب ريحة ل حس واشمهه وفقد الوعي من شهوتي واحب السسسسنيات حلوين وهمة لابسين شفاف مطاطي خفيف وحاطين مكياج واحب الشيعيات حلوين متدين وهمة لابسين عباء شفافة خفيفة تدي لمعة لحب ولاحزان انا قصتي ماسي تعادل حروب عالميا كولهه بسبب عزوبية وحرمان وكمات عندي افلام مطاطية شفافة خفيفة تجنن في موبايل بتاعي وتفرج عليهه كل يوم وفي نسوان حلوين ولابسين بناطير بالطو حصر شهواني وقناع رومانسية وحركات بطيى تجنن بصعد شهوتي وتحصر على زواج حلال وتيوسة زبالة بيزوجو عشر مرات كل سنة ونازل عليهم بركات كون بدون دعاء ولا صلاة ولاصوم انا افكر في لانتحار بسبب عزوبية وحرمان وعايش وحيد في بيتي واشتغل ومكتوب على جبيني شاب عزب وحموت عزب مش مكمل نصف ديني وقصتي ماسي وشكرن لحضرتك السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انت شايل هموم ونة طفل واولهم مشكلة عزوبية وعندي قصص حزينة عن حياتي وكرهت الدنيا زبالة باطلة مفيش اي عدالة فيهه اااااااا😢😢
الله يجزاك الف خير و يكثر من أمثالك د أسامة ، جعله الله من علم نافع شفيع لك يوم القيامة
والله يادكتور انا من فترة اعاني من أفكار سلبية ومشاعر مزعجة وبحثت بالموضوع كثير وكثير وسمعت لناس ولا فيه مقطع سمعته وحسيت براحة نفسية زي ما تفضلت انت معلومات قيمة وثمينه والله يجزاك خير على إلى قاعد تقوله فيه كثير أشباه دكاترة مكتسحين السوشل ميديا ويلعبون على الناس ويحطون فيهم بلاوي ماله اول واخر عكسك تماماَ وطبعاَ ماننسى بيوم الحساب الله سبحانة راح يسئل العبد ماذا عمل فيما علم
بداية موفقة ونافعة، متشوقون للحلقات القادمة، الله يبارك في جهدك ويجزيك خير.
الله يجزيك الخير كله محاور اساسية تحدثتم عنها وهي في الحقيقة اسباب لحالة ذهنية إيجابية وسلبية في الوقت ذاته الفاصل هو جودة التفكير .
من أجمل الفديوهات التي حظرتها بحياتي كلها اشكر صاحب الفديو و المنتج و كلشي💖
أسأل اللـه العظيم رب العرش الكريم ان يجعل كل حرف قلته ان يجعلها لك في ميزان حسناتك ويجعل لك بها جنات وانهار.
من ارقى ماسمعت من متحدثين 🙏
ماشاء الله تبارك الرحمان شرح مبسط ويدخل القلب والعقل جزاك الله عنا كل الخير في الدنيا والآخرة امين
حلقة رائعة....
ومعلومات ونصائح يستفيد الجميع منها....
بارك الله جهودك وجزاك الله خيرا.
ياليت تكون الحلقات بدون موسيقى في بداية الحلقة ..
بهمك الموسيقى ولا المحتوى
ولسى اشكالكم موجودة؟ المريضة؟
😂
يالييت والله
عشان انشر الفديو وانا مرتاحة
الدقيقة 2:10 انتهاء الموسيقى وبداية المقطع
لتحسين حالتك ومزاجك بإذن الله- لا تعلق قلبك وتربط سعادتك على شيء واحد، بل استمتع بالموجود
حتى يأتي الله بالمفقود
برافو
@@لينالينا-ت2ك عليك
جزاك الله خيرا على هدا العمل الجيد انه حقا من القلب إلى القلب لايخرج الا من الخيرين
روعة يا دكتور أسامة، أحسنت بارك الله بك، حلقة إبداعية شكلاً ومضموناً وترتيباً وخصوصاً عندما قلت إلعب شطرنج.😊 بما إني مدرب شطرنج أقول لك إنها لعبة رائعة لزيادة التركيز وتحسين المزاج والابتعاد عن الأفكار السلبية. 👏🏼👏🏼👏🏼
الحلقة رائعة ومفيدة جداً شكرا لك دكتور🫡 أسأل الله لي ولكم الراحة والسلامة والصحة والعافيه في الدنيا والآخره 🤲
انت استاذ رائع... والحلقة جميلة جدا.. شكرا لك وجزاك الله خير... انت انقذتنا من أشياء كثيرة
ممتاز بوداكست مثمر وفعال في التركيز علي افكارك والسيطره عليها وتغير سلوكك ببساطه وتأثير
تحيه لك اخي من مصر🇪🇬🇪🇬
وحياك الله ❤️
د/أسامة الجاممع , لك الفضل بعد الله في الوعي و النفسية الجيدة اللي أنا وصلت لها , صحيح إني اسقط و لكن و لله الحمد أسقط و أنهض مباشرة .
اللي مايسقط مايتعلم هههههه استرو على الناس
جزاك الله خير الجزاء يادكتور
شكرا ومانوفيك حقك بالعلم اللي تقدمه لنا
شكرا جزيلا، البودكاست اكثر من رائع
أشكرك جدا ❤
حلقة جميلة ورائعة وكلام عميق
تمنيت تستغنون عن الموسيقى دكتورنا الفاضل ، ومن ترك شيئا لله عوضه خيرا منه
الله يوفقك ويطرح في علمك البركة
حبيت الحلقه والملقي اسلوبه سلس وسهل الفهم الله يوفقك وينفع بك 🙏
كانت حلقة ممتعة للغاية
حلقة جميلةة وبدايةة موقفة باذن الله
شكرا د.اسامة حفظك الله ورعاك
شكرا سيدي محتوى جيد واستفدت منه كثيرا
18:24 فعلا صح، وهاد الشّي صعب كتير، مافي وسطيّة بتفكيري! الله يسهل علينا ويجزيك كل خير 🌸.
قبل لا أتابع البوتكاست اعرف فيه معلومات قيمة أسامه الجامع تقريباً حضرت مجموعة كبيرة من مقاطعه كلامه جميل وقيم
شكرا لك، اول مرة اوصل مشواري وما انزل فورا عشان اول مرة احد يتحدث بمنطقية ويلامس نقاط حساسة في افكاري .. كاني صحيت من نومة عميقة .. شكرا من الاعماق
الله يرزقك سعادة الدنيا وسعادة الآخرة في جنة عرضها السماوات والارض ❤️❤️
أستاذ عظيم وحلقة عظيمة ❤❤❤
معلومات قيمة و طريقة شرح رائعة ما شاء الله ننتظر الحلقة القادمة بإذن الله
يمكن هذي المره الثالثة اللي اتابع فيها الحلقه، مُفيدة ومهمة للغاية، كل ما ذكرهُ في هذهِ الحلقه نحتاجها في حياتنا، وكأنه يصف حالتي بالملي، الله يجزاه خير ويكتب له الاجر.
كل التقدير والشكر للدكتور اسامة الجامع وكل من ساهم في هذا العمل استفدت كثيرا تحياتي❤
صعب تنسى الماضي و دائمت يخطر في عقلك ولو لحظة يوميا مهما كان بعيد الهدف هوا تحيد تأثيره عليك و على حالتك النفسيه و المزاجية لكنك لن تنسى
الحلقة جددددا مفيدة ومطمئنة الله يجزاكم خير
ماشاءالله نص ساعه ماحسيت فيها أسلوب سلس و ومعلومات قيمة
كلام رائع جددا جزاك الله خيرا
احبككك 💗🌷.
بصراحة اقوى بودكسات فادني في حياتي
كلمة حق لوجة الله
الله يسعد قلبك يادكتور وجزاك الله الف خير وجزاك الجنة
كلام عميق يجمع تلخيص لحصص علاج نفسي للكثير من المشاكل النفسية
احسنت وبارك الله فيك