Техника Прыжков!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 янв 2019
  • В этом видео мы решили коротко рассказать о технике прыжков за мячом с места) мы расскажем об основных технических элементах прыжка, расскажем на что обратить внимание и покажем примеры некоторых базовых упражнений)
  • СпортСпорт

Комментарии • 331

  • @user-nt6bc4wi5g
    @user-nt6bc4wi5g 5 лет назад +719

    Раньше , я думал , что вратарь это ужасная позиция и вобще не нужный. Но взрослее , я понял , что это самый ценный игрок в команде. А когда отбиваешь мячи , уровень счастья просто зашкаливает и хочется еще и еще. Это как наркотик для меня!

    • @user-nn5vq2xc8b
      @user-nn5vq2xc8b 4 года назад +25

      Жиза

    • @mr_adekvat8318
      @mr_adekvat8318 4 года назад +19

      Согласен.

    • @user-zp7lr9pr6t
      @user-zp7lr9pr6t 4 года назад +9

      Наофуми Иватани даааа,согласеннн

    • @user-yb6xd1sv3v
      @user-yb6xd1sv3v 4 года назад +9

      Полнастью согласен стобой

    • @user-rz2qy8ju4i
      @user-rz2qy8ju4i 4 года назад +15

      Самая важная позиция это полузащитник он все делает и забивает и заберает мяч и отдает пасы

  • @esterlein9560
    @esterlein9560 4 года назад +367

    Ставь лайк если лучший вратарь во дворе

  • @user-ub4qj8kv9e
    @user-ub4qj8kv9e 5 лет назад +75

    ООО я сам вратарь и знаю как кайфово через это прыгать да и я про ту что с верёвк0й

  • @user-lt6db1ul7x
    @user-lt6db1ul7x 5 лет назад +159

    Укажите упражнения на ноги которые можно делать на каждый день чтобы становиться прыгучее

    • @maximpro5044
      @maximpro5044 5 лет назад +4

      Лев 28 согласен а то я мне нужно прыжок отработать

    • @Ruslan-dk3wo
      @Ruslan-dk3wo 5 лет назад +3

      @@maximpro5044 так просто , максимально высоко каждый день пробуй прыгать вот и всё

    • @maximpro5044
      @maximpro5044 5 лет назад +1

      Ruslan буду спасибо

    • @Ruslan-dk3wo
      @Ruslan-dk3wo 4 года назад +1

      @@maximpro5044 не за что

    • @user-lt9dw7th1r
      @user-lt9dw7th1r 4 года назад +3

      На скакалке пригай(так как я

  • @skar859
    @skar859 5 лет назад +47

    Марк Рютин - Марк Андре Тер Штеген.
    Пётр Иванов - Пётр Чех.

    • @user-du7dm2lk9z
      @user-du7dm2lk9z 4 года назад

      Извини у меня на компе нет буквы йо но Пйотр Петр Чех у него имя Петр

    • @dexler6186
      @dexler6186 4 года назад +1

      Тер Стеген*

    • @user-st6sb2fq5v
      @user-st6sb2fq5v 4 года назад +2

      @@dexler6186 В Германии именно "Штеген"

    • @kezz1575
      @kezz1575 2 года назад +1

      Лев Яшин

  • @reraltizgivii9318
    @reraltizgivii9318 5 лет назад +42

    Спасибо вам большое за ваши видео. Так как у нас в команде нет тренера вратарей, вы очень выручаете.

    • @user-qy9rx6iy4l
      @user-qy9rx6iy4l  5 лет назад +1

      DAN всегда рады) пишите, если будут какие-то вопросы)

    • @vlady.9083
      @vlady.9083 5 лет назад +8

      @@user-qy9rx6iy4l, спасибо. Отличные уроки. Все по теме. Лайк, подписка. Давно искал подобный канал для сына, у них тоже нет тренера по вратарской подготовке. Все по наитию :( В сети много видео якобы для вратарей, но все или отрывочно или без обьяснения техники. Ваш подход более основательный. Молодцы.

    • @ssmlbs7714
      @ssmlbs7714 Год назад

      А сделай это видео чтобы падать и не замазывать штаны

  • @ifhy9442
    @ifhy9442 5 лет назад +55

    Очень долго ждала видео о прыжках, и наконец оно появилось. Спасибо!)

    • @freeball822
      @freeball822 4 года назад +5

      Футбол Сила я тоже девочка

    • @smailov1139
      @smailov1139 3 года назад +1

      Пхпх я уже давно стою в академии Локомотива в основе 2003 года

    • @lyaysan_msdb9406
      @lyaysan_msdb9406 3 года назад +3

      @@smailov1139 вратарь не стоит а играет 😉

    • @user-vv1em8np3d
      @user-vv1em8np3d 2 года назад

      @@lyaysan_msdb9406 если это нормальный вратарь

  • @user-zj6nr3sj3k
    @user-zj6nr3sj3k 4 года назад +1

    Мне очень нравится ваш канал! Отличные разные упражнения. Если смотреть ваш канал и практиковаться вместе с вами, то проф. вратарём станешь в два счёта, даже начал заниматься только в 17 лет! Главное-практика. Спасибо вам за прекрасный канал!!!

  • @bigboss6598
    @bigboss6598 3 года назад +2

    Спасибо здоровье вам и вашим родным👍🏻

  • @xsitan
    @xsitan 5 лет назад +14

    Кайф! Продолжайте дальше :)

  • @user-rq7oy1en9q
    @user-rq7oy1en9q 4 года назад +10

    Меня всегда возмущало, что на ворота в дворовом футболе всегда ставят худшего игрока команды, а потом удивляются, что он мячи не берёт, по этому сам стал голкипером, спасибо за ваши видосы)))

    • @user-rn5ou4hu1y
      @user-rn5ou4hu1y Год назад

      Меня ставили на ворота потому что не умел играть, и теперь я привык там стоять, и щас лучший вратарь в городе

    • @nurikdombyra
      @nurikdombyra 7 месяцев назад

      меня ставили на ворота как слабого
      Сейчас я Умею стоять на воротах на среднем уровне мне 10 лет и я умею ррыгать приземляться делать выходы 1 на 1 Пенальти самое легкое отбивать
      С центра поля старшаки не забивают
      Итд

    • @STEP4196
      @STEP4196 9 дней назад

      Меня всегда ставили на ворота когда я плохо играл но потом понял что вратарь это моя позиция и начал играть очень хорошо на воротах и я 9 месте по вратарям в районе и мне 8 лет

  • @RcYar
    @RcYar 5 лет назад +1

    Ништяк канал, больше видосов про броски , лайк и подписка!!!

  • @user-ci4ln7kd9n
    @user-ci4ln7kd9n 5 лет назад +2

    Очень хорошо мужики!

  • @user-xg3sb7zs5z
    @user-xg3sb7zs5z 9 месяцев назад

    Очень артистично...Красиво...

  • @demoneater6950
    @demoneater6950 5 лет назад +2

    Я и так безумно прыгучий вратарь, но всё же посмотрю видос и подпишусь)

  • @path_pt_sau
    @path_pt_sau 2 дня назад +1

    Самое обидное, что на поле, где я обычно играю, бетон и прорезининая поверхность (не гладкая, а прям маленькие спресованные кусочки резины), когда я приземляюсь отбиваю весь бок, так еще остаются ссадины и, иногда, в мясо срываю кожу. Зато это поле меня научило позиционионной игре на большом поле, я не прыгаю, а делаю шаг в сторону, где мяч. Не прыгаю и не кувыркаюсь, но чувствую себя не таким эпичным, как другие, зато не пропускаю)

  • @itami2318
    @itami2318 5 лет назад +25

    Давайте следующие ролики на реакцию и выбивание

  • @bruno_bucaratti4906
    @bruno_bucaratti4906 4 года назад +8

    я тоже вратарь начинал с нуля но посмотрел это видео и стал Богом во дворе!
    ставь лаик

  • @Jan_Oblak
    @Jan_Oblak 2 года назад +2

    Самый крутой канал 👍 а варатрь похож на Ян Облака 😆

  • @user-nc7jh1kk2w
    @user-nc7jh1kk2w 5 лет назад +3

    И как всегда 👍🏻👍🏻👍🏻

  • @user-ey2kk8zg6b
    @user-ey2kk8zg6b 5 лет назад +1

    Со всех аккаунтов на вас подписался)))

  • @marsellos_bs9588
    @marsellos_bs9588 4 года назад

    Видео топ спасибо вам!!!

  • @user-nn5vq2xc8b
    @user-nn5vq2xc8b 4 года назад +1

    Спасибо. Очень помогло

  • @user-xs5nz7zr7u
    @user-xs5nz7zr7u 11 месяцев назад

    Классные упражнения

  • @Proksimaa
    @Proksimaa 5 лет назад +9

    Не плохо парни не плохо продолжайте спасибо за видео,👍

  • @user-nf6fd6eu6i
    @user-nf6fd6eu6i 2 года назад +1

    спасибо вам я перешёл в балтику спасибо топп видео

  • @killmekill1957
    @killmekill1957 5 лет назад

    Спасибо,вы мне очень помогли

  • @choopees9070
    @choopees9070 4 года назад +8

    Марк очень похож на Буффона!)

  • @user-vz2bf5yr2i
    @user-vz2bf5yr2i 3 года назад

    Спасибо парни

  • @lo2189
    @lo2189 4 года назад

    Я благодаря вам стал лучшим в селе я проверил

  • @user-xw3wk7od8b
    @user-xw3wk7od8b 4 года назад

    Спасибо очень понравилось

  • @glender7119
    @glender7119 4 года назад +5

    Привет спасибо что делаешь такие выдео-ролики я хочу стать вратарём

  • @MaxsYoutube
    @MaxsYoutube 2 года назад

    Спасибо большое за всех

  • @izzatbeksharobidinov5686
    @izzatbeksharobidinov5686 3 года назад

    просто супер

  • @strips_BF
    @strips_BF 3 года назад +5

    А вы можете показать без матов просто падать на газон ????? Просто на маты это не то !

  • @bekaking9375
    @bekaking9375 4 года назад +1

    Класс

  • @user-vz2bf5yr2i
    @user-vz2bf5yr2i 3 года назад

    Супер

  • @user-fr4nx4ju9i
    @user-fr4nx4ju9i 5 лет назад +4

    Класс,спасибо большое за обучение (я вратарь)

  • @mecha7475
    @mecha7475 4 года назад

    Вот это я понимаю тренировка, а не то что у других.

  • @TV-hc9ry
    @TV-hc9ry 4 года назад +1

    Каеф😁😁😁

  • @jojos5686
    @jojos5686 4 года назад

    Во время карантина можно положить что-то мягкое и кресло маленькое (у меня подушки старые очень смягчает падение)

  • @user-nl9ti3kw8p
    @user-nl9ti3kw8p 2 года назад

    Всегда нравилась позиция GK

  • @polskakurwa7913
    @polskakurwa7913 5 лет назад +14

    Подскажите, я левша, в правую сторону прыгаю отлично, а вот в левую, как то не привычно. Что делать?

    • @user-nu4kt7mi7y
      @user-nu4kt7mi7y 5 лет назад

      а я правша та же проблема

    • @romanlinnik7441
      @romanlinnik7441 5 лет назад +2

      @@user-nu4kt7mi7y тренироваться. Та же проблема, нужно распрыгаться

    • @user-nl2rg5jm4h
      @user-nl2rg5jm4h 4 года назад

      Я правша, мне ваще пофиг, я вратарь уже 2 года.

    • @mrkputuk4777
      @mrkputuk4777 4 года назад

      Антиквар Антиквар я 5 лет стою на больших рамах) уже в академию пригласили)

    • @user-nl2rg5jm4h
      @user-nl2rg5jm4h 4 года назад

      @@mrkputuk4777)

  • @sk.voronovo
    @sk.voronovo 2 года назад +1

    спасибо

  • @lymix7190
    @lymix7190 4 года назад

    Спасибо

  • @rolltonklupp4729
    @rolltonklupp4729 4 года назад +1

    Привет, сделайте видео как правильно делать переворот(кувырок) после сейва(как делал дудек), заранее благодарен)

  • @aezakmi76666
    @aezakmi76666 2 года назад +2

    С детства добровольно вставал на ворота, нравилось сильно, играли двор на двор, после победы мои друзья меня минут 10 обнимали кидали вообщем словами не передать.. и слухи пошли там чувак жёсткий у них на воротах.. кайф

    • @user-rn5ou4hu1y
      @user-rn5ou4hu1y Год назад

      Да, я встаю на ворота потому что если отобью приятно когда хвалят. Но есть минус. Когда пропускаю мне очень за это стыдно, потому что они доверились, а я их подвёл...

    • @Tankist444
      @Tankist444 6 месяцев назад

      ​@@user-rn5ou4hu1yесли дворовый футбол пофиг пускай пихают, а если в матче то уже да волнительно становится самое страшное это когда тренер бомбанёт и напихает тебе

  • @user-cc1vb7qn8s
    @user-cc1vb7qn8s 4 года назад

    Спасибо теперь прыгаю на 9см выше и на 10см длинее

  • @user-vh1qf2tp6b
    @user-vh1qf2tp6b 5 лет назад

    Где вы покупаете эти типо водолазки?

  • @maximpro5044
    @maximpro5044 5 лет назад +1

    Я подписался

  • @user-bb2ft9ou2e
    @user-bb2ft9ou2e 4 года назад +1

    Я тоже врт это очень тежело я где-то повысил уровень на 10%

  • @izzatbeksharobidinov5686
    @izzatbeksharobidinov5686 3 года назад

    нормальный видео

  • @BEBRA300
    @BEBRA300 Месяц назад

    Я научился выпригивать так: я кидал об стену мяч в бок и потом прыгал за мячом на кровать. Потом уже мне били на больших воротах слабо но высоко и в углы чтобы я начал привыкать к этому. А потом уже на маленьких и средних мне пропинывать и я начал привыкать к сильным ударам. Если хотите, пробуйте такой странный способ

  • @Mikasa666
    @Mikasa666 4 года назад +3

    То чувство когда был лучшим вратарём во дворе и сидишь смотришь видео со сломанной рукой

    • @BogVselenoy1488
      @BogVselenoy1488 4 года назад

      Было тоже самое только из за школы гавыки просрал

  • @artem71171
    @artem71171 2 года назад

    Колда будет новая тренировка?

  • @fast1601
    @fast1601 5 лет назад

    1)На всех упражнениях нужно ставить ногу куда ты будешь прыгать и шаг должен быть не широкий( так будет труднее прыгать).
    Вы молодцы, а всё это для новичков

    • @gladiator909
      @gladiator909 5 лет назад

      Про шаг, но и не узкий. Золотая середина

  • @dmytromelnychenko7319
    @dmytromelnychenko7319 4 года назад +1

    Жизнь вратаря это сплошние приключения

  • @moreww
    @moreww 5 лет назад +3

    1:15
    Всегда думал что максимально надо отталкиваться от дальней ноги. Теперь буду знать.

    • @lockab1e_1athe96
      @lockab1e_1athe96 4 года назад

      Дальней ногой ты не прыгнешь нормально,у меня тоже такая хрень была,сам переучивался,а эти упражнения только укрепили

  • @magnetic9920
    @magnetic9920 4 года назад

    Извините можете подсказать? Я видел технику падения типо прыгаешь и поворачеваешься на 180 градусов и приземляешься на ближнюю ногу и находишься животом к земле(например в левую сторону от вратаря приземляешься на левую ногу животом к земле) подскажите какой лучше пользоваться и для чего техника про которую я сказал.просто отбиваю бедро и кажется что техника которую я объяснил для меня лучше.Объясните пожалуйста.

    • @user-qt3vk8lo9n
      @user-qt3vk8lo9n 4 года назад

      На 180 бред. На живот тоже бред. Нужно на 90° на бок приземление на бок и (если удар с правой сторони) на правою ногу.

  • @goodthingshappen9281
    @goodthingshappen9281 4 года назад

    Здравствуйте
    Здесь он ловит мяч и амортизирует падение мячом. А как приземляться, если мяча нет в руках?

  • @mishatsypushkin5730
    @mishatsypushkin5730 5 лет назад +2

    У меня проблема одна при приземлении.Я всё время сильно отбиваю бока,при этом я играю в защите специальной.Как с этим быть ?

    • @user-qy9rx6iy4l
      @user-qy9rx6iy4l  5 лет назад +1

      Вы наверно на очень жестком поле играете? надо работать над своей силой, техникой и координацией, чтобы контролировать свои падения, чтобы они не были такими болезненными.

  • @milka_co2279
    @milka_co2279 Год назад +1

    Привет с 2022 😉

  • @olegwolf7363
    @olegwolf7363 4 года назад

    Спасибо за то делитесь знаниями, у меня к вам вопрос:мой сын играет в детском клубе вратарём и тренер ему сказал, что технику "лодочки ",то есть плавный переход с колена на бедро при сильном ударе не всегда можно применить, тут нужно вытянувшись струной лететь, чтоб отразить мяч. Бока и бёдра у него часто отбиты... Ваше мнение по поводу слов футбольного тренера моего сына

  • @banandj
    @banandj 3 года назад +1

    Скажите пожалуйста, сколько должно быть оптимальное число подходов для упражнений?
    Заранее спасибо 🙏

    • @user-qy9rx6iy4l
      @user-qy9rx6iy4l  3 года назад +1

      Зависит от упражнения) обычно 1 или максимум 2 подхода на одно упражнение)

    • @banandj
      @banandj 3 года назад +1

      @@user-qy9rx6iy4l спасибо!

  • @user-fn2yq4px4l
    @user-fn2yq4px4l 4 года назад +4

    Вратарь решает

  • @S9ije339
    @S9ije339 25 дней назад

    А маты нужны чтоб чуть привыкнуть к приземлению?

  • @user-tr5wp5sr1t
    @user-tr5wp5sr1t 4 года назад

    спс прегадится

  • @direx8762
    @direx8762 3 года назад

    Я уже 2года. Вратарь все вроде умею но у меня есть лишний вес и я не так сильно прыгаю но тащу.Думаете у меня получится похудеть и стать ещо лутше ловить?

    • @qwatrix7227
      @qwatrix7227 2 года назад

      Кнш, если ты уже похудел то респект :)

  • @artetamenta
    @artetamenta 5 лет назад

    Вы покажите как из девяток доставать как правильно отбивать мячи летящие по верху - ноги надо сгибать или нет

    • @lioto8668
      @lioto8668 5 лет назад

      Смотри, если надо отбить мяч из под перекладины слева, то левая берет сверху, правая в сторону щтанги. И также наоборот в другой стороне

  • @DamSaet
    @DamSaet Год назад

    Если я боюсь прыгать на твёрдую поверхность, как правильно приземляться тогда?

    • @pcoc_f4
      @pcoc_f4 9 месяцев назад

      Приземляться правильно на бок, ни в коем случае не на спину и не на живот

  • @escord2000
    @escord2000 2 года назад

    А как делать чтобы не было больно

  • @soccerplanet7821
    @soccerplanet7821 4 года назад

    Это же вы Петр Сергеевич

  • @user-vg1eo7ki6k
    @user-vg1eo7ki6k 4 года назад

    Снимите пожалуста как научится пригать за мячем

  • @user-ln4xs5tt6z
    @user-ln4xs5tt6z Год назад

    Способа за токие упражнение теперь меня в классе первый выбирают в футболе потомучто я лучший варатарь

  • @user-du7dm2lk9z
    @user-du7dm2lk9z 4 года назад

    Извините а если у тебя нет вот этого барьера что использовать вместо него.

    • @user-qy9rx6iy4l
      @user-qy9rx6iy4l  4 года назад +1

      Можете пока и без него пробовать)

    • @user-du7dm2lk9z
      @user-du7dm2lk9z 4 года назад

      @@user-qy9rx6iy4l Большое спасибо

  • @Kazakh_football
    @Kazakh_football 3 года назад +1

    С сделайте видео как выиграть конкуренцию в воротах

  • @user-fc6gp2iy7u
    @user-fc6gp2iy7u 4 года назад

    Прекин 3 дня училься и сталь лучшим вратарем

  • @asjxjxoxxxxoxoxkxisowjnwnwnssn
    @asjxjxoxxxxoxoxkxisowjnwnwnssn 3 года назад

    А мне очень больно падать каждый раз.
    Подскажите! Мне очень больно так ловить

  • @user-cz8fd8pz6h
    @user-cz8fd8pz6h 3 года назад +1

    То чуство когда 12 дет лучший вратарь среди 9-11 класса и я заслужил их уваэение

  • @user-rf5xk7wt8n
    @user-rf5xk7wt8n 5 лет назад +3

    Давайте мячи летящие верхом

    • @user-qy9rx6iy4l
      @user-qy9rx6iy4l  5 лет назад +1

      Специальный аккаунт так ведь уже были)😄

  • @user-gg2im1rh2v
    @user-gg2im1rh2v 4 года назад

    Что делать если я не могу оторвать ноги от земли при прыжке. Получается что я просто вытягиваюсь без прыжка

    • @mynkoshe4ka
      @mynkoshe4ka 4 года назад

      Опорную ношу надо поставить смотря куда бьют,ну смотри куда бьют опорную ногу ставь в какой огул и тогда прыгай

  • @retpro6822
    @retpro6822 Год назад

    Я с детсва изучаю технику варатарей наблюдаю смотрю матчи и палуаю урок

  • @user-vv5ev9ne6w
    @user-vv5ev9ne6w 3 года назад

    Здравствуйте я Камиль как зделать чтобы когда пригаешь через барьер премлизатся не на толчковою ногу а на бог.

  • @huaweitel6350
    @huaweitel6350 4 года назад +1

    Здраствуйте я видел что вы читаете то что вам пишут можете пожалуйста в видео каком-то розказать как стоновится вратарь на удар с боку стобы ето не был гол в ближний угол чтобы тебя не перекинуло и в дальний угол не залетело и чтобы можно было взять если ето будет итти как пас

    • @user-qy9rx6iy4l
      @user-qy9rx6iy4l  4 года назад

      Видео на тему позиции вратаря уже есть на нашем канале, посмотрите его пожалуйста)

  • @papa_americano
    @papa_americano 3 года назад +1

    1:05 для того, чтобы так стоять перед каждым матчем, если вы играете в АПЛ

  • @natansidorenko5740
    @natansidorenko5740 4 года назад

    3:05 в следующем видео?

  • @hasbula.a
    @hasbula.a 4 года назад +1

    Я один вратарь самоучка?

  • @user-fb8sz1qc5l
    @user-fb8sz1qc5l 4 года назад +4

    А без мата почему он не показывал

  • @user-xf4nx3jy5z
    @user-xf4nx3jy5z 4 года назад +1

    Пётр чех и марк Андре те штеген

  • @user-zj6nr3sj3k
    @user-zj6nr3sj3k 4 года назад

    Я тут как-раз намедни этим занималась: 3:22. НО...
    Во-первых, я занималась этим прямо в квартире;
    Во-вторых, я занималась этим в полном одиночестве;
    В-третьих, я прыгала через вымышленную преграду;
    В-четвёртых, я бросалась и ловила мягкую игрушку, лежащую на полу, а не летящий мяч;
    В-пятых, я занималась в домашнем летнем платье.
    Итоги: отбитые бока, всё тело ломит, пот ручьями и дичайшее раздражение. То, что было, было ужасно.
    Я так думаю, что так тренироваться нужно в специальном месте (на стадионе), с напарником, в специальной одежде и с настоящим мячом. Раздражение у меня вызывает отсутствие напарника. Думаю, что если бы было с кем, то это было бы прекрасно!

    • @user-hm3sc1xy1m
      @user-hm3sc1xy1m 4 года назад +1

      Блин спасибо за совет :)

  • @nurdeee
    @nurdeee 2 года назад

    Слушайте , а если без матов , то это больно , или терпимо?

  • @whoiam5050
    @whoiam5050 3 года назад

    После завтра у нас соревнование против другого города,и меня выбрали вратарем

    • @whoiam5050
      @whoiam5050 3 года назад

      @ABU FF спасибо🤡

    • @whoiam5050
      @whoiam5050 3 года назад

      Я уже выиграла

    • @qwatrix7227
      @qwatrix7227 2 года назад

      А это больно прыгать если мяч летит в 9? Я до этого прыгнул без техники и синяк жёсткий остался :/

  • @user-xy3ek3ei9e
    @user-xy3ek3ei9e 5 лет назад +1

    Помогите пожалуйста в левую сторону могу прыгать,а в правую не могу страшно что ли, что делать?

    • @user-lj4vh3zi7i
      @user-lj4vh3zi7i 5 лет назад +2

      У меня наоборот

    • @sacramentozz6303
      @sacramentozz6303 5 лет назад +1

      У меня точно такая же проблема

    • @mrkputuk4777
      @mrkputuk4777 4 года назад

      абвддв двдвд очень плохо( так же сталкивался с этой проблемой,но уже хорошо прыгаю,просто попроси легонько бить в этот угол,и прыгай не бойся,начнёшь прыгать попроси по сильнее,и у тебя выработается это само)

  • @user-xl8pe8sg7d
    @user-xl8pe8sg7d 5 лет назад +3

    Только почему вы на мат прыгали на мат любой сможет а так очень даже неплохо

    • @user-qy9rx6iy4l
      @user-qy9rx6iy4l  5 лет назад +4

      Мат это для вашей защиты и безопасности на тренировке) разумеется мы могли бы и без мата и постоянно это делаем, но зачем вам лишние ушибы и повреждения в то время, когда их можно избежать?) особенно это важно для начинающих вратарей, чтобы они могли освоить технику, не получая лишних травм)

    • @alexxes3727
      @alexxes3727 4 года назад

      @@user-qy9rx6iy4l а в игре ?

  • @atom3308
    @atom3308 4 года назад

    почему у Петра Иванова на футболке написано воркаут

  • @user-yd1qf2zq8w
    @user-yd1qf2zq8w 4 года назад

    А вы перчатки розыгрывать будтье

  • @user-xe6qb5us4k
    @user-xe6qb5us4k 3 года назад

    А что если у нас нету такие вещи

  • @grooveditor1337
    @grooveditor1337 5 лет назад +1

    Для чего вы поставили под низ маты?! Неужели прям так больно падать?

    • @kanseloher
      @kanseloher 5 лет назад

      Довольно неприятно

    • @user-nl2rg5jm4h
      @user-nl2rg5jm4h 4 года назад

      Я на асфальте так прыгал

    • @user-rq7oy1en9q
      @user-rq7oy1en9q 4 года назад

      Что б не травмироваться, перестраховка

  • @user-jz7go5do3d
    @user-jz7go5do3d 5 лет назад +5

    Я вот из нападение перешёл на голкипера