Alles gut es ist echt ein merkwürdiger Fehler. Wenn ich es am Smartphone im senkrechten Format schauen dann ist alles gut, aber sobald ich es waagerecht hinstelle kommen diese. Trotzdem super Video wie immer 🙌🏻 Schönen Sonntag dir!
Das Studio was du besuchst ist so ruhig, entspanntes leben, saubere und übersichtliche Bude. Wäre mal gut wenn du ne Weile trainierst ohne die Sätze zu zählen bis zum Ende wie Markus das macht. Scheinst nach den Fitness nämlich noch viel zu fit zu sein da geht noch mehr denke ich
Danke für das Video! Bis zu welchem Körpergewicht möchtest du noch zunehmen, bzw. wie hast du deinen Kfa im Blick? Gedenkst du, das noch länger, evtl. mit Mini-Cut zwischendurch, weiter durchzuziehen, oder startest du irgendwann eine längere Diät? Würde mich interessieren, wie du da so planst:).
Ich bin ja am Abnehmen und früher oder später (aktuell auch eher früher) wird meine Haut hängen. Da ich das natürlich so weit wie möglich nach hinten schieben möchte habe ich mir überlegt ob Collagen Peptide sinnvoll dafür wären. Was denkst du?
Warum lässt du dir eine Trainingsplanung erstellen welche selbst auf Details wie kadenz achtet, machst dann aber random ungeplant die schwerste und systemisch belastende Übung Bankdrücken und manipierst damit die Planung?
Stabil, meine Massephase mit 3300kcal ging jetzt nach 4 Monaten im Februar zu Ende. Am Donnerstag wurde im Fitnessstudio passed dazu gleich eine Körperfettanalyse angeboten. Hab mich halt auf 20% KFA hochgefressen 😅. Mehr als erwartet aber die Form ist trotzdem noch akzeptabel
Richtig stabile Form 💪🏻 Du könntest deine Milch nach dem Training auch mit Reismilch ersetzen, das sind auch nur carbs ohne fett und schmeckt noch besser finde ich mit Cornflakes 😄
In meinem Haushalt sind auch viele Shaker vorhanden, das hat den Grund das ich immer noch nach einem Suche der passend ist. Falls wer ein Tipp hat immer nur her damit! Gesucht wird einem möglichst großen, dichten und langlebigen Shaker. Meine bisherigen waren entweder von Anfang an undicht oder brechen nach einer einiger Zeit..
Musst andere Frikadellen gegessen haben, hab die auch mal aus Neugier gekauft und für mich haben die nach fast gar nix geschmeckt. Löblich das du auch Team Creatin dryscooper bist.😁💪🤝
Sind die EAAs von Sportnahrung Engel denn rein von den EAAs auch ausreichend für den "Muskelschutz"? So ganz hoch sind die nicht dosiert in Verhältniss zu einen z.B Perfect EAA oder?
Warum bist du jetzt doch (wieder) beim Vayu Ricepudding gelandet und nicht mehr dem "Kartoffelpürree" artigen? 🙂 Sättigt der andere zu sehr? Bei 6:49 drängt sich mir dann die Frage auf was du von Dienstag bis Sonntag isst, wenn das eingeblendete alles ist was du eingekauft hast 🙂
@@FitnessFoodCorner verstehe ich raus, dass der andere länger satt macht?! Ich hatte bis gestern den von Vayu und mein örtlicher Shop hat nur den von Sinob. Von dem habe ich aus deinem damaligen Video in Erinnerung der sei der bessere Diäthelfer?
Ich finds tatsächlich schwierig, weil nur wenige hier einen Thermomix besitzen. Ich zeige allerdings auf Instagram öfter, was ich koche. Zuletzt war zum Beispiel ein Avocado-Pesto richtig nice!
Weißt du warum ESN mittlerweile so geisteskrank teuer ist? Das isolat kostet inzwischen 55€/kg. Wie kann das denn sein, wenn das BBDepot nur 35€/kg nimmt.
Bei ESN werden die Preise mit den 20 % Rabatt im Hinterkopf erstellt. Beim Bodybuilding Depot sind es nur 5 % Rabatt, die einberechnet werden. Das ist zumindest ein Teil, der für diese große Differenz sorgt.
nur 120kg :D ich bin seit jahren so schlecht beim bankdrücken, wiege selbst 72kg und kann gerade mal um die 40-45kg + stange 7-8x mit mühe, kp wieso, anscheinend zu schwach ah
![MISSING: SLIM SHADY [Expanded Mourner’s Edition Trailer]](http://i.ytimg.com/vi/xh8qgHrOO1g/mqdefault.jpg)
Wie es zu den Tonaussetzern kommen konnte, kann ich mir nicht erklären. Sorry dafür!
Alles gut es ist echt ein merkwürdiger Fehler. Wenn ich es am Smartphone im senkrechten Format schauen dann ist alles gut, aber sobald ich es waagerecht hinstelle kommen diese.
Trotzdem super Video wie immer 🙌🏻
Schönen Sonntag dir!
Weg mit dem ESN Driss
macht nix
passiert den besten
Solche Videos sind sehr informativ um einiges zu übernehmen oder für einen neuen Denkanstoß. Danke dafür
Erst hat sich mein linkes Ohr gefreut... und dann mein rechtes. :D ;P
Sorry für die Tonaussetzer. Ich muss nochmal schauen, wie das passieren konnte.
Das Video ist eine super Abwechslung zum üblichen Content 😊
Mehr solcher Videos! Sehr sehr informativ und unterhaltsam!
Das Studio was du besuchst ist so ruhig, entspanntes leben, saubere und übersichtliche Bude.
Wäre mal gut wenn du ne Weile trainierst ohne die Sätze zu zählen bis zum Ende wie Markus das macht.
Scheinst nach den Fitness nämlich noch viel zu fit zu sein da geht noch mehr denke ich
Danke für das Video! Bis zu welchem Körpergewicht möchtest du noch zunehmen, bzw. wie hast du deinen Kfa im Blick? Gedenkst du, das noch länger, evtl. mit Mini-Cut zwischendurch, weiter durchzuziehen, oder startest du irgendwann eine längere Diät? Würde mich interessieren, wie du da so planst:).
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Einfach echt der beste Kanal für Supplement Infos
gutes video! wie groß und schwer bist du aktuell?
Grüße :)
Welche App/Software benutzt du da, um deine Mahlzeiten zu tracken? :)
Mach weiter so, ich liebe deine Videos! :)
Ab und zu fehlt der Ton. Schau nochmal drüber, da ist glaub ein Fehler beim uploaden passiert
Sorry für die Tonaussetzer. Ich muss nochmal schauen, wie das passieren konnte.
Ich bin ja am Abnehmen und früher oder später (aktuell auch eher früher) wird meine Haut hängen. Da ich das natürlich so weit wie möglich nach hinten schieben möchte habe ich mir überlegt ob Collagen Peptide sinnvoll dafür wären. Was denkst du?
Sehr interessantes Video. Gerne mehr davon!
Gerne mehr von diesen Videos! 🔥
Warum lässt du dir eine Trainingsplanung erstellen welche selbst auf Details wie kadenz achtet, machst dann aber random ungeplant die schwerste und systemisch belastende Übung Bankdrücken und manipierst damit die Planung?
Nur für mein Ego! War aber auch eine Ausnahme.
Sehr interessant und auch das du garnicht so viel an supplements nimmst , obwohl du es ganz easy könntest !
starkes Video 💪🏼
Cooles Video. Gerne mehr von dem kontent
Stabil, meine Massephase mit 3300kcal ging jetzt nach 4 Monaten im Februar zu Ende. Am Donnerstag wurde im Fitnessstudio passed dazu gleich eine Körperfettanalyse angeboten. Hab mich halt auf 20% KFA hochgefressen 😅. Mehr als erwartet aber die Form ist trotzdem noch akzeptabel
Kannst du mal so grob sagen, was du ohne Sponsoring (falls vorhanden) und ohne neue Tests, pro Monat so für deine Supplemente ausgibst/geben würdest?
Echt schwer zu sagen. Mit der Routine im Video wäre es sicherlich schon ein dreistelliger Betrag.
Gerne mehr Einblicke in deine Ernährung und dein persönliche Journey auch hier auf RUclips :)
hast du dir deinen Trainingsplan selbst zusammen gestellt oder bist du zB in einem Coaching?
& würde es in deinem Fall mit 2h Training nicht Sinn machen ein Intra zu trinken?
Du hast am Ende deines PUSH Workouts noch genug Kraft für ein PR im Bankdrücken???
Sehr cool, auch mal sowas zu sehen bei dir 😊
Bitte mehr videos dieser art ☺️ findest du den vayu rice pudding der beste oder welcher ist dein Favorit?
wann kommt dein Transformations video? 😜
Richtig stabile Form 💪🏻
Du könntest deine Milch nach dem Training auch mit Reismilch ersetzen, das sind auch nur carbs ohne fett und schmeckt noch besser finde ich mit Cornflakes 😄
Muss ich mal ausprobieren 👍
Läuft bei dir 😎
In meinem Haushalt sind auch viele Shaker vorhanden, das hat den Grund das ich immer noch nach einem Suche der passend ist.
Falls wer ein Tipp hat immer nur her damit!
Gesucht wird einem möglichst großen, dichten und langlebigen Shaker.
Meine bisherigen waren entweder von Anfang an undicht oder brechen nach einer einiger Zeit..
Als ich noch bei ESN bestellt habe, gab's ab und an einen gratis dazu. Auch nach Jahren läuft nichts aus und sie Dinger halten.😊
@@klabatros4694 Danke für den Tipp! Jetzt wäre es gut zu wissen ob das aktuell noch genau so ist.
@@Ari_Alur ansonsten nehme ich Rock ist Shaker. Gibt's bei Amazon. Der ist qualitativ auch sehr gut.
@@klabatros4694 Danke, schau ich mir an!
Die alten ESN Shaker früher waren größer und stabiler, in die neueren passt nicht mehr so viel rein, darum nutze ich sie seltener
9:25 das knoblauch holt mich ab
Link bitte zu den elektrischen Milchshaker bitte danke
Könntest du mal Fertiggerichte z.b von rewe usw unter die Lupe nehmen? Viele haben 450-500 cal auf 30g Eiweiß
Musst andere Frikadellen gegessen haben, hab die auch mal aus Neugier gekauft und für mich haben die nach fast gar nix geschmeckt.
Löblich das du auch Team Creatin dryscooper bist.😁💪🤝
Nicht nur da 😅
Das Rezept ist echt lecker 👌
Cooles Video
2:35 3:10 heftige Arme 👍
Nur 120kg. Na dann. Ich stecke bei 70kg seit 5 Monaten fest xD
1:00 Ich verwende für meine Shakes immer den Topf!
Was meinst du mit: Kein Risiko in Sachen Testosteron eingehen?
"Kleine Prise Salz" Bruh...😂
Ich gebe zu, der Pudding war versalzen xD
Sind die EAAs von Sportnahrung Engel denn rein von den EAAs auch ausreichend für den "Muskelschutz"? So ganz hoch sind die nicht dosiert in Verhältniss zu einen z.B Perfect EAA oder?
10 g EAAs sind das untere Limit. Deswegen ist das Pre Workout Meal auch echt wichtig.
400g Rinderhack reicht bei dir für die Woche? 🤨Isst du nur Shakes für dein Eiweiß?
Warum trenierst du nicht mehr nach dem trainingspedia ???
Wieviel kostet so ein Tag Ernährung bei dir ungefähr?
Lebensmittel für die Woche kosten mich meistens so um die 50 EUR. Bin da glaub relativ sparsam. Nicht inbegriffen sind aber die Supplements.
Okay, danke für die Info 🙏
Könntest du mal ein Video zu BiotechUSA machen? Man findet im deutschen Raum nicht wirklich viel über die Qualität zu der Marke🤔
BioTech USA kann ich leider "aus Gründen" nicht mehr behandeln. Ich hoffe du verstehst, was ich meine.
Warum bist du jetzt doch (wieder) beim Vayu Ricepudding gelandet und nicht mehr dem "Kartoffelpürree" artigen? 🙂 Sättigt der andere zu sehr? Bei 6:49 drängt sich mir dann die Frage auf was du von Dienstag bis Sonntag isst, wenn das eingeblendete alles ist was du eingekauft hast 🙂
Ich hab ja beide Rice Puddings, aber vor dem Training immer den Vayu, weil der kompakter ist und dadurch besser verträglich.
@@FitnessFoodCorner verstehe ich raus, dass der andere länger satt macht?! Ich hatte bis gestern den von Vayu und mein örtlicher Shop hat nur den von Sinob. Von dem habe ich aus deinem damaligen Video in Erinnerung der sei der bessere Diäthelfer?
Mega das du mehr Vegan machst ❤
Interessantes Video - mal was ganz anders ☺️
wie viel kosten hat man bei so einen Full day of Supplement eating??
nicht jeder hat so viel Kleingeld für so viele (teure) Supplements.
Supplements sind glücklicherweise unnötig. Hol dir Kreatin im Angebot, mehr brauchst du nicht.
@@Ladozine sehe ich genauso.
@@Ladozine Achja, und Kaffee im Angebot für den extra mega normalen Booster im Workout.
Collagen Peptide nice to have oder Gamechanger?
Für Menschen unter 30 definitiv nice to have. Je älter man wird, desto wichtiger finde ich es aber.
eine _kleine_ Priese????
War auch zu viel 💀
Kannst du vielleicht mehr Rezept Ideen zum Thermomix machen?
Ich finds tatsächlich schwierig, weil nur wenige hier einen Thermomix besitzen. Ich zeige allerdings auf Instagram öfter, was ich koche. Zuletzt war zum Beispiel ein Avocado-Pesto richtig nice!
Ich darf in der Diät nichtmal 2000cal essen, sonst nehme ich nicht ab. Dafür muss ich nicht viel essen zum zunehmen
Energiebedarf erhöhen (Sport, Bewegung etc.)?
Welche veganen protein pulver würdest du empfehlen ( nicht zu teuer )?
Würde das Vegan Protein von Quantum Leap Fitness in dein Budget passen? Das ist top. Gibts mit dem Code Felix auch nochmal 10 % günstiger.
@@FitnessFoodCorner und was hälst du von rocka nutrition ?
Du findest die Mühlenfrikadellen teuer, aber kaufst barilla nudeln?
Ehrlich gesagt behalte ich nur die Verpackungen, weil die so praktisch sind😅
Felix du bist geil. Eine Prise das was zwischen 2 Finger passt, eine kleine Prise Salz ist bei dir gleich ein halber Teelöfel. 🤣
Nimms mir nicht böse.
Es war auch zu viel 😂
Mein linkes ohr feiert das Video
😬
Krass was bei dir eine Prise Salz ist 😯
War auch zu viel 😂😂
Kannst du mir verraten welchen milchshaker du hast?
Na sicher, das ist dieser hier: amzn.to/3JatVBd
Wie heißt dein Elektro-Mixer?
ich würde es mal verraten, Kraftpaket von Klarstein
3.350? Das ist doch Diät😄
Haha, I wish 🥲
WTF wie bekommt man denn den Proteinshake so cremig?! Das sieht ja ma sowas von FoodPorn aus mit den Cornflakes 🥹
Verlink mal deinen elektrischen Shaker bitte 😊
Mit größtem Vergnügen: amzn.to/3Cq2FfJ
@@FitnessFoodCorner danke dir 🙏🏼
Weißt du warum ESN mittlerweile so geisteskrank teuer ist? Das isolat kostet inzwischen 55€/kg. Wie kann das denn sein, wenn das BBDepot nur 35€/kg nimmt.
Bei ESN werden die Preise mit den 20 % Rabatt im Hinterkopf erstellt. Beim Bodybuilding Depot sind es nur 5 % Rabatt, die einberechnet werden. Das ist zumindest ein Teil, der für diese große Differenz sorgt.
Gier - Punkt.
@@Ladozine wenn man überall die 20% weg rechnet, ist es eigentlich gar nicht mehr so teuer
@@blutgreatsche lächerliche Ansicht
@@Ladozine ok 😂
Handtuch beim Beinstrecker an den Füßen? 😂😂
Ja, der Beinstrecker ist nicht so gut und ich möchte etwas die ROM vergrößern in der Negativen. 😅
Hey, ich liebe deine Videos, aber diese Musik geht gar nicht 😂
Ach komm, die geht 10 Sekunden 😂
nur 120kg :D
ich bin seit jahren so schlecht beim bankdrücken, wiege selbst 72kg und kann gerade mal um die 40-45kg + stange 7-8x mit mühe, kp wieso, anscheinend zu schwach ah
Ist bestimmt auch anatomische Veranlagung. 🤝
wie schafft es jemand mit so viel routine und Disziplin so dünn sein?
Veranlagung. Nicht jeder baut gleichermaßen schnell Masse auf. Ich habe allerdings auch mein Körpergewicht um 40 % gesteigert seit ich trainiere.
@@FitnessFoodCorner das freut mich zu hören! weiter so!
Crazy wie das 3300 kcl sind.. du hast gefühlt nichts gegessen oder waren das 1kilo Nudeln 😂
Tatsächlich waren das sehr viele Nudeln ja. xD
Bre! Wirst du in Zukunft ne Review zu Sportnahrungs engel neuen "Booster" Meta was machen? Gruss!