胸ストレッチからマシンチェストプレス61kg〜アセンディング6セット...。ディップス自重4セット...。ダンベルプルオーバー10kg 4セットTOTAL14セット...。

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
肩胸ストレッチからマシンチェストプレス61kg〜アセンディング6セット...。ディップス自重6セットTOTAL 12セット...。10:48肩胸ストレッチからマシンチェストプレス61kg〜アセンディング6セット...。ディップス自重6セットTOTAL 12セット...。
肩胸ストレッチからマシンチェストプレス61kg〜アセンディング6セット...。ディップス自重6セットTOTAL 12セット...。YOSHIの還暦フィットネス
Просмотров 26
筋トレ初心者が最初に覚えるべき胸トレのマシン使い方解説【エニタイムフィットネス】9:34筋トレ初心者が最初に覚えるべき胸トレのマシン使い方解説【エニタイムフィットネス】
筋トレ初心者が最初に覚えるべき胸トレのマシン使い方解説【エニタイムフィットネス】Kazuto Fitness
Просмотров 143 тыс.
Здесь нет мистики! Вот как классический костюм меняет людей до неузнаваемости14:39Здесь нет мистики! Вот как классический костюм меняет людей до неузнаваемости
Здесь нет мистики! Вот как классический костюм меняет людей до неузнаваемостиCerca Trova
Просмотров 572 тыс.
Raising a Grocery Store King Crab as a Pet08:53Raising a Grocery Store King Crab as a Pet
Raising a Grocery Store King Crab as a PetAquarium Info
Просмотров 238 тыс.
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V03:52BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/VBABYMONSTER
Просмотров 11 млн
How Employees Are Coffee Badging To Avoid Full Days At The Office11:24How Employees Are Coffee Badging To Avoid Full Days At The Office
How Employees Are Coffee Badging To Avoid Full Days At The OfficeCNBC
Просмотров 1,2 млн
Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTS16:03Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTS
Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTSbeIN SPORTS USA
Просмотров 379 тыс.
Comedy Club: Натальная карта в полиции | Иванченко, Харламов, Батрутдинов @TNT_television15:14Comedy Club: Натальная карта в полиции | Иванченко, Харламов, Батрутдинов @TNT_television
Comedy Club: Натальная карта в полиции | Иванченко, Харламов, Батрутдинов @TNT_televisionТНТ
Просмотров 8 млн
ダンベルデイ...。肩トレからショルダープレス・フロントレイズ・リアレイズ・サイドレイズ10kg〜アセンディング各3セット...。10・8・6kgサイドレイズドロップ2セットで追い込みます...。11:36ダンベルデイ...。肩トレからショルダープレス・フロントレイズ・リアレイズ・サイドレイズ10kg〜アセンディング各3セット...。10・8・6kgサイドレイズドロップ2セットで追い込みます...。
ダンベルデイ...。肩トレからショルダープレス・フロントレイズ・リアレイズ・サイドレイズ10kg〜アセンディング各3セット...。10・8・6kgサイドレイズドロップ2セットで追い込みます...。YOSHIの還暦フィットネス
Просмотров 52
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)15:22Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)Jesse James West
Просмотров 13 млн
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет13:568 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 летMEN'S PHYSIQUE
Просмотров 1,9 млн
Кто Больше Подтянется? Ты будешь в шоке!11:45Кто Больше Подтянется? Ты будешь в шоке!
Кто Больше Подтянется? Ты будешь в шоке!MIMotivation
Просмотров 28 тыс.
【それNGです】ディップス：５つのエラー動作と改善方法【筋トレ】9:07【それNGです】ディップス：５つのエラー動作と改善方法【筋トレ】
【それNGです】ディップス：５つのエラー動作と改善方法【筋トレ】今古賀翔【トレーニング科学】
Просмотров 180 тыс.
出張トレ...。4種目アセンディング各4セット...。インクラインダンベルプレス25kg〜同フライ17.5kg〜マシンチェストプレス50kg〜体幹を整えるのにマシンラテラルレイズ11.25kg〜9:12出張トレ...。4種目アセンディング各4セット...。インクラインダンベルプレス25kg〜同フライ17.5kg〜マシンチェストプレス50kg〜体幹を整えるのにマシンラテラルレイズ11.25kg〜
出張トレ...。4種目アセンディング各4セット...。インクラインダンベルプレス25kg〜同フライ17.5kg〜マシンチェストプレス50kg〜体幹を整えるのにマシンラテラルレイズ11.25kg〜YOSHIの還暦フィットネス
Просмотров 94
股関節ストレッチから3種目アセンディング各5セット...。バックエクステンション52kg〜マシンレッグプレス158kg〜マシンレッグエクステンション48.5kg〜9:15股関節ストレッチから3種目アセンディング各5セット...。バックエクステンション52kg〜マシンレッグプレス158kg〜マシンレッグエクステンション48.5kg〜
股関節ストレッチから3種目アセンディング各5セット...。バックエクステンション52kg〜マシンレッグプレス158kg〜マシンレッグエクステンション48.5kg〜YOSHIの還暦フィットネス
Просмотров 10
筋トレで人気種目のマシンチェストプレスをトレーニング歴35年のジュラシック木澤が完全解説します4:10筋トレで人気種目のマシンチェストプレスをトレーニング歴35年のジュラシック木澤が完全解説します
筋トレで人気種目のマシンチェストプレスをトレーニング歴35年のジュラシック木澤が完全解説しますジュラぬき
Просмотров 6 тыс.
8 ОПЫТОВ С ТАБА ЛАПКАМИ И МЕДВЕДЕМ ВАЛЕРОЙ13:188 ОПЫТОВ С ТАБА ЛАПКАМИ И МЕДВЕДЕМ ВАЛЕРОЙ
8 ОПЫТОВ С ТАБА ЛАПКАМИ И МЕДВЕДЕМ ВАЛЕРОЙПознаватель
Просмотров 499 тыс.
这觉睡得是真香呀😂 #人类幼崽 #萌娃 #露兮粑粑 #带娃出门 #专注力00:31这觉睡得是真香呀😂 #人类幼崽 #萌娃 #露兮粑粑 #带娃出门 #专注力
这觉睡得是真香呀😂 #人类幼崽 #萌娃 #露兮粑粑 #带娃出门 #专注力露兮粑粑
Просмотров 6 млн
Вся суть Прямой линии Путина. Анекдоты, кайф и порно23:07Вся суть Прямой линии Путина. Анекдоты, кайф и порно
Вся суть Прямой линии Путина. Анекдоты, кайф и порноДневник Депутата
Просмотров 426 тыс.
MAYOT - До меня трудно достучаться03:18MAYOT – До меня трудно достучаться
MAYOT - До меня трудно достучатьсяMAYOT
Просмотров 93 тыс.
Альбац разбирает прямую линию Путина: вранье, возрастные проблемы и Орешник14:22Альбац разбирает прямую линию Путина: вранье, возрастные проблемы и Орешник
Альбац разбирает прямую линию Путина: вранье, возрастные проблемы и ОрешникТелеканал Дождь
Просмотров 692 тыс.
Крушение поездов под Мурманском на станции Княжая!08:47Крушение поездов под Мурманском на станции Княжая!
Крушение поездов под Мурманском на станции Княжая!PRO МЕТРО
Просмотров 247 тыс.
НУБ И ВЛАДУС СТРОЯТ ЗАЩИЩЕННЫЙ ПОДЗЕМНЫЙ ДОМ ЗА 10 СЕКУНД / 1 МИНУТА / 5 МИНУТ В МАЙНКРАФТ БИТВА17:27НУБ И ВЛАДУС СТРОЯТ ЗАЩИЩЕННЫЙ ПОДЗЕМНЫЙ ДОМ ЗА 10 СЕКУНД / 1 МИНУТА / 5 МИНУТ В МАЙНКРАФТ БИТВА
НУБ И ВЛАДУС СТРОЯТ ЗАЩИЩЕННЫЙ ПОДЗЕМНЫЙ ДОМ ЗА 10 СЕКУНД / 1 МИНУТА / 5 МИНУТ В МАЙНКРАФТ БИТВАDakPlay
Просмотров 193 тыс.
Росія: дрони влучили в багатоповерхівки у Казані00:32Росія: дрони влучили в багатоповерхівки у Казані
Росія: дрони влучили в багатоповерхівки у КазаніРадіо Свобода Україна
Просмотров 201 тыс.