Я - женщина-неудачница. Что будем делать?
HTML-код
- Опубликовано: 17 май 2024
- Записаться на консультацию к экспертам в Центр «Крылья»
Telegram: t.me/rckrylia
ВКонтакте: rckrilya
Каждый раз, когда я остаюсь наедине с самой собой, у меня прямо приступы самокритики. Думаю и не могу остановиться: я толстая и некрасивая, я не закончила институт, у меня редкие волосы, я плохая мать, я плохая дочь, я плохая жена; не люблю убираться, невнимательна к мужу, не умею чего-то, не делаю и т. п. Хуже всего, что я все это понимаю, и из-за этого мне становится совсем грустно. Может быть, это можно как-то изменить? Вера.
Слушайте наши подкасты на Яндекс музыке: music.yandex.ru/label/5016197
Таймкоды.
0:00 - Интро.
3:39 - «Страшно остаться наедине с собой».
6:35 - Есть некрасивые женщины?
8:20 - Факты и интерпретации.
9:56 - Почему выгодно себя жалеть?
12:05 - Я некрасивая: уход от ответственности?
16:26 - Психосоматика. Как реагирует тело?
17:31 - Мы слишком много на себя берем?
20:01 - Я - плохая мать. Что делать?
21:07 - Ты сам себе придумал, что виноват.
23:00 - Как конструктивно себя критиковать?
25:20 - «Пока я ничего не делаю - я жертва».
26:16 - А что, если я действительно плохая?
29:55 - Саможаление и самобичевание: как помочь?
31:27 - Где норма? Как найти выход?
34:00 - Не хватает благодати?
36:45 - Нужное слово в нужный момент.
40:30 - «Человек - это долгоиграющий проект».
45:47 - Вина - следствие внутренней боли.
47:26 - Ложная и настоящая вина.
50:22 - Иуда не выбрал жизнь.
52:23 - Покаяние царя Давида.
54:03 - Психология неотделима от духовности.
56:16 - «Блаженны нищие духом». Зачем менять?
1:03:00 - Навязанное чувство вины у женщин.
1:06:08 - Разморозить семечко.
1:12:00 - План действий.
1:14:32 - Как рукой сняло.
1:16:29 - P. S.
Чат поддержки с экспертами проекта Психология-онлайн «Крылья» и бесплатными онлайн-группами: t.me/rckrylia
***
В каждом выпуске делаем подробный разбор реальных ситуаций с психологической и духовной точек зрения.
На поступившие в журнал «Фома» письма отчаявшихся людей отвечают эксперты проекта Психология-онлайн «Крылья»:
🔹протоиерей Александр Гаврилов, настоятель храма иконы «Неупиваемая чаша» при наркологической больнице Санкт-Петербурга
🔹Илья Ванюков, психолог, эксперт центра «Крылья».
Ведущие: Алла Митрофанова и Александр Ананьев t.me/ananev_mitrofanova
Режиссер - Мария Лойко
🔴 Пожалуйста, после просмотра поделитесь своим мнением в комментариях под видео!
Ваши вопросы для подкаста «Что будем делать?» вы можете присылать на почту psiholog@foma.ru. Какие-то из них могут стать темами выпусков, на другие - постараемся ответить письменно на сайте журнала «Фома».
ПОДПИШИСЬ и включи УВЕДОМЛЕНИЕ о публикациях, чтобы не пропустить новые видео
Журнал «Фома» www.foma.ru в соцсетях:
Яндекс. Дзен: zen.yandex.ru/foma.ru
ВКонтакте: foma_magazine
Telegram: t.me/foma_ru_psychology
Rutube: rutube.ru/channel/23652186/
Психология-онлайн «Крылья»:
Telegram: t.me/rckrylia
ВКонтакте: rckrilya
Также всю необходимую информацию можно узнать, написав администратору: +7 (918) 176-19-10 (телеграм, вотсап) или позвонив по номеру +7(800)500-52-96 (звонок по России бесплатный).
Пришла домой без сил после работы в школе. О, думаю, моя тема. Ничего не успеваю. Тетради, уроки ждут. И ужин мужу обещала. Хочется лечь и умереть. Потихоньку стала слушать. Потом вдруг силы появились ❤, приготовила ужин. И поняла, что Бог помог. Спасибо
❤👏👏
А муж сам приготовить не может если его жене хочетс лечь и умереть 😮 это же кошмар 😮
@@Irina_rybina Да, кошмар. В нашей стране мужчины, к сожалению, дурно воспитаны и избалованы
@@user-vq3sl9zb4x я понимаю еще если женщина раньше не работала чисто по хозяйству была , а сейчас женщина работает наравне с мужчиной ! А хоз обязанности все равно на ней !
Или мы их такими делаем! Это же нам слабо попросить помощи приготовить, убрать, признаться что устала, и буду оооочень благодарна если ты поможешь.
И он будет героем, если будет знать, что жена в нём нуждается@@user-vq3sl9zb4x
Помню как летом 23 года была в Петербурге, не знала, в каком храме будет служба, приехала к Петру Скипетрову, а храм закрыт, я на такси и мчу к Неупиваемой Чаше, мне прям остро необходимо, нужно было повидать отца Александра, и там, в этом храмушке, именно так: все поют вместе, обнимут, и потом после службы прихожане поздравляли отца Александра с днем рождения, такое благоговение, счастье и благодарность паствы я, признаться, не видела нигде! 🙏🙏🙏
Такие мгновения в жизни редки и запоминаются на всю жизнь! Прямо крылья за спиной!
Благодарю родные по духу люди!!!❤🙏🤗🤗🤗
Разговариваю недавно с племянницей на тему ,что я смотрю в интернете.Говорю есть такие ребята которые работают на радио Вера у них много разных программ которые они ведут. И они приглашают замечательных людей . И мне так хочется побыть с ними в живую🙂
Но так как предложить ничего интересного не могу хотя бы пол у них в студии помыть,было бы за счастье 😊🫶
Люблю вас всей душой ❤️❤️❤️🤗
Значит, мы с вами виделись!)) мы тоже случайно 12 июля оказались рано утром в Петербурге и поехали на службу к отцу Александру. Там уже увидели и вспомнили, что у него день рождения! Очень запомнилась служба, давно я не была с детьми от начала до конца и при этом ещё и пела!!!
@@liza_5gorsk как чудесно Господь все устраивает! Храни Вас и деток Бог🙏
@@mariaobydennaya2959 и Вас!!!
Как мне сказала очень хорошая и добрая психолог: "Состояние депрессии, бессилия - это нужно пройти, не нужно его бояться и унывать от него, надо понимать, что нужно его пройти, преодолеть, пережить".
да, да, точно. И обрести настоящее смирение! Когда тебя все в жизни устраивает - и лишний вес и волосы и муж и дети и родители! Когда примешь себя и жизнь такими, какие они есть и научишься по настоящему радоваться!
Надо контакты такого психолога,похоже она на вес золота
@@user-of2vg1pv2d в Украине, Киев.
Да, пережить и либо смириться с тем , что есть , либо сменить хотя бы работу на такую, чтобы дома о ней вообще не вспоминать, да некоторые идут мыть полы после долгих лет работы учителем, но они наслаждаются свободой от всех этих производственных дел,
@@user-of2vg1pv2d ютуп удаляет мои ответа. Психолог - Алекссндра, в Киеве.
Хочется отметить , как красиво выглядит Алла ❤
Очень к лицу , такая цветовая гамма .
Эта передача получилась какая- то по особенному душевная и теплая!))) Спасибо Вам !))) Вы занимаетесь чудесным делом!)) Даёте подышать...)))
"Господь верит" - это работает! Спасибо ведущей за такую мысль!
Потому, что мальчиков мамы залюбили, а девочек папы не умеют любить!!! И у девочек в подростковом возрасте начинается неуверенность в себе, которую должны папы рассеивать своей любовью, это им так необходимо!
Совершенно верно! Мальчиков очень любят, безусловно любят, и мамы и папы. А девочек никто(( по крайней мере, так было у меня. Постоянная критика со стороны отца. И необходимость заслуживать его любовь.
Не стоит обобщать, есть те, кого папа обожал. И маму обожал. Но это не гарантия счастья, к сожалению.
@@Tanusha0806 ну конечно, вы правы, это всего лишь один узкий взгляд.
Пап ни во что не ставят в русских семьях, откуда у них любовь возьмётся?
Отец в русской семье это лишенный всякого уважения и любви человек
@@batonogenacvale7706 Как в Библии написано: муж должен любить, заботиться и защищать свою жену, а жена должна уважать и слушаться мужа. Часто вы видели чтобы муж так относился к своей жене? Я - нет. Как правило муж относится к жене как к бесплатной домработнице и считает что муж имеет право изменять. Хорошо если не бьёт. Так откуда возьмётся уважение к такому мужчине?
Если у человека нет радости,то ему тяжело обслуживать других.Этой женщине ведь что-нибудь нравится.Например,плавать в бассейне.Или куда-нибудь поехать,или в ресторан сходить,или ещё что-нибудь.Может быть,всё время проводить,гуляя в парке?Скверы и парки построили люди для людей.Надо там побольше гулять.
У меня было такое состояние как у женщины в письме. Прошла курсы по психологии и все ушло. Основная проблема была в том,что я никогда не считала себя ценной, уникальной, никогда не любила себя. Я даже не знала,что так было можно. У мальчиков самооценка формируется делами и мнением о себе самом, а у девочек только мнением ее окружения. Мне пришлось вернуться в детство и сказать себе маленькой,что я особенная, уникальная, я ценна и больше никогда себя не предам.
Моё состояние мне было не выгодно, но я жила в нем всю жизнь, так как иного не знала. Мужчинам этого не понять, у них один рецепт- иди делай. А мне нужно было сначала узнать, что можно и нужно себя любить, что у меня поломка с детства. И уже исходя из этой базы действовать. Мужской мозг устроен иначе, низкая самооценка встречается редко. А у женщин повсеместно.
Вижу, что под моим постом задают вопросы. Я пишу ответы, но они все удаляются. Первый раз такое вижу на ютубе. Но видно не судьба пообщаться.
После того,как вернулись в детство и сказали себе эти слова,Вам помогло это ?.
А что на курсах говорили, хотя бы кратко? Мне психолог особо в этом не помог , сказал только комплимент и вся терапия...
@@user-fl2cm8nl3h несколько раз в медитации как бы возвращалась к себе маленькой и поддерживала себя с позиции взрослого и это помогло обрести опору.
А ещё очень помогло задание, где надо наедине смотреть на себя в зеркало долго, без одежды почти и знакомится с собой, осознавать свою уникальность и неповторимую красоту, почувствовать самоценность.
@@user-fl2cm8nl3h извините, что советую. В одной из передач был такой момент "а я этого ребенка (внутреннего, т.е. себя маленького) с тех пор с рук и не спустил". Кажется, эфир с психологом про жалость. Может, это и есть ответ, успокаивайте в критических ситуациях столько, сколько необходимо? Наверное, пока не начнет меняться самовосприятие в сторону самоценности и уверенности.
@@user-fl2cm8nl3h я проходила онлайн курс " Я женщина" у Марка Бартона, это работа в группе женщин. Там чёткая схема по которой происходит излечение души. Я бы к обычному психологу не пошла бы, ведь не известно насколько эффективны его методики. А онлайн продукт имеет отзывы, тем более групповая терапия это круто, мы поддерживали друг друга, мотивировали и с некоторыми женщинами у меня до сих пор есть общение.
@@user-fl2cm8nl3h Интересно, а что за поломка с детства? Родители обижали, били? Или что? Мне любопытно.
Вот росла в деревне и не видела трудных девочек подростков, о чем стала узнавать, живя в городе. Все в трудах с детства. У меня бабушки и дедушки не было, как у многих. И на мне, старшей, было много обязанностей. Вот, по психологам ходящие, скажите: должна ли быть у меня «травма» с детства?- я НИКОГДА(!) не была хвалима, что бы не делала. А слушая многих в городе, поняла, что я на фоне многих и ничего была. Но у меня даже задним числом не возникла обида на маму. Наоборот, я считала и считаю, что она всегда была права. И знала, что без «я люблю тебя, доченька!» она меня и всех троих после меня любила. Хотя и ругала меня, что все девочки в деревне лучше меня. У которых в большинстве мамы зимой дома (кроме бабушек), и они 9-10-классницы оставались в интернате на 6 дней в школе, что за 5км. Я же туда ходила с 7-го класса и ни разу мне в голову не пришло попроситься оставаться в интернате хоть на одну ночь. Родители в этой школе преподавали; мать физичка задерживалась с кружками да с самым оснащенным в районе физкабинетом подготавливать подключать для опытов приборы на следующий день. Да готовить одаренных к Олимпиаде (один на всесоюзном занял 3-е место). Ещё пять км притащит домой тетради для проверок к 8 вечера (спала по 4 часа! ужас, как я недопонимала, как тяжело она жила!) И вот я, с 12 лет печку должна была затопить, в печке в горшках воду нагреть напоить корову, суп в горшке сварить, пол протереть пока печка горит (чтоб печка влагу вытянула), если папа не пришел раньше мамы, корову подоить. В сарае навоз убрать и чистую солому подстелить. Я обязательно чего-нибудь не доделывала. Чем взрослее становилась, тем мама более удивлялась моей нерасторопности; она стрела! я одну грядку прополю, мама: три! Мужики в деревне папе: какая у тебя хозяйка! И я всегда соглашалась, что я лентяйка. Спрячусь в темном углу за шкафом дочитывать книгу: сил нет как хочется узнать, что дальше; всё! половина обязанностей не выполнено! какая жестокая-поверхностная дочь я была! и спать любила: неужели нельзя было ум разум иметь подумать, что мама не досыпает?! Нет же! я считаю, что была эгоистка и потому была не чувствительна… Когда меня вытаскивали из-за темного шкафа, ругая, что я зрение себе сажаю (так и посадила: плоды непослушания!), я всегда думала: «Никогда не буду жить в деревне!» без обиды на то, что не дали книгу прям сейчас дочитать. Я никогда не обижалась. Даже не умела досадовать… А стала портиться в городе от всяческой хвалы, и скумекивать: аха!.. я, оказывается, и такая и сякая славная! да хорошая! Но… глубоко внутри я знала, что такое быть и доброй, и заботливой, трудолюбивой вездеуспевающей: это моя мама, но не я… Благодарна матери безпредельно! Если бы не её такое воспитание с приучением к труду меня, от природы ленивую, не знаю, что бы стало со мной…
Психологи, что скажете? Не правда ли, каждый отдельный случай индивидуальный. И не каждому одни мерки «выпрямления» подходят.
Но мне ещё больше повезло дальше в жизни: мне Господь дал прозорливого духовного отца протоиерея Василия Ермакова! Без которого натворила бы много ошибок непоправимых. Батюшка, зная наши с мужем мысли нас одним словом мог из тумана выводить… БЛАГОДАРЕНИЕ БОГУ ЗА ДУХОВНОГО ОТЦА! Также много помогает теперь с Небес!
Простите грешную Ксению, если где прозвучала гордо и несносно: с Богом стала, но ещё хуже сделалась
Ваша передача - просто духовная здравница, миссионерский пункт! Алла уже сама рассуждает как богослов, а Александр всегда задаёт вопросы, ну, с языка снял... 👍 Все примеры о. Александра из его личной жизни - это так драгоценно и так интересно, и назидательно... Всей команде - низкий поклон!!! 🥰🙏
Дорогая, любимая наша команда, большая благодарность за выпуски! Я думаю, что ,,Фома" не только миссионер для новоначальных, я пришла к вере и Богу не только ногами в храм, но и душой 20 лет назад. Но ваши передачи смотрю, потому что с вами тепло, душевно, как с близкими друзьями и родными людьми! Всех благ и Божьей помощи в вашем служении!! ❤
Очень всегда жду ваши выпуски! Спасибо большое! Мне кажется, что Отец Александр может ответить на любой вопрос! Как же это удивительно прекрасно! 🙏
Эта история, когда Господь как рукой снял боль…я расплакалась 🥹
спасибо за выпуск, дорогая редакция, очень много ответов получила! Будьте сами здоровы и счастливы 💖
Спасибо за ваши труды
🙏🙏🙏
38:00 - Бог в нас верит...
Эти слова наромнили о.Димитрия Смирнова. Он говорил
...если мы сегодня утром проснулись, значит Бог надеется на нас...
Меня эти слова и потрясли, и успокоили.
Успокоили не в том смысле, что можно ничего не делать, а в смысле осознания, что вот она ...надежная опора, чтобы начать наконец что..то делать, чтобы продвинуться хоть на миллиметр.
Тепло от этого в душе, когда вспоминаешь, потому что я такпя черепаха во всех земных делах...
У меня забавно с этим храмом вышло, где служит отец Александр. Когда 2 года назад у меня начался серьезный личностный и семейный кризис, мне моя одноклассница из Омска скинула одну серию подкаста ЧБД. Мне понравилось, я на них "подсела", стала слушать, потом внезапно и с радостью узнала, что о. Александр живёт в Петербурге, там же, где и я. Захотелось сходить к нему в храм. Нашла 2, этот был совсем в моем районе, сходила 1 раз, нашла его, но больше не решилась туда ходить. Говорила, что не очень удобно туда добираться. На самом деле не пришло мое время. Спустя примерно год мне предложили работу в этом ЖК, вот прям чуть ли не в соседнем подъезде. И все равно, ходя на работу мимо этого храма 2 или 3 раза в неделю и продолжая слушать отца Александра, проходя даже марафоны у Крыльев, я так и не могла заставить себя зайти в него. Все время говорила, что не успею иначе на работу, даже если выходила с запасом. Прошло ещё полгода. Я в очередном марафоне. И только теперь начинаю захаживать туда. По чуть-чуть, на 5-10 минут. Но это уже много для меня. Как Бог мягко и последовательно ведёт меня туда. И вот теперь ещё одно напоминание. Что да, мол, иди. Тебе туда нужно. И все равно много сопротивления.
Все мечтаю встретить там отца Александра. Пока не получается. Возможно, пока не готова.
Спасибо за выпуск. Почему-то тронуло, снова плачу.
Жедаю Вам дойти,найти отца и застать его! Игогда время не вернуть,вчера знакомая рассказывала,что не дошла до бптюшки кот ее приглашал,а сейчас он тяжело болен,совесть мучает
Здравствуйте!
Какие курсы проходили?
Огромная благодарность за ваши бесценные подкасты 🙏и думать не думала ,что увижу о.Александра вживую в Минске дважды🥰да еще и сейчас участвую в марафоне «Счастливая женщина «🫰чувствую и вижу как Бог во всем помогает,жизнь уже не будет прежней,когда в ней появились все вы,ваши эфиры,ваши специалисты 🥰обнимаю крепко и благодарю каждого 🤗
О, и я там, в СЖ))))
Александр Ананьев, вы так классно вставляете нотку юмора в казалось бы плачевную ситуацию. Очень приятно слушать вас не сухо, с душой. Алле очень повезло с вами. И выпуск действительно получился очень добрым. Единственная помарочка, нарядите пожалуйста психолога, а то пузико видно 😁 понимаю, что они есть у всех мужчин, но все-таки это не формат, глаз режет. Хотя говорит все по делу. И как мне показалась подражает жестами, помахиванием головы Антону Зинкевичу. В общем это уже придирки, а в целом вы супер чудесная команда. Отец Александр, как всегда умиротворенный и внушающий спокойствие ❤
Уже несколько раз мне попадались в рекомендациях ваши видео ,настолько в тему, настолько точно слышу ответы на свои вопросы. с конкретными деталями. Через вас,ребята, действует Господь. Просто до слёз, так не бывает. И ладно бы один раз, можно было подумать, что случайность. Но нет… Продолжайте, не останавливайтесь ! Делаете богоугодное дело! Спасибо большое!!!❤
Выпуск бесподобный, теплый, вдохновляющий, много подсказок и инсайтов и добрые слезы вызвал, спасибо вам огромное ❤❤❤❤❤
Спасибо большое за выпуск всей команде! Особенно о. Александру. Очень получилось душевно, понятно, ясно, что нужно делать. Потому что многие из нас были Верой из письма, я лично еще совсем недавно. И казалось выхода нет. Он есть, но он не досягаем. А оказывается мы все можем с Богом! Я не сразу смогла смотреть выпуск этот. Как только Алла начала читать письмо, сразу начала плакать и остановила. Потом смогла. Дорогая Вера и милые женщины! Вы не одиноки! С вами Бог и еще много хороших и добрых людей! Они есть. А главное вы есть сами у себя! Выключите своего внутреннего ругателя, включайте внутри подругу и вместе потихонечку давайте менять жизнь к лучшему! Бог в помощь.
Спасибо. Очень важный момент, который иногда звучит в подкастах, но в этот раз не прозвучал. В первую очередь женщине (Вере) нужно сдать анализы, сделать полное обследование и проверить щитовидную железу в том числе... Всем помощи Божией! 🙏
Благодарю, познавательно. Теперь буду знать, что ложная вина не понуждает что-то менять, а настоящую вину всегда хочется исправить. Очень полезный ориентир.
Спасибо большое за глубокие размышления.
Под конец эфира я поняла, что виновата перед самой собой, что не прощала себя долгое время за те поступки, которые были в моей жизни. Наказывала себя, вызывая сложные жизненные обстоятельства. Надеюсь, что простив себя, смогу освободиться и стать милостивее к себе и окружающим.❤
Смотрю в два захода; вчера было жалко Веру и себя; сегодня восхищаюсь о. Александром, какие поддерживающие слова; я никогда не вижу человека, его боль; а если вижу, стараюсь забыть.
Рассуждать могут те, кто был в этой ситуации и решил проблему. Много обобщений. Я вот не смогу написать на ТВ, а она написала(молодец , проявилась); не жалуются те, кому уже ничего не надо, кто смирился с «некрасивостью». Совет автору письма поискать хорошего психолога, я думаю у вас невроз (Марина Филоник). Главное запастись терпением, и не расстраиваться; я забила на все недостатки, жить не легко, возможно и не будет иначе.
Не однозначный выпуск получился. У женщины из письма может быть проблемы со здоровьем, психологические травмы, или депрессия и т.д.
Так поверхностно говорить типа " Ну че лежишь? Иди посуду 6 раз помой" "Хочешь похудеть-похудей", " Начни что-то делать".... Это так себе высказывания.
Девушки, женщины, если чувствуете ненависть к себе, вину постоянную, что все не так, вы не такая и это долго- сходите сначала к врачу, сдайте на гормоны, ферритин, витамины.. Все норм - к психотерапевту. Берегите себя❤
Тоже самое подумала
"Начни что-то делать" , - это в том числе и " сходи к врачу и проверь всё ли в порядке у тебя со здоровьем . Сдай анализы крови , на гормоны , витамины и прочее ". Ну и дальше , исходя из результатов , действия . Новые действия - новый результат. При старых действиях будет всё по старому❤
@@user-oj8rk5jx2o не думаю что человек, в глубоко подавленном состоянии, будет искать скрытые смыслы в словах, тем более в контексте с "мытьем посуды и парадной" они обретают скорее обесценивающий смысл.
@@user-oj8rk5jx2o Здравствуйте. Когда я болела тяжёлой депрессией, я не то что идти, я говорить не могла. Плюс, мегя мучали панические атаки ужасные, при которых я замирала, мир уходил куда-то далеко, а я оказывалась за толстым стеклом, где меня никто не слышал и я никого не слышала. Я сворачивалась калачиком в такие моменты и ждала пока этот ужас пройдёт. Пока сам не переживёшь это, то никогда не поймёшь.
Меня всегда это немного ставит в тупик. Звучит, как будто, если тебе надоело быть бедным и больным, просто стань богатым и здоровым.
Если человек не решает свою проблему, на это есть куча каких-то внутренних причин. Как с депрессивными состояниями, люди в депрессии зачастую не могут встать и начать действия по исправлению ситуации...
Отец Александр в этом выпуске такой... православный. Без всяких хитростей психологических. Очень приятный!
Как же хорошо, что можно смотреть и слушать своих любимых ведущих❤Спаси Господи🙏
Это брат Антона? 😊 или они клоны по мимике? 😊 один в один 😊
Я тоже об этом думала,когда смотрела☺️
Крутой выпуск, спасибо большое!!!! РЦ КРЫЛЬЯ И ФОМА- респект и уважуха! Открыла для себя Илью Ванюкова- это МЕГА мозг, после эфира в Крыльях и его объяснений меня прям отпустило по отношению к детям, спасибо большое Вам за это!!!! Батюшка как всегда 🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Александр и Алла супер!!! Спасибо большое всем кто участвовал в создании выпуска🙏🙏🙏🙏🙏🌷🌷🌷🌷🌷 Ваш проект супер, помогает жить и меняться🔥🔥🔥🔥🔥
Выпуск очень хороший)) Для себя и про себя (если честно себе признаться) я поняла, что это одна из форм гордыни! И как только это поняла все встало на свои места, хотя до этого и с психологами общалась и что и кого только не читал и слушала - они как раз только усиливают гордыню и приводят как раз к таким мыслям. Больше к этому вопросу не возвращалась. Единственно, рекомендую всем видео Екатерины Сокальской по этой теме: Марафон состояний, эфир №5 и Марафон состояний: мастерство жить. Часть 7.
Рассуждения людей , которые смотрят со стороны.
Вот жертва какая, нехорошая, ищет выгоды, до миллиона оказалось. Ах, жалость к себе, надо же какая нехорошая!
А что если ты вырос в семье алкоголика и трясся, каждый день, что отец убьет мать?
Вырос как таракан, матери было не до нас, она воевала с отцом.
Вырос, как запуганное пресмыкающееся, ненавидя себя и виня за все.
Винишь себя теперь за ВСЕ- плохая дочь( тут мама довольно молчит), плохая мать, плохая жена.
Пашешь на двух работах, пытаешься худеть, ни хрена не успеваешь, пытаешься изо всех сил помочь ребенку, а она тебя начинает ненавидеть.
И действительно толстая и волосы жидкие.
Что тут на хрен можно исправить?????
Не жалею себя ни капли, нет к себе даже человеческого отношения.
И каялась и с психотерапевтом работала. Не помогает!!!!
Понимаю Вас очень!!! Если ребенок рос в такой семье,то это очень нелегко... Они все рассуждают в студии ,понятия не имея ,что это такое,а это адское состояние,ад на земле
@@user-fl2cm8nl3h да, помимо этого хроническое тревожное состояние, обсессивно - компульсивное расстройство с 13 лет, и дикий страх потери близких.
В итоге - только отравляю жизнь окружающим, муж не выдержал, нашёл любовницу, а ребёнок 12 лет мне в лицо кричит - ты виновата во всем!! Все из-за тебя! Ты виновата, в том, что у меня низкая самооценка!
И все. Садишься и думаешь - на хрена моя жизнь кому нужна?
Мать тихо ненавидит, радуется, когда мне ребёнок хамит, ребёнок от меня устал, мужу не нужна. На работе только пашешь, от зп до зп.
Вот и все, вся жизнь изгажена с детства, именно родителями, которых надо почитать и уважать.
А ты, как полоумная собака, с оторванным ухом куда то несешься по жизни, что то гавкаешь, а признать, что ты бракованный человек никак не можешь.
Вся жизнь собачья
Моя мать самоубилась. Всю жизнь она жила в сознании маленькой девочки, которая вышла замуж за взрослого парня,который решал практически все вопросы семьи.Отец умер от тяжёлой болезни, она 5 лет спустя. Особого взаимопонимания не было. Ощущала не любовь какую то. Прошло более 20 лет, прежде чем я примирилась с ситуацией. Я пришла к тому, чтобы простить её и меня отпустило. За этой фразой годы жизни, моя семья, мой ребёнок, муж, куча проблем из-за самокопания-зачем она так со мной и все проблемы выходящие из этого. Что происходило со мной писать не буду, иначе меня тут заблокируют на веки. Когда я простила поступок матери я и свои закидоны себе простила. Сказала себе - что ты делала тебя ж не под пистолетом туда толкали, сама решала что и как,значит чужих виноватых нет, сама себе создала проблемы и закопалась туда ну давай тогда вылезать из этого ада. Я взрослая тётка, мне 59. Конечно, вопросы лишнего веса это тоже часть моих загонов, но буквально лет 8 назад могла и на погост съехать-так себя загнала,так что пара тройка лишних кг относительно смерти терпимо и решаемо. Начните говорить с собой, не вините и простите родителей, они жили как умели и растили детей как они могли, а Вы ж другое поколение, можете делать что нужно Вам на пользу себе и своей семье.
Плохой психотерапевт был
Конечно не помогает. У Вас в психике функционирует копия ваших родителей, которая воспроизводит их отношение к Вам, но вашими действиями. Вы сами себя критикуете и гнобите, но их голосами. Убить её не возможно, так как это ваша часть. С ней можно общаться, расспросите её, от чего она Вас защищает. Поблагодарите ее за защиту и попросите в дальнейшем действовать в Ваших интересах, помогать достигать ваших целей. Понадобиться несколько таких бесед. Не сдавайтесь.
А мне кажется, что Илья совсем другой, не похож совсем на Антона. Более спокойный и кроткий. Спасибо за эфир, Илья ❤
Ну, было бы странно, если б прям копия была.
Но жесты, кивание головой во время разговора, помогание руками один в один
Ураа, новое видео!
Дорогие мои, любимые Александры и Алла, признавайтесь, что произошло с Антоном? Почему его внешность так изменилась? 😅
Движения, манера говорить от Антона, но это не Антон, в чём дело? Это компьютерная графика😂?
Обожаю вас! Всех благ вам и вашему проекту❤❤❤
😂😂😂
Тот же вопрос😂😅
Тоже самое хотела написать 😅
Присоединяюсь😅 зашла за этим комментарием)
Тут Илья психолог а не Антон.
Ура , буду слушать. Очень нужная тема. Заранее большое спасибо)
Ох!))) Какая интересная тема!!! Спасибо!))
Прекрасный выпуск! Какой же замечательный подкаст, умиротворяющий, успокаивающий, полезный, такой нужный, и самое главное - с батюшкой!❤
Ведущие - особая любовь и благодарность!❤️
❤БЛАГОДАРЮ ❤Причастие исцеляет душу❤
Спасибо большое, замечательный выпуск)
Спасибо ❤ храни вас Господь!❤
Спасибо. Для меня очень продуктивно именно выпуски, когда вы втроем
Большое СПАСИБО! Очень трогательный, тёплый выпуск, вселяющий надежду.
Как же я жду ваши подкасты 🙌Вы самые лучшие ❤️
Благодарю вас за видео, добра, здоровья, счастья и благополучия всем! 🙏💗🤗
Огромное вам спасибо за этот эфир! Тема как всегда очень важная и касается многих ❤
Благодарю за интересную беседу! ❤😊
Как всегда интересная и честная тема, спасибо всем!
Так радостно видеть Илью в кадре🤓!!! Илья так спокойно и уверенно говорит, класс👍
Ура🎉 с вами! С Богом ❤
🙏🙏🙏благодарю за передачу! ❤❤❤
Прям письмо про меня! Спасибо за передачу!
Спаси Богу за беседу! О. Александру особая благодарность за свою историю! Очень ценно!
Благодарю!!! Полезно и душевно получилось!
Спасибо огромное за чудесную передачу очень чутко, глубоко, душевно!!!!!❤🙏
Спасибо🎉. Я сегодня нашла ответы для себя🎉
О Александру по-моему не удобно сидеть на этом стуле - кресле. Назад не облокотиться. Дайте ему удобное кресло на следующей передаче. Всех ❤
У меня тоже давно руки чешутся это написать, но неудобно по-моему всем ведущим
У меня на работе такой стул, неудобно сидеть - правда!)
Присмотритесь 😊у ведущих такие же стулья! Они сидят,облокотившись на спинку
У О. Александра натренированная спина, осанка-сильного человека!
Рада видеть Илью, на днях была у него на консультации. Очень было полезно, он классный в общении
Каждый выпуск - словно с любимыми людьми, с семьей встретилась😊
Спасибо за всё что вы делаете. Самое странное, что смотря каждую вашу тему. Думаю что это не про меня. Но досмотрев до конца, понимаю, что в моей жизни тоже эти проблемы есть. Спасибо ещё раз.
Для меня очень важно и полезно!!! Спасибо ❤❤❤
Несколько дней назад родила третьего ребенка. Стало вечером грустно. Думаю посмотреть подкаст, поднять так сказать боевой дух. Открываю чбд, а здесь такое жизнеутверждающее название😂😂😂
Уже не так грустно😅😅😅😅
Дай Бог помощи, у меня тоже трое. Кажется непостижимо, вокруг 4-6 и как будто ничего)))) держимся
Милая женщина, автор письма! Идите к психатру, пусть выпишет вам аньидепрессанты, и тогда найдутся силы и желание на все: и на себя и на семью!
Точно такая же фигня была, грызла себя, поедом ела. Голову тяжело было помыть, дома бардак, ничего не хочется. Пыталась решить проблему тайменеджментом, книг кучу перечитала... и по уборке тоже. От ребенка просто пряталась, муж раздражал. Батюшка отправил к психиатру. Эндогенная дерессия. Гормональная то есть. Не надо себя ругать, в чем то там подозревать... Никакой лени нет! Есть толькл болезнь. Здоровый человек активен, у него есть желание куда то стремиться. Если этого желания нет, ищите болячку. Может анемия, гипотериоз, климакс в конце концов. Витаминов может нехватать. Желаю Вам найти причину такого настроения и победить его!🎉
А потом такая женщина идёт в Храм ,и слышит проповедь ,что мы все грешные ( это понятно) ,и не достойны ничего хорошего в этой жизни,и всё по грехам нашим .. И это может усугубить в разы такое состояние... Да ещё батюшка может ей сказать,что это лень и уныние ,и это грех ,и надо идти на исповедь... И круг замкнулся
Соглашусь, что священники с амвона ещё больше загоняют человека в чувство вины, особенно это действует на женщин, мужчины просто развернуться и уйдут. Да их и нет в храме
Автор комментария, спасибо, это мой случай похоже. Гипотериоз пока не подтвержден, но я стала психованная, загнанная в эмоциональный тупик и вес лезет вверх. Сил двигаться нет вообще, тело тяжёлое как-будто...причина есть, умерла мама, работа тоже подкинула неприятный сюрприз ввиде перевода на другое место,которое мне ни капельки не нравится и очень нервозатратное. Здоровье явно просело, но болячку конкретно пока врач не подтвердил. Комок проблем, но я знаю это решаемо. Спасибо,Ваш комментарий больше всех "зацепил"❤
@@moon_z1882 Вот я тоже думала, что такое состояние из-за смерти сестры... 1.5года горевала, навязчивые мысли были. А врач говорит - нет, это не горевание, это депрессия.
Да. Для верущего человека горе - это новая ступень к Богу,вверх. А не дно,на которое нужно лечь и пустить все под откос. Если не получилось себя настроить после утраты и стресса, значит проблема в другом , а именно в недуге тела..🧐и заниматься нужно с профи
Низкий поклон вам всем! Вы супер! Благодарю за ваш неоценимый труд!
Какой хороший психолог. Здесь все психологи - отличные.
Записываю мысли о. Александра, когда теряюсь открываю тетрадку - помогает, взбадривает. Жду ваши эфиры🙏🥰
Шикарно🙏🙏🙏твердо и порою жестко 🤷♀️💪💪💪но так необходимо ❤
Странно как-то у священника спрашивать о внешности женщине ,он мужчина.. " Ну жидкие волосы,ну и что ...." Обесценивание,а для неё,как для женщины полнота и прочее - это катастрофа,и не всем женщинам всё равно на себя. Для женщин очень важна внешность!!! Мужчина, чтобы он ни говорил о прекрасной душе и прочих качествах ,смотрит в первую очередь на внешность!!! Он не может хотеть её,как женщину , только из-за добродетелей каких-то ,скромности и т.д ... Она для него должна быть сексуально привлекательной... А если она сама себя не видит такой,то это прямой путь в депрессию... Кто там был , поймет. Это самые настоящие страдания
Сейчас набегут б@бы с яйц@ми ,мол ,нефиг придумывать,это всё лень ... Сразу прошу не отвечать таких ...
Почему обесценивание сразу? Если она родилась с такими волосами, другие не вырастут. Чем депрессировать по этому поводу, лучше ухаживать за ними, подобрать прическу, покрасить в интересный цвет. Она будет себе больше нравиться и чувствовать себя спокойнее. Священник, да ещё и психолог, говорит правильные вещи, просто нам это не нравится
Когда я крестилась и стала ходить в православный храм, много интересных пар встречала.
Вот располневшая англичанка лет 32-х как-то сказала: «Муж-голова, а я её (головы) шея». И по ней не было видно, что она чувствует себя несчастной от своей круглости.
Или тоже молодая пара из Болгарии: он доктор, а она о-очень располневшая после четырех детей. И такой от нее исходил покой, ровность, какая-то таинственная притягательность во всей ее размеренной (без лишних движений) внешности. И четверо таких же красивых детей. Это когда люди искренне с Богом (к слову, врач этот спас больнорожденного ребенка: посоветовал молодой маме американке покрестить младенца дочку и стал крестным… и младенец, причащаясь каждое воскресенье, совсем стала здоровой…)
Мужчины любят разных! А сколько случаев, когда красивых бросают, какие-то абьюзеры их разрушают... Здесь другой механизм, любят за другое, не за красоту внешнюю. А этот мужик, который критикует внешность женщины, - не мужчина, такой не нужен, и у него самого куча комплексов! Самоутверждается за счёт женщин!
Спасибо. С вами хорошо.
Такой теплый выпуск!
Мне очень нравится Александр, поднимает настроение ))), но его так дополняет Алла своей мудростью🧡
От батюшки невероятно спокойно и тепло 🧡
Послушала первые 30 минут, и не согласна. Не почувствовала поддержки и понимания этой женщины. Первое. Мужчине женщину не понять, даже психологу. Боль, которую испытывает женщина, когда меняется тело, физические силы, когда теряет себя. Даже если мужчина об этом слышал и сопереживает, остроту эмоции не может почувствовать. И второе. Рассуждать о женщинах с детьми должна всё -таки женщина с детьми, просто чтобы говорить на одном языке. Алла- прекрасная ведущая, чудесный человек! Но на обсуждение вопросов, касающихся матерей, нужно приглашать матерей.
Вы точно описали,это поймёт только тот,кто испытывал !
А мне кажется, что так как каждый человек уникален, то и в схожих ситуациях, при равных исходных данных рассуждать могут по-разному люди.
@@user-ni4uy6zp6r Как-то смотрела иеромонаха Владимира Гусева . Он сказал,что , чтобы помочь человеку, нужно разговаривать с каждым индивидуально. Это в идеале.Действительно , каждый человек уникален
Смотрите дальше))))
Не знаю, мне, наоборот, проще с мужчинами общаться в принципе и к специалистам я чаще хожу к мужчинам, в том числе к гинекологу. Ну и вообще необязательно то, что вы написали
Моя история. И я только в 45 лет поняла, что с этим надо что-то делать! И начала!
Грамотные священники-редкое явление.. Приятно было слушать..
Супер ❤
29:40 у женщины уже нет ресурса, нет сил на действие. Ситуация выученной беспомощности. Вот почему она уже ничего не может поменять.
Спасибо большое!
❤ Слава Богу за всё!!! ❤
Давно я вас не смотрела. Предвкушаю)
"Не мешайте мне тут каяться!"😄... Гениально! Точно!..
У меня похожая история была, как у батюшки. Тоже после просьбы Богу, нет, вопля боли и отчаяния, вся любовь исчезла. Я была в очень травматичные отношениях, но сильно любила, от этого мучалась, не могла выйти из этого. Однажды ночью лежала кровваи после очередных рыданий и понимаю, что меня трясёт физически. Ощущение, будто ломка, передоз, ломает всю, ну все, хз, инсульт инфаркт что угодно приближается, организм со стрессом не справляется. ЯБогу взмолилась - убери эту любовь из меня, она меня убивает. На утро я проснулась полностью равнодушная. Будто человека и не существовало никогда. Слава Богу. Живу хорошо с тех пор) морок спал)
Психолог Илья это клон Антона?))) Та же манера говорить, те же движения лица, интонации! Только я это заметила?)
Я написала почти что клон вашего отзыва, еще не прочитав его, только что наткнулась )))
Я тоже сразу заметила
А так хотелось увидеть Антона..
Вы знаете, приход отца Александра просто прекрасный, отец Алексий чудесный любящий отзывчивый брат!!! И другие батюшки, кратки, любящие, искренно верующие! Там не чувствуешь себя чужим! Там ты всегда сестра, которую любят, и поэтому тоже хочется всех любить и обнимать!!!
Подскажите, пожалуйста, а где находится приход отца Александра?Спасибо 🙏
Саможалость это НЕжелание что-то менять 🙏👍
Я не со всем соглашусь. Что жертва ничего не делает. У меня было такое желание выбраться из этой жо.., простите. Что что я только не делала. Выгоняли с работы , я искала другую. Пыталась найти причины в себе. Снова шла на другую работу , либо я увольнялась , либо меня. Это духовная проблема , психология может только подтолкнуть заглянуть в свои страсти. И говорят , что жертве нравится быть в этом , только те, кто не был в этом. Вот и психология.
Училась, искала себя в разных профессиях , изучала психологию . Потом Бог привел воцерковляться.
А то, что мать винит себя, что ребенок болеет. Так мать чувствует подсознательно! Начните воцерковляться , менять себя и увидите , что и на ребенка влияет положительно . Поэтому незря мамы чувствуют вину .
Неоднозначный эфир; четкой линии я не услышала, то передергивают (сарказм), то препарируют как мертвое тело; для меня в этом разговоре жизни нет. Надо идти к психиатру, но мы боимся из-за карательной психиатрии в нашей стране.
Конечно легко так рассуждать😂 я все детство слышала, какая у меня мама несчастная, как ей не повезло и как она вынуждена терпеть многие моменты. И как следствие, когда мне наступает 30-35, я упорно пытаюсь понять, что со мной не так, что Я располагаю большим объемом информации, но постоянно ничего путнего не получается. И только вот, пару дней назад, на групповой сессии, выяснила, что я постоянно себя жалею😢 вместо того, чтобы встать и делать, я скатываясь в самоуничтожение, самобичевание, самообвинение. Хотя внешне я слышу только положительные отзывы о себе и на работе и о роли мамы, и о роли жены (ранее, сейчас в разводе). Но как только я остаюсь одна, я прям начинаю жёстко себя упрекать, обзывать, унижать, жёстко унижая свои способности, ведь можно достичь большего, можно делать больше, лучше и т.д.
С огромной благодарностью в сердце просмотрела ваше видео, которое как и многие остальные ваши видео, идеально пришло ко мне, вовремя🙏🙏🙏
Радует, что я никого в этом не виню, наоборот порой стараюсь меньше общаться с людьми, чтобы не распространять на других свои негативные мысли😢
Не поняла прикола с Иваном и Антоном? Они вместе ели из одной тарелки? 😂
Психолог сонастроился с Антоном Зинкевичем? Почему он копирует его жесты, интонации и движения головы? :D
как удобно это говорить......я сама такая, 1 лень убираю вечером вопреки,стираю плбсом и наводу красоту,читаю,а потом типа устара а потом опять беру себя в руки и это капие-то 3,5,15,40 мин,а на утро в квартире чисто,сапоги чистые,я не опаздывпю,посуда чистая -приятно заатракать и уже нет самоедства!!!
Дорогие мои женщины никогда не ругайте себя не принежайте себя это очень плохо для души тела. Я так себя ругала и уничижала, что пришла к анорексии при росте 170 я весила 38 кг. Я даже самая не поняла как это произошло. Благодаря врачам я выжыла, но сказали чьо могла и умереть т. К всё было нарушено внутри организма. Это было в 2018г
Сейчас я очень много понимаю почему это произошло я просто ненавидела себя тогда и хотела исчезнуть. Сейчас со мной Бог и я очень рада, что та ситуация привела меня к нему. Благодарю тебя Господи за ВСЁ, ВСЁ, что есть во мне хорошего и плохого. Будьте счастливы дорогие женщины любите себя искрене от всего сердца. Храни Вас Господь😊
Очень мудрый комментарий, спасибо Вам . Я тоже себя очень сильно гноблю ... И последствия есть,это правда!!!
Отправьте, пожалуйста, Веру к эндокринологу. Здоровая щитовидная железа у женщины кардинально меняет жизнь, а потом можно работать со всем остальным! Помоги Господи!
Что выгодно травмированной части личности, то для здоровой части - смерть. Выгоды сомнительны на самом деле, но вот это постоянное утверждение в лицо человеку в проблеме, что это выгодно ему, может дополнительно травмировать его. Потому как либо обвиняет его ( а вторичная выгода не выбирается сознательно), либо вообще указывает на то, что вообще-то у него все прекрасно (ну раз выгодно). Это профессиональный термин, вряд ли уместно использовать его так, походя. Сначала в терапии идет длительнейшая работа с защитной частью личности, которая мощно затмевает осознанность человека, потом проступает кусочек здоровой части личности, которая способна вместить кусочек темы о ВТОРИЧНЫХ (то есть очень сильны скрытых) выгодах. Далее, отказаться от вторичных выгод не так-то просто. Психика - это не юла, она не просто раскручивается.
Всё так и происходит в работе с хорошим психологом, а не за час эфира.
@@user-mm7gv5ep7g конечно, вот там и надо говорить о вторичках, а не в часе эфира кидать походя ранящую и совершенно непонятную людям в тяжелейшем стрессе информацию о них.
Прям про меня...
Ну с другой стороны Давид конечно молодец, что покаялся, но он же не отказался от своей запретной любви...эта ситуация всё равно для нынешних людей соблазн.... Вот покайся и иди дальше имей, что хочешь, пусть даже и запретное...
❤❤❤
Хотелось бы в более светлых , солнечных тонах видеть передачи )
Отличный диван.
😂одинаково говорят, точно)
Самобичевание плохо, само деление тоже, ну а центр тогда принять себя таким какой есть но и это нас не устраивает
Это прям я
Каждый раз, приступая к причащению Тела и Крови Христовых, мы слышим одни и те же слова священника, выносящего Святую Чашу: «Верую, Господи, и исповедую, яко Ты еси воистину Христос, Сын Бога живаго, пришедый в мир грешныя спасти, от них же первый есмь аз». Сами накануне читаем в Последовании те же слова, готовясь к причащению…ведь это не формальность и бессмыслица…и не крайняя степень самобичевания…в точке здесь и сейчас это высочайшая степень смирения перед Богом и честность перед самим собой, если Господь сподобил постичь глубину такого покаяния. Надо быть осторожным, соединяя психологию и веру…тонка грань и опасна. Мирское понимание критичного отношения к себе и своим поступкам может легко увлечь сознание подменой смыслов…
Как говорится, у православных христиан много недостатков и только одно достоинство.. ☝️ они знают, что они хуже всех! 🙊🙈😇