Долго боялась начать считать калории, думала,это чудовищно сложно. Именно после ваших шортсов решила попробовать . И о чудо,это действительно работает))))могу и мороженое позволить себе,и круассан с шоколадом. Главное расписать меню и все взвешивать и вносить в пищевой дневник. Довольна как слон , когда каждое утро взвешиваюсь и вижу результат. Спасибо вам)
Кто-нибудь дайте девушке бутерброд. Я на лёгком дефиците сижу уже 5 лет. Не люблю я спорт и тренировки. Но с 105 я спустился в 72-74. Когда весы показывают 74+ я прикрываю ротик. Когда спускаюсь в -72 открываю ротик. У меня психологический момент. Меня в 18 лет поймал военкомат и там взвесили. Я весил 73 кг в 18 лет. Вот я стремлюсь весить 73 кг всю жизнь. Чтобы быть вечно молодым. Вечно пьяным...
Помню в школе ели чипсы и запивали лимонадом, нам учитель говорит что за гадость, предствьте как эта мешанина выглядит у вас в желудке, а мы говорим так и полезная пища в желудке тоже месиво
Что есть, то есть. Толстеем мы от исбыточного количества калорий или недостаточной растраты их. А вот качество питания=качество тела. Так что разумное потребление 80/20, где 20% составляют "вредности" -и будет вам счастье. Ах, ну и двигайтесь больше во всех смыслах 😂
Да да но и КК смотря из чего с белка КК труднее усваиваются чем с углеводов. И гормональные фоны разные будут. Я сейчас на кето вес начал уходить калории те-же.
И ведь они свято уверены в своих словах и попробуй с ними поспорить в комментах, сразу бан прилетит. Это как Астрологу задать вопрос - предъявите доказательства работы вашей теории на практике. Там такой обосрамс возникает. Ещё и ушат говна выльют.
Я когда услышал "совместимость продуктов" подумал "по знаку зодиака что ли ?" 😂
Лайк подписка
Проорал 😅 Всё простым языком объясняешь про питание 👍
Боюсь представить что творится в животе когда едят бургеры с фри картошкой и запивают всё молочным коктейлем
Оч просто, сначала переваривается что то одно, потом что то дрогое
праздник души!)
Так это у многих стандартный обед в Маке)))
А что, желудок научился уже разбирать еду на составляющие, ставить их в очередь и переваривать согласно этой очереди😂😂😂?@@sTiErLiTz876
@@Pcutt3 ты практически всë правильно сказал, иди биологию доучивай
Долго боялась начать считать калории, думала,это чудовищно сложно. Именно после ваших шортсов решила попробовать . И о чудо,это действительно работает))))могу и мороженое позволить себе,и круассан с шоколадом. Главное расписать меню и все взвешивать и вносить в пищевой дневник. Довольна как слон , когда каждое утро взвешиваюсь и вижу результат. Спасибо вам)
- с макарошками?
- не ..с пюрешкой ..пюрешкой!!
Здорово начальник! Начальник привет!
Некорректное это высказывание: "я ем всё что хочу и не поправляюсь" - может ей хочется только творог с вареной курицей
Бесконечно ❤ держите буську🤭
Она просто мало ест.
Нифига у неё развал схождение
Как же я обожаю тебя Макс ❤
Как всегда шикарно 😂😂😂
Я не могу на нее смотреть, сводите эту рагатку в Макдональдс
Накормите еë хотя бы бульоном...
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Спасибо за отличное настроение
Вы настоящий Демон
Класс!👍посмеялся от души!🤣
Кто-нибудь дайте девушке бутерброд.
Я на лёгком дефиците сижу уже 5 лет. Не люблю я спорт и тренировки. Но с 105 я спустился в 72-74. Когда весы показывают 74+ я прикрываю ротик. Когда спускаюсь в -72 открываю ротик.
У меня психологический момент. Меня в 18 лет поймал военкомат и там взвесили. Я весил 73 кг в 18 лет. Вот я стремлюсь весить 73 кг всю жизнь. Чтобы быть вечно молодым. Вечно пьяным...
У ней какие-то несовместимые детали...
Ай красавчик держи буську😂😂😂👌👌👌
Чувак, ты топ 🔝 🤝
Генератор !😁 Убил.😁
Не зря я гудбайдпай устанавливал!
Ахахахах. Поднял настроение. Давно так не смеялся
Жесть, а когда-то я реально морочил голову этой фигней)
Если бы не это видео, то даже не вспомнил бы)
😅😅😅 мощно 😂
Иллидан где-то здесь
Прикольный чувак😅
Она уже покакала и проверделась перед тем как сесть за завтрак.)
Ха-ха-ха-ха про Африку ору, возможно автор не закладывал такой смысл😂😂😂
Но в Африке точно дефицит калорий 😢
Я последний раз такие худые руки выдел у человека, который во имя бога держит руку до конца жизни и она у него просто отмерла😂
Контент то охренительный.
Демон хантер -это по варику?
А ты ещё каких-то Иллиданов знаешь?:) У него даже татуировка говорящая.
Раскажи про красный рейши
Я подумал,что она пользуется солитером😂
Что-то картошечки с грибами захотелось...
Я 20 лет тоже молотил все подряд и был худой как шпала. Посмотрим на нее в 40 :))
Меня больше удивляет её худоба...
Реально иллидан
Собираю рейд на Эллидана, 25ка, фул сеты, чарки, камни, нужна сова, холи пал и демон лок
Помню в школе ели чипсы и запивали лимонадом, нам учитель говорит что за гадость, предствьте как эта мешанина выглядит у вас в желудке, а мы говорим так и полезная пища в желудке тоже месиво
соленые огурцы + молоко и вам вырвет дно, худые будите как газели )))
Вот 😂есть же продукты, несовместимость которых все же не стоит недооценивать 😂😂😂
интересно, а грузовик там проедет?
Что есть, то есть. Толстеем мы от исбыточного количества калорий или недостаточной растраты их. А вот качество питания=качество тела. Так что разумное потребление 80/20, где 20% составляют "вредности" -и будет вам счастье. Ах, ну и двигайтесь больше во всех смыслах 😂
раз,два,три больше бегай меньше жри.
Да да но и КК смотря из чего с белка КК труднее усваиваются чем с углеводов. И гормональные фоны разные будут. Я сейчас на кето вес начал уходить калории те-же.
Грибы можно вообще исключить, либо есть в рамках погрешности, имхо.
И ведь они свято уверены в своих словах и попробуй с ними поспорить в комментах, сразу бан прилетит. Это как Астрологу задать вопрос - предъявите доказательства работы вашей теории на практике. Там такой обосрамс возникает. Ещё и ушат говна выльют.
Не я один считаю этот хлеб химозным. В общаге такой покупали, потому что он вообще не портился, ну а запах.. натурально пластилиновый 😂
В нем спирт содержится и всё химии больше нет. Надо всего лишь нагревать его в тостере или на сковородке.
Ну в чём то она права: крахмал переваривается с помощью слюны, которая имеет щелочную реакцию. Только причём здесь грибы?
Она под ними)
Волосня збс отросла
Буська есть
норм!
хрибы)
Худая и тощая это разные вещи
0 просмотров за 34 секунды скатился
хд чел Ютуб тупо неуспевает обробатовать онлайн
Ужасный хлеб буэ