Obrigada por assistir este vídeo! Ele faz parte do meu trabalho de ajudar pessoas a viverem mais em paz com elas mesmas. Se você sente que precisa acalmar sua mente e baixar a ansiedade, veja isto: voceautoconsciente.com.br/encontrando-seu-centro?
Minha filha me mandou um link de um pod cast seu, e me emocionei muito. Mas, como estou “engasgada” com absolutamente TODAS as ruminações que você descreveu nesse vídeo, ouvi aquele pod cast e deixei de lado, com uma promessa interna de que pesquisaria mais e ouviria outros, mas não o fiz. Então, minha filha mandou outro link hoje. Outro momento emocionante. Pesquisei mais, achei seu canal aqui. Ouvi o episódio “0”, e acabei de assistir a esse vídeo também. Parece que você está falando diretamente comigo… Histórias parecidas… também me mudei para os Estados Unidos definitivamente em fevereiro de 2020, pouco antes da pandemia… Você fala com uma simplicidade impressionante sobre coisas tão profundas e complicadas, seu tom de voz nos coloca na sala com você, como se estivéssemos num bata-papo com uma amiga de longa data. Preciso dizer que tenho um loooooongo caminho pela frente, mas já estou imensamente grata por tudo que você compartilha.
Meu nome Maciel já comentei outras vezes, mas difícil hj em dia tenho 42 anos sou casado pai de casal filhos pequenos, e não consigo esquecer pessoas e situações que vive tanto pela ingratidão deles quanto decisões erradas fiz , hj moro no Ceará, era de sp tinha emprego bom larguei e hj me arrependo muito, pessoas fiz tudo ajudei todas hj nem lembram de mim , então fico Ruminando ódio rancor, pois fiz tanto para os outros e hj não consigo fazer nada pelos meus filhos e esposa , então é isso sofro muito pois n consigo anda para frente , somente vivo do passado, ao ponto de pensa em vingança e suicio😢, obrigado atenção todos
E como nas meditações os pensamentos vêm e a gente apenas os observa , sem julgamentos ( passamos a ser o observador e n o sujeito) e aí eles vão....passam e agente volta a consciência, a presença
Год назад+3
Este é um momento de pura consciência que merece ser refletido. Ontem passei por uma experiência parecida. Foi espontânea. Exatamente essa mesma sensação descrita pelo autor e pela ouvinte. Creio que todos temos algum mecanismo de defesa que em algum momento você tem acesso. De lá para cá, depois desse evento, busco expandir esse conhecimento mais e mais, para que eu possa me beneficiar sempre que for necessário.
Olá, comecei a acompanhar os podcasts do Autoconsciência e estou a adorar, me revejo na maioria das situações relatadas. Estou com 61 anos de idade, e nos últimos 3 anos tenho percorrido um caminho de renovação, de autoconhecimento, algumas peças do meu "eu" soltaram-se, e estou a refazer o puzzle. Não tem sido fácil, passei por momentos muito duros na minha relação comigo mesmo, mas progressivamente tenho encontrado o caminho da minha paz interior, da autocompaixão, da aceitação, da autoestima. Este pod cast veio ao meu conhecimento numa boa altura, e eu sou muito grato por isso. Que o universo a abençõe Regina Gianetti e lhe dê força e inspiração para prosseguir com o Autoconsciência.
Por conta das ruminaçoes e dificuldade de lidar com situações e acontecimentos impositivos, que me demandaram energia, presença, e abandono dos meus projetos, eu mantive um estado de estresse permanente, por um longo período, e isso culminou em um diagnóstico de hipertensão em maio passado e agora, dores fortes no peito, que estão sob investigação. 😐 Gratidão, Regina, por este episódio. 🌻
Que palavras verdadeiras!! esse diálogo interno consigo mesmo é importante,mas eu ainda prefiro um diálogo...com Deus🤗🌈 pois Ele nos conhece muito mais do que nós mesmos. O Senhor é bom, uma fortaleza no dia da angústia; e conhece os que nele confiam.Naum 1:7 🌻🌿
No meu cs, n acontece assim; devido aos transtornos q fui passando, minha mente foi se desligando das coisas, o q acontece e q a minha mente parece uma televisão desgovernada q não para em nenhum canal, um monte de pensamentos sem conexão e sem pretensão. É muito exaustivo! N concluo as coisas, não presto atenção em nada. Ouço músicas, áudios o tempo todo p sair deles. Preciso saber o nome disso!
❤ Gratidão, só agradecer por todos esses áudios e vídeos que vem me acompanhando aos longos de semanas, onde em uma crise de Pânico sua voz acaba por me acalmar e a crise passar ! Deus abençoe sua vida 🙏
Obrigada por assistir este vídeo! Ele faz parte do meu trabalho de ajudar pessoas a viverem mais em paz com elas mesmas. Se você sente que precisa acalmar sua mente e baixar a ansiedade, veja isto:
voceautoconsciente.com.br/encontrando-seu-centro?
Muito obrigada pelo conteúdo
Minha filha me mandou um link de um pod cast seu, e me emocionei muito. Mas, como estou “engasgada” com absolutamente TODAS as ruminações que você descreveu nesse vídeo, ouvi aquele pod cast e deixei de lado, com uma promessa interna de que pesquisaria mais e ouviria outros, mas não o fiz. Então, minha filha mandou outro link hoje. Outro momento emocionante. Pesquisei mais, achei seu canal aqui. Ouvi o episódio “0”, e acabei de assistir a esse vídeo também. Parece que você está falando diretamente comigo… Histórias parecidas… também me mudei para os Estados Unidos definitivamente em fevereiro de 2020, pouco antes da pandemia… Você fala com uma simplicidade impressionante sobre coisas tão profundas e complicadas, seu tom de voz nos coloca na sala com você, como se estivéssemos num bata-papo com uma amiga de longa data. Preciso dizer que tenho um loooooongo caminho pela frente, mas já estou imensamente grata por tudo que você compartilha.
Obrigada por sua linda mensagem! Seja bem-vinda 💜
Meu nome Maciel já comentei outras vezes, mas difícil hj em dia tenho 42 anos sou casado pai de casal filhos pequenos, e não consigo esquecer pessoas e situações que vive tanto pela ingratidão deles quanto decisões erradas fiz , hj moro no Ceará, era de sp tinha emprego bom larguei e hj me arrependo muito, pessoas fiz tudo ajudei todas hj nem lembram de mim , então fico Ruminando ódio rancor, pois fiz tanto para os outros e hj não consigo fazer nada pelos meus filhos e esposa , então é isso sofro muito pois n consigo anda para frente , somente vivo do passado, ao ponto de pensa em vingança e suicio😢, obrigado atenção todos
Espero q vc esteja bem. Uma terapia ajudaria...tem situações que sozinhos temos mais dificuldades para enfrentar.
E como nas meditações os pensamentos vêm e a gente apenas os observa , sem julgamentos ( passamos a ser o observador e n o sujeito) e aí eles vão....passam e agente volta a consciência, a presença
Este é um momento de pura consciência que merece ser refletido.
Ontem passei por uma experiência parecida.
Foi espontânea. Exatamente essa mesma sensação descrita pelo autor e pela ouvinte.
Creio que todos temos algum mecanismo de defesa que em algum momento você tem acesso.
De lá para cá, depois desse evento, busco expandir esse conhecimento mais e mais, para que eu possa me beneficiar sempre que for necessário.
Olá, comecei a acompanhar os podcasts do Autoconsciência e estou a adorar, me revejo na maioria das situações relatadas. Estou com 61 anos de idade, e nos últimos 3 anos tenho percorrido um caminho de renovação, de autoconhecimento, algumas peças do meu "eu" soltaram-se, e estou a refazer o puzzle. Não tem sido fácil, passei por momentos muito duros na minha relação comigo mesmo, mas progressivamente tenho encontrado o caminho da minha paz interior, da autocompaixão, da aceitação, da autoestima. Este pod cast veio ao meu conhecimento numa boa altura, e eu sou muito grato por isso. Que o universo a abençõe Regina Gianetti e lhe dê força e inspiração para prosseguir com o Autoconsciência.
Obrigada! Bençãos para você e 💜
Parabéns 👏
Tô impressionado com a oratória dela, é literalmente perfeita, parece até que estou ouvindo um livro.
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Verdade me lembra a voz de alguém q é atriz ou dubladora
Gratidão do fundo do meu coração! Que Deus te abençoe infinitamente por trazer tanta ajudado a quem necessita e de forma gratuita 💐
Amém, a você também
Por conta das ruminaçoes e dificuldade de lidar com situações e acontecimentos impositivos, que me demandaram energia, presença, e abandono dos meus projetos, eu mantive um estado de estresse permanente, por um longo período, e isso culminou em um diagnóstico de hipertensão em maio passado e agora, dores fortes no peito, que estão sob investigação. 😐 Gratidão, Regina, por este episódio. 🌻
Que você fique bem
Que palavras verdadeiras!! esse diálogo interno consigo mesmo é importante,mas eu ainda prefiro um diálogo...com Deus🤗🌈 pois Ele nos conhece muito mais do que nós mesmos. O Senhor é bom, uma fortaleza no dia da angústia; e conhece os que nele confiam.Naum 1:7 🌻🌿
Eu gosto muito dos seus conteúdos Regina, me trazem de volta para o meu eixo quando estou me sentindo perdida! Parabéns pelo seu trabalho!
Obrigada! Compartilhe com os amigos
Vou dormir mais feliz! Grata.
Gratidão pela msg.
Nossa tudo parece comigo
Gratidão pelo conteúdo maravilhoso ❤
No meu cs, n acontece assim; devido aos transtornos q fui passando, minha mente foi se desligando das coisas, o q acontece e q a minha mente parece uma televisão desgovernada q não para em nenhum canal, um monte de pensamentos sem conexão e sem pretensão. É muito exaustivo! N concluo as coisas, não presto atenção em nada. Ouço músicas, áudios o tempo todo p sair deles. Preciso saber o nome disso!
Me parece que se trata de pensamentos intrusivos, veja este episódio: ruclips.net/video/nd5pGZMXCSM/видео.html
maravilhoso!! obrigado Regina ❤
Ganhou mais uma inscrita!!!❤
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Mais uma reflexão inspiradora que tanto pode nos auxiliar no manejo da ruminação mental! Super grata de novo, Regina querida. 💖
Muito obrigado, Regina seus vídeos são ótimos, parabéns.
Muito bom!!
Que bacana Eu costumo usa este Termo Ruminar de pensamentos.
Gratidão
Muito bacana seu programa Regina ...
São episódios que nos ensinam muito.
Deus te abençoe sempre.
Gratidão!
Obrigada, a você também 💜
❤ Gratidão, só agradecer por todos esses áudios e vídeos que vem me acompanhando aos longos de semanas, onde em uma crise de Pânico sua voz acaba por me acalmar e a crise passar ! Deus abençoe sua vida 🙏
Que você esteja bem
Gratidão pelos ensinamentos e exercícios 😘😘
Obrigada!!!
Muito interessante Regina, sobre a ruminação, pois fico ruminando o passado, sobre minha separação, por não aceitar.😞
Tem um episódio sobre soltar o passado, pode ajudar: ruclips.net/video/zMU1Hok3nI4/видео.html
Sou ruminadora😊
Que voz agradável!
Obrigada
Muito boa essa live gratidão. ❤
Regina, ultimamente quando vem qualquer ruminação eu falo baixinho para mim mesma: foda-se...
Pra encerrar logo a conversa :)
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