@@adrianchifor8051 no solo las frutas, alimentos como las carnes tambien contienen agua. Por ejemplo, como los delfines no pueden hidratarse con el agua del mar, lo hacen con el agua qué contiene un pescado.
@@usuarioxd2024La coca cola hace mal, aparte de tener mucho colorante tiene muchisimo azucar.. es mejor tomar agua.. es mucho mas sana que la coca cola. Y lo se por experiencia de personas que conozco ;> (te recomiendo tomar mas agua :)
"Las apariencias engañan....." Me paso una vez que menosprecie uno que estaba en la canasta de frutas, lo corté y tenía mucho jugo... Una buena limonada me hice jejeje...
Me encanta que no solo dices las xosas sino que explicas el POR QUÉ y además LO EXPLICAS CON MANZANAS, ( 🍎+🍎=2 manzanas,2,🍎) lo cual NO deja lugar a dudas a NADIE...
@@luciaflor9420, cuanto menos, en el video dijo "un poco de sal" dudo que alguien llegue a sobreexcederse si sigue la recomendación más o menos al pie de la letra
Yo siempre veo sus videos son muy intructivos y rápidos y todo lo muestra va directo al grano es el mejor en lo q hace gracias Dr muchas gracias bendiciones aprendo mucho con usted
Hace unos años en una carrera de MTB en ronda, en la que participé, me ocurrió que en la parte final de la carrera hacía ya mucho calor, y yo comencé a beber mucha agua porque sudaba mucho, en esa momento, había gastado ya toda mi bebida isotónica y solo tenía agua y en carrera solo quedaban puestos de avituallamiento de agua. Pues pude terminar la carrera sin problemas, con cansancio, pero feliz por terminar. al poco de entrar en meta, me empezó a dar un mareo muy fuerte, y como pude me acerqué al puesto de la cruz roja, justo al llegar me empecé a desvanecer, tuve que echarme al suelo y al verme me atendieron, tan solo tuvieron que darme una pastilla de sal para poder volver en mí. Me dijeron que me había provocado un desequilibrio salino, por culpa de la excesiva sudoración y por la ingesta solo de agua.
Soy estudiante de Licenciatura en química. Leí el caso de muerte por hiponatremia. Gente, deben entender que sí, cuando sudas pierdes agua, pero también pierdes electrolitos. Luego de una actividad que involucró una gran pérdida de sudor, lo mejor es tomar alguna bebida que te haga recuperar tus electrolitos. Cualquier bebida como gatorade, powerade, incluso una limonada con un poquito de sal te hará recuperar todos, o la gran mayoria de tus electrolitos.😊
@@flpm1453..mi nutricionista me dijo que puedo beber powerade, gatorade, sólo en caso de haber hecho actividad física, osea ejercicios, pero si no, no
Por fin alguien con más sentido común. Ya que la mayoría de nutricionistas o médicos te aconsejan entre dos a tres litros y eso, siempre me ha parecido exagerado, porque somos diferentes. El exceso de beber agua se lleva oligoelementos, minerales, sales, etcétera...
FELICITACIONES DOCTOR POR SU GRANDEZA DE ENSEÑAR Y SALVAR MUCHAS VIDAS EN ESTÁ HUMANIDAD . QUE DIOS TODOPODEROSO SIEMPRE LO PROTEJA Y LO BENDIGA SIEMPRE UN GRAN SALUDO DESDE🇨🇱🥰🌎
* Sonreír causa arrugas * Hacer deporte envejece la piel del rostro, porque al hacer deporte el cuerpo crea muchas toxinas lo cual dañan la piel del rostro y además elimina la grasa natural del rostro ,la grasa natural protege la piel del envejecimiento * Beber agua embotellada envejece la piel porque elimina la grasa natural del rostro , igual pasa con las cremas , todo es marketing 💰💰
* Reír causa arrugas * Hacer deporte envejece la piel del rostro, porque al hacer deporte el cuerpo crea muchas toxinas lo cual dañan la piel del rostro y además elimina la grasa natural del rostro ,la grasa natural protege la piel del envejecimiento * Beber agua embotellada envejece la piel porque elimina la grasa natural del rostro , igual pasa con las cremas , todo es marketing 💰💰
Una cosa que siempre tengo en cuenta y lo escuché de un hombre que se dedica a sobrevivir en la naturaleza y hace videos de ellos, dijo así: "Si tu orina es incoloro (sin color), es porque has tomado en exceso, en cambio, si es un amarillo muy fuerte, significa que te estás deshidratando"
Y si se necesita beber y no tienes agua en el monte, por ejemplo, para hidratarse se puede beber uno su orina. Si es clarita mejor, y si es más anaranjada con cuidado, pues podría provocar infección, pues esa orina contiene mucho desecho. Eso me lo dijo un profesional, no sé..
Eso es mentira no bebas orina eso te dará diarrea por intoxicación y te deshidrataras la agua de mar tampoco por la sal y de ríos o lagos menos si no tienes un purificador recuerda la ameba come cerebros entre otros en el mejor casos diarrea y desidratacion 🥶🥶🥶
Mi familia hace la bebida casera de hidratación que muestras. Yo no la tomaba porque me daba miedo por la sal y era raro para mí, pero un día que estuve deshidratada la probé y sinceramente me volvió a la vida. Ahora opto por hacer esta bebida que comprar bebidas isotónicas
Este hombre es un ser increíble! Me fascina como explica todo. Los doctores y todo mundo: Mientras bebas más agua mejor, blablabla.. Miren este video, vale más que el oro.
Yo tomo agua sólo cuando tengo sed. Pero no dejo pasar tiempo con sed. Y es verdad, comer frutas y verduras tienen líquidos. Y el café o té también cuentan.
Precisamente vengo de dar un paseo mañanero en mi querida Sevilla pese a sus meses de julio... He llegado a casa con ganas de beber un litro de agua. En estos casos al primer vaso siempre le añado el zumo de un limón y un pelín de sal marina (no cloruro de sodio puro). Y después dos vasos más de solo agua.
Varios "médicos" mandar a beber dos o tres litros como una hora antes de hacer un eco. Las personas allí lloraban, desesperadas por no ir al baño, se retorcían de dolor. Me pareció innecesario. Yo no lo quise hacer. Me tomé solo dos vasos unos minutos antes y el eco se veía perfecto.. Yo percibí en obligar a hacer algo innecesario, de parte del médico "un siempre se ha hecho así, y un placer del dolor de las personas".
Claro que sí haces eso no es seguro que te mueras, yo de chico estaba en una competencia de quién tomaba más agua, y llegué al punto de vomitar agua después de que perdiera jajaja por suerte no me pasó nada xd
POR FIN OIGO A ALGUIEN QUE LO DICE Siempre me salen vídeos de gente que se compra una botella de 2 litros para bebersela en un día, y dicen "hay que beber dos litros de agua al día, los dicen los médicos" y la gente se lo cree y van a beber dos litros en un día, NOoOO, son dos litros de LÍQUIDO, la comida también tiene agua
Por fin alguien que acepta que tomar todo lo que tenga agua cuenta cómo hidratarse Siempre les digo a mis amigos Pero tomó jugos Fruta Y algo de agua Y me dicen que solo agua cuenta
@@josedavid.r6050 más o menos. Dice que toma jugo, fruta y algo de agua porque cuenta como agua y claro que cuenta pero no es lo mismo que tomar dos litros de agua limpia. Por ejemplo al tomar jugo estas consumiendo azúcar, saborizantes, colorantes, conservantes (dependiendo del jugo) por lo tanto tienes más sustancias que limpiar y necesitas más agua. Solo digo que no es lo mismo. La recomendación es de 35 ml de agua al día por kilo de peso
@@eduardobritos4535obvio bro es consumir mas agua que nada pero no solo tomar agua complementar con otros liquidos ese es el punto y eso se a clara desde el video no tiene sentido lo de la coca cola por simple logica careze de sentido alguno pensar que es lo mismo
En si no es por capacidad de los riñones sino por cambios en la osmalidad plasmatica al darse una hiponatremia hipovolemica y el movimiento de líquidos del espacio extracelular al intracelular
Amigos, no en todos los casos pasa eso. Presencié un joven que se tomo 2 litros de agua en cosa de 2 minutos. Fue después de jugar mucho al fútbol y salimos resecos. Y él bebió toda el agua de una jarra de 2 ltrs y no le pasó absolutamente nada.
Realmente no deberías preocuparte, solo necesitas comer algo en vez de llenarte a base de agua. La cantidad de sales que necesita el cuerpo por día es relativamente poca por lo que no es muy difícil abastecerse por así decirlo
Tampoco exageres, está dentro de los límites de consumo diario para un adulto, si dijeras que consumiste minimo 10 litros como hizo una vez una mujer en un concurso entonces si te creería que vives de "milagro".
@@Mikurrintaofficial¿Siquiera entendiste lo de la hiponatremia? lo que te mata en si no es el agua, es la baja cantidad de sodio en el cuerpo, mientras mas agua bebes mas disuelves la cantidad de sodio en tu cuerpo, si bebes mucha agua teniendo niveles bajos de sodio entonces si puede ser mortal, pero si eres alguien sano o con niveles altos en sodio no te va a ocurrir nada con esos 2.5 litros, asi que de nada te sirve ver el video completo si no pones atención y si mucho menos investigas por tu cuenta.
@@granadaelese7666 Pero si aparte de los 2 litros, consumes alimentos con alto contenido en agua, puede ser peligroso, y no sólo para la disolución del sodio, también se te puede filtrar agua a los pulmones si tomas demasiada agua en poco tiempo.
@@jerospina Por favor, algunos lleváis todo al extremo. Lo ideal para una persona adulta es beber en torno a dos litros de agua diarios repartidos a lo largo de todo el día y entre comidas independientemente de lo que comas Estar hidratado de manera adecuada, es una de las claves fundamentales de la salud.
Un verano y tras un día de 40 grados, empecé con un dolor de cabeza rarisimo, literalmente sentía que el cerebro me iba a explotar. Tomaba más agua pensando que era deshidratación. Sentía presión en los oídos y me los tocaba xq sentía como si estuvieran sangrando. Me baje del tren en el Hospital sintiendo q me moría. Tenía el sodio casi en cero y efectivamente el médico me dijo que eso lleva, entre otras cosas, a inflamación en el cerebro y q es bien peligroso. Me dieron sales y me equilibraron. Gracias x advertir...los q critican informese y presten atención, bobys😸😘
Cuando tenia como algunos 5 años me gustaba sobrehidratarme pq se sentia como si estuviera borracho, pero antes de llegar a ese punto me sentia terrible, bueno lo que quiero decir basicamente es que si tu cuerpo te dice que dejes de hacer algo, deja de hacerlo
Estando en agosto y sabiendo que por cada cientos o miles de personas que mueren por deshidratación, golpes de calor y otras circunstancias relacionadas con el calor y la deshidratación, quizas una tenga problemas por exceso de agua... Hacer un vídeo hablándonos de "lo malo que es beber mucha agua", lo único que puede acarrear es que mucha gente empiece a beber menos agua de la que bebe y tengan serios problemas por deshidratación... Si quieres saber si estás hidratado o no, (no confundir con el nivel de electrolito o sales) solo tienes que ver el color de la orina, si es muy amarillo o tirando a naranja, salvo excepciones de algunos medicamentos que cambian de color la orina, salvo esas excepciones, significa que estas deshidratado. Si en cambio sale transparente, no necesitas beber más agua... La orina ha de tener un color amarillo claro.
@@hermeticcow5696 el sentido común es el menor comun de los sentidos como aquel que dice... Solo tienes que ver a la gente que literalmente lee en una revista que "es bueno hacer la dieta de la alcachofa, o la de la manzana o la del sirope de arce" y la gente se pasa 1 o dos semanas haciendo esa barbaridad, con la que literalmente "te desnutres" con la finalidad de perder unos kilos, los cuales van a recuperar muy rápido por el efecto rebote!!! Y eso lo hacen adultos... Hay mucha gente que ve cualquier cosa de alguien que se hace llamar "experto en la materia" y se lo cree cual dogma sagrado... Por lo que hay que tener cuidado con la información que uno difunde en laa redes y sobre todo si se le presupone que es alguien al que la gente va a hacer caso...
@@johandavidquinterogomez2250 No se, es que solo no me despierto, p cuando me despierto no siento que no tengo ganas. Solo a veces si me despierto para ir al baño. Pero bueno, tal vez me tomo menos de 1 litro, unos 700 o 600ml
@@zNEER78un metabolismo diferente al mío, con esa cantidad de agua no dormiría en toda la noche porque soy diurético, solo puedo tomar agua en una pequeña cantidad, si salgo a la calle no tomo nada en todo el día, agua, café, nada de refrescos, es más ni comida
Éso es verdad! Mi hno de 60 años, jubilado, le gusta caminar a la mañana, se hidrata muy bien segun él, y un dia, me mandó un mensaje que se sentia remal, (raro en él persona sana) no podia dormir por las palpitaciones, a ka noche su cuerpo liberaba un calor exagerado, a tal punto de quedarse en la ducha un par de hs, hasta que se refresco el cuerpo...tres días estuvo asi...no quería alarmar a nadie, después preocupado me avisó por mensaje...soy Enfermera Profesional y le empece a hacer preguntas...hasta q le dije tomás agua? Siii me dijo... últimamente hace ranto calor que tomo hasta 3 lts x dia...es demasiado le dije, además consumis otros alimentos q contienen líquidos. Deji de una tomar mucha agua y se fue mejorando dia a dia ahora de diez se encuentra. Gracias a Dios. Tomando éso si 2 lts de agua diariamente.
Lo que el gobierno tendría que invertir en anuncios lo hace grandes profesionales como tú Solo me da lastima la cantidad de gente que ha acabado mal por la desinformación que tenemos en nuestro país y lo mal que está gestionado con nuestros impuestos Gracias x seugirn
MI abuela sufrió una crisis por hiponatremia por culpa de la medicación como dice Miguel. Llevaba unas semanas con el carácter cambiado y muy despistada. Tuvo una caída por la noche y en urgencias no se les ocurrió hacerle una analítica... Después de eso en las siguientes 24 horas, vómitos mareos, aturdimiento. Finalmente un ataque parecido a la epilepsia y quedo inconsciente. En el hospital los médicos nos dijeron que nos despidiésemos de ella. Pero milagrosamente salió casi sin secuelas, sobre todo atrofia muscular por las semanas de hospitalización. 2 años después está a punto de cumplir 89 años. La lección que saco es que tenía que haber estado más atento a los cambios en el humor y concentración. Cuando una persona pierde facultades en muy poco tiempo es mala señal.
Me a pasado que e tenido sensación de mucha sed, por más agua que uno ingiera es como que no se te quita, así que preferí tomar lo que llaman “Agua isotónica" o esas que toman los deportistas que traen lo mismo que lo que enseña en el vídeo. Funciona muy bien y aparte no sentís tanta sed durante el día.
El agua Que se debe beber💧, es El agua al Clima, O Caliente, es la q' QUITA la Sed. Hidrata realmente porque tiene suficiente oxígeno. Lo contrario del agua de la nevera. Incluso este héroe sobresaltado del vídeo comete ese error de la mayoría. El oxígeno va para la sangre y por ende para todas las arterias y así para todo el cuerpo . Y Así evitas además del riesgo de esa agua de temperatura de Nevera contraindicada para el cuerpo, de tener q estar 👉Tomando Grandes Cantidades A CADA RATO!!!. 💪 Fácil de entender y de hacer 😊
bueno no dire que estes equivocado porque no se un comino del tema, pero creo que el agua no se envia al resto del cuerpo tan pronto te la tomes. se le debe de pasar el frio en el essofago y en el estomago :v
@@YoEnLinea8456 jajaja! 😅 Ni Yo tampoco es q' lo sea. -pero solo recuerda esto- [El agua es el principal componente del cuerpo humano]. Se distribuye por todo el cuerpo por todos los órganos. Con ella se construye las células y fluidos corporales entre sus múltiples funciones. El proceso de absorción es muy rápido: un estudio publicado recientemente demostraba que el agua ingerida aparece en el plasma y las células de la sangre tan sólo cinco minutos después de ser ingerida.
El agua temperatura ambiente o caliente es la que quita la sed? Entonces mi cuerpo está mal porque si tomo agua así pues puedo beber un litro y sigo con sed, en cambio el agua fría mata la sed al instante.
No es necesario tomar 2 litros de agua al día. Las comidas también contienen los mismo minerales que el agua. Solo toma agua cuando tengas sed, a menos que sufras de alguna enfermedad, hay excepciones👍.
![Finesse2Tymes - Pretty Ricky [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/xIoP_mhYRT0/mqdefault.jpg)
* Literalmente existo *
Miguel: Hoy te voy a enseñar el peligro de existir y como evitarlo
😂😂
Te mamastes
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Haciéndome bolita
XDDDD
"no sólo el agua tiene agua"
-miguel
Supongo que hay agua que no tiene agua y viceversa.ja ja
Se refiere a las frutas, por ejemplo la sandía que tiene un gran porcentaje de agua
También el pepino @@adrianchifor8051
@@adrianchifor8051 no solo las frutas, alimentos como las carnes tambien contienen agua.
Por ejemplo, como los delfines no pueden hidratarse con el agua del mar, lo hacen con el agua qué contiene un pescado.
Me dijeron: Toma mucha agua.
Y me comí a mi vecina que es 70% agua
Recuerden que si beben poca agua pueden hacerse piedras en los riñones, asi que beban moderado
@@usuarioxd2024, las piedras de 1 metros: hola mi rey 🤑
@@usuarioxd2024Granja de piedra automática sin aldeanos
@@usuarioxd2024La coca cola hace mal, aparte de tener mucho colorante tiene muchisimo azucar.. es mejor tomar agua.. es mucho mas sana que la coca cola. Y lo se por experiencia de personas que conozco ;> (te recomiendo tomar mas agua :)
@@pastel7127 jajajajajaj
Pues nada, para eso bebe una taza de herbensurina y problema solucionado
Ese limón está más como para romper ventanas que para sacarle jugo. 😅
😂
Hahaha
Awebiss😂😂😂
😹😹
😂😂😂😂😂😂😂
Que grande eres hermano por favor haz un programa en la tele o algo
Si, y debería ser como un 1001 maneras de no morir
Si
No creo que sea tan facil pero seria bastante bueno
@@Panadero_Juan Apoyo la idea :D
@@Panadero_Juanponlo arriba para que te demos muchos likes hasta que te fije 😳
Ese limón ha vivido tiempos mejores 🤣😂🤣😂🤣😂
Parece un fósil 😂
Yo tengo uno igualito!😂😂😂
@@carmegi hay q ponerle un nombre, ya es uno más de la familia 😂
"Las apariencias engañan....." Me paso una vez que menosprecie uno que estaba en la canasta de frutas, lo corté y tenía mucho jugo... Una buena limonada me hice jejeje...
Me encanta que no solo dices las xosas sino que explicas el POR QUÉ y además LO EXPLICAS CON MANZANAS, ( 🍎+🍎=2 manzanas,2,🍎) lo cual NO deja lugar a dudas a NADIE...
xosas 🤑
"POR QUE LO EXPLICAS CON MANZANAS" no lo se bro, buena pregunta 🗿
Que peligroso
Gracias por esa valiosa informacion
Y salvar vidas
Ya eres un heroes doctor
🎉🎉🎉🎉🎉
Receta de suero casero:
Sal, azúcar, agua y LIMÓN LEGENDARIO DE LOS MIL AÑOS
😂😂😂😂😂
Ni siquiera ha dicho las proporciones de cada cosa. Me parece un mal video.
Veo más peligroso excederse de sal con la consiguiente deshidratación, que beber mucha agua.
@@luciaflor9420, cuanto menos, en el video dijo "un poco de sal" dudo que alguien llegue a sobreexcederse si sigue la recomendación más o menos al pie de la letra
Y cual es el problema? Pregunta en Google para saberlas cantidades
Este tipo de cosas son las que deberían enseñar en los colegios, es información muy básica pero sumamente importante
es que esto si lo enseñan, el que muchos no hayan puesto atencion es el problema :3
En mi colegio no lo enseñaron, te lo puedo decir yo, q prestaba bastante atencion xd @@eddsilva4212
El Limón: " yo eh estado ahi gandalf.. Hace 3.000 años"
Yo siempre veo sus videos son muy intructivos y rápidos y todo lo muestra va directo al grano es el mejor en lo q hace gracias Dr muchas gracias bendiciones aprendo mucho con usted
Hace unos años en una carrera de MTB en ronda, en la que participé, me ocurrió que en la parte final de la carrera hacía ya mucho calor, y yo comencé a beber mucha agua porque sudaba mucho, en esa momento, había gastado ya toda mi bebida isotónica y solo tenía agua y en carrera solo quedaban puestos de avituallamiento de agua.
Pues pude terminar la carrera sin problemas, con cansancio, pero feliz por terminar. al poco de entrar en meta, me empezó a dar un mareo muy fuerte, y como pude me acerqué al puesto de la cruz roja, justo al llegar me empecé a desvanecer, tuve que echarme al suelo y al verme me atendieron, tan solo tuvieron que darme una pastilla de sal para poder volver en mí.
Me dijeron que me había provocado un desequilibrio salino, por culpa de la excesiva sudoración y por la ingesta solo de agua.
Ahora como es que te previenes de eso?
@@jesus-walkingdeadalarconmu1243 hay que llevar pastillas de sales minerales cuando salgas en bici y haga mucho calor.
En aquel entonces no lo sabía
@@oskypov6011no le puedo agregar sal al agua y seria lo mismo?
No sólo sal, también otras sales y minerales son imprescindibles. Por eso el azúcar y el limón, etc... @@Renekor
P
* No solo el agua tiene agua*
Poetico
Y más cuando miras la imagen en lugar de solo oir
También tiene H₂O.
Poético
Copia
Tómense las cosas con más seriedad, el lo dice para que la gente ignorante como nosotros entendamos nuestros límites.
Ese limón está más arrugado que las huevas de Napoleón 😅
Soy estudiante de Licenciatura en química. Leí el caso de muerte por hiponatremia. Gente, deben entender que sí, cuando sudas pierdes agua, pero también pierdes electrolitos. Luego de una actividad que involucró una gran pérdida de sudor, lo mejor es tomar alguna bebida que te haga recuperar tus electrolitos. Cualquier bebida como gatorade, powerade, incluso una limonada con un poquito de sal te hará recuperar todos, o la gran mayoria de tus electrolitos.😊
De química pero no de nutrición y dietética ni de educación física eh
@@flpm1453.. Para comprendee esas partes del cuerpo necesitas demasiada bioquímica, amigo.
@@flpm1453..mi nutricionista me dijo que puedo beber powerade, gatorade, sólo en caso de haber hecho actividad física, osea ejercicios, pero si no, no
@@flpm1453.. no le sabes pa
@@MarianaFlores-ju9kdsí, tiene .ucha azucar la gatorade
Tío eres un máquina, das un montón de información útil para la humanidad sin pedir nada a cambio, te deseo lo mejor❤
Que grande el miguel, preocupándose de nuestros riñones
@@PumTePegoóp
Muchas gracias por tan buenos consejos, a seguir a sí.
❤
grasias miguel por tus consejos empieso desde ya gue dios te bendiga eres un amor cristo te ama
Gracias por el corto, tienes el cielo ganado , por ayudar al prójimo, 👍 no cambies hermano, eres la excepción de esta egoísta y destructiva sociedad
Por fin alguien con más sentido común. Ya que la mayoría de nutricionistas o médicos te aconsejan entre dos a tres litros y eso, siempre me ha parecido exagerado, porque somos diferentes.
El exceso de beber agua se lleva oligoelementos, minerales, sales, etcétera...
😭❤Miguel es ud un regalo de Dios a nuestras vidas😊❤DlB a ud y toda su familia! ❤
Ud si que es un Maestro en su especialidad.
Mil gracias de nuevo😊🤗
Todo el contenido de tu canal de youtube, literalmente salva nuestras vidas; que el Padre Celestial te bendiga.
Tu siempre enseñándonos cosas tan importantes . Eres el mejor. Muchas gracias . 👏🥰
Yo Bebo como 4 litros al día, pero en tragitos mientras trabajo, como soy soldador me desidrato bien masiso.
Hago lo mismo. Llevo mi tomatodo extra grande y bebo desde las 8 a.m. hasta las 12 a 1 p.m. Luego me voy a beber mi cervecita XD
En 4 litros esta bien agregar 2 cucharaditas de sal, que aporta minerales y sodio
Fueee pero a cada rato le agarra miera
COMO SE APRENDE CON ESTE HOMBRE CADA DÍA ALGO NUEVO, MUCHAS GRACIAS MIGUEL
FELICITACIONES DOCTOR POR SU GRANDEZA DE ENSEÑAR Y SALVAR MUCHAS VIDAS EN ESTÁ HUMANIDAD . QUE DIOS TODOPODEROSO SIEMPRE LO PROTEJA Y LO BENDIGA SIEMPRE UN GRAN SALUDO DESDE🇨🇱🥰🌎
Pues... El no es Doctor (Médico), tengo entendido es paramédico, uno con bastante conocimiento (demasiado diría yo).
* Sonreír causa arrugas
* Hacer deporte envejece la piel del rostro, porque al hacer deporte el cuerpo crea muchas toxinas lo cual dañan la piel del rostro
y además elimina la grasa natural del rostro
,la grasa natural protege
la piel del envejecimiento
* Beber agua embotellada envejece la piel porque elimina la grasa natural del rostro
, igual pasa con las cremas , todo es marketing 💰💰
* Reír causa arrugas
* Hacer deporte envejece la piel del rostro, porque al hacer deporte el cuerpo crea muchas toxinas lo cual dañan la piel del rostro
y además elimina la grasa natural del rostro
,la grasa natural protege
la piel del envejecimiento
* Beber agua embotellada envejece la piel porque elimina la grasa natural del rostro
, igual pasa con las cremas , todo es marketing 💰💰
No es Médico. Es TES. Técnico en Emergencias Sanitarias. En España no existe la figura del Paramédico.
"No sólo el agua tiene agua". Genio. La pasión que le pone a los vídeos es única.
Una cosa que siempre tengo en cuenta y lo escuché de un hombre que se dedica a sobrevivir en la naturaleza y hace videos de ellos, dijo así: "Si tu orina es incoloro (sin color), es porque has tomado en exceso, en cambio, si es un amarillo muy fuerte, significa que te estás deshidratando"
Y si se necesita beber y no tienes agua en el monte, por ejemplo, para hidratarse se puede beber uno su orina.
Si es clarita mejor, y si es más anaranjada con cuidado, pues podría provocar infección, pues esa orina contiene mucho desecho.
Eso me lo dijo un profesional, no sé..
No entendi
@@pilip8161no puedes tomar tu orina no seas ignorante
Eso es mentira no bebas orina eso te dará diarrea por intoxicación y te deshidrataras la agua de mar tampoco por la sal y de ríos o lagos menos si no tienes un purificador recuerda la ameba come cerebros entre otros en el mejor casos diarrea y desidratacion 🥶🥶🥶
Este man a puesto varios métodos de purificacion
Vas a vivir 500 años genio!!! Abrazo desde Argentina.
Ojalá porque es una vida ultra útil 🤭
Eres dotado ? Te atiendo !
Que máquina que sos chabón, cada día se aprende algo contigo
Mi familia hace la bebida casera de hidratación que muestras. Yo no la tomaba porque me daba miedo por la sal y era raro para mí, pero un día que estuve deshidratada la probé y sinceramente me volvió a la vida. Ahora opto por hacer esta bebida que comprar bebidas isotónicas
Gracias Miguel Assal !!❤ Tu contenido sin duda es muy valioso, muchas gracias
Este hombre es un ser increíble! Me fascina como explica todo.
Los doctores y todo mundo: Mientras bebas más agua mejor, blablabla..
Miren este video, vale más que el oro.
Que grande eres !!! Deberías tener un programa en la TV!! Enseñas cosas increíbles que no sabemos!!
Es un actor, osea los consejos te llevan a la tumba
Este tiooo es una máquina, ya no bebiendo agua estamos a salvo
Yo tomo agua sólo cuando tengo sed. Pero no dejo pasar tiempo con sed. Y es verdad, comer frutas y verduras tienen líquidos. Y el café o té también cuentan.
Tb debes beber aunque no quiera te lo aseguro
cuando sentis sed es porque ya estas deshidratada,los dos litros que recomiendan si es de agua (solo agua)
Estos vídeos ya a de haber salvado muchas vidas, felicitaciones para este gran ser humano.
Y recuerden niños, todo en exeso es malo, No abusen de nada, ni siquiera de sus propias emociones.
Precisamente vengo de dar un paseo mañanero en mi querida Sevilla pese a sus meses de julio...
He llegado a casa con ganas de beber un litro de agua. En estos casos al primer vaso siempre le añado el zumo de un limón y un pelín de sal marina (no cloruro de sodio puro). Y después dos vasos más de solo agua.
Siii, es delicioso.
Y cuando tenemos diarrea o vomito, en mi caso agrego, pepino, pulpa de sábila, todo licuado y tomar de a poco....
Este señor ha salvado más vidas de las que va a poder ser consciente, gracias maestro
Excelente información 🎉
Me sucedió y sentía falta de aire,cansancio y gracias que me hice análisis. No sabía esto.,a mis 80 años!!!
Me gusta xq hay una persona que no le importa perder el tiempo solo para enseñándonos todos los primeros auxilios
Saludos
Confirmo lo del agua con limón, me ayuda mucho con la sed
Uff sii la tomó limón con un poquito de sal me sabe una delicia!!
"Esos dos litros son un conjunto de todo lo que ingieras"... Al fin lo dijo alguien!!!
Varios "médicos" mandar a beber dos o tres litros como una hora antes de hacer un eco. Las personas allí lloraban, desesperadas por no ir al baño, se retorcían de dolor. Me pareció innecesario. Yo no lo quise hacer. Me tomé solo dos vasos unos minutos antes y el eco se veía perfecto.. Yo percibí en obligar a hacer algo innecesario, de parte del médico "un siempre se ha hecho así, y un placer del dolor de las personas".
Hola mejor canal de supervivencia🦺🛟🏥 y de emergencias💦 ,conseguiste un nuevo subscriptor😼
Claro que sí haces eso no es seguro que te mueras, yo de chico estaba en una competencia de quién tomaba más agua, y llegué al punto de vomitar agua después de que perdiera jajaja por suerte no me pasó nada xd
Bueno ya que vomitaste el agua no llego a ir a los riñones asi que si no hubieras vomitado tal vez si te hubiera pasado algo
@@birdsfanboy no vomite toda el agua, y el que me gano no vómito y tampoco le pasó nada, pero cuidense
@@thekingarth6804 a la verg
@@thekingarth6804supongo como el dice no todos los cuerpos son iguales habrá gente que aguante más que otros como con el alcohol
@@atan6193los médicos en general te dicen que bebas mínimo 2 litros de agua.
Gracias amigo por tua videos,te sigo,me gusta tus videos que "Salvas vidas".
El limon- Estoy cansado jefe 😂😂😂😂
Genio Scaloni campeón del mundo y salvando vidas
Gracias scaloni
Ya aburren con el mismo chiste. 😒👎🏽
@@EduarACchu p la
@@EduarACLlora pues
Ya aburren con los chistes de scaloni los p0lentinos
Miguel: "Hoy les enseñaré la muerte cerebral por reguetón y como evitarlo" 😂
😅😅😅😅 excelente 😢😢😢😢
POR FIN OIGO A ALGUIEN QUE LO DICE
Siempre me salen vídeos de gente que se compra una botella de 2 litros para bebersela en un día, y dicen "hay que beber dos litros de agua al día, los dicen los médicos" y la gente se lo cree y van a beber dos litros en un día, NOoOO, son dos litros de LÍQUIDO, la comida también tiene agua
No entiendo como hay gente que no es capaz de percatarse cuando tiene sed y cuando no.
Gracias por esta valiosa información Miguel🙏 saludos 😀
En qué lugar estás en tu foto de perfil? Para ir a visitar ese lugar.
@@Nico48747Este lugar es muy lindo se encuentra en Jasper, Canadá.
Este tipo debería tener más seguidores. Debería ser más efectivo compartir conocimiento que estupideces de TIKTOK. Grande Miguel. 🎉
Si debería de tener más que Luisito comunica
Un amigo de mi padre murió así, se levantó por la noche en verano con mucho calor y vivió agua fría del frigorífico y murió, joven y con niños 😢
El mejor canal que descubrí en RUclips.
Por fin alguien que acepta que tomar todo lo que tenga agua cuenta cómo hidratarse
Siempre les digo a mis amigos
Pero tomó jugos
Fruta
Y algo de agua
Y me dicen que solo agua cuenta
El que no lo acepte esta ciego. Cualquier alimento que contenga líquido cuenta como agua, variará la cantidad, pero sí que cuenta
@@nightmarehous4762claro claro. Entonces bebe dos litros de coca cola al día. Al final es agua🫠
@@eduardobritos4535por ahí no iba la conversación master
@@josedavid.r6050 más o menos. Dice que toma jugo, fruta y algo de agua porque cuenta como agua y claro que cuenta pero no es lo mismo que tomar dos litros de agua limpia. Por ejemplo al tomar jugo estas consumiendo azúcar, saborizantes, colorantes, conservantes (dependiendo del jugo) por lo tanto tienes más sustancias que limpiar y necesitas más agua. Solo digo que no es lo mismo. La recomendación es de 35 ml de agua al día por kilo de peso
@@eduardobritos4535obvio bro es consumir mas agua que nada pero no solo tomar agua complementar con otros liquidos ese es el punto y eso se a clara desde el video no tiene sentido lo de la coca cola por simple logica careze de sentido alguno pensar que es lo mismo
Excelente canal. Grande
"No solo el agua lleva agua"
Poetico 🗿🍷
En si no es por capacidad de los riñones sino por cambios en la osmalidad plasmatica al darse una hiponatremia hipovolemica y el movimiento de líquidos del espacio extracelular al intracelular
Próximo video el peligro de beber poca agua
Y después el peligro de beber ni mucha ni poca agua
@@joseangelrodri6474si es agua destilada o un equivalente, por supuesto que es posible hacer un video así 😂😂
EXCELENTES CONSEJOS!!!
MUCHAS GRACIAS!!!
tan lindo😊 como e aprendido grasias por su informacion tendre cuidado con el agua 😊 y en my garden .
Amigos, no en todos los casos pasa eso. Presencié un joven que se tomo 2 litros de agua en cosa de 2 minutos. Fue después de jugar mucho al fútbol y salimos resecos. Y él bebió toda el agua de una jarra de 2 ltrs y no le pasó absolutamente nada.
Gracias amigo, muchos pensamos que los dos litros tienen que ser pura agua y es cierto que muchos alimentos contienen agua.
Justo había visto esa noticia y no entendía bien porque había pasado y como evitarlo. Muchas gracias Scaloni!
otro miedo desbloqueado ☹️ aun así gracias por tus consejos, bendiciones
Realmente no deberías preocuparte, solo necesitas comer algo en vez de llenarte a base de agua.
La cantidad de sales que necesita el cuerpo por día es relativamente poca por lo que no es muy difícil abastecerse por así decirlo
Los creadores de 1000 maneras de morir tomando apuntes y para relanzar la siguiente temporada 😅
Muy Educativo Felicidades el mejor clip de las Redes
Me encanta el contenido de tu canal, me parece muy util. Gracias
Recuerden si beben poca agua te vas a convertir en un palo sec0 y si bebes demasiado te volveras literalmente agua, beban normal 🗿
Me encantan tus vídeos siempre nos enseñas como sobrevivir a diferentes situaciones
Todavía no he visto el vídeo de " cómo sobrevivir a una feminazi "
@@Vaatii177 qué es feminazi??
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
No me preocupo por eso, casi siempre lo que como en las etiquetas dice exceso de sodio
Necesito un potcast en donde aparezcan este master y el Dr Polo. ✨
En Asturias sidra cómo agua 👍gracias Miguel!!
Yo un día me bebí dos litros y medio de agua en menos de 20 min , estoy viva de milagro por lo que veo 😱
Tampoco exageres, está dentro de los límites de consumo diario para un adulto, si dijeras que consumiste minimo 10 litros como hizo una vez una mujer en un concurso entonces si te creería que vives de "milagro".
Si de milagro por que es demasiada agua en poco tiempo, el de abajo no sabe ni vio el video 😂
No es para alarmase simplemente hay que tener en cuenta las precauciones y riegos de uno mismo
@@ricktaylor6909No exagera
El otro día murió aquí una mujer en España haciendo lo mismo.
@@Mikurrintaofficial¿Siquiera entendiste lo de la hiponatremia? lo que te mata en si no es el agua, es la baja cantidad de sodio en el cuerpo, mientras mas agua bebes mas disuelves la cantidad de sodio en tu cuerpo, si bebes mucha agua teniendo niveles bajos de sodio entonces si puede ser mortal, pero si eres alguien sano o con niveles altos en sodio no te va a ocurrir nada con esos 2.5 litros, asi que de nada te sirve ver el video completo si no pones atención y si mucho menos investigas por tu cuenta.
Al fin alguien que dice la verdad de bebe agua, inclusive solo comiendo alimentos ricos en agua puedes vivir sin problema...gracias
Él lo que ha dicho es que no debes ingerir gran cantidad de agua en poco tiempo
@@granadaelese7666 Pero si aparte de los 2 litros, consumes alimentos con alto contenido en agua, puede ser peligroso, y no sólo para la disolución del sodio, también se te puede filtrar agua a los pulmones si tomas demasiada agua en poco tiempo.
Ya hay casos de muerte por no ingerir agua, todo en la Vida es equilibrio, de lo contrario siempre tendrás deficiencias.
@@eduardjar3298 Así es!
@@jerospina Por favor, algunos lleváis todo al extremo. Lo ideal para una persona adulta es beber en torno a dos litros de agua diarios repartidos a lo largo de todo el día y entre comidas independientemente de lo que comas
Estar hidratado de manera adecuada, es una de las claves fundamentales de la salud.
El limón más triste que he visto!!!! 😂😂😂 Ya en serio muy buena recomendación
Waooo! Amo tu contenido. Muchas gracias ❤
graaaacias, y yo creyendo que el agua pura compensaba el sudor
Un verano y tras un día de 40 grados, empecé con un dolor de cabeza rarisimo, literalmente sentía que el cerebro me iba a explotar. Tomaba más agua pensando que era deshidratación. Sentía presión en los oídos y me los tocaba xq sentía como si estuvieran sangrando. Me baje del tren en el Hospital sintiendo q me moría. Tenía el sodio casi en cero y efectivamente el médico me dijo que eso lleva, entre otras cosas, a inflamación en el cerebro y q es bien peligroso. Me dieron sales y me equilibraron. Gracias x advertir...los q critican informese y presten atención, bobys😸😘
este tipo hablando de deshidratación en estos días yo estuve terriblemente mal decidratado ❤❤
Cuando tenia como algunos 5 años me gustaba sobrehidratarme pq se sentia como si estuviera borracho, pero antes de llegar a ese punto me sentia terrible, bueno lo que quiero decir basicamente es que si tu cuerpo te dice que dejes de hacer algo, deja de hacerlo
Estando en agosto y sabiendo que por cada cientos o miles de personas que mueren por deshidratación, golpes de calor y otras circunstancias relacionadas con el calor y la deshidratación, quizas una tenga problemas por exceso de agua... Hacer un vídeo hablándonos de "lo malo que es beber mucha agua", lo único que puede acarrear es que mucha gente empiece a beber menos agua de la que bebe y tengan serios problemas por deshidratación...
Si quieres saber si estás hidratado o no, (no confundir con el nivel de electrolito o sales) solo tienes que ver el color de la orina, si es muy amarillo o tirando a naranja, salvo excepciones de algunos medicamentos que cambian de color la orina, salvo esas excepciones, significa que estas deshidratado. Si en cambio sale transparente, no necesitas beber más agua... La orina ha de tener un color amarillo claro.
👏🏼👏🏼👏🏼 Efectivamente. Dijiste lo mismo que pensé. Este tipo de información es peligrosa y contraria a lo que dicen los médicos 👍🏼👍🏼👍🏼
el vídeo está claro para cualquier persona, al menos cualquiera que no tenga problemas o sea muy menor
@@hermeticcow5696 el sentido común es el menor comun de los sentidos como aquel que dice... Solo tienes que ver a la gente que literalmente lee en una revista que "es bueno hacer la dieta de la alcachofa, o la de la manzana o la del sirope de arce" y la gente se pasa 1 o dos semanas haciendo esa barbaridad, con la que literalmente "te desnutres" con la finalidad de perder unos kilos, los cuales van a recuperar muy rápido por el efecto rebote!!! Y eso lo hacen adultos... Hay mucha gente que ve cualquier cosa de alguien que se hace llamar "experto en la materia" y se lo cree cual dogma sagrado... Por lo que hay que tener cuidado con la información que uno difunde en laa redes y sobre todo si se le presupone que es alguien al que la gente va a hacer caso...
@@luciaflor9420No es contrario a lo que dicen los médicos, hasta ellos mismos advierten del peligro de la sobrehidrtación.
@@teire pero dos litros diarios es lo mínimo que te indican.
Yo que literalmente me tomo 1 litro de agua antes de dormir para no tener sed en la noche: 🗿
Cómo haces para no levantarte en medio de la noche por las ganas de ir al baño?
@@johandavidquinterogomez2250 No se, es que solo no me despierto, p cuando me despierto no siento que no tengo ganas. Solo a veces si me despierto para ir al baño.
Pero bueno, tal vez me tomo menos de 1 litro, unos 700 o 600ml
@@zNEER78un metabolismo diferente al mío, con esa cantidad de agua no dormiría en toda la noche porque soy diurético, solo puedo tomar agua en una pequeña cantidad, si salgo a la calle no tomo nada en todo el día, agua, café, nada de refrescos, es más ni comida
Sabes que no estás perdiendo el tiempo cuando entras en el canal de este hombre
Me encantan tus vídeos de cómo salvar vidas. Eso si, nunca hago ni puto caso a lo que dices pero me encantan tus vídeos.
😂
Siempre que bebo tengo la mala costumbre de acabar la botella, incluso si es de medio litro o algo más 💀
Gracias por compartir la información ❤️🤗
Éso es verdad! Mi hno de 60 años, jubilado, le gusta caminar a la mañana, se hidrata muy bien segun él, y un dia, me mandó un mensaje que se sentia remal, (raro en él persona sana) no podia dormir por las palpitaciones, a ka noche su cuerpo liberaba un calor exagerado, a tal punto de quedarse en la ducha un par de hs, hasta que se refresco el cuerpo...tres días estuvo asi...no quería alarmar a nadie, después preocupado me avisó por mensaje...soy Enfermera Profesional y le empece a hacer preguntas...hasta q le dije tomás agua? Siii me dijo... últimamente hace ranto calor que tomo hasta 3 lts x dia...es demasiado le dije, además consumis otros alimentos q contienen líquidos. Deji de una tomar mucha agua y se fue mejorando dia a dia ahora de diez se encuentra. Gracias a Dios. Tomando éso si 2 lts de agua diariamente.
Lo que el gobierno tendría que invertir en anuncios lo hace grandes profesionales como tú
Solo me da lastima la cantidad de gente que ha acabado mal por la desinformación que tenemos en nuestro país y lo mal que está gestionado con nuestros impuestos
Gracias x seugirn
MI abuela sufrió una crisis por hiponatremia por culpa de la medicación como dice Miguel.
Llevaba unas semanas con el carácter cambiado y muy despistada. Tuvo una caída por la noche y en urgencias no se les ocurrió hacerle una analítica...
Después de eso en las siguientes 24 horas, vómitos mareos, aturdimiento. Finalmente un ataque parecido a la epilepsia y quedo inconsciente.
En el hospital los médicos nos dijeron que nos despidiésemos de ella. Pero milagrosamente salió casi sin secuelas, sobre todo atrofia muscular por las semanas de hospitalización. 2 años después está a punto de cumplir 89 años.
La lección que saco es que tenía que haber estado más atento a los cambios en el humor y concentración. Cuando una persona pierde facultades en muy poco tiempo es mala señal.
Enhorabuena por tenerla.
Me alegro que se recuperara de aquello.
Felices 89 🎉🎁🎂🥂🎈🎉
Me a pasado que e tenido sensación de mucha sed, por más agua que uno ingiera es como que no se te quita, así que preferí tomar lo que llaman “Agua isotónica" o esas que toman los deportistas que traen lo mismo que lo que enseña en el vídeo.
Funciona muy bien y aparte no sentís tanta sed durante el día.
"Didratarse con un poco de sal"
WTF,eso suena un como contradictorio XD
El agua Que se debe beber💧, es El agua al Clima, O Caliente, es la q' QUITA la Sed. Hidrata realmente porque tiene suficiente oxígeno. Lo contrario del agua de la nevera. Incluso este héroe sobresaltado del vídeo comete ese error de la mayoría.
El oxígeno va para la sangre y por ende para todas las arterias y así para todo el cuerpo . Y Así evitas además del riesgo de esa agua de temperatura de Nevera contraindicada para el cuerpo, de tener q estar 👉Tomando Grandes Cantidades A CADA RATO!!!. 💪 Fácil de entender y de hacer 😊
bueno no dire que estes equivocado porque no se un comino del tema, pero creo que el agua no se envia al resto del cuerpo tan pronto te la tomes. se le debe de pasar el frio en el essofago y en el estomago :v
@@YoEnLinea8456 jajaja! 😅 Ni Yo tampoco es q' lo sea. -pero solo recuerda esto-
[El agua es el principal componente del cuerpo humano]. Se distribuye por todo el cuerpo por todos los órganos. Con ella se construye las células y fluidos corporales entre sus múltiples funciones.
El proceso de absorción es muy rápido: un estudio publicado recientemente demostraba que el agua ingerida aparece en el plasma y las células de la sangre tan sólo cinco minutos después de ser ingerida.
@@davidcardenasarango7805 :o
Respeto +
La medicina china contempla jamas tomar agua helada
El agua temperatura ambiente o caliente es la que quita la sed? Entonces mi cuerpo está mal porque si tomo agua así pues puedo beber un litro y sigo con sed, en cambio el agua fría mata la sed al instante.
No es necesario tomar 2 litros de agua al día. Las comidas también contienen los mismo minerales que el agua. Solo toma agua cuando tengas sed, a menos que sufras de alguna enfermedad, hay excepciones👍.
Eso es lo que dijo
Tomo agua también cuando tengo un infección urinaria ya que el ardor se me alivia cuando tomo bastante agua 💧
@@maritzanarvaez5099un medico te quita esa infección en 3 dias
GRACIAS MIGUEL POR TUS SABIOS CONSEJOS BENDICIONES PARA TI Y PARA TODOS BUENAS NOCHES DESDE GALICIA ❤