ভয় থেকে মুক্তির উপায় | চিন্তা বন্ধ করার উপায় | চতুর্থ খন্ড

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 янв 2025

Комментарии • 138

  • @sornasorna2235
    @sornasorna2235 Месяц назад +10

    বার বার আশা খুঁজে পাই এবং নতুন কিছু শিখতে পারছি আমি যদি পারতাম তাহলে সকল মানুষকে আপনার ভিডিও একবার হলেও দেখতে বলতাম অনেক কিছু শিখতে পারবে সৃষ্টিকতা আমাদের বিপদ দিয়ে পলিস করছে শক্তমানসিকতার মানুষ হিসেবে তৈরি করছে আর কিছু না।❤❤❤❤

  • @tanjinaakter9811
    @tanjinaakter9811 Месяц назад +3

    অনেক অনেক অনেক সুন্দর আলোচনা. খুব ভালোলেগেছে. এরকম সুন্দর আলোচনা সবসময় শুনতে চাই. অনেক ধন‍্যবাদ❤❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @JannatulKhan-w1h
    @JannatulKhan-w1h Месяц назад +2

    স্যার আপনার কথা আমার সাথে সব মিলে গেলো আপনার ভিডিও তো আমি আগে কানো পেলাম না আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ...🤗🤗🥰

  • @عبود77-ص9ح
    @عبود77-ص9ح Месяц назад +7

    আমি ৯০% সুস্ত স্যার,,,, আপনার চিকিৎসা নিয়ে

    • @jakirhussan3522
      @jakirhussan3522 Месяц назад +2

      ভাই আমি চিকিৎসা নিতে চাই কিবাবে নিব

  • @TMahata-wb
    @TMahata-wb Месяц назад +4

    You are great sir. 🙏

  • @oumabinusha7164
    @oumabinusha7164 Месяц назад +2

    অনেক সুন্দর কথা বলেছেন স্যার 😍😍 অনেক বেশি উপকার হয় এই কথা গুলো শুনলে 😍

  • @KonakBarua-zu6ok
    @KonakBarua-zu6ok Месяц назад +3

    অনেক সুন্দর আলোচনা স্যার
    অনেক কিছু ক্লিয়ার হলো স্যার।
    অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার❤❤

  • @Soshantadas
    @Soshantadas Месяц назад +1

    জয় দয়াময় দাদা আপনার কথাগুলা শুনে মনে অনেক শান্তি চলে আসছে বিগত কিছুদিন ধরে আমার সাথে এরকম ঘটনা হয়েছে এখন ভালো এখন খারাপ একদিন ভালো পরের দিন আবার খারাপ একটা চিন্তা বিভিন্ন রূপ নিয়ে দাঁড়িয়ে আছে

  • @ragnikmondal271
    @ragnikmondal271 Месяц назад +1

    খুব ভালো লাগলো স্যার।।🙏🏻মনে হচ্ছে খুব তাড়াতাড়ি সুস্থ হয়ে যাবো😊

  • @mdsumsoduhasourav9668
    @mdsumsoduhasourav9668 Месяц назад +2

    ধন্যবাদ সব কথা মিলে গেছে

  • @MdMonsur-q8k
    @MdMonsur-q8k Месяц назад +2

    অসাধারন বললেন স্যার।ধন্যবাদ আপনাকে বাংলাদেশ থেকে।

  • @RajRoy-ur9et
    @RajRoy-ur9et Месяц назад

    Khub bhalo laglo video ta❤❤❤❤

  • @rajudey1185
    @rajudey1185 4 дня назад

    সব ঠিক

  • @HafizAbusaid
    @HafizAbusaid 18 дней назад

    স্যার আপনার কথা শুনে ভালো লাগলো

  • @mahbubjoy377
    @mahbubjoy377 Месяц назад +4

    স্যার জন্য দোওয়া রইলো। আলহামদুলিল্লাহ স্যারের ভিডিও দেখে এখন আল্লাহ রহমতে 80%সুস্থ হয়ে গিয়াছি

    • @MdmunnaRajaChowdhury
      @MdmunnaRajaChowdhury Месяц назад

      কি ডাগতার দেকাচিলেইন

    • @mahbubjoy377
      @mahbubjoy377 Месяц назад

      @MdmunnaRajaChowdhury স্যার ভিডিও

  • @MdHasan-zz2eg
    @MdHasan-zz2eg 23 дня назад +1

    সুন্দর পরামর্শ

  • @MdmamunKhan-o5v
    @MdmamunKhan-o5v Месяц назад +1

    Love u sir ami onktai sustho ❤❤❤

  • @SOUMENHALDER-w2h
    @SOUMENHALDER-w2h Месяц назад

    Darun kotha sir.

  • @nathanlyon403
    @nathanlyon403 Месяц назад +1

    স্যার যথেষ্ট সুন্দরভাবে প্রত্যেকটা পয়েন্ট ধরে ধরে বুঝিয়ে বলেন যা শুনলে মেন্টাল হেল্থ অনেকটা ডেভেলপ করে, আল্লাহ স্যারকে দীর্ঘজীবী করুক।

  • @nurulislam2081
    @nurulislam2081 Месяц назад

    দাদা অনেক ভালো মানুষ ❤❤❤❤

  • @skrashid2895
    @skrashid2895 Месяц назад +5

    স্যার কে দেখিয়ে আমি ওহ ভালো অনেক ভালো আছি আপনার যারা মানুষিক সমস্যায় আছেন তারা কাউন্সেলিং করুন দেখবে ধীরে ধীরে ঠিক হয়ে যাবে❤

    • @MdRajib-sq1sn
      @MdRajib-sq1sn Месяц назад

      ভাই আপনার কি কি সমস্যা হতো

    • @Kajalslifestyle
      @Kajalslifestyle Месяц назад

      @@skrashid2895 kivabe sir er jogajog korlen please vaiya bolun

  • @nayankhan3705
    @nayankhan3705 Месяц назад

    অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার

  • @rameshpradhan1994
    @rameshpradhan1994 Месяц назад +1

    ধন্যবাদ স্যার

  • @RaihanAli-g6h3n
    @RaihanAli-g6h3n Месяц назад +1

    Good Explainatio sir

  • @MridulDey-yq4lj
    @MridulDey-yq4lj Месяц назад

    অনেক ধন্যবাদ

  • @DA-hh2vr
    @DA-hh2vr Месяц назад +1

    আমি যন্ত্রনা চিন্তা থেকে মুক্ত হতে চায় বাবা লোকনাথ 🙏😭

  • @JuyelHossain-o8z
    @JuyelHossain-o8z 9 дней назад

    Aymi o ajka AK bocor Dora vogci koto daktar dakailam kiciai hoy na apnar kotar sata mil ayca aymer AK AK somoy AK AK rokom Laga onak kosto hoy

  • @AsrafulAhmed-j2d
    @AsrafulAhmed-j2d 24 дня назад

    Right sar

  • @arifislam3259
    @arifislam3259 Месяц назад +1

    এই ভিডিওটা আমার জন্য

  • @MobinulIslam-pv4bl
    @MobinulIslam-pv4bl 17 дней назад

    Allah ar dorbar a SukriyA kosto hoba sojjo korbo

  • @uddin9275
    @uddin9275 15 дней назад

    আজ ১৪ বৎসর দরে এই ভয় রুগে আকরানত এত ভয় মনে এই ভয় কারনে শরিলে অনেক বড় রুগ হয়তেছে ডায়াবেটিস কলেসটেরল মাথা সমস্যা বুকে সমস্যা জানি না আললাহ কেন এই মানুষিক রোগ আমাকে দিলেন

  • @MobinulIslam-pv4bl
    @MobinulIslam-pv4bl День назад

    Amr bhibinno chinta asha rater bela sokal ar ar sokal bela rater

  • @rjshafowantasvir2019
    @rjshafowantasvir2019 Месяц назад

    পুরো এই রোগের ভুগতে আছি

  • @MobinulIslam-pv4bl
    @MobinulIslam-pv4bl День назад

    Ki exercise korbo bhai

  • @sabidulmallick
    @sabidulmallick Месяц назад +1

  • @MasumKhan-p3y
    @MasumKhan-p3y Месяц назад

    Sir🖐️👍👍masum.khan👍🇧🇩

  • @rakibvai5344
    @rakibvai5344 25 дней назад

    অর্ধেক ভালো হয়ে গেছি

  • @MdsahimKhan-e8m
    @MdsahimKhan-e8m Месяц назад +1

    স্যার এক কথায় অসাধারণ হয়েছে,,
    আপনার ভিডিও গুলো ফলো করে আমি এক মাসে ৬০% সুস্থ হয়ে গেছি ,,
    কিন্তু স্যার দূরে কোথাও গেলে বা বাজারে গেলে শরীর কাঁপা বা হাত-পা কাঁপা এটা খুব খারাপ লাগে,,
    এটা কমানোর জন্য কি করলে ভালো হয় একটু জানাবেন,,

    • @skrashid2895
      @skrashid2895 Месяц назад

      যেখানে যেখানে ভয় লাগে বা হাত পা কাপে ওই জায়গা গুলোতে বেশি বেশি করে যাওয়া

    • @MdsahimKhan-e8m
      @MdsahimKhan-e8m Месяц назад

      Ai anxity ki apnaro hoisilo vai..

  • @aktarali6023
    @aktarali6023 Месяц назад +1

    ❤❤❤

  • @cutesaheliDas
    @cutesaheliDas Месяц назад

    Valo hoye jay amar kotha thaka mon voi duka 😢

  • @mehedihasan-n4k5b
    @mehedihasan-n4k5b Месяц назад +22

    এই ভিডিও টা আমার সমস্যার সাথে মিলে যাচ্ছে আমার এই সমস্যা হয় সব সময় মৃত্যু ভয় লাগে এর থেকে আমি বেরোতে পারছি না 😭😭😭😭😭😭😭😭

    • @AfeefHosen-vd8uz
      @AfeefHosen-vd8uz Месяц назад +4

      @@mehedihasan-n4k5b কত দিন দরে ভয় টা হচ্ছে বলবেন প্লিজ

    • @AriyanIslam-k2z
      @AriyanIslam-k2z Месяц назад

      Amar o sem somossa

    • @skrashid2895
      @skrashid2895 Месяц назад +4

      মৃত্যুর চিন্তা আসলে মৃত্যু হয় না আল্লাহ যত ক্ষণে না ডিসিশন নেবে❤

    • @AriyanIslam-k2z
      @AriyanIslam-k2z Месяц назад +1

      Ageto hoinai arokom akhon keno hoi

    • @AriyanIslam-k2z
      @AriyanIslam-k2z Месяц назад +3

      Allah amader sobaike tomi maf kore dao

  • @sumanpanda8486
    @sumanpanda8486 Месяц назад +1

    Jouga korchi 4 mas Akon anok valo achi

  • @sayeedilamin7912
    @sayeedilamin7912 Месяц назад

    মানসিক সমস্যা নিয়ে phycriatist এর কাছে গিয়েছিলাম, Benzodypines গ্রুপের ওষুধ প্রেসক্রাইব করেছিল, ৬ বছর হয়ে গেল খাচ্ছি কোনভাবেই ছাড়তে পারছি না,ছাড়লে আর ঘুম আসে না, কিভাবে ছাড়া যাবে উপায় নিয়ে একটু বলবেন স্যার ?? এই চিন্তাতেই তো শেষ হয়ে যাচ্ছি যে কিভাবে ওষুধটা ছাড়তে পারবো??

  • @AbdulKhalek-el7dh
    @AbdulKhalek-el7dh 18 дней назад

    Amar sobsomoy baje sinta ase.ami keno jani Santi paina.apnar kothar sate amar meel ase.

  • @MobinulIslam-pv4bl
    @MobinulIslam-pv4bl Месяц назад

    Amr aki chinta bar bar asha ar mathai problem kora khob

  • @aktarali6023
    @aktarali6023 Месяц назад +4

    Well come

  • @devguchhait5393
    @devguchhait5393 Месяц назад

    Khub Valo Laglo

  • @mdsumsoduhasourav9668
    @mdsumsoduhasourav9668 Месяц назад

    আমার এ রকম হয়

  • @avlogs3211
    @avlogs3211 Месяц назад

    স্যার এই সমস্যা টা আমার সাথে পোরো মিলে কি করবো কিছু বুঝতে পারছি না

  • @darknesssaiful1098
    @darknesssaiful1098 16 дней назад

    নিজের উপর অনেক রাগ দেখাই তার পর ও।রিপিট হয় মৃত্যু ভয়।

  • @Smsabbir102
    @Smsabbir102 10 дней назад

    18:00

  • @arifulhuqe59
    @arifulhuqe59 Месяц назад

    স্যার আমি আপনার সাথে কিভাবে যোগাযোগ করবো আমার এই সিম সমস্যা আমি সৌদি আরব থাকি

  • @MdPipulAhamed-e5s
    @MdPipulAhamed-e5s 16 дней назад

    এই সমস্যা টা আমার অনেক আগে থেকে হএ আসছে আমার বয়স 23 আমার মনে হই আমি জখন ছোট বা আমার বুদ্ধি টা যেদিন থেকে শুরু হইছিলো তখন থেকেই হইতো আমি এই সমস্যা ভুগছি,,,,আমি এর থেকে কি ভাবে বাঁো

  • @uniquemusic357k5
    @uniquemusic357k5 Месяц назад

    sir online a apnar shati kotha bolta chai plz

  • @cutesaheliDas
    @cutesaheliDas Месяц назад

    Amar aye somosa ta set kal basi hoy 😢 kaw jodi mara jay sai ja buka voi duka galo sakhan thaka are barota pari na

  • @sumanpanda8486
    @sumanpanda8486 Месяц назад +1

    Sir amr pagol ke voi Ami jody kichu vave veve pagol hoie jai amni thought asche

    • @skrashid2895
      @skrashid2895 Месяц назад +3

      চিন্তা করলে পাগল হয় না সব মানুষ চিন্তা করে যেমন পলিটিশিয়ান রা ইঞ্জিনিয়ার আর খুব বেশি চিন্তা করে টা হলে এরা পাগল হয় না কেনো❤

  • @sangitamaity1026
    @sangitamaity1026 Месяц назад

    Puro sustha hoye jabe

  • @cutesaheliDas
    @cutesaheliDas Месяц назад

    Sob somoy moner modha voi hoy 😢 mone jor rakha chasta kori kintu jor pay na 😢

  • @Afiyajannat-hq9lr
    @Afiyajannat-hq9lr 17 дней назад

    Sir apni samne na ashle video te monojog barano jay na sir....plz apni samne ashen plz sir

  • @sangitamaity1026
    @sangitamaity1026 Месяц назад

    Shyam mujavadiya chenal dhekhun course korun onek valo thakben

  • @rakeshbiswas9674
    @rakeshbiswas9674 Месяц назад

    সব সময়ে এক রকম চিন্তা বার বার আসে কি করবো????

  • @avlogs3211
    @avlogs3211 Месяц назад

    স্যার আমার ওহ সব সময় এমন হয় ভয় ভয় লাগে বুক দরপোর করে

  • @Jakaria.111
    @Jakaria.111 Месяц назад +1

    আমার সমস্যা হচ্ছে আমার অনিয়ন্ত্রিত মন রাতে ঘুমানোর সময় কিছু বদ অভ্যাস আছে সেগুলো কমপ্লিট করা লাগে আর সেগুলো কমপ্লিট না করলে আমি অস্থির হয়ে জাই মানে হয় আমার ঘুম হবে না কতোটা ভয়ংকর কষ্টে আছি একমাত্র আল্লাহ জানে 😢😢

    • @skrashid2895
      @skrashid2895 Месяц назад

      আপনি আপনাকে শান্ত রাখার চেষ্টা করুন r নিজেকে বলুন যে আমার ঘুম খুব ভালো হয় আর আমি সুলেই ঘুমিয়ে যাই আর যে চিন্তা গুলা আসে ওই গুলা কে গুরুত্ব না দিয়া

  • @mousumibegum5638
    @mousumibegum5638 16 дней назад

    Ai sov somossa amer tensone aci ami

  • @businessmensujan2990
    @businessmensujan2990 Месяц назад +3

    last 4 ভিডিও মানসিক সমস্যা থেকে বেরুনের রাস্তা,, চাইলে যে কেও ভালো হতে পার,,,

  • @AriyanIslam-k2z
    @AriyanIslam-k2z Месяц назад +4

    Amar shodo mitto voy hoi

    • @AfeefHosen-vd8uz
      @AfeefHosen-vd8uz Месяц назад

      আপনার কত দিন ভয় টা হচ্ছে বলবেন প্লিজ

    • @AriyanIslam-k2z
      @AriyanIslam-k2z Месяц назад

      4 month dhore age protidin hoto akhon majhe majhe hoi

    • @AriyanIslam-k2z
      @AriyanIslam-k2z Месяц назад

      Apnar o ki arokom hoi

    • @AfeefHosen-vd8uz
      @AfeefHosen-vd8uz Месяц назад +1

      @@AriyanIslam-k2z আমার ও মৃত্যু ভয় হয় সব সময় পাচবছর আগে হইছিলো মাঝখানে দুই একবছর ভালো ছিলাম এখন আবার শুরু হইছে একবছর দরে আপনার কি কি প্রবলেম হয় আমার হাত পা শরির কাপে ভয়ে আর খালি সারাদিন মৃত্যুর ভয় হয়

    • @AriyanIslam-k2z
      @AriyanIslam-k2z Месяц назад

      Amar bok dhorfor kore hothat soril kemon jeno hoye jai tokhon mitto voy hoi

  • @MdAbdullah-wv2pf
    @MdAbdullah-wv2pf 7 дней назад

    বিয়াম করলে মোটামুটি ভালো লাগে নিয়মিত বেয়াম করতে পারেন

  • @tarafulsk5548
    @tarafulsk5548 Месяц назад

    স্যার আমার পেটের সমস্যা গ্যাস হয় পেট ভুটভাট করে বুকে ব্যাথা হজম হচ্ছে না ওসুধ খাচ্ছি কিন্তু ঠিক হচ্ছে না মনে সুধু দুশ্চিন্তা কি খেলে হবো অন্য কিছু ভাবতে পারছি না সুধু একটাই চিন্তা আমি ঠিক হবো তো।

    • @skrashid2895
      @skrashid2895 Месяц назад

      চিন্তার করলে গ্যাস এসিডিটি বেড়ে যায়

    • @AriyanIslam-k2z
      @AriyanIslam-k2z Месяц назад

      ​@@skrashid2895 apnar o ki a somossa hoto

  • @binoyexoticbirdsworld1091
    @binoyexoticbirdsworld1091 Месяц назад +1

    Sir apni ki psycritist?

  • @cutesaheliDas
    @cutesaheliDas Месяц назад

    Amar barir kacha kachi tamon kono valo doctoroo nai

  • @Rajughosh00
    @Rajughosh00 Месяц назад +3

    আমি 10 বছর ধরে এই রোগে ভুগছি কোন সমাধানই হয় না অনেক ডাক্তারের কাছে গেছি সবাই বলে তোমার কোন রোগ হয়নি তবুও একই চিন্তা মাথার উপর ঢুকে থাকে যখন কোন কাজকর্ম করি তখন কিছু হয় না আর বাড়ি এসে একা থাকলেই মনের মধ্যে চিন্তা হয় আর শ্বাসের কষ্ট হয় কেউ যদি মরে যায় কোন গ্রামে কানে শুনলেই শ্বাসের কাজটা শুরু হয়ে যাবে কেউ যদি বলে হার্টফেল করেছে কেউ কানে শুনতে

    • @MdmunnaRajaChowdhury
      @MdmunnaRajaChowdhury Месяц назад

      একন আপনে কেমন আঁচেন

    • @SalmaAktar-v5q
      @SalmaAktar-v5q 18 дней назад

      আমি একই সমস্যায় ভুগছি

    • @nirmalsarker8345
      @nirmalsarker8345 3 дня назад

      আমি দশ বছর ধরে এ-ই রোগে ভুকছি আজ অনেকটা সুস্থ। আপনার কোন সহযোগিতা লাগলে যোগাযোগ করতে পারেন।

  • @AsrafulAhmed-j2d
    @AsrafulAhmed-j2d 24 дня назад

    Kudda tume maaf karo😢

  • @jcfnatherpetua0527
    @jcfnatherpetua0527 Месяц назад +1

    স্যার যখন আপনার ভিডিও দেখি তখন সুস্থ বোদ করি।

    • @INSIGHTCounsellingCare
      @INSIGHTCounsellingCare  Месяц назад

      ভিডিও দেখার পর অবশ্যই তুমি লেখার চেষ্টা করবে, কি বুঝলে

    • @Ln93yt
      @Ln93yt Месяц назад

      ​@@INSIGHTCounsellingCareস্যার আপনার ভিডিও আমার কাছে এক বিরাট শক্তি।
      যখন হাল ছেড়ে দিয়েছিলাম সুস্থ হব না ভেবে, আপনার ভিডিও আমায় নতুন করে শক্তি জুগিয়েছে। আমি হোমিওপ্যাথি চিকিৎসায় আছি প্রায় ৫বছর হল, সাথে আপনার ভিডিও দেখি।
      আজ আমি অনেকটাই ঠিক হওয়ার পথে।
      প্রণাম নেবেন স্যার 🙏🏻

    • @MobinulIslam-pv4bl
      @MobinulIslam-pv4bl День назад

      Amr matha chap diya asha sir ar mathai problem kora

  • @SkImran-qi3gc
    @SkImran-qi3gc Месяц назад +1

    👍👍👍👍

  • @ahmedkaled6794
    @ahmedkaled6794 Месяц назад +1

    ❤❤❤❤❤