BOLACHAS COM A POLPA DA BEBIDA DE AVEIA | Desperdício Zero | evagoodlife
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- Опубликовано: 19 окт 2024
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»BOLACHAS COM A POLPA DA BEBIDA DE AVEIA«
Ingredientes:
• 1 ½ cháv. de farinha de trigo ou espelta
• ¼ cháv. de linhaça moída
• 1 c. de chá de fermento para bolos
• ⅓ cháv. de geleia de arroz (ou outro adoçante natural)
• 3 c.s. de azeite ou de óleo de côco derretido
• A polpa de aveia que resultou da bebida de aveia
• 50g choc. Preto
• Compota de fruta a gosto
• pitada de sal marinho
1. Picar o chocolate e juntar todos os ingredientes secos, misturando. Adicionar os ingredienytes húmidos e envolver tudo até obter uma pasta.
2. Moldar bolinhas e colocar num tabuleiro de forno forrado com papel vegetal.
3. Achatar ligeiramente as bolinhas e fazer uma covinha no centro com a ajuda do dedo. Colocar um pouco da compota em cada uma e levar ao forno a 160º cerca de 15 min.
Deixar arrefecer e guardar num recipiente de vidro bem fechado, para ir desfrutando ao longo da semana...ou da tarde...ou ups! Foram-se num instante, porque são deliciosas!
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FILMADO E EDITADO POR: / alrightcreative.inc
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Boas, gostei da ideia. Experimentei trocar as sementes de linhaça por nozes trituradas e ficou fenomenal!! Aconselho a experimentarem!!
Assino por baixo colega Marisa
Uma mistura de chocolates também fica delicioso!!
Por exemplo eu acrescentei chocolate branco 😊
Eu prefiro se em vez de manteiga de usar manteiga de cannabis para dar um toquezinho especial, mas a ideia não é má dona Marisa
@@afonsoguimaraes9916 algo que também dá para fazer é trocar as sementes de linhaça por sementes de cannabis, mas tal ideia será consideravelmente mais cara.
Outra boa receita!
A geleia de arroz compra se ou faz se ?
Grata Eva. Fiz hoje estas bolachas com resíduo de leite de aveia e côco. Ficaram deliciosas😊
Obrigada Eva
Alguém me sabe dizer onde anda a Eva? 🥺 3 semenas desde o último video...😥
EVA VOLTA PFV 😭😭
🙈é verdade! É com muita pena minha que tenho estado mais ausente! Tenho tido muito trabalho e tornou-se difícil conciliar tudo! Gostava muito de poder focar-me mais só no canal evagoodlife, mas infelizmente não dá! 😥 Talvez um dia!
Mas, já tenho novas receitas filmadas e a serem editadas para lançar no canal ! 😉 Obrigada @anasemeador9986, por sentir a minha falta🥰 ❤️
100gr de aveia