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Португалия
Добавлен 19 апр 2018
Este é um canal de receitas saudáveis, sem açúcar, sem laticínios, de origem vegetal e deliciosas!!!
Receitas que fazem parte do dia a dia de uma família com 3 crianças e 2 adultos.
RECEITAS QUE MUDAM VIDAS!
Porque a Macrobiótica muda mesmo vidas!
----EN----
This is a channel with healthy, sugar-free, dairy-free, plant-based and delicious recipes!!!
Recipes that are part of the daily life of a family with 3 children and 2 adults.
RECIPES THAT CHANGE LIVES!
Because macrobiotics really does change lives!
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BEBIDA DE ARROZ e amendoim | alimentação macrobiótica | evagoodlife
BEBIDA DE ARROZ INTEGRAL
Ingredientes:
• 60g de arroz redondo integral lavado e demolhado em 120ml de água.
• 30g de amendoim ou outra oleaginosa, ou 1 c.s. de coco ralado, ou 1 c.de chá de óleo de sésamo ou de manteiga de amendoim)
• ½ colher de café de sal marinho
• 1.000 a 1.200 ml de água
1. Lavar bem o arroz e colocar a demolhar nos 120ml de água limpa, juntamente com a oleaginosa que escolher usar, durante várias horas, de preferência de um dia para o outro.
2. Colocar num processador o arroz com a água da demolha, o sal marinho, e a oleaginosa e triturar tudo muito bem. (1 min/vel. 9)
3. Acrescentar a restante água (1 a 1,2 lt) e voltar a triturar (30 seg/ vel 7).
4. Cozinhar cerca ...
Ingredientes:
• 60g de arroz redondo integral lavado e demolhado em 120ml de água.
• 30g de amendoim ou outra oleaginosa, ou 1 c.s. de coco ralado, ou 1 c.de chá de óleo de sésamo ou de manteiga de amendoim)
• ½ colher de café de sal marinho
• 1.000 a 1.200 ml de água
1. Lavar bem o arroz e colocar a demolhar nos 120ml de água limpa, juntamente com a oleaginosa que escolher usar, durante várias horas, de preferência de um dia para o outro.
2. Colocar num processador o arroz com a água da demolha, o sal marinho, e a oleaginosa e triturar tudo muito bem. (1 min/vel. 9)
3. Acrescentar a restante água (1 a 1,2 lt) e voltar a triturar (30 seg/ vel 7).
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ARROZ RÁPIDO COM TOFÚ FUMADO | Receitas sustentáveis para o dia a dia| evagoodlife
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ARROZ RÁPIDO COM TOFÚ FUMADO Ingredientes: • 500g de arroz cozinhado ou 175g crú (usei basmati integral) • 200g a 250g de tofú fumado • 4 c.s. de óleo de sésamo ou azeite • 1 cebola roxa • 1 fatia fina de gengibre • 2 dentes de alho • 2 c. de chá de curcuma • 1 pimento • 100g a 150g de ervilhas congeladas • 2 c.s. de shoyu • sal marinho e pimenta • 1. Cozer o arroz com água e sal, caso não tenh...
BOLACHAS COM A POLPA DA BEBIDA DE AVEIA | Desperdício Zero | evagoodlife
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SUBSCREVA E ATIVE O SININHO para receber mais receitas Macrobióticas, à base de plantas, sem açúcar refinado e muito deliciosas! Aqui pode encontrar muita inspiração para novas receitas, cheias de vitalidade! Se gostou deste vídeo, dê o seu LIKE ! Nós agradecemos muito! »BOLACHAS COM A POLPA DA BEBIDA DE AVEIA« Ingredientes: • 1 ½ cháv. de farinha de trigo ou espelta • ¼ cháv. de linhaça moída ...
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Vamos logo ❤❤...😂
Que bom aspeto
Oi moro usa e não tem geleia de arroz;que posso substituir porfavor?
@@aurenyperez6952 Olá, se calhar pode encontrar a geleia de arroz com o nome de Rice syrup. Se não, pode sempre usar Maple syrup! 😉
tão bom 🤗😋
Nunca pensei que tempeh fosse saboroso! Experimentei hoje e estou fã. Para quem tem síndrome de intestino irritável é uma óptima opção segundo a médica. Vou pesquisar mais receitas suas.😊
Da pra fazer sem bicarbonato?eq meu bebê tem só 6 meses
❤
Obrigada vou experimentar ❤.
Olá, em vez de pimentos o que se pode usar pra ficar bom?🙂
@@susanapinho2883 olá! Pode-se usar apenas cebola ou outro refogado de vegetais! Ou até simples! 😉
@@evagoodlife muito obrigada por responder... beijinho 😘 gosto imenso de a seguir....com receitas o mais saudáveis possível ❣️
Quanto tempo dura essas gomas?
Amei este prato. Obrigada querida. ❤
Obrigada. Boa noite. Porto, Potugal.
Obrigada ❤
Adorei vou fazer
Olá, bom dia. Nham. Experimentei. Não tinha tâmaras, fiz com ameixas secas e como fiz de memória, juntei um restinho q tinha de flocos de aveia e para estragar 😂tudo, juntei banana, ficou mais q divinal 😂😂😂. Bem-haja pela publicação, ficarei à espera de mais. Aquele abraço
Óleo de coco é fundamental para cozinhar assim como a banha de porco... Azeite para refogados dizem por aí que é para deixar...
Em altas temperaturas transforma-se em algo nefasto...Dizem...
Muito bom! Estou fazendo seguindo a sua receita... excelente!
Adoro😍eu substituo os agrioes por coignos, aqui não ha🙃
Já fiz. Ficou bem e bonito
Eu e a minha mãe estamos sempre a fazer! Ficam maravilhoso!!!
Viva Dona Eva nunca mais publicou mais nada. Está tudo bem com vocês
@@luismarques8198 olá! Estamos bem, obrigada! Tivemos que reajustar algumas coisas no evagoodlife, e temos estado mais presentes no Instagram, mas espero muito em breve, voltar às publicações regulares aqui no RUclips! 😉 Muito obrigada por perguntar e sentir a nossa falta! 🙏🏻💕
Obrigada pela receita
Love these recipes
Oiê, adoro feijões de qualquer tipo, mas, muito bem temperados. Grata pela dica das lentilhas. Fique na Paz de Deus!
💚💚🙏🙏
Ola eva por quantos dias se pode guardar obrigada beijinhos
Olá, por cerca de 3 a 4 dias!
Na minha opinião, mais vale seguir a receita do saudoso Dr. Francisco Varatojo! Ou seja, para obtermos um Tofu Mexidinho mais saboroso , não necessitamos utilizar tantos ingredientes e, além disso, o molho de soja deverá ser substituído pelo vinagre de ameixa. 😋🙏🪷
Existem muitas formas de fazer o mexidinho de tofú! e esta é apenas uma sugestão para podermos ter mais variedade na nossa alimentação. Eu também gosto de fazer um tofú mexidinho simples, só com tofu e alho, principalmente quando tenho pressa!
Oh Meu Deus !!! Fiz esta mousse e é só tão boa !!! Agora no verão é leve e fresca…é deliciosa !!! Saudades das suas novas receitas !!! 😊🩷
Obrigada Ana! Beijinhos e até breve!
Eu costumo comprar a massa folhada no Celeiro, mas é muito grossa e parte com facilidade, pode por favor indicar, por favor onde compra , os pateis de nata ficaram muito bons, um abraço e muitas felicidades e boas e mais receitas
Olá Francisco, por vezes compro massa folhada biológica até no Auchan.
Que simpatia 😊
Adorei! Fica sensacional!
Muito obrigada por mais uma receita maravilhosa ❤
Obrigada por mais uma receita maravilhosa ❤
Obrigada por mais uma receita maravilhosa ❤
Muito obrigada por compartilhar essas suas receitas maravilhosas. Comecei a te seguir… vou fazer este estrogonofe hoje de noite. 😘
@@astridandersbelitz9828 Que bom!!! Espero que goste tanto desta receita quanto eu!! ☺️ Beijinhos 😘
@@evagoodlifeeu adorei esta receita! Ficou incrível!!! E tão simples de fazer… muito obrigada! Beijinhos 😘 e até breve…
RECEITA MENTIROSA, AGAR AGAR É DERIVADO ANIMAL 😂😂😂😂😂
Olá Eva. Adoro fruta com chantilly. Poderia dar uma receita de chantilly sem lactose e açúcar? Obrigada
😊
Excelente funciona mesmo bem, obrigada!
Pode ser feito sem o óleo de côco?
Ola Eva Fiz esta receita a risca o meu meu detergente fica sempre linquido. Não chegou a engrossar. E normal?
Sim, pode acontecer. Muitas vezes varia consoane as marcas de sabão. Talvez seja bom aumentar a quantidade de sabão!
Geleia de arroz??
Obrigada pelas partilhas e pelo seu sorriso e a boa energia que transmite tudo que nos ensina é bom e saudável agora uma pergunta será que depois de feito pode se congelar as fatias para ter durante a semana obrigada obrigada pelas partilhas
Olá! Muito obrigada! Sim, sim, pode congelar. Eu costumo sempre fatiar e congelar as fatias. Assim, temos sempre bom pão disponível!
Ótimo detergente gostei obrigado
👏👏👏👏
❤❤Eu tenho e são deliciosas
Parabéns pelo trabalho! Suas receitas são maravilhosas. Um grande abraço desde 🇧🇷
Thank you for this video. 🧡🧡
Por isso não viro vegana, usam muito glúten, que é super inflamatório 😢
Olá Rosalia! Sim, é possível!
❤