【やばい漬けシリーズ】米炊くついでに、野菜を漬けたら長期保存の健康漬けが出来る。

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  • Опубликовано: 21 ноя 2024

Комментарии • 317

  • @misaengjp
    @misaengjp Год назад +244

    これ、日本人として失いかけていた何かを目覚めさせてくれるレシピですね!!

  • @Thankful456
    @Thankful456 Год назад +731

    アメリカで日本人がいない日本の大きなスーパーなどがない地域に住んでいるので米糠など手に入るわけなく日本風の漬物など数十年諦めて存在さえ忘れかけていました。この動画を見ることができてラッキーでした。普通のアメリカのスーパーで手に入る安い長粒米は米糠がないので、この漬物のために、遠くにある小さな日本のよろず屋さんで(凄い高いけど)カリフォルニア産の日本米コシヒカリ発芽玄米と昆布を買って、研ぎ汁で作ってみました。うちの地域は全米でも有数の超硬水地域ですが、美味しく出来ました!白菜も珍しくアメリカのスーパーにしおれてないのが高いけど売ってて。研ぎ汁に米糠がすごーく少ないので、1回目の研ぎ汁を使いました。動画アップありがとうございます。

    • @lmt.2782
      @lmt.2782 Год назад +48

      糠はAmazonで買えます(在米)

    • @とみしん-w1b
      @とみしん-w1b Год назад +15

      ハワイでも漬け物は売ってます(旅行)

    • @kk-s7942
      @kk-s7942 Год назад +38

      私も30年前に海外在住だった時、キングサーモンに塩塗り込んで塩シャケ作ったりしたの思い出しました。
      今はインターネットがあって便利ですよね。
      当時は色々と苦労しましたが、今ならRUclips先生に教えてもらえば納豆や豆腐なんかもできたのになーとか思います。

    • @トヨタ楓
      @トヨタ楓 Год назад +25

      私も30年前に、アメリカ在住でした。スーパーに売ってた 豆腐作りセットで毎日、豆腐作ってました。幼い娘の為に。日本から 鮭を丸々1本送られて、必死に塩塗りたくましたが、塩鮭は出来ませんでした。

    • @sutemarucat
      @sutemarucat Год назад +19

      高いなら、ガーデニングで白菜とか作っちゃえば!?

  • @くによし-r1q
    @くによし-r1q Год назад +126

    無駄がない和食の真髄と、成分をよく研究されている科学的考察が、毎回素晴らしいですね🥳

  • @tak8485
    @tak8485 Год назад +344

    外国暮らしで米糠が手に入らず諦めていました。嬉しいです。やります。有難うございました。

    • @tokotoko789
      @tokotoko789 Год назад +23

      私も!海外で糠漬け食べられるとか嬉しすぎる😭

    • @畠山智子-h1e
      @畠山智子-h1e Год назад +11

      パンとビールで漬けると似たのが出来ると聞きました。

    • @takeboo888
      @takeboo888 Год назад +3

      私もです! さっそくやってみよーっと!

    • @sunaonashizuka
      @sunaonashizuka Год назад +8

      え〜、こんなところで更に情報が💛私も海外です。みなさんありがとうございます🥰

    • @eriwhitelaw4528
      @eriwhitelaw4528 Год назад +22

      私もイギリス在住です。ヨーグルトと味噌半々で漬けると糠漬けになります😊お試し下さいませ

  • @Tomo-gedoku
    @Tomo-gedoku Год назад +159

    これにすり生姜要れると最高ですよ‼️

  • @ntrans48
    @ntrans48 Год назад +148

    このレシピ、美味しすぎる~!!!!!
    まずは試しに…って漬けた野菜がすぐ消えたのでこれから作る人は多めに作るといいと思いますw

  • @mwg1106
    @mwg1106 Год назад +67

    やってみました。とても簡単で美味しかったです!野菜沢山食べれる

  • @guitarguitar7221
    @guitarguitar7221 Год назад +37

    一人暮らしなので、作るのに手間のかからない漬物が見つかって嬉しいです。

  • @taroutanaka810
    @taroutanaka810 Год назад +39

    毎回新鮮なぬか床を保てるのはとてもいいですね

  • @24K-u6h
    @24K-u6h Год назад +70

    お米の磨ぎ汁ならいつも出るから
    この使い方はホントに凄いですね🤭✨

  • @KiMi-n1u
    @KiMi-n1u 4 месяца назад +9

    とにかく動画が観やすいです。手順や作業行程がわかりやすくて感動です!ありがとうございます。
    何というか,痒いところに手が届く感じ、観ながら何となく湧いてくる疑問に全て言及されていて、特に全編観た後の最後のまとめの部分が大好きです。(料理動画の料理を再現しようとする時に、全く同じことを自分でするのですが料理しながら探すのがモタつくので。)
    白菜がやっと手に入ったので早速作ります。

  • @nagnag6014
    @nagnag6014 Год назад +16

    ありがとうございます~
    一人暮らしなので、残った野菜まとめて使い切るのにステキなレシピです❗️

  • @MAI-moon-light
    @MAI-moon-light Год назад +30

    米のとぎ汁で、糠漬けができるとは…‼️目から鱗です。最近見始めました。いつも、素敵な料理動画をありがとうございます✨

  • @幸村玲子
    @幸村玲子 Год назад +16

    おさらいしてくださるのが
    婆さんの私には助かります🎵
    早速作ります🎵

  • @erinuma
    @erinuma Год назад +38

    白菜とカブで作ってみました。私のケースでは1週間目くらいが発酵臭もあまりせずぽりぽりしていて好みでした。また作ります😊

  • @ルイジアナの嫁
    @ルイジアナの嫁 Год назад +6

    出来上がった時のお皿に乗った漬物と湯気の立つご飯、本当に美味しそうです。

  • @LALO-neko
    @LALO-neko Год назад +209

    最後におさらいしてくれるの、めっちゃ分かりやすくてありがたい!!

  • @Mikoeat
    @Mikoeat Год назад +17

    え、なんかこれ天才的な発見ですね😃海外住んでてたべてみたいのでやってみます!
    素晴らしいレシピ、ありがとうございます🍚❤️

  • @natsualoha
    @natsualoha Год назад +10

    天才ですか?料理ふだんしない私も作ってみ😊たくなりました。ありがとうございました!

  • @keiyaTa
    @keiyaTa Год назад +11

    すげーーーーーくまさんすげーーー
    他の人もコメしてますが、海外暮らし米糠困難。
    これやるわ。研ぎ汁は煮込みとかに使ってたけど糠漬けにできるなんて目から鱗😳✨

  • @na_no3
    @na_no3 Год назад +16

    米糠じゃなくて研ぎ汁かー!!
    目から鱗✨
    編集もものすごくわかりやすいレシピ動画✨
    ありがとうございます🌸

  • @echomebius
    @echomebius Год назад +186

    お米の研ぎ汁からお漬物ができちゃうなんてエコで美味しいもの作れちゃうのいいですね😊
    玉ねぎがめっちゃ気になる😋

  • @えいちゃん-r5f
    @えいちゃん-r5f Год назад +241

    凄いです。84歳ですが。目から鱗。。。作って見ます。(^_^)

  • @tomajina6689
    @tomajina6689 Год назад +11

    葉物と玉ねぎを漬物として食べられるというのが素晴らしいですねありがとうございますさっそく試します!

  • @him548
    @him548 Год назад +9

    試してみました。美味しくて浅漬けの状態でもう半分くらいなくなってしまいました。ステキなレシピありがとうございます!

  • @luckystargina4064
    @luckystargina4064 Год назад +2

    私お米が大好きで、全てを無駄にしたくなくてお米の研ぎ汁を美味しい何かに出来ないかと思ってました。
    オススメに出て来た出会いに感謝します!
    直ぐ作ります!
    ありがとうございました☺️🙏

  • @topvalu
    @topvalu Год назад +3

    米のとぎ汁を捨てることに罪悪感がありましたが、これなら
    美味しく栄養も摂れそう!ありがとうございます😊

  • @evachartreuse7793
    @evachartreuse7793 Год назад +1

    短冊切りの人参が星のバーストみたいにスパっと広がる一瞬とか、くし切り玉葱をトランプの一枚みたいにスッと抜き取って瑞々しさを見せるとか、くまさんのお野菜への愛情が微笑ましい❤私もお野菜大好きです!潰したニンニク「えっ皮付き?」そして「えっ研ぎ汁だけ?」のサプライズ😮ありがとうございます。
    日を追って味が深くなっていくの楽しいですよね。このレシピ知っているだけで添加物ゼロのお漬物が毎食楽しめる…🎉熊さんはサンタクロースを超えました❤❤❤

  • @ぽぽぽ-h9v
    @ぽぽぽ-h9v Год назад +2

    面倒くさがりな調理師ですが、目から鱗。早速作ってみます。
    食べるのが楽しみだー!

  • @kaedesai9841
    @kaedesai9841 Год назад +9

    糠漬けを食べたくても売っている糠床には既に唐辛子が入っていて諦めていました。唐辛子にアレルギーがあるのです。この方法なら簡単にできそうだし唐辛子が入らないのでやってみます。いいレシピをありがとうございます!

  • @nori1296
    @nori1296 Год назад +18

    食欲の春🌸到来😋この漬物、絶対めっちゃヤバい❣️

  • @池田良子-g1i
    @池田良子-g1i Год назад +24

    漬物は毎日の食事に欠かせないので、作ってみます😊
    ありがとうございました!

    • @aki_taro.1122
      @aki_taro.1122 Год назад +1

      たまねぎの漬物食べたことないので
      作った結果、教えてくださいー☺️
      迷ってます🎵どうなんだろー

  • @taketomo1986
    @taketomo1986 Год назад +8

    米の研ぎ方がダメなのか漬物にならずただのにんにく風味の生野菜って感じに…。
    またチャレンジしてみます

  • @増村京子
    @増村京子 Год назад +2

    くまさんのレシピも🇯🇵本当に素晴らしいものばかりです。漬けて食べたい❗みんなの喜ぶ顔を想像すると、ワクワクしてしまいます❤️ありがとー、くまさん☺️✋️💐💐

  • @petitamiz
    @petitamiz Год назад +1

    もう三回ほど作りましたが、すぐになくなってしまいます。簡単で美味しいです!玉ねぎはやっぱりからいので、長めにつけた方がいいですね。きゅうりは味が染みやすく早めに食べれます。今時期はキャベツを入れています。

  • @mine3067
    @mine3067 Год назад +43

    糠を駄目にしてぬか漬を諦めた過去を、払拭してくれた熊さん💕感謝しかありません❣️

    • @genkaiguma
      @genkaiguma  Год назад +26

      糠の香りがお好きなら、濃い目のとぎ汁使うと香りが強くなりますので!

    • @mine3067
      @mine3067 Год назад +9

      @@genkaiguma りょ、了解です💖嬉しいです❣️初めて返信いただいた~😍

  • @花様年華-c5j
    @花様年華-c5j Год назад +2

    米の研ぎ汁、目からウロコでした
    おでんの大根の下茹でには研ぎ汁で炊くのに使っていましたが
    簡単だしにんにくがミソですね
    美味しいそうだし野菜そのもののお味でおいしく食べれそう
    早速作ってみたいと思います

  • @愛と光-t1n
    @愛と光-t1n Год назад +2

    漬物が大大大好物なのですが、なんせ海外在住なもので、諦めていました。でもこれなら明日にでもできます。ありがとうございました❤

  • @ぷぷ-q1x
    @ぷぷ-q1x Год назад +3

    貴方様は、素晴らしいです❣️ぜひ作ってみますね❣️ありがとうございました😊

  • @yumeko7150
    @yumeko7150 Год назад +69

    やばいシリーズだ!
    発酵漬けもの体にもいいし食卓の一品にあると助かる

  • @みや-f8n3i
    @みや-f8n3i Год назад +1

    これで おいしく食べられるなら 最高だ。やってみる、唾液が出そうだった。ありがとう。

  • @amykokos3123
    @amykokos3123 5 дней назад

    アメリカ在住です。やってみます。糠漬はハードル高そうでやったことないですが、これならできそうです。

  • @catt-zq5xz
    @catt-zq5xz 23 дня назад

    漬物は主人しか食べないので買っていましたが
    これ凄く良いですね。
    残りの材料をかき集めて作れます😊
    作ります.
    有難うございました😊

  • @nacchan3
    @nacchan3 Год назад +21

    やばい新作!
    やばい漬けシリーズ大好きで定期的に作ってます。これも簡単でおいしそう♪やってみよう~

  • @ichiomidesukedo
    @ichiomidesukedo Год назад +121

    おおおお!エコでもあるし最高かも!!ぬか漬け大好きだけどズボラでできないのでこれならできそう!発想がすごいなー

    • @nou2jeshi
      @nou2jeshi Год назад

      やっぱ糠漬けの方がいいんですかねえ?

  • @かっち-g5f
    @かっち-g5f Год назад +2

    はじめまして!なぜもっと早くこちらのチャンネルに出会わなかったのか自分のバカ!毎日食べるお米で、しかも捨ててしまうとぎ汁で作れるなんて最高です!!天才です?ありがとうございます!

  • @kekkoomoshiroiyan
    @kekkoomoshiroiyan 6 месяцев назад

    海外在住の方、多いようですね。私もその一人。このあいだの、大根のお漬物に続いて(ちなみに、とっても美味しく漬かっています!)、今朝、お米をといだあとにこの漬物を作ってみました。キュウリはEnglish Cucumberで、白菜と玉ねぎ、そして白菜と人参です。今朝からでしたので、一応今晩、先程キュウリの味見を。笑 浅いですが、一応にんにくの香りもほのかについていて、1週間後などが楽しみです!いつも、簡単でアメリカの具材でも出来得るレシピ、ありがとうございます!!本当に助かっています。(そして、何よりも簡単だけじゃなくて、とってもおいしいレシピですので!)

  • @pyoshitaka
    @pyoshitaka 13 дней назад

    野菜買って使い切らないことが多いし、
    食べたい時に食べようと思うのでほったらしにしておけるのいいですね

  • @優子-o2y
    @優子-o2y Год назад +47

    これは………糠より簡単じゃないか!!✨🤩✨
    食卓のレギュラー入り確定👏👏

  • @みーふぁ-j9j
    @みーふぁ-j9j Год назад +4

    ぬか漬けもやってるけど、こちらもかんたんで素敵😊やってみます。ありがとうございます💖

  • @saharastar8336
    @saharastar8336 8 месяцев назад

    キムチ漬ける時はお米のとぎ汁か米粉を少し水に入れて熱したのを冷ましたのを使います。お漬け物に使えるのですね。ザワークラウトもこの方法で作ってみます。ありがとうございます。

  • @きだけいこ-d2w
    @きだけいこ-d2w 7 месяцев назад +1

    きゅうりが美味しかったです。玉ねぎは苦みやえぐみが強かったので新玉ねぎの方が良いと思いました。白菜は今高いので冬に作ろうと思います。ありがとうございました。

  • @kumikooyamane7279
    @kumikooyamane7279 Год назад +28

    眠気も覚めた。
    熊さん、神、天才。

  • @永瀬正樹-s2n
    @永瀬正樹-s2n Год назад +1

    ベトナム・ハノイから見てます。こっちは韓国人の住人が多いせいか、キムチはあちこちに有りますが、和風の漬物は見た事ないです。昆布買ってきて、やってみようと思います。

  • @chocochoco-death
    @chocochoco-death Год назад +34

    こういうのは知識ないと思いつかないですね👏👏👏

  • @kesapasa7030
    @kesapasa7030 Год назад +10

    糠床の管理が面倒でしたが、これなら本当に糠要らずで手軽な、素晴らしいアイデアですね!

  • @user-os2yp6rd2u
    @user-os2yp6rd2u 7 месяцев назад

    配信有難うございます。 ♡忘れっぽいので最後の復習コーナーとても嬉しいです♡
    今回のお漬物 色合いもとてもキレイで 早速トライしようと思うのですが 漬物初心者🔰としては 粗熱の冷まし具合が ちょっと不安です。 ニンニク入れて2〜3分冷ましたつもりが 乳酸菌😇になったりしないか 変な泡出てこないか うまく制覇できるか 頑張ってみます。

  • @小林有子-z2p
    @小林有子-z2p Год назад +1

    先程仕込みました。
    なんて簡単なんでしょう❤
    にんにくの代わりに鷹の爪にしました。
    楽しみです。

  • @mikam1134
    @mikam1134 Год назад

    素晴らしい漬物だ🎉🎉
    ムダなし、栄養良し、簡単!
    日本人の知恵って感じですね☺️✨✨

  • @どん-m7p
    @どん-m7p Год назад +16

    玉ねぎも漬物なるの初めて知りました。米の研ぎ汁出来るくまさんの料理🍳動画参考なります。🙌

  • @user-qf5om7bs5r
    @user-qf5om7bs5r Год назад +1

    愛と実力
    漬物DIY

  • @ryokokoko3778
    @ryokokoko3778 Год назад +5

    ぎゃー
    美味そう。朝ごはんでもいいですね。
    糠漬けばっかり作ってて、たまには味変したかったんですよね。
    いいこと聞いた〜😊

  • @川村芳子-g2n
    @川村芳子-g2n Год назад +2

    今日早速作ろう。上手くてきますように?頑張ります

  • @gs9030
    @gs9030 Год назад +9

    市販の漬け汁はちょっと塩辛いので、自分で加減しながら作れるのサイコーです
    3日が待ちきれないかもー

  • @fkei4975
    @fkei4975 Год назад

    米糠を使わずにできる漬物、ご教授いただきありがとうございます
    実践してみようと思います

  • @oukuninushi
    @oukuninushi Год назад +8

    個人的には,3番目の人参の音が好き😁

  • @simaikitagaya7900
    @simaikitagaya7900 Год назад +13

    コメント欄にもところどころいらっしゃる人たちと同じくうちも無洗米ですが、水キムチのレシピを調べている時に米のとぎ汁が無い場合は上新粉を水に溶かして代用すれば良いとありましたがこれも大丈夫が試して見ます

  • @moko-fuwamaru
    @moko-fuwamaru Год назад +1

    はじめて。米糠ないとできないと思ってましたが、研ぎ汁でできるなんて❤やってみたいと思います😊

  • @sakuraco-s4x
    @sakuraco-s4x Год назад +4

    皆さんのコメント見て、作ってみようと思いました✨

  • @nori3198
    @nori3198 Год назад +2

    糠床の管理は難しいけどこれならすぐできる!

  • @ed0702
    @ed0702 Год назад +1

    米国在住で、インフレイションで全ての物が値上がりし、対策として手作り。
    この漬物は捨てていたお米の研ぎ汁を使い、安上がりです。

  • @流離の吟遊詩人
    @流離の吟遊詩人 Год назад +7

    これは美味いヤツや。
    間違いなく美味いヤツや。

  • @宮下実香
    @宮下実香 Год назад +6

    やってみました!めちゃくちゃ美味しいですリピします!

  • @saharastar8377
    @saharastar8377 Год назад +1

    糠漬け作ろうと思ってましたけど、これ作ります💚どうもありがとうございます🤗

  • @hharuka9804
    @hharuka9804 Год назад +34

    I live in US and it's very expensive and hard to get tsukemono. Now I can do it by myself. Thank you!!

  • @いくらいく-k3i
    @いくらいく-k3i Год назад +7

    美味しくできました🎉UPありがとうございます😊
    ただ…発酵後パリパリがなくなってしまって😢キャベツだけパリパリで大根がシナシナになって残念😢味は独特の酸味があって美味しい〜🎉

  • @秋田英子-o8t
    @秋田英子-o8t 7 месяцев назад

    いつも、美味しいレシピ有難うございます。玉ねぎの漬物美味しいですか?ビネガー漬けは作りますが、糠漬け、祖母達は作ってました。お米、八百万の神がいると聞きますが、日本の食材無駄がないんですね。❤🎉

  • @きちとら
    @きちとら Год назад +1

    美味しそう🎵早速作りたいとおもいまーす❤ありがとうございます💕💕😌💕💕💕💕😌💕💕💕💕😌💕💕🥒🧅🥕🥬🧄塩大さじ1、米の磨ぎ汁400cc

  • @あんこ-t9o7x
    @あんこ-t9o7x Год назад +2

    糠漬けにチャレンジしたものの、お世話が面倒で続かず。
    これならできる💪
    ニンニクと研ぎ汁いれる時はもう火を止めた状態でいいんですかね?
    今夜のお米分から早速やってみます。
    ありがとう😊

  • @tomoni5351
    @tomoni5351 Год назад +39

    これはやるしかない!ぬか漬けは途中でダメにしてしまう私向けだわ(笑)

    • @bunmasahiro
      @bunmasahiro Год назад +8

      私も同じです。夏に作って寒くなってきた頃にはもう腐らせてアウトを毎年やらかしてます(笑)。

  • @あっぽーおやじ
    @あっぽーおやじ Год назад +8

    美味しそうですね〜^ ^
    野菜に入れる汁は熱いままでいいですか?少し冷ましますか?

  • @カーペット-m2k
    @カーペット-m2k Год назад +2

    ぬか漬けとか手が出せなかったのですがこれは簡単すぎる😭野菜買って漬けます

  • @さいじょうゆきこ
    @さいじょうゆきこ Год назад +7

    玉ねぎの味がわたしも気になる!

  • @sk-tm3nl
    @sk-tm3nl 2 месяца назад

    ちょうどいいんだと思います(これでも全力のリスペクトです)
    レシピ砂の数ほどあるし持続可能とか伝統技法とか、たまに疲れます。でもくまさんのレシピは今現在みてて嬉しくなります😁
    いろいろ探求してもたまに帰ってきたくなります😊😊😊

  • @ばあば-j4p
    @ばあば-j4p Год назад +1

    玉ねぎが気になる。蕪、大根、茗荷とか漬けてみたい😊

  • @chiakioie5693
    @chiakioie5693 Год назад +2

    ちょう楽しそうですねえ✨
    外国暮らしなのでやって見ます!🤣 ありがとう😆💕✨動画登録
    しました!✨

  • @るーこ-h5n
    @るーこ-h5n Год назад +15

    あ〜♬.*゚ 東北地方では 良く この漬物食べてました♬.*゚
    凄い 懐かしです 試して見ます。
    ありがとうございます🙏✨

  • @佐藤陽子-t7q
    @佐藤陽子-t7q Год назад +7

    毎回楽しみにしてました。お漬物が何より好きです。
    目からウロコ級早速作ります。
    美味しそう。🎉😊

  • @原久子-h6r
    @原久子-h6r Год назад +2

    お漬け物❣️配信😆
    ありがとうございました〜🙏

  • @甲賀弦之介-s2p
    @甲賀弦之介-s2p Год назад +4

    米のとぎ汁とゆー事は、糠漬けみたいな感じになるのかな🤔
    食べたのは糠漬けではないけど玉ねぎの漬物、美味いんすよね🤤

  • @乙夏
    @乙夏 Год назад +1

    作ってみました😄
    美味しかったので継続して作ってます!
    家族も漬物好きなので教えて頂いて感謝❤
    ありがとう🤗✨

  • @はるかび-v7m
    @はるかび-v7m Год назад

    すてきなレシピ!
    玉ねぎ入れるのは始めてみました。とてもおいしそう!作ります😊

  • @k.888
    @k.888 Год назад +1

    野菜 たくさん食べられそう🎵
    作ってみます😀
    ありがとう!

  • @cookingwithmimmo
    @cookingwithmimmo Год назад +4

    これを見るとお腹が空きます。非常によくやった

  • @Yayayiai
    @Yayayiai Год назад +2

    もうこれと、お釜のご飯で😂生きていけそう❤
    昆布も使える
    なん…だと?
    もうこれ優勝だわ😂

  • @wonders-u5krakie
    @wonders-u5krakie Год назад +7

    作ります❤
    お漬け物大好きなので,こんなに簡単日にできるなんて嬉しいです😀

  • @suzukitsunehiro5686
    @suzukitsunehiro5686 Год назад +10

    煮汁は 温かいうちに混ぜたのが良いですか?

  • @むに丸
    @むに丸 Год назад +81

    くっ……!!!無洗米であることがここまで悔しい日が来るなんて……ッ

    • @kaihana9027
      @kaihana9027 Год назад +11

      無洗米もとぎ汁は出ますよ~(笑)私は無洗米でチャレンジしてみます~(笑)

    • @user-norikohan
      @user-norikohan Год назад

      私も無洗米ですが作ってみます❗️

  • @ユミコエクストラ
    @ユミコエクストラ Год назад +2

    水キムチてきな? でも水キムチより簡単♪
    ありがとうございます

  • @rocoroco810
    @rocoroco810 Год назад +10

    これは凄い!
    絶対チャレンジしてみたいと思います
    感覚的には三五八漬けと似たイメージなのかも