grandissimo canale e mi sento di dovervi ringraziare di cuore, anche a distanza seguendo ho potuto migliorare alcuni aspetti fondamentali della mia nuotata, respirazione in primis. Io nuoto per avere un semplice benessere e per rimanere un pizzico in forma, poche pretese insomma. Vorrei chiedere se fare per esempio per 3 volte a settimana 500/600 metri per 25 30 minuti, alternando esercizi diversi è veramente pochissimo o comunque e considerabile un minimo sindacale diciamo decente. Ovviamente punto ad incrementare ma partendo da zero anche fare 15 minuti in acqua era un miraggio. Grazie ancora , like sempre!
Ciao Pierluigi, il tuo commento ci rende davvero fieri ed orgogliosi di ciò che stiamo portando nel nuoto in Italia. Grazie mille davvero da parte di tutto il team di Swimprove! Per quanto riguarda invece il tuo attuale allenamento, se ci dici che sei partito praticamente da zero, direi che come inizio va più che bene. L'importante è non avere fretta ma fare forza sulla passione e sulla costanza, e vedrai che piano piano i miglioramenti arriveranno. Quindi forza e avanti cosi!💪🏻🔥
Molto generoso e video molto bello. Continua però a sfuggirmi il motivo per cui alcuni suggeriscono sei gambate per bracciata (e anche voi) mentre altri ne indicano quattro. Potresti spiegarlo, per favore?
Dipende dal soggetto, dalle sue caratteristiche, dai suoi obiettivi e molti altri fattori. Come ogni aspetto della nuotata va individualizzata e non esiste una risposta univoca.
molto utile, video fatto con cura, grazie e bravo !!
grandissimo canale e mi sento di dovervi ringraziare di cuore, anche a distanza seguendo ho potuto migliorare alcuni aspetti fondamentali della mia nuotata, respirazione in primis. Io nuoto per avere un semplice benessere e per rimanere un pizzico in forma, poche pretese insomma. Vorrei chiedere se fare per esempio per 3 volte a settimana 500/600 metri per 25 30 minuti, alternando esercizi diversi è veramente pochissimo o comunque e considerabile un minimo sindacale diciamo decente. Ovviamente punto ad incrementare ma partendo da zero anche fare 15 minuti in acqua era un miraggio. Grazie ancora , like sempre!
Ciao Pierluigi, il tuo commento ci rende davvero fieri ed orgogliosi di ciò che stiamo portando nel nuoto in Italia.
Grazie mille davvero da parte di tutto il team di Swimprove!
Per quanto riguarda invece il tuo attuale allenamento, se ci dici che sei partito praticamente da zero, direi che come inizio va più che bene.
L'importante è non avere fretta ma fare forza sulla passione e sulla costanza, e vedrai che piano piano i miglioramenti arriveranno.
Quindi forza e avanti cosi!💪🏻🔥
Grazie con questo video ho migliorato il mio tempo nei 100 stile di 3 secondi 1,03,97
Grazie ❤
Ciao Giulia, queste anche per noi sono piccole soddisfazioni che ci fanno davvero un sacco piacere. Avanti cosi!💪🏻🔥
Super! 👏🤩
Molto generoso e video molto bello. Continua però a sfuggirmi il motivo per cui alcuni suggeriscono sei gambate per bracciata (e anche voi) mentre altri ne indicano quattro. Potresti spiegarlo, per favore?
Dipende dal soggetto, dalle sue caratteristiche, dai suoi obiettivi e molti altri fattori.
Come ogni aspetto della nuotata va individualizzata e non esiste una risposta univoca.
@@swimprove adesso è più comprensibile. Grazie
Vero
Si
👍💪
Puoi fare un video dove migliorare le gambate
Ciao, consulta bene il nostro canale che abbiamo fatto tanti video in merito alla gambata