☆【０.８倍速】ゆっくりラジオ体操第一第二第三【号令と字幕付】ニューヨークのイーストリバーにて - Japanese Radio Taiso Exercise in NYC

[@ヒロセマサトシ]

暑くなりましたが、なんとかラジオ体操続いてます！
前回の動画のバービー！なんと次の日お腹が痛い、学生時代以来の筋肉痛なりました。
長い事腹筋鍛えてなかったので、最近は夕食後にラジオ体操して腹筋しています。

[@taisou-yukariosaka]

コメント有難うございます。ラジオ体操と腹筋の動画ももうすぐ投稿しますのでよろしければご一緒にどうぞ！

[@masaomizukami]

ありがとうございました。

[@taisou-yukariosaka]

こちらこそコメント有難うございます！

[@ge8l15a]

おはようございます今日は仕事ですラジオ体操して体調整えて行って来ます👍🚗

[@taisou-yukariosaka]

行ってらっしゃい👋

[@norikocollins5776]

ちょっとテンポがゆっくり気味？でも一つ一つの動きに集中できて、かつ早いテンポよりキツめ😅
やった気感増しました。地球の反対側ニュージーランドから参加でした〜

[@taisou-yukariosaka]

1.2倍速〜0.7倍速まで少しずつテンポを変えた動画を投稿しています。おっしゃる通りゆっくりだと動きに集中して体を大きく動かすことができますよね。コメント有難うございます。

[@いちごちゃん-y8z]

こんにちは🍓🐰📻ラジオ体操
＼(^o^)／💕

[@taisou-yukariosaka]

いつも有難うございます。今月もよろしくお願いします🍓🍧