บรรยายสุขภาพ อาทิตย์ที่ 13 ก.ย. 63 : เริ่มต้นสุขภาพดี ด้วยข้าวไทย โดยป้านิดดา และคุณเชอรี่-เข็มอัปสร

👍 ติดตามการบรรยายเรื่องสุขภาพดี ๆ ฟรี! ได้ที่ bit.ly/3RtWlbt ทุกวันเสาร์ เวลา 10.30 น. ค่ะ
💌 หรือรับข่าวสารเรื่องสุขภาพดี ๆ ฟรี! ได้ที่ LINE: @sangdad_healthmart
📌 หรือกดลิ้ง lin.ee/uQbOWqb ได้เลยค่ะ

[@chairatangkham2971]

ติดตามตลอดค่ะ

[@user-lz1ky6iw6b]

ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ อยู่อเมริกาได้ทานสามสีสลับกัน ข้าวกล้องหอมมะลิไทยออแกนิกหาได้ทั่วไปในซุปเปอร์มาเก็ต ไม่แพงมาก ส่วนข้าวหอมมะลิแดงไทย และข้าวไซเบอรี่ออแกนิกไทย2 Lb เกือบๆโล ราคาประมาณ600 กว่าบาท นานๆทีจะทานข้าวเหนียวดำสั่งทางเน็ต ทำไงได้ชอบทั้งแม่ทั้งลูกแต่ก็ไม่ได้ทานเยอะเพราะมันอิ่มเร็ว ทานครั้งล่ะครึ่งทัพพี ก็อิ่มแล้ว และบางวันก็ไม่ทานข้าว ทานพวกมันฝรั่ง มันม่วงเวลาทานอาหารฝรั่ง แต่ส่วนมากจะเน้นอาหารไทยข้าวไทย จะลองเอาทั้งสามมาหุงรวมกันดูค่ะยังไม่เคยลอง😊

[@user-im8ov3fz3n]

คุณป้าอายุ 71 ปีแล้วเหรอค่ะ ดูเด็กกว่าวัยมากค่ะ คุณป้า

[@user-pc4vb9yh6q]

ทำไมอาจารย์ไม้ร่มถึงบอกกินข้าวขาวดีกว่าข้าวกล้องไม่รู้จะเชื่่อใครดี

[@bkmobile7244]

ข้าวขาวอาจารย์ไม้ร่มหมายถึงช่วยดูดซับเชื้อโรคนะค่ะ ถ้าจะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายมากก็ข้าวที่ป้านิดกับน้องท่านนี้พูดมีประโยชน์มากค่ะ

[@oohnote1959]

ข้าวสีมีวิตามิน มากกว่า

[@ladawanworavijitchaikul4529]

สั่งได้ทางไหนค่ะ

[@JuneyOB]

อยู่อเมริกาค่ะ. ติดต่อรับซื้อได้ที่ไหนดีค้า? ขอบคุณค่ะที่แชร์สิ่งที่ดีมีประโยชน์นะคะ.

[@MiMi-et8to]

หาซื้อได้ที่ไหนคะ