♣줄넘기 효능♣ 포도만 먹고 다이어트를 한다고? 원푸드 다이어트의 허와 실

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  • Опубликовано: 8 янв 2025

Комментарии • 3

  • @차성은-g1y
    @차성은-g1y 2 года назад

    자기 좋아하는 음악이나 자기가 듣고 싶어하는 음악을 듣고 줄넘기 하면 지루하지 않습니다
    저도 집에서 매트 깔고 노라인 줄넘기가 그걸로 집에서 줄넘기 하는데 보통이면 30분 마치고 더 하면 45분정도
    음악듣고 줄넘기 하면 신이나죠 👍

  • @오순영-o1c
    @오순영-o1c 4 года назад +1

    식이조절안하고도줄넘기만해서안빠지나용

    • @Koreajumprope
      @Koreajumprope  4 года назад

      안녕하세요 줄넘기TV입니다^^
      식이조절과 같이 병행하여야 더 큰 효과를 보실 수가 있습니다~!
      감사합니다^^

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