¡Hola comunidad! 💜 Si necesitas entender la ansiedad y las sensaciones que te genera, te invitamos a descargar nuestro e-book gratuito: "Lo primero que debes saber sobre la ansiedad". Puedes obtenerlo haciendo clic en este enlace: www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber
La alavanza y adoracion, alministra,y nos sana el alma,alabanza Adoracion y oracion, para Dios eso es lo mejor,y lo de la alabanza y adoracion es biblico.
Esto espiritual es ataque del enemigo el nos quiere ver intranquilos atormentados,pero por eso Jesucristo en la cruz con su Sangre lavo nuestros pecados y con sus yagas nos dejo sanos libres de todo.señor Jesucristo unico señor y Savador.
@@brandonjeansulcamanrique7110 gracias por compartir que mejor la biblia Dios hablando atravez de su palabra El es El único que pueda traspasar a nuestro corazón y sanar de raíz 🙏🏼
Es bueno saber que uno más de nosotros ya logró vencer la ansiedad, espero todos lo logremos porque se siente feo :( Muchas felicidades Maricarmen y mucho éxito a todos nosotros que día con día resistimos ante esta prueba.
@@deibeathoms7029 cuesta esperar, pero debemos pedir a Dios paciencia, fuerza y sanidad. Sigo esperando mi respuesta pero no debemos dejar de orar. Dios siempre tiene planes y propósitos maravillosos.
@@elizabethm.f.3142 ya sé, es solo que la fe flaquea cuando hay crisis de este tipo. Trataré de retomar la oración, y pues gracias por tus palabras Eli, espero también venzas a la ansiedad
Yo estoy saliendo de este mal poco a poco les doy un consejo por mas malas que sean las sensaciones déjense llevar pídanle a la ascienda que les de mas desafíenla pierdan el miedo que llegar un momento que las sensaciones ya no te darán miedo y poco a poco desaparezan
Hola a todos, es horrible esto de la ansiedad, llevaba 3 meses enferma del estómago gastritis colitis, náuseas,.vomitos, dolor de la boca del estómago nervios sentía que me infartaba que moría, sin embargo acudí a una psicóloga la cual me indico que tenía ansiedad, ya que este encierro y unos corajes que pase con la familia de mi esposo me afectaron bastante ya que por no tener un problema mayor con mi esposo me quedé callada y acumule, lo cual es malísimo, hay que sacar todo lo que no nos gusta y no nos haga felices, yo por ejemplo corte relación con esa familia tóxica, hoy en día hago meditación, saque tantas cosas con la terapia, mis ataques han disminuido pero efectivamente se require ayuda sola no se puede salir, ojalá que quien pasa por esto busque terapeuta y se alivie que si se puede bendiciones!
Gracias por compartir testimonio. Yo también me siento super identificada con todo lo que comparte Mari Carmen. Saber que puedes hablar sin miedo a que te juzguen a que se burlen. Uno puede dejar de pretender se inquebrantable, perfecto. La terapia ayuda a saber que eres tu y puedes hablar de todo sin tabus. Sin crítica. Gracias por existir Desansiedad. Porque gracias a ustedes pude saber qué me pasaba, por qué y gracias a él seguimiento ahora puedo disfrutar mi vida con sus altibajos pues he aprendido a ver lo que me pasa como simples cosas que pasan y lo que temo a verlo como simples pensamientos que yo puedo modificar para que ya ni tengan control sobre mis emociones. Gracias 🙏🙏🙏
Graxias desansiedad estoy en terapia y ya terminé mis tres meses con dale alas.. Algo que no comentan es que en efecto hay que darle prioridad a nuestra salud en general y eso lleva dinero claro es dificil sacarlo pero cuando uno empieza lo demás se va acomodando
Gracias porque hay un sitio así como ustedes llenos de conocimientos y amor por nosotros los ansioso y que vamos a futuras terapias y que no estamos locos jajaja gracias un millón de gracias jaja los amo 🧡✌️👍💥🥊
Pues a mi me esta ayudando correr 1 hora y media todas las madrugadas y hacer ejercicios de cardio 1 hora para poder calmar mi ansiedad y es lo unico q me ayudando
@@rosaabdelnour7440 pues hay un video de 45 minutos de cardio de turbosteps y tienes q hacer los 45 minutos intentalo liberas endorfinas te sentiras mas relajada ....... intentalo
@@rosaabdelnour7440 intentalo ruclips.net/video/UEq2g3Lwz_A/видео.html Ese es el enlace al.video... No es bueno acostumbrarse a los medicamentos por q si no te ayudan vas a sentirte peor x experiencia te lo digo
Que Dios mande a sus ángeles para usted. La cuiden. La protejan. La lleven en sus manos. Y que la vida le de vendiciones. Muchas vendiciones del cielo por ser una hermosa GRAN persona..
Yo tengo trastorno de ansiedad, y los síntomas son todo los días son horribles, ataques de pánico tengo de ves en cuando pero son el triple de horribles, la verdad nose cuando valla salir de esto mantengo mi mente ocupada pero me gana lo que pueda pasar
Yo sentía mucho miedo cada vez que mi papá llegaba borrachos a discutir con mi mamá y también cuando nos golpeaba, tenía yo 8 años. Desde entonces cada vez que siento miedo me sudan las manos, mi garganta " se cierra" y me dan ganas de salir corriendo 😔
No eres el único que ha padecido de un papá alcohólico, creeme que son muchísimos lo que pasa es que son muy pocos los que comparten esas vivencias por el dolor que traen en sí, pero con la ayuda de terapias y poco a poco se superan esos traumas créeme
Hola qué tal me llamo Violeta y a mi me pasa lo mismo yo empecé así y después me daba un dolor en el pecho y me dio más miedo como que lo alimentaba más
En lo particular, no me da pena decir que busco ayuda psicológica, pero si me acuerdo de la cara de mi psicóloga al decirle que uno de mis primeros ataques de pánico fue, con otro hombre al consumir pop..y que por ejemplo ya tengo más de 20 años con vih, confío en que los jóvenes psicólogos de hoy no tengan tantos juicios como antes me gusta este programa
Esa es la mejor solución lea la Biblia salmos 57:1 Dise me refugio a la sombra de tus alas hasta que pasen las dificultades .pronto todo pasará refúgiese en la fe y la esperanza que da la Biblia .
Yo cada vez estoy peor.. Parece que el corazón salte como que vivía.. Escuchar vuestros videos me tranquiliza por la noche.. Gracias desde España un beso
Tranquila, la ansiedad no mata, desde q sé eso lo controlo un poco mejor, intenta tener una vida plena y no le temas al mañana q no ha pasado todavía, solo existe y vive el presente.
La Biblia dice en Santiago 4:8 acérquese a Dios y el se acercará a ustedes .y cómo puede hacerlo conociendo sus cualidades de seguro su vida será feliz y apesar de la anciedad.
Talves les sirva mi historia tenía 15 años mevinieron dos Dolores uno al lado del pecho lado izquierdo cuando destornudava metronava el pecho después apareció otro lado izquierdo en el Homoplato me hice chequeos médicos pulmones corazón y todo salió bien solo uvo un doctor que me dijo eso es como Anciedad que tienes pero en aquel tiempo que iva asaver de Anciedad o tener internet o un teléfono para averiguar paso el tiempo notome importancia a aqueyo tengo 30 años hoy en Día el 2020 experimente un miedo creo que era un ataque de pánico se aselero el corazón y corrí hacia mi madre y ella me ayudó medio una taza de café y una alkalzelzer y se me pasó el susto otro día fui ami trabajo normal y me olvidé de todo lo ocurrido ya asta este año 2021 memude de siudad y solo paso encerrado mepego estrés y de nuevo volví experimentar estava en micama pence en algo que medio miedo de vuelta empezó las palpitaciones me asusté muchísimo y empese asudar taquicardias después se vinieron un monton de sintomas despersonalisasion mareos dolor de cabeza el estómago se irritó miedos pensamientos catastrófico nudo en la garganta dolores musculares mecentia que andaba en otro mundo vaje de peso seme tapava una naris falta de Aire asta la precion arterial mesuvio Exct La anciedad trae un Armajedon de síntomas de Móniacos ledoy gracias ami Dios que poco apoco boy superando Concejo Hay que Buscar de Jesucristo el es el único que los puede Sanar de todo mal animo
Esacto solo jesucristo es el único camino el Dr de doctores alrededor de todos los sicólogos sikiatras o otros Drs Jesús yevo todas esas ansiedades en su cuerpo en esa cruz boltense a ver a Jesús que es la respuesta a todo y punto
@@margaritamarcoria1227 miedos y allí siente la Anciedad uno en el estómago Notepreocupes todos estos síntomas desaparecen solo déjalos que flullan asle frente Ise marcharán Bendiciones
Si amiga yo la estoy 🙂 pasando gracias a dios es cuestión de creer que existe dios yo no tengo biblia pero escucho oraciones 🙏 y me a ayudado muchosimo
Somos guerreros en la vida y en mi exp. Tengo 63 ahora entiendo un poco y puedo decir que dios nunca pero nunca nos abandona estoy en el proceso de la andropausia y tambien una sensacion muy incomoda y desconocida al princiio no sabia como manejar esto y encontre estos temas de ansiefad de faby que me han ayudado a controlar y entender un poco sobre la ansiedad y otra herrsmienta muy util tamboen la parte espiritual que juntas la voluntad propia y los consejos de sicologos y el amor de dios en nosotros saldremos de esta y otras situaciones que todos pasamos a veces perdon por el royo dios nos Bendiga a todos y gracias a los que escuchan y a los qie escuchamos
Mi esposo le vino la ansiedad ya adulto pero el psiquiatra dice que eso viene desde antes y creo que es asi ,mi esposo a los 4 años se enfermo de nefritis y quedo hospiralizado un año y ahi fue que se creo el miedo ,sus padres lo iban a ver al comienzo el se alegraba pero despues dice que ya no queria verlos por que mas le dolia cuando se iban y lloraba me imagino que eso fue muy terrible y ese miedo de quedarse solo creo en su interior la desesperacion y fue poco a poco a quedarse ancioso la enfermedad se revela cuando sus tiroides empieza a funcionar mal y sufre una descompensacion y ahi salio lo fuerte de la ansiedad ahora esta tratado es muy dificil algunis dias por que tiene miedo a algunos si tomas que quizas cualquiera lo tomaria tranquilo pero el lo hace tragico .
Hola a todos y todas, la verdad siento ansiedad hace mas de 7 años, distintos síntomas corporales, pero me da vergüenza hablar de ello, porque siento que debo ser la fuerte en mi Familia, con mi Madre, hermanos, esposo e hijos.. Ahora mismo estoy con un sintoma físico de nudo en la garganta dos semanas después de la muerte de mi papá, que murió de Covid19, busco mucho de Dios en mi Iglesia, pero soy un ser humano, Gracias por su aporte.. Dios los bendiga
Hola qué tal yo de echo acabo de ir a el templo y hablé con el padre y me dijo que me acercara más a la iglesia de echo esta página me la recomendó también por que su hermana padece esto y lo que estoy viendo es lo que me pasa también estoy haciendo reiki checalo en RUclips es también mucho alivio y Dios nos cuida ya verás poco a poco se irá
Estuve más de un año con esa sensación de tener algo atorado en la garganta, se me quitó hasta que empecé a hablar de mis problemas con mi madre y hermanos, durante años me aguantaba y me tragaba mis emociones, empecé a contarles que mi matrimonio era horrible hasta que un día me pregunté ¿qué pasó con esa molestia de tener un nudo en la garganta que me acompañó más de un año? Ya no estaba y no ha vuelto,luego leí en un libro que el cuerpo grita lo que la boca calla y que la sensación de la garganta es por callarnos cosas.
Es lo mejor solo de el Sr Jesús tenemos la única respuesta verdadera sigue y sigue y verás muy pronto tu salud para siempre y oramos por todos que están pasando por la misma situación
Yo estoy pasando una ruptura de 11 años y me duele el alma.... cada amanecer es un infierno solo deseo salir corriendo me da mucha desesperación........ mi corazón se estruja siento morir .
Ten la seguridad que nada te pasará, y mira la vida es tan corta que el día menos pensado dirás, cuando fue que me sentía morir?, Cuando fue que me dolía el alma?, Cuando fue que pensaba nunca pasaría este dolor?... Disfruta también este dolor , porque son días y momentos parte de tu vida aquí en la tierra, y más rápido de lo que crees te servirán para ayudar a quien cerca de ti pase por algo similar. Ánimo que todo estará bien!!
No esta bueno prolongar lo que ya no esta' no te quedes en ese lugar puede entenderse por años es tiempo valioso perdido cuando puedes buscar ayuda para encontrarte nuevamente a ti misma y volver a vivir con esperanza y ser feliz ❤ !! No dejes que te destruyan . Dios te guíe y bendiga......... perdí 10 años de mi vida por sentirme como tu lo describes, ojalá alguien me hubiera dicho esto. Pone toda tu energía en sanar tu interior y si no puedes sola busca ayuda .... quererse uno mismo es un gran paso. Si te sirve en redes ENRIQUE VILLANUEVA !! PERSONALMENTE DE GRAN AYUDA . Y LA PALABRA DE DIOS ( BIBLIA ) SI ESTÁIS CARGADOS O ATRIBULADO VENID A MI.
Eve te entiendo pase por lo mismo ruptura de 12) 13 años de relación. Un montón, toda una vida, una juventud. Pero creeme xq pase por lo mismo la vida el destino o como quieras llamarlo te va a ser ver con el tiempo q esa persona no era la correcta para vos. Quizás es muy trillado lo q te digo. Pensamos q conocemos a la persona por el tiempo q vivimos con ellos pero no, cambiaron ya no es esa persona q amaste y q te amaba. Estás perdida en el tiempo en ese pasado. Con respecto a la ansiedad yo lo q hacía era llenarme de odio y salir a correr, corría muchísimo y si no te voy a negar q seguía pensando y si me permitía llorar, lo llore muchísimo y aunque mis amigas me decían no llores salgamos etc yo me tomaba el tiempo para estar mal y cuando quería escapar de eso salía a correr. Me dolía el pecho cuando iba a trabajar de la angustia w sentía. Pasaron dos años. Pense q seguía enamorada y enrealidad estaba enamorada de lo q fuimos pero al recordar tu mente distorsiona todo bastante
Preciosura...no crees que es hora dejar atrás...es verdad estamos hablando de ansiedad y es complicado, busca un sicólogo...mira la biblia... prueba el aceite de cannabis....en fin ...es el camino de nosotros los anciosos...buscar y buscar. Te aseguro que encontrarás soluciones. Acuérdate que la vida es corta . Un abrazote y mucha fe.
Yo me siento igual y cuando las cosas no salen como quiero o en el tiempo que quiero aumenta mucho mis cambios de humor todo mezclado que no se bien cual de todos siento mas
@@fatimaescamilla2558 Hola señorita es camilla muchas gracias por escribir y tomarse el tiempo como esta usted y su familia. Nunca había escuchado eso ¿como es eso? Me puede decir por favor muchas graciasb
1. Cuando pase eso sientate y dejate sentir. Deja pasar el miedo dentro de ti. 2. Enfrentalo, llora, grita no te preocupes solo hazlo. 3. Ecribe todo lo que pienses todo aunque te parezca ridiculo. Solo hazlo. 4. No te aisles hazlo que tengas que hacer. Se que no es facil. Pero ten fe en ti. Suerte.
@@miguelaguilar9189 hola muchas gracias mi buen amigo por tomarte tu tiempo y escribirme por tu consejo muchas gracias de verdad un fuerte abrazo saludos para usted y su FAMILIA. Disculpe su merced de que país me escribe
@@miguelaguilar9189 Hola Buenos días Miguel cómo amanecieron muchas gracias por tu gran interés por los consejos de verdad Mil gracias aprecio que me escribas y aparte es tiempo gracias por compartir tu experiencia que has tenido con ansiedad Mil gracias y sí claro que sí y cualquier duda o pregunta yo te la haré saber y de qué parte de California eres que tengas exelente fin de semana junto con tu familia saludos buen dia
Yo estuve mal mal horrible, sentia que queria morir al inicio, pero un consejo hora bastante, se que a muchos les parecera raro pero es increible el poder de Dios, cuando sientes que no puedes mas, cuando sientes que ya no puedes respirar, el ilumina tu mente y tu corazon y te da fueras para seguir adelante, en conclusion ten mucha fe en ti y en dios, pase lo que pase, te venga la sensacion que te venga no pierdas la fe. Cuidate bendiciones
@@brandonjeansulcamanrique7110 hola mi buen amigo Brandon. Muchas gracias por escribirme y contarme tu experiencia. Así lo haré muchas gracias por el consejo saludos ☺️ te invito a qué visites el la página web jw.org. de dónde me escribes
Eso me sucede a mí, ya me dijeron que nos hace daño mi nada malo, pero cuando empiezo a tener los síntomas, quiero que se vayan, sigo sintiendo miedo, es un infierno
Hola , me llamo Fátima y me gustaría saber que honorarios me saldría hacer una terapia con un sicólogo de su comunidad , hace 16 años que padesco de ansiedad y si puedo abonar con tarjeta de crédito , x favor espero su respuesta , soy de Argentina
Esto es fatal, justo en este momento estoy pasando por una crisis de ansiedad, caso no puedo respirar, me duele el pecho, tengo miedo, se secó mi boca,....por Dios esto es insoportable 😞😞😢😢
La escucha y la compañía es importante. Yo tengo un diagnóstico de Trastorno de ansiedad y depresión. Llevé psicoterapia psicoanalítica de grupo y a la vez un tratamiento psiquiátrico... fueron 10 años. Pero no he solucionado el asunto, por el contrario hasta siento que generé un grado de dependencia de estos apoyos. Es muy frustrante y triste. Ya no sé qué hacer.
Hola Erika. Hay estudios científicos que afirman que para la ansiedad y depresión funciona mejor la terapia cognitivo conductual. Si hay obsesiones o pensamientos intrusivos, la terapia conductual,concretamente la terapia de exposición con prevención de respuesta. Espero que mejores. Mucha suerte. Aparte de Desansiedad, que es magnífico, hay un canal que se llama " La ansiedad me tiene miedo" de Enrique Villanueva que da también muy buenos consejos. De todo se sale. Saludos🍀
@@erika7010 , de nada. Seguro que te irá bien. Muchas veces lo ideal es combinar la psicoterapia con fármacos antidepresivos, fármacos que funcionen, siempre prescritos por un médico o psiquiatra. El escitalopram se tolera bastante bien, apenas tiene efectos secundarios. Mucha suerte Erika🍀😘
Buenas tardes, quiero que me ayuden, me siento desesperada. No sé cómo tratarlo, viví con miedos y pensamientos negativos todo el día y eso me produce mucha tristeza
Querida si crees en Dios. Solo escucha su palabra, aca en RUclips hay un canal se llama: el consejero Espiritúal a mi me da mucha paz, has deporte, cuida tu alimentación, medita, yo te comprendo totalmente porque lo viví muy fuerte esto. Piensa que nada malo pasará que todo ira bien que Jesús está contigo solo di: confío en ti Dios. Y cuando comienzes a pensar feo cosas del pasado o futuro lleva tu mente al ahora. Un abrazo tu puedes!💪
Alguien le duele demasiado la nuca y la cabeza y se siente como desesperado duelen los ojos y siente que no enfoca la vista además se siente torpe no se que pensar si es ansiedad u otra cosa. Espero me respondan gracias
Hay síntomas si puedes ve a un médico aunque sea un similar para que te evalúe, deben analizar a partir de qué evento comenzó. Pero si hay síntomas como los que mencionas debidos a la ansiedad
Emm yo tengo ansiedad y siento dolor de cabeza y me da mareos, y siento que ese dolor va bajando hacia mi cuello y luego a mi espalda y me preocupa por que lo quiero tratar de supersr pero entran en mi pensamientos negativos y siento que no puedo y es difícil me altera demasiado
Ansiedad es diversas sensaciones porque las sientes pero no sabes porque las tienes algun evento las hace aparecer que alguien me explique por favor si pueden aconsejen
El trabajo terapéutico es muy importante. No lo dejes pasar y no lo dejes acrecentar o que se convine con depresión. Hazlo en cuanto puedas para que sea más fácil. Y recuerda que la ansiedad no se cura, es una emoción que se necesita para sobrevivir y todos la tenemos, solo que habemos personas más sensibles. Hay que aprender a trabajarla y usarla a nuestro favor. Si se puede (:
Me recetaron medicamento pero te. Miedo tomarlo. No aguanto este temor a la muerte y el dolor en. El pecho. Es muy malo por favor ayudarme no tengo trabajo ni dinero para pagar un psicólogo
Tomalas a mi me recetaron fluoxetina y terapia cognitivo conductal y ya esta mejorando poco a poco...... x lo menos ya los síntomas no son tan fuertes y los ataques de pánico no han regresado.
Hola. No pasa nada por tomar medicación. Los antidepresivos, que también tienen acción ansiolítica y antiobsesiva apenas tienen efectos secundarios y no crean adicción. Las pastillas que sí crean adicción son las benzodiacepinas (tranquilizantes). Eso sí, los antidepresivos tardan un tiempo en hacer su efecto, en ese tiempo se pueden tomar benzodiacepinas. El Lexatin de 1,5 (bromazepam) es muy flojo pero ayuda a calmar la ansiedad. Suerte🍀
Me acaba de pasar...un ataque de ansiedad, Dios mío que feos son...que enriquecedor haberlas escuchando...no quiero medicarme...haré todo lo posible por cambiar mis pensamientos y dejar de vivir en el pasado y el futuro...como dicen, "todo tiene solución" gracias por TODO.
Lo importante es que sepas que es anciedad te cuento yo tenia episodios y no sabía que era anciedad pensé que me estaba volviendo loca. Asta que mire el primer videos de desanciedad me quedé más trankila estoy superando poco a poco la anciedad y pánico y la hipocondría. Ahorita ya estoy más tranquila siento que empiezo a vivir
me parece muy interesante el tema, pero la moderadora desde hace varios "en vivo" habla demasiado pero redundante y no aporta, tampoco siento q deje hablar a los demás participantes y no hace preguntas adecuadas, ojalá puedan cambiarlas que ella cambie y mejore sus aportaciones, gracias
Yo me siemto muy.cansada y mi corazon muy alterado no puedo acostarme porque se me entune mi cerebro no puedo dormir cuando me lebanto me mareo y cuando estoy acostada siento que me duele toda mi cabeza parese que me la aigan golpiada toda mi n abeza y me entra el miedo me da miedo acostarme
Wau. Creí que era el único que sentía eso.. se me entume la cabeza y después viene calambre...y masajeo y se me pasa.. ya no pongo almohada tan dura si no más suave y no tan alta y llevo 2 meses sin sentirlo pero me dió insomnio por qué me daba miedo ir a la cama por lo mismo.. tengo unas ojeras que jumm. Espero mejorar
La mirada borrosa a mi tmb me pasa, mi presión arterial es muy alta, todo esto se detonó después del asesinato de mi esposo ha sido un trauma para mi, pero se que con ayuda de Dios todas las personas que pasamos esto saldremos adelante
La anciedad es. Muy terrible tienes mucho miedo te duele todo el cuerpo y te da taquicardia te duele el estómago parece que tienes el cobi y que te vas a morir o te vas a volver loco la anciedad es muy horrible y desesperante
Entrega tu corazon a jesucristo ora ayuna lee biblia escucha alabanza y deja dr pensar cosas negativas solo medita pasaje biblia cosas trae pas y mucha fe esto es un proceso animo bendiciones
señorita yo estoy muy mal con miedo mi corazón como que mi ahogo mi quema todo me cuerpo suda mis manos pero es horrible luego la presión se eleva por favor ayúdame gracias
Haces ejercicio? Tomas agua al día? Ves vídeos para saber que es la ansiedades y como combatirla? Se que te ayudará si empiezas a querer que eSto desaparezca
Yo tuve crisis de pánico por un año y los superé con medicamento, y lo natural será, hacer ejercicio, meditación, relajación, tomar vitamina del complejo b, te de melissa, ir a la playa o al campo, escuchar música de relajación.
Es normal por que eln estomago va conectado con la mente y la mente con el estomago.yo tengo una enfermedad metida en mi cabeza.he orado mucho y me ha ayudado bastante.primera mente Dios y salir distraer la mente.esta ocupada.yo me tome el examen por la cual siento miedo y mañana me lo entregan pero estoy un poco asustada por que uno piensa que puede salir positivo
@@nubiagarzon7371 Hay...ya me cansé tengo dos días con el estómago AM..reflujo gástrico algo así pero me da mucho asco y no se si es por eso o por la ansiedad y me da tanta cosa que se me quite el reflujo y las nausneas no se vayan 😭ni comer me dejan ni dormir. (Sufro de Ansiedad generalidad)
Amiga yo dure muchos meses y alo último me la pasaba vomitando pero ala vez fue por que me descubrieron la bacteria elicobanter ayudese tomando mucha agua.tomese un limón ennayunas con un poquito de bicarbonato y mucha agua eso hice yo y me tiene parada
Ami me comenzó primero una gastritis crónica y ahí me descubrieron la bacteria.despues de eso esta en tratamiento y de un momento a otro me daban ganas de llorar sin saber porque y luego empecé a sentir mucho miedo de ir al médico ahí comenzó mi ansiedad.no permitía más exámenes ni nada me dio fobia mi cuerpo temblaba todo el tiempo en mi mente me figure unas enfermedades fue horrible así dure como 5 meses y orando mucho me he sentido mucho mejor ya salgo ala calle a trabajar y todo.pero es algo muy duro muy difícil.la gastritis también he logrado curarla conel limón y el bicarbonato pero cada vez que me da ansiedad todo ese dolor me vuelve.el dela gastritis por eso te digo que mente y estómago van conectados
También es en parte cierto lo malo es que ya no sabemos manejarla ya nos da un miedo y es inexplicable sólo los que padecemos sabemos lo feo que se siente
@@christophercalixto1176 si mi amigo yo también padesco y te comprendo pero ya casi la estoy superando no a sido fácil a sido muy difícil pero a medida que te das permiso a sentir los si tomas disminuyen
¡Hola comunidad! 💜 Si necesitas entender la ansiedad y las sensaciones que te genera, te invitamos a descargar nuestro e-book gratuito: "Lo primero que debes saber sobre la ansiedad". Puedes obtenerlo haciendo clic en este enlace: www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber
Gracias a Díos se me está quitando la anciedad escuchando alabanzas y haciendo ejercicios gracias Dios por todo
La alavanza y adoracion, alministra,y nos sana el alma,alabanza Adoracion y oracion, para Dios eso es lo mejor,y lo de la alabanza y adoracion es biblico.
Yo también, ya casi los síntomas son leves y poco a poco se están llendo con la ayuda de Dios, leer la biblia me está ayudando muchisimoooo
La biblia es lo mejor que puede existir para cualquier mal, aveces cosas como estas nos tienen que pasar para abrir los ojos. Bendiciones
@free fire garena toda la biblia, pero si deseas puedes apoyarte en los Salmos.
Esto espiritual es ataque del enemigo el nos quiere ver intranquilos atormentados,pero por eso Jesucristo en la cruz con su Sangre lavo nuestros pecados y con sus yagas nos dejo sanos libres de todo.señor Jesucristo unico señor y Savador.
W
@@brandonjeansulcamanrique7110 gracias por compartir que mejor la biblia Dios hablando atravez de su palabra El es El único que pueda traspasar a nuestro corazón y sanar de raíz 🙏🏼
Llevo 2 meses en el progama dale alas, vamos paso a paso transformando en libertad la ansiedad🙏😊
Todo gracias a baba Morganisa que me ayudó a recuperar a mi ex, contáctelo ahora para obtener ayuda, él puede ayudarlo +2347082115673 💖
Me gustaría saber cómo te fue? Quiero tomar el curso . Pero quiero saber si funciona. ❤ gracias
Es bueno saber que uno más de nosotros ya logró vencer la ansiedad, espero todos lo logremos porque se siente feo :( Muchas felicidades Maricarmen y mucho éxito a todos nosotros que día con día resistimos ante esta prueba.
Todo gracias a baba Morganisa que me ayudó a recuperar a mi ex, contáctelo ahora para obtener ayuda, él puede ayudarlo +2347082115673 💖
Yo oro por los que lo padecemos.
Es triste y muy complicado vivir con esto, más cuando las crisis duran tanto. 😭😪
@@elizabethm.f.3142 eso es muy padre de tu parte Eli, yo he dejado de orar
@@deibeathoms7029 cuesta esperar, pero debemos pedir a Dios paciencia, fuerza y sanidad. Sigo esperando mi respuesta pero no debemos dejar de orar.
Dios siempre tiene planes y propósitos maravillosos.
@@elizabethm.f.3142 ya sé, es solo que la fe flaquea cuando hay crisis de este tipo. Trataré de retomar la oración, y pues gracias por tus palabras Eli, espero también venzas a la ansiedad
Yo estoy en el camino ya falta muy poco . Pronto estaré contando mi historia 🙏🏻👏🏻
Pasean sus WhatsApp para apoyarnos en un grupo
Yo estoy muy mal y Nose como salir
Super genial 🤗 Sigue así!!!
🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Yo tambn quiero lo mismo ser testimonio ,es mi sueño
Yo estoy saliendo de este mal poco a poco les doy un consejo por mas malas que sean las sensaciones déjense llevar pídanle a la ascienda que les de mas desafíenla pierdan el miedo que llegar un momento que las sensaciones ya no te darán miedo y poco a poco desaparezan
Hola a todos, es horrible esto de la ansiedad, llevaba 3 meses enferma del estómago gastritis colitis, náuseas,.vomitos, dolor de la boca del estómago nervios sentía que me infartaba que moría, sin embargo acudí a una psicóloga la cual me indico que tenía ansiedad, ya que este encierro y unos corajes que pase con la familia de mi esposo me afectaron bastante ya que por no tener un problema mayor con mi esposo me quedé callada y acumule, lo cual es malísimo, hay que sacar todo lo que no nos gusta y no nos haga felices, yo por ejemplo corte relación con esa familia tóxica, hoy en día hago meditación, saque tantas cosas con la terapia, mis ataques han disminuido pero efectivamente se require ayuda sola no se puede salir, ojalá que quien pasa por esto busque terapeuta y se alivie que si se puede bendiciones!
Sanaste de la gastritis?
Me paso algo igual, cómo estás ahora?
Gracias por compartir testimonio. Yo también me siento super identificada con todo lo que comparte Mari Carmen.
Saber que puedes hablar sin miedo a que te juzguen a que se burlen.
Uno puede dejar de pretender se inquebrantable, perfecto. La terapia ayuda a saber que eres tu y puedes hablar de todo sin tabus. Sin crítica. Gracias por existir Desansiedad. Porque gracias a ustedes pude saber qué me pasaba, por qué y gracias a él seguimiento ahora puedo disfrutar mi vida con sus altibajos pues he aprendido a ver lo que me pasa como simples cosas que pasan y lo que temo a verlo como simples pensamientos que yo puedo modificar para que ya ni tengan control sobre mis emociones.
Gracias 🙏🙏🙏
Todo gracias a baba Morganisa que me ayudó a recuperar a mi ex, contáctelo ahora para obtener ayuda, él puede ayudarlo +2347082115673 💖
Estoy pasando por esta mala experiencia debido al covid y sus secuelas.... ruego a Dios que todo pase pronto....
Saludos a todos desde Miami Fl.
Graxias desansiedad estoy en terapia y ya terminé mis tres meses con dale alas.. Algo que no comentan es que en efecto hay que darle prioridad a nuestra salud en general y eso lleva dinero claro es dificil sacarlo pero cuando uno empieza lo demás se va acomodando
Gracias porque hay un sitio así como ustedes llenos de conocimientos y amor por nosotros los ansioso y que vamos a futuras terapias y que no estamos locos jajaja gracias un millón de gracias jaja los amo 🧡✌️👍💥🥊
A mí me ha ,ayudado ,el hooponopono,🌻🙏🙏🙏Gracias
Muy buen encuentro!! El acierto del diálogo clarifica con puntualidad que es lo conveniente aplicar para sanar de ansiedad. Felicitaciones!!
Pues a mi me esta ayudando correr 1 hora y media todas las madrugadas y hacer ejercicios de cardio 1 hora para poder calmar mi ansiedad y es lo unico q me ayudando
Todo gracias a baba Morganisa que me ayudó a recuperar a mi ex, contáctelo ahora para obtener ayuda, él puede ayudarlo +2347082115673 💖
Rudy como es ese ejercicio de cardio
@@rosaabdelnour7440 pues hay un video de 45 minutos de cardio de turbosteps y tienes q hacer los 45 minutos intentalo liberas endorfinas te sentiras mas relajada ....... intentalo
@@nicolasjimenezchoque8290 gracias, gracias,gracias ,claro que si lo voy ha escuchado
@@rosaabdelnour7440 intentalo ruclips.net/video/UEq2g3Lwz_A/видео.html
Ese es el enlace al.video... No es bueno acostumbrarse a los medicamentos por q si no te ayudan vas a sentirte peor x experiencia te lo digo
Que Dios mande a sus ángeles para usted. La cuiden. La protejan. La lleven en sus manos. Y que la vida le de vendiciones. Muchas vendiciones del cielo por ser una hermosa GRAN persona..
Dios nos ayude a todos los q padecemos está enfermedad, leamos la biblia es nuestro Refugio y fortaleza. Para todo aquel quel q lo en necesita.
Yo tengo trastorno de ansiedad, y los síntomas son todo los días son horribles, ataques de pánico tengo de ves en cuando pero son el triple de horribles, la verdad nose cuando valla salir de esto mantengo mi mente ocupada pero me gana lo que pueda pasar
Me pasa igual, llevo 1 año y medio, desde mi primer ataque de pánico no volví a hacer la misma 😔
Gracias desde Argentina
Los pacientes pist covid quedan con mucha ansiedad como secuela, yo estoy en la lucha, graciad por compartir
Hola
Como sigues
Uyy sii.. Mucha
Yo creo que también me ocurrió lo mismo
Yo sentía mucho miedo cada vez que mi papá llegaba borrachos a discutir con mi mamá y también cuando nos golpeaba, tenía yo 8 años. Desde entonces cada vez que siento miedo me sudan las manos, mi garganta " se cierra" y me dan ganas de salir corriendo 😔
No eres el único que ha padecido de un papá alcohólico, creeme que son muchísimos lo que pasa es que son muy pocos los que comparten esas vivencias por el dolor que traen en sí, pero con la ayuda de terapias y poco a poco se superan esos traumas créeme
Una de las mejores terapias sanadoras es escribir, escribir y escribir todo eso que te causa miedo o dolor.
Todo gracias a baba Morganisa que me ayudó a recuperar a mi ex, contáctelo ahora para obtener ayuda, él puede ayudarlo +2347082115673 💖
Depende sobre lo que escribas, hubo escritores que se suicidaron.
No es tan fácil cómo lo pintan los vendedores de "humos"
Hola qué tal me llamo Violeta y a mi me pasa lo mismo yo empecé así y después me daba un dolor en el pecho y me dio más miedo como que lo alimentaba más
En lo particular, no me da pena decir que busco ayuda psicológica, pero si me acuerdo de la cara de mi psicóloga al decirle que uno de mis primeros ataques de pánico fue, con otro hombre al consumir pop..y que por ejemplo ya tengo más de 20 años con vih, confío en que los jóvenes psicólogos de hoy no tengan tantos juicios como antes me gusta este programa
¿Al consumir qué cosa?
Muchas gracias de corazón por vuestra ayuda. Desde Barcelona, España. Bendiciones 🙏
pongan su fe en dios el los ayudara y los liberara de todo mal , siempre con la fe presente
Esa es la mejor solución lea la Biblia salmos 57:1 Dise me refugio a la sombra de tus alas hasta que pasen las dificultades .pronto todo pasará refúgiese en la fe y la esperanza que da la Biblia .
Yo tengo anciedad pero tengo fe en dios en mi misma xk ya es menos los sintomas acomo empese asentir orrible k no sabia lo k era anciedad.
@@juanitasandoval7936 como vas??
Yo cada vez estoy peor.. Parece que el corazón salte como que vivía.. Escuchar vuestros videos me tranquiliza por la noche.. Gracias desde España un beso
Busca a jesucristo te aseguro que el té va ayudar ten una relación con el y punto
Todo gracias a baba Morganisa que me ayudó a recuperar a mi ex, contáctelo ahora para obtener ayuda, él puede ayudarlo +2347082115673 💖
Es estrés hay unas pastillas de similares que se llaman aristocaps eso te ayudará primero Dios
Igual haz oración eso también te ayudara
Buenos días a todos y gracias por compartir este video
La ansiedad es horrible los Síntomas ,ataques de panico,ahora entiendo q no soy la única que padece de esto😢
Cómo sigues???
Tranquila, la ansiedad no mata, desde q sé eso lo controlo un poco mejor, intenta tener una vida plena y no le temas al mañana q no ha pasado todavía, solo existe y vive el presente.
@@elizabethm.f.3142 hola
Todo es posible en el nombre de Dios 🙏
Amén 🙏🙏 en el nombre de Jesús
Hola aaaaah ‼️.. buenos días ‼️... gracias por todo .Su programa.me es de gran utilidad ‼️❤️❤️❤️
La Biblia dice en Santiago 4:8 acérquese a Dios y el se acercará a ustedes .y cómo puede hacerlo conociendo sus cualidades de seguro su vida será feliz y apesar de la anciedad.
Talves les sirva mi historia tenía 15 años mevinieron dos Dolores uno al lado del pecho lado izquierdo cuando destornudava metronava el pecho después apareció otro lado izquierdo en el Homoplato me hice chequeos médicos pulmones corazón y todo salió bien solo uvo un doctor que me dijo eso es como Anciedad que tienes pero en aquel tiempo que iva asaver de Anciedad o tener internet o un teléfono para averiguar paso el tiempo notome importancia a aqueyo tengo 30 años hoy en Día el 2020 experimente un miedo creo que era un ataque de pánico se aselero el corazón y corrí hacia mi madre y ella me ayudó medio una taza de café y una alkalzelzer y se me pasó el susto otro día fui ami trabajo normal y me olvidé de todo lo ocurrido ya asta este año 2021 memude de siudad y solo paso encerrado mepego estrés y de nuevo volví experimentar estava en micama pence en algo que medio miedo de vuelta empezó las palpitaciones me asusté muchísimo y empese asudar taquicardias después se vinieron un monton de sintomas despersonalisasion mareos dolor de cabeza el estómago se irritó miedos pensamientos catastrófico nudo en la garganta dolores musculares mecentia que andaba en otro mundo vaje de peso seme tapava una naris falta de Aire asta la precion arterial mesuvio Exct La anciedad trae un Armajedon de síntomas de Móniacos ledoy gracias ami Dios que poco apoco boy superando Concejo Hay que Buscar de Jesucristo el es el único que los puede Sanar de todo mal animo
Esacto solo jesucristo es el único camino el Dr de doctores alrededor de todos los sicólogos sikiatras o otros Drs Jesús yevo todas esas ansiedades en su cuerpo en esa cruz boltense a ver a Jesús que es la respuesta a todo y punto
@@sylviavasquez5359 Amen Gloria a Dios
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Disculpe alguien llegó a experimentar un miedo en el estómago
@@margaritamarcoria1227 miedos y allí siente la Anciedad uno en el estómago Notepreocupes todos estos síntomas desaparecen solo déjalos que flullan asle frente Ise marcharán Bendiciones
Hola , que bueno que ya salió
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Que bueno desanciedad me ayuda mucho gracias saludos
Si amiga yo la estoy 🙂 pasando gracias a dios es cuestión de creer que existe dios yo no tengo biblia pero escucho oraciones 🙏 y me a ayudado muchosimo
Hola si no tienes biblia busca en tu teléfono y bájala. Y tendrás la biblia contigo
Anciedad desesperasion oh presion alta es lo mismo yo ciento muchos nervios . Desesperasion y dolor de cabeza nuca estomago y mareo
Yo ya no sentía nada y ahorita volví a sentir miedo mareo estrés me ando agarre agarre el cerebro me sonó el pecho me miró la mano dios mío que es eso
Somos guerreros en la vida y en mi exp. Tengo 63 ahora entiendo un poco y puedo decir que dios nunca pero nunca nos abandona estoy en el proceso de la andropausia y tambien una sensacion muy incomoda y desconocida al princiio no sabia como manejar esto y encontre estos temas de ansiefad de faby que me han ayudado a controlar y entender un poco sobre la ansiedad y otra herrsmienta muy util tamboen la parte espiritual que juntas la voluntad propia y los consejos de sicologos y el amor de dios en nosotros saldremos de esta y otras situaciones que todos pasamos a veces perdon por el royo dios nos Bendiga a todos y gracias a los que escuchan y a los qie escuchamos
Primer comentario, espero salir pronto de esto :)
Vas a salir por Dios hase milagros y voy a estar orando por todos
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Si vas a salir de esto, poniendo TODO de tu parte, no es fácil pero si se puede.
@@mariaelenacelaya6510 Muchas gracias 😀
@@sylviavasquez5359 amén!
Estoy acá por la que tengo anciedad pero estoy asombrado de lo linda que es la chica delos lentes
Mi esposo le vino la ansiedad ya adulto pero el psiquiatra dice que eso viene desde antes y creo que es asi ,mi esposo a los 4 años se enfermo de nefritis y quedo hospiralizado un año y ahi fue que se creo el miedo ,sus padres lo iban a ver al comienzo el se alegraba pero despues dice que ya no queria verlos por que mas le dolia cuando se iban y lloraba me imagino que eso fue muy terrible y ese miedo de quedarse solo creo en su interior la desesperacion y fue poco a poco a quedarse ancioso la enfermedad se revela cuando sus tiroides empieza a funcionar mal y sufre una descompensacion y ahi salio lo fuerte de la ansiedad ahora esta tratado es muy dificil algunis dias por que tiene miedo a algunos si tomas que quizas cualquiera lo tomaria tranquilo pero el lo hace tragico .
Manden el programa cuando esten en linia para poder hablar con ustedes
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Hola a todos y todas, la verdad siento ansiedad hace mas de 7 años, distintos síntomas corporales, pero me da vergüenza hablar de ello, porque siento que debo ser la fuerte en mi Familia, con mi Madre, hermanos, esposo e hijos.. Ahora mismo estoy con un sintoma físico de nudo en la garganta dos semanas después de la muerte de mi papá, que murió de Covid19, busco mucho de Dios en mi Iglesia, pero soy un ser humano, Gracias por su aporte..
Dios los bendiga
Hola qué tal yo de echo acabo de ir a el templo y hablé con el padre y me dijo que me acercara más a la iglesia de echo esta página me la recomendó también por que su hermana padece esto y lo que estoy viendo es lo que me pasa también estoy haciendo reiki checalo en RUclips es también mucho alivio y Dios nos cuida ya verás poco a poco se irá
Ese nudo mepego dos veces pero es por miedo lepasara nosepreocupe
Estuve más de un año con esa sensación de tener algo atorado en la garganta, se me quitó hasta que empecé a hablar de mis problemas con mi madre y hermanos, durante años me aguantaba y me tragaba mis emociones, empecé a contarles que mi matrimonio era horrible hasta que un día me pregunté ¿qué pasó con esa molestia de tener un nudo en la garganta que me acompañó más de un año? Ya no estaba y no ha vuelto,luego leí en un libro que el cuerpo grita lo que la boca calla y que la sensación de la garganta es por callarnos cosas.
Es lo mejor solo de el Sr Jesús tenemos la única respuesta verdadera sigue y sigue y verás muy pronto tu salud para siempre y oramos por todos que están pasando por la misma situación
Talvez ese nudo en la garganta es tristeza por la muerte de tu papá, talve deberías permitirte llorar esa perdida
Se libero de la ansiedad fue a través de terapia? Expresar lo que se siente? Gracias por compartir
Yo estoy pasando una ruptura de 11 años y me duele el alma.... cada amanecer es un infierno solo deseo salir corriendo me da mucha desesperación........ mi corazón se estruja siento morir .
Ten la seguridad que nada te pasará, y mira la vida es tan corta que el día menos pensado dirás, cuando fue que me sentía morir?, Cuando fue que me dolía el alma?, Cuando fue que pensaba nunca pasaría este dolor?...
Disfruta también este dolor , porque son días y momentos parte de tu vida aquí en la tierra, y más rápido de lo que crees te servirán para ayudar a quien cerca de ti pase por algo similar.
Ánimo que todo estará bien!!
DIOS nos da la salida. 🌷
No esta bueno prolongar lo que ya no esta' no te quedes en ese lugar puede entenderse por años es tiempo valioso perdido cuando puedes buscar ayuda para encontrarte nuevamente a ti misma y volver a vivir con esperanza y ser feliz ❤ !! No dejes que te destruyan . Dios te guíe y bendiga......... perdí 10 años de mi vida por sentirme como tu lo describes, ojalá alguien me hubiera dicho esto. Pone toda tu energía en sanar tu interior y si no puedes sola busca ayuda .... quererse uno mismo es un gran paso. Si te sirve en redes ENRIQUE VILLANUEVA !! PERSONALMENTE DE GRAN AYUDA . Y LA PALABRA DE DIOS ( BIBLIA ) SI ESTÁIS CARGADOS O ATRIBULADO VENID A MI.
Eve te entiendo pase por lo mismo ruptura de 12) 13 años de relación. Un montón, toda una vida, una juventud. Pero creeme xq pase por lo mismo la vida el destino o como quieras llamarlo te va a ser ver con el tiempo q esa persona no era la correcta para vos. Quizás es muy trillado lo q te digo. Pensamos q conocemos a la persona por el tiempo q vivimos con ellos pero no, cambiaron ya no es esa persona q amaste y q te amaba. Estás perdida en el tiempo en ese pasado. Con respecto a la ansiedad yo lo q hacía era llenarme de odio y salir a correr, corría muchísimo y si no te voy a negar q seguía pensando y si me permitía llorar, lo llore muchísimo y aunque mis amigas me decían no llores salgamos etc yo me tomaba el tiempo para estar mal y cuando quería escapar de eso salía a correr. Me dolía el pecho cuando iba a trabajar de la angustia w sentía. Pasaron dos años. Pense q seguía enamorada y enrealidad estaba enamorada de lo q fuimos pero al recordar tu mente distorsiona todo bastante
Preciosura...no crees que es hora dejar atrás...es verdad estamos hablando de ansiedad y es complicado, busca un sicólogo...mira la biblia... prueba el aceite de cannabis....en fin ...es el camino de nosotros los anciosos...buscar y buscar. Te aseguro que encontrarás soluciones. Acuérdate que la vida es corta . Un abrazote y mucha fe.
Mis síntomas son cambio de humor; me siento triste, ganas de llorar tensión en el cuello, cansancio, irritado. ¿Que será ésteres o ansiedad?
Yo me siento igual y cuando las cosas no salen como quiero o en el tiempo que quiero aumenta mucho mis cambios de humor todo mezclado que no se bien cual de todos siento mas
Estrés
Puede ser también desgaste mental o emocional
@@fatimaescamilla2558 Hola señorita es camilla muchas gracias por escribir y tomarse el tiempo como esta usted y su familia. Nunca había escuchado eso ¿como es eso? Me puede decir por favor muchas graciasb
Simple estres..
La anciedad es otro nivel...
Yo quiero volver a ser feliz como eya.
También tengo palpitaciones y me despierto casi todos los días de. 3 a 5 am y siento que no duermo bien. Ayúdenme porfavor porfavor
1. Cuando pase eso sientate y dejate sentir. Deja pasar el miedo dentro de ti.
2. Enfrentalo, llora, grita no te preocupes solo hazlo.
3. Ecribe todo lo que pienses todo aunque te parezca ridiculo. Solo hazlo.
4. No te aisles hazlo que tengas que hacer.
Se que no es facil. Pero ten fe en ti. Suerte.
@@miguelaguilar9189 hola muchas gracias mi buen amigo por tomarte tu tiempo y escribirme por tu consejo muchas gracias de verdad un fuerte abrazo saludos para usted y su FAMILIA. Disculpe su merced de que país me escribe
@@miguelaguilar9189 Hola Buenos días Miguel cómo amanecieron muchas gracias por tu gran interés por los consejos de verdad Mil gracias aprecio que me escribas y aparte es tiempo gracias por compartir tu experiencia que has tenido con ansiedad Mil gracias y sí claro que sí y cualquier duda o pregunta yo te la haré saber y de qué parte de California eres que tengas exelente fin de semana junto con tu familia saludos buen dia
Yo estuve mal mal horrible, sentia que queria morir al inicio, pero un consejo hora bastante, se que a muchos les parecera raro pero es increible el poder de Dios, cuando sientes que no puedes mas, cuando sientes que ya no puedes respirar, el ilumina tu mente y tu corazon y te da fueras para seguir adelante, en conclusion ten mucha fe en ti y en dios, pase lo que pase, te venga la sensacion que te venga no pierdas la fe. Cuidate bendiciones
@@brandonjeansulcamanrique7110 hola mi buen amigo Brandon. Muchas gracias por escribirme y contarme tu experiencia. Así lo haré muchas gracias por el consejo saludos ☺️ te invito a qué visites el la página web jw.org. de dónde me escribes
Yo también sufro de ansiedad acemuchos años y no se comocotrolarmeDesliza los elementos del portapapeles para eliminarlos
Yo enpece enferma desde q mi ex marido m fue infiel con la vecina m llene de corage y desde entonces padezco de imsomnio
Como lo podría Acer
Eso me sucede a mí, ya me dijeron que nos hace daño mi nada malo, pero cuando empiezo a tener los síntomas, quiero que se vayan, sigo sintiendo miedo, es un infierno
Hola , me llamo Fátima y me gustaría saber que honorarios me saldría hacer una terapia con un sicólogo de su comunidad , hace 16 años que padesco de ansiedad y si puedo abonar con tarjeta de crédito , x favor espero su respuesta , soy de Argentina
Hola Fátima, en este link podrás ver a detalle sobre la terapia en línea: www.desansiedad.com/terapia-para-la-ansiedad-en-linea
Saludos
necesito ayuda tengo 6 años con ansiedad
Esto es fatal, justo en este momento estoy pasando por una crisis de ansiedad, caso no puedo respirar, me duele el pecho, tengo miedo, se secó mi boca,....por Dios esto es insoportable 😞😞😢😢
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Estoy pasando lo mismo trata de leer la Biblia poco a poco Dios nos abandona el esta con nosotros y trata de ser fuerte
No pasa nada, pon todo en manos de Dios. Todo en manos de Dios. Toma agua, come algo, Dios te bendiga.
Te entiendo y no es fácil, neceditamos estR rodeados de paz y aferrrarnos a Dios
La escucha y la compañía es importante. Yo tengo un diagnóstico de Trastorno de ansiedad y depresión. Llevé psicoterapia psicoanalítica de grupo y a la vez un tratamiento psiquiátrico... fueron 10 años. Pero no he solucionado el asunto, por el contrario hasta siento que generé un grado de dependencia de estos apoyos.
Es muy frustrante y triste.
Ya no sé qué hacer.
Hola Erika. Hay estudios científicos que afirman que para la ansiedad y depresión funciona mejor la terapia cognitivo conductual. Si hay obsesiones o pensamientos intrusivos, la terapia conductual,concretamente la terapia de exposición con prevención de respuesta. Espero que mejores. Mucha suerte. Aparte de Desansiedad, que es magnífico, hay un canal que se llama " La ansiedad me tiene miedo" de Enrique Villanueva que da también muy buenos consejos. De todo se sale. Saludos🍀
@@raquelracionero4839 Gracias. Sí, estoy interesada en probar ese enfoque terapeútico. Buscaré algún sitio. Saludos.
@@erika7010 , de nada. Seguro que te irá bien. Muchas veces lo ideal es combinar la psicoterapia con fármacos antidepresivos, fármacos que funcionen, siempre prescritos por un médico o psiquiatra. El escitalopram se tolera bastante bien, apenas tiene efectos secundarios. Mucha suerte Erika🍀😘
@@raquelracionero4839 Gracias. 😊
@@erika7010 , de nada☺
INTERESANTE ❤❤
Hola como sigues???
@@eduardomendoza3195 VAMOS POCO GRADUAL
Buenas tardes, quiero que me ayuden, me siento desesperada. No sé cómo tratarlo, viví con miedos y pensamientos negativos todo el día y eso me produce mucha tristeza
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Querida si crees en Dios. Solo escucha su palabra, aca en RUclips hay un canal se llama: el consejero Espiritúal a mi me da mucha paz, has deporte, cuida tu alimentación, medita, yo te comprendo totalmente porque lo viví muy fuerte esto. Piensa que nada malo pasará que todo ira bien que Jesús está contigo solo di: confío en ti Dios. Y cuando comienzes a pensar feo cosas del pasado o futuro lleva tu mente al ahora. Un abrazo tu puedes!💪
Alguien le duele demasiado la nuca y la cabeza y se siente como desesperado duelen los ojos y siente que no enfoca la vista además se siente torpe no se que pensar si es ansiedad u otra cosa. Espero me respondan gracias
Hay síntomas si puedes ve a un médico aunque sea un similar para que te evalúe, deben analizar a partir de qué evento comenzó. Pero si hay síntomas como los que mencionas debidos a la ansiedad
A mi me pasa
Emm yo tengo ansiedad y siento dolor de cabeza y me da mareos, y siento que ese dolor va bajando hacia mi cuello y luego a mi espalda y me preocupa por que lo quiero tratar de supersr pero entran en mi pensamientos negativos y siento que no puedo y es difícil me altera demasiado
Hola los mismos síntomas tengo y me los están tratando con sertralina y Alprazolam igualmente son horribles y ataques de pánico. Saludos desde Uruguay
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A veces puede ser la.cervical ! Un buen masaje quizás puede calmar los mareos.
Como empiezo
Yo estuve de 2015 a 2019 tuve que bajar los decibeles
Ansiedad es diversas sensaciones porque las sientes pero no sabes porque las tienes algun evento las hace aparecer que alguien me explique por favor si pueden aconsejen
Yo llevo un año con la ansiedad 😥
Como vas
Necesito ayuda
🥺estoy pasando por una criss de ansiedad
Ya somos dos 7 años luchando con esto ,, ya no aguanto más ,, no kiero tomar medicamentos por qué solo con sueño me mantiene todo el día
El equipo de desansiedad los puede ayudar, doy de Colombia y tome el programa de dale alas y fue excelente. Animo que si se puede. 🙏🇨🇴💪💪
Yo también, te mando un abrazo.💙
El trabajo terapéutico es muy importante. No lo dejes pasar y no lo dejes acrecentar o que se convine con depresión. Hazlo en cuanto puedas para que sea más fácil. Y recuerda que la ansiedad no se cura, es una emoción que se necesita para sobrevivir y todos la tenemos, solo que habemos personas más sensibles. Hay que aprender a trabajarla y usarla a nuestro favor. Si se puede (:
@@sandramilenatapiasarenas7524 inf
Me recetaron medicamento pero te. Miedo tomarlo. No aguanto este temor a la muerte y el dolor en. El pecho. Es muy malo por favor ayudarme no tengo trabajo ni dinero para pagar un psicólogo
Tomalas a mi me recetaron fluoxetina y terapia cognitivo conductal y ya esta mejorando poco a poco...... x lo menos ya los síntomas no son tan fuertes y los ataques de pánico no han regresado.
Hola. No pasa nada por tomar medicación. Los antidepresivos, que también tienen acción ansiolítica y antiobsesiva apenas tienen efectos secundarios y no crean adicción. Las pastillas que sí crean adicción son las benzodiacepinas (tranquilizantes). Eso sí, los antidepresivos tardan un tiempo en hacer su efecto, en ese tiempo se pueden tomar benzodiacepinas. El Lexatin de 1,5 (bromazepam) es muy flojo pero ayuda a calmar la ansiedad. Suerte🍀
Mi historia con la economía y cómo me liberé de ella.
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Resolviste un problema real no psicológico, en hora buena.
Dra quisiera saber si la ansiedad te hormigea la rodilla los brazos tienes mareos eso es ansiedaf le agraceria su diasnostigo gracias Dra
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Sí, son síntomas típicos de la ansiedad. Hay que dejarlos estar con toda la tranquilidad posible e Irán desapareciendo poco a poco. Suerte🍀
Me acaba de pasar...un ataque de ansiedad, Dios mío que feos son...que enriquecedor haberlas escuchando...no quiero medicarme...haré todo lo posible por cambiar mis pensamientos y dejar de vivir en el pasado y el futuro...como dicen, "todo tiene solución" gracias por TODO.
Lo importante es que sepas que es anciedad te cuento yo tenia episodios y no sabía que era anciedad pensé que me estaba volviendo loca. Asta que mire el primer videos de desanciedad me quedé más trankila estoy superando poco a poco la anciedad y pánico y la hipocondría. Ahorita ya estoy más tranquila siento que empiezo a vivir
Yo no estoy De acuerdo con los medicamentos mi mejor medicamentos ha sido la meditacion
me parece muy interesante el tema, pero la moderadora desde hace varios "en vivo" habla demasiado pero redundante y no aporta, tampoco siento q deje hablar a los demás participantes y no hace preguntas adecuadas, ojalá puedan cambiarlas que ella cambie y mejore sus aportaciones, gracias
Yo me siemto muy.cansada y mi corazon muy alterado no puedo acostarme porque se me entune mi cerebro no puedo dormir cuando me lebanto me mareo y cuando estoy acostada siento que me duele toda mi cabeza parese que me la aigan golpiada toda mi n abeza y me entra el miedo me da miedo acostarme
Hola como estas!ami me pasa exactamente lo mismo en la cabeza
Wau. Creí que era el único que sentía eso.. se me entume la cabeza y después viene calambre...y masajeo y se me pasa.. ya no pongo almohada tan dura si no más suave y no tan alta y llevo 2 meses sin sentirlo pero me dió insomnio por qué me daba miedo ir a la cama por lo mismo.. tengo unas ojeras que jumm. Espero mejorar
@@juanfelipearistizabalgalle5814 Hola como estas!ami me pasa lo mismo en la cabeza
hola yo estoy viviendo un momento fuerte de la ansiedad siento un asfixia horrible mi garganta seca las fosas nasales secas eso me da mucho miedo.
Es por el estrés y como hay mucha tensión pues el cuello se hace rígido si es recomendable no usar almoadas muy duras y no altas
eres muy hermosa
Se agradece el vídeo pero lo encuentro largo, para quedarse repitiendo lo mismo
Yo no sé cómo alludarme Ami misma XQ me siento mal megustaria Q la ansiedad
Mi malestar es dolor en el estómago pecho como un caliente
Quién es Baba norganiza
Es normal tener la mirada bórrosa cuando tengo ansiedad y dura mucho ?
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Si y hay muchos mas sintomas. Vivelo y quitale el miedo y poco a poco desapareceran.
Si es normal.
Si ami me pasa seme sube la precion visión borrosa seme afloja el estómago
La mirada borrosa a mi tmb me pasa, mi presión arterial es muy alta, todo esto se detonó después del asesinato de mi esposo ha sido un trauma para mi, pero se que con ayuda de Dios todas las personas que pasamos esto saldremos adelante
La anciedad es. Muy terrible tienes mucho miedo te duele todo el cuerpo y te da taquicardia te duele el estómago parece que tienes el cobi y que te vas a morir o te vas a volver loco la anciedad es muy horrible y desesperante
Tego ansieda y no En cuetro k aser ni como sali de esto😭😭😭😭😭
Entrega tu corazon a jesucristo ora ayuna lee biblia escucha alabanza y deja dr pensar cosas negativas solo medita pasaje biblia cosas trae pas y mucha fe esto es un proceso animo bendiciones
señorita yo estoy muy mal con miedo mi corazón como que mi ahogo mi quema todo me cuerpo suda mis manos pero es horrible luego la presión se eleva por favor ayúdame gracias
Tengo 5 años con Anciedad tomo pastillas pero me siento mal ls mente no tiene control de pensamientos sufri Ataque dr panico q dificil todo esto
Todo gracias a baba Morganisa que me ayudó a recuperar a mi ex, contáctelo ahora para obtener ayuda, él puede ayudarlo +2347082115673 💖
Haces ejercicio? Tomas agua al día? Ves vídeos para saber que es la ansiedades y como combatirla? Se que te ayudará si empiezas a querer que eSto desaparezca
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Yo tuve crisis de pánico por un año y los superé con medicamento, y lo natural será, hacer ejercicio, meditación, relajación, tomar vitamina del complejo b, te de melissa, ir a la playa o al campo, escuchar música de relajación.
Es vdd primero es Dios🙏🏼 meditación 🧘♀️ ejercitarse 🏋️ caminar 🚶♀️ salir platicar y no convivir con personas negativas
No hay alguien que le duela la boca del estómago? Y tenga muchísimas náuseas todo el día :(?
Es normal por que eln estomago va conectado con la mente y la mente con el estomago.yo tengo una enfermedad metida en mi cabeza.he orado mucho y me ha ayudado bastante.primera mente Dios y salir distraer la mente.esta ocupada.yo me tome el examen por la cual siento miedo y mañana me lo entregan pero estoy un poco asustada por que uno piensa que puede salir positivo
@@nubiagarzon7371
Hay...ya me cansé tengo dos días con el estómago AM..reflujo gástrico algo así pero me da mucho asco y no se si es por eso o por la ansiedad y me da tanta cosa que se me quite el reflujo y las nausneas no se vayan 😭ni comer me dejan ni dormir. (Sufro de Ansiedad generalidad)
Amiga yo dure muchos meses y alo último me la pasaba vomitando pero ala vez fue por que me descubrieron la bacteria elicobanter ayudese tomando mucha agua.tomese un limón ennayunas con un poquito de bicarbonato y mucha agua eso hice yo y me tiene parada
@@nubiagarzon7371 y no era por ansiedad?
Ami me comenzó primero una gastritis crónica y ahí me descubrieron la bacteria.despues de eso esta en tratamiento y de un momento a otro me daban ganas de llorar sin saber porque y luego empecé a sentir mucho miedo de ir al médico ahí comenzó mi ansiedad.no permitía más exámenes ni nada me dio fobia mi cuerpo temblaba todo el tiempo en mi mente me figure unas enfermedades fue horrible así dure como 5 meses y orando mucho me he sentido mucho mejor ya salgo ala calle a trabajar y todo.pero es algo muy duro muy difícil.la gastritis también he logrado curarla conel limón y el bicarbonato pero cada vez que me da ansiedad todo ese dolor me vuelve.el dela gastritis por eso te digo que mente y estómago van conectados
Hacer ejercicios y tener hubies como leer la biblia y pintar mas escuchar musica
Esque no se permiten sentir la emoción por eso no avanzan con todo respeto
También es en parte cierto lo malo es que ya no sabemos manejarla ya nos da un miedo y es inexplicable sólo los que padecemos sabemos lo feo que se siente
@@christophercalixto1176 si mi amigo yo también padesco y te comprendo pero ya casi la estoy superando no a sido fácil a sido muy difícil pero a medida que te das permiso a sentir los si tomas disminuyen
Jajajjajajajajajajja leí tu comentario.... y dije ll vengo pensando leyendo todos los comentarios gracias por decir lo que muchos quisiéramos decir.😅
Yo ya no se que hacer con esto me siento tan mal